Дали пиењето млеко предизвикува мачнина во стомакот? Ајде да зборуваме за нетолеранција на лактоза и тестот за дишење со водород!

Кога пиете млечен чај, јадете јогурт или јадете нешто како парче сирење, дали се чувствувате сити некое време, чувствувате гасови, имате болки во стомакот, па дури и дијареја ? Причината за овој проблем кај многу луѓе можеби не е гастритис како што мислите. Денес ќе зборуваме за „нетолеранција на лактоза“, која може да биде причина за ова, и за „ тестот за дишење со водород“, кој се користи за прецизно дијагностицирање.

Што точно е нетолеранција на лактоза?

Едноставно кажано, ова значи дека нашето тело не може правилно да ја свари лактозата, вид шеќер што се наоѓа во млекото и млечните производи. Замислете, кога пиеме млечен пијалок, нашето тенко црево произведува ензим наречен лактаза за да ја свари лактозата, шеќерот во него. Овој ензим делува како ножици, разградувајќи го големиот молекул на шеќер наречен лактоза на помали парчиња што телото може да ги апсорбира.

Но, некои луѓе произведуваат многу малку или воопшто не произведуваат лактаза во своите тела. Што се случува потоа? Лактозата во млекото што го пиеме оди директно во нашето дебело црево без да се свари.

Поради производството на тие гасови се јавуваат симптоми како надуеност, грчеви во стомакот , прекумерни гасови и дијареја . Оваа состојба ја нарекуваме „нетолеранција на лактоза“. Ова не е болест, туку состојба предизвикана од недостаток на ензими во телото.

Како овој тест за водородна дишечка течност ја открива болеста?

Добро, ако ги имате овие симптоми, вашиот лекар веројатно ќе ви каже да направите тест за водород во здивот. Ова е многу едноставен, безболен тест. Го мери количеството на водороден гас во вашиот здив.

Како да го направите тестот

Овој тест обично трае околу два часа.

1. Прво од сè,Ќе ви биде дадена течност што содржи лактоза, која е како шеќерна течност, за пиење.

2. Потоа, по околу 15 минути, ќе бидете замолени да дувате во кеса што изгледа како мал балон.

3. На овој начин , во текот на два часа, ќе ви се зема примерок од здив на секои 15 минути и ќе се додава во тие кесички.

Научната страна

Сега да видиме како ова може да се користи за дијагностицирање на болеста. Нормално, во нашиот здив има многу мала количина на водороден гас. Но, ако имате нетолеранција на лактоза, лактозата што ја пиете останува несварена и оди во дебелото црево, каде што се комбинира со бактерии за да произведе водороден гас.

Тој водороден гас што се создава се апсорбира во крвотокот, влегува во белите дробови и излегува кога издишувате. Потоа, кога ги тестирате примероците од здивот собрани во тие кесички, ако нивото на водород е многу високо, тоа потврдува дека вашето тело не ја вари лактозата правилно. Тоа значи дека може да имате нетолеранција на лактоза.

Како треба да се подготвите пред тестот?

За да добиете точни резултати од овој тест, многу е важно правилно да се подготвите пред него. Вашиот лекар ќе ве советува за ова. Но, еве неколку општи упатства што треба да ги следите.

Табелата подолу дава јасно разбирање на овие упатства.

Што се случува по тестот?

Откако ќе заврши тестот, кој трае околу два часа, можете да продолжите со вашите нормални активности и навики во исхраната. Нема проблем. Потоа, на закажаниот ден, вашиот лекар ќе ги разговара резултатите од тестот со вас и ќе ви објасни дали имате нетолеранција на лактоза и, доколку е така, што треба да направите во врска со тоа.

Нетолеранција на лактоза, тест за дишење на водород, нетолеранција на млеко, преполност на желудник, грчеви во стомакот, тест за водород, лактоза