Повторна употреба на измолзено мајчино млеко: Што треба да знаете

Кога ќе станете нова мајка, доењето е најголемата надеж за многумина. Дури и лекарите препорачуваат мајчино млеко наместо адаптирано млеко бидејќи содржи соодветна количина на хранливи материи што му се потребни на бебето, е благотворно за дигестивниот систем на бебето и најдобро се апсорбира од телото. Но, има моменти кога не можете секогаш директно да го нахраните вашето бебе. Можеби одите на работа или на друго патување. Тогаш измолзеното мајчино млеко е многу корисно. Но, прашањето што го имаат многу мајки е: „Колку долго можете да го чувате измолзеното мајчино млеко вака? Дали е добро повторно да го користите?“ Ајде да разговараме за ова јасно денес.

Што е измолзено мајчино млеко?

Едноставно кажано, измолзеното мајчино млеко е млеко кое се вади од вашите гради и се складира за подоцнежна употреба, наместо директно да го консумира вашето бебе. Ова може да се направи на неколку начини.

• Измолзување со рака: Можете да ги користите рацете за нежно да ја стиснете градата за да го извадите млекото. На почетокот може да биде малку тешко, но откако ќе се навикнете, е многу лесно. Некои луѓе сметаат дека измолзувањето млеко со пумпа е болно, па затоа овој метод може да биде полесен.
• Користење пумпа: Можете да користите рачни или електрични пумпи за гради за да го извадите млекото од вашите гради . Иако многу луѓе ги користат овие, сепак е добра идеја да знаете како рачно да го измолзувате млекото во случај да не можете да користите пумпа (на пример, ако снема струја ).

Кога треба да се измолзи млеко?

• Ако сакате да зачувате малку млеко за подоцнежна употреба.
• Кога бебето спие.
• Кога ќе се разбудите наутро, отстранете го млекото што се насобрало во вашите гради.
• Ако одите на работа, измолзете го и извадете го млекото во закажаното време.
• Ако градата е премногу тесна околу брадавицата и бебето има тешкотии со фаќањето, исцедете малку млеко за да ја омекнете градата.

Ако сте далеку од вашето бебе, обидете се да го измолзувате и вадите млекото во исто време кога вашето бебе вообичаено се храни. Ова ќе му сигнализира на вашето тело да продолжи да произведува мајчино млеко.

Како да се чува измолзено мајчино млеко?

Ова е најважниот дел. Колку долго можете да го чувате измолзеното мајчино млеко зависи од тоа каде го чувате. Постојат јасни упатства за ова.

Контејнери што се користат за складирање млеко

Користете специјално дизајнирани кеси или шишиња за складирање на мајчино млеко . Не чувајте млеко во обични домашни пластични кеси.

Овие специјални кеси и шишиња не содржат бисфенол А (БПА).Затоа, се смета за безбедно. Сепак, неодамнешните истражувања покажаа дека микропластиката може да се додаде во млекото од овие кесички. Потребни се понатамошни истражувања за да се разбере како ова влијае на здравјето на бебето.

Ако користите пластични шишиња, избегнувајте шишиња со симбол за рециклирање 7. Тие може да содржат и BPA. Чисти, стаклени шишиња со цврсто затворачки капаци се исто така во ред.

Обавезно означете го шишето или кесата со датумот и времето кога сте го измолзиле млекото. Ако го праќате вашето бебе во градинка , не заборавајте да го напишете и името на бебето.

Како го загревате складираното млеко пред да му го вратите на вашето бебе?

Всушност, нема ништо лошо во тоа да му давате на вашето бебе ладно млеко од фрижидер или млеко кое е на собна температура. Некои бебиња сакаат да го пијат на тој начин. Но, повеќето бебиња претпочитаат да пијат млеко кое е малку топло, слично на температурата на мајчиното млеко.

Ако вашето бебе сака и топло млеко, користете грејач за шишиња за да го загреете млекото. Ова е многу побезбедно отколку загревање млеко на шпорет или во микробранова печка. Загревањето на млекото во микробранова печка може да предизвика жешки точки што можат да ја изгорат устата на вашето бебе.

Пред да му дадете шише на вашето бебе, проверете ја температурата со ставање неколку капки млеко на зглобот. Ако се чувствува премногу топло на вашата рака, ќе биде премногу топло за устата на вашето бебе. Затоа, оставете го малку да се олади.

Што ако има останато млеко од загреано млеко?

Ова е многу важна работа.

Ако млекото се остава предолго време, може да се размножат бактерии. Бидејќи имунолошкиот систем на бебињата е сè уште слаб, тие имаат поголема веројатност да се разболат од такви бактерии.

Како се одмрзнува млекото во замрзнувач?

Иако замрзнатото млеко може да се чува до 12 месеци, најдобро е да се искористи во рок од 6 месеци. При одмрзнување, прво користете го најстарото млеко.

Безбедни начини за одмрзнување на млеко:

• Ставете на дното од фрижидерот преку ноќ.
• Потопете го шишето/кесата за млеко во сад исполнет со топла вода (не врела вода).
• Пуштете малку топла вода во чешмата.

Откако ќе се одмрзне, малку промешајте го млекото, бидејќи маснотијата можеби се одвоила и се искачила на површината. Ова е нормално и не значи дека млекото се расипало.

Одмрзнатото млеко може да се употреби во рок од 24 часа откако ќе се стави во фрижидер. Запомнете, овие 24 часа се сметаат од моментот кога млекото е целосно одмрзнато, а не од моментот кога е извадено од замрзнувачот.

Како да знаете дали мајчиното млеко се расипало?

Мајчиното млеко може да биде жолто, портокалово, сино или зелено по боја. Ова е нормално. Најдоброто нешто што треба да направите е да го помирисате пред да му го дадете на вашето бебе. Понекогаш дури и можете да го пробате. Ако мириса добро и има малку сладок вкус, тогаш е добро. Меѓутоа, ако има кисел мирис или вкус , дефинитивно треба да го фрлите.

Млекото на некои мајки има вкус или мирис на сапун или железо. Ова не секогаш значи дека млекото е расипано. Но, ако вашето млеко има чуден вкус или мирис, или ако на вашето бебе не му се допаѓа, најдобро е да разговарате со вашиот лекар или специјалист за лактација.

Дали хранењето со шише ја намалува врската со вашето бебе?

Ова е заблуда што ја имаат многу луѓе. Дури и кога го храните бебето со шише, сепак можете да ја одржите таа прекрасна врска со вашето бебе.

Држете го бебето блиску до вас додека доите, гледајте го во очи и зборувајте му со тивок глас. Овие работи ќе ја зајакнат врската меѓу вас.

Исто така, хранењето со шише му дава можност на бебето да биде доено од татко, баба, тетка и други членови на семејството. Ова му помага на бебето да се поврзе со сите во семејството. Исто така, му помага на бебето да се чувствува помалку како да ви недостасува кога одите на работа.