Здраво! Има еден збор што не сакате да го чуете кога одите на стоматолог, нели? Тоа е „Имате кариес во забот“. Никој од нас не сака да има проблеми со забите. Затоа, денес, ајде да разговараме за тоа што
се кариес, или забен кариес , како што ги нарекуваме, зошто се формираат, што да се прави ако се формираат и најважно од сè, како да се спречи нивното формирање. Ова може да изгледа како кратка приказна, но е многу важна.
Што точно е шуплина?
Едноставно кажано, кариес е мала дупка во забот. Ова се случува кога забот постепено се расипува и крши. Иако на почетокот е многу мал, со текот на времето оваа дупка може да порасне и да навлезе длабоко во забот. Тоа е како дупка во јаболко од црв, но ова се случува со забот. Ова се нарекува и
забен кариес . Ако имате таква кариес, многу е важно брзо да ја поправите. Во спротивно, може да имате поголеми проблеми подоцна.
Зошто ни се појавуваат кариес во забите? Кој е одговорен за ова?
Помислете колку работа вршат нашите заби секој ден. Јадеме, зборуваме, се смееме... Значи, ако овие заби не се грижат правилно, не е изненадувачки што ќе се појават проблеми. Главниот виновник за развојот на кариес е
забниот плак . Дали знаете што е овој забен плак? Тој е како леплив, безбоен, лигав филм што се лепи за нашите заби. Кога ќе станете наутро, дали понекогаш се чувствувате малку лизгаво кога ќе го ставите прстот на забите? Тоа е тоа. Овој плак е главно
составен од бактерии што живеат во нашите усти, односно бактерии . Овие бактерии се многу добри во користењето на шеќерот и скробот во храната што ја јадеме за да создаваат
киселини . Сега замислете, кога овој забен плак се лепи за вашите заби, киселините што ги создаваат тие бактерии се залепени и за забите. Овие киселини постепено почнуваат да го раствораат најцврстиот надворешен слој на нашите заби, односно
глеѓта . Исто како што малите капки вода можат да го оштетат каменот, овие киселини постепено ја уништуваат глеѓта.
„Запомнете, плакот не е само малку нечистотија, туку жив филм полн со бактерии што предизвикуваат кариес!“
Иако ова првично влијае само на глеѓта, ако не посетите стоматолог, овие киселини продолжуваат да навлегуваат во глеѓта и почнуваат да ги оштетуваат внатрешните делови на забот. Тогаш кариесот стигнува до
пулпата , каде што се наоѓаат нервните завршетоци. Тогаш доаѓа до израз ужасната болка од забоболка. Дали некогаш сте имале забоболка? Или сте виделе возрасен да страда од забоболка? Најчесто, тоа е поради шуплина што навлегла длабоко во забот. Страшно е да се помисли на тоа, нели?
Што да направите ако стоматологот открие кариес?
Кога одите кај стоматолог, тој или таа ќе ги прегледа вашите заби многу внимателно. Понекогаш ќе погледне низ мало огледало, а друг пат ќе користи мал инструмент за да бара празнини меѓу забите. Исто така, доколку е потребно, може да се направи
рендген . Оваа рендгенска снимка може да открие шуплини во вашиот заб кои не се видливи однадвор. Замислете дека лекарот пронашол шуплина во вашиот заб. Не грижете се! Тој или таа може да ја поправи. Првото нешто што го прави е да го отстрани расипаниот дел од забот со специјална
дупчалка . Иако ова може да звучи малку гласно, обично не боли многу. Потоа, лекарот ќе ја пополни дупката со специјален материјал за полнење. Ова е она што го нарекуваме
пломба . Постојат различни видови материјали за полнење, од кои некои се со иста боја како забот, а некои се сребрени. Лекарот ќе го избере оној што најмногу ви одговара.
Дали боли кога ќе се пломбира заб?
Ова е прашање што го поставуваат многу луѓе. Понекогаш може да почувствувате мала непријатност и болка. Но, нема за што да се грижите. Вашиот
лекар може да ви даде
анестетик . Ова ќе ја вкочани областа околу проблематичниот заб некое време. Потоа нема да чувствувате болка додека забот не се запечати. Тоа е како да губите чувство во ногата кога е вкочанета. Значи, можете да одите на стоматолошки преглед без да се грижите за болка.
Може ли да се спречи кариесот? Што можеме да направиме?
Постои изрека која вели „Подобро е да се спречи отколку да се лечи“. Тоа значи дека е подобро да се спречи болеста отколку да се лекува. Ова важи и за кариесот. Иако кариесот може да се поправи откако ќе се формира, најдобро е да се обидете да го спречите неговото формирање уште на почетокот. Еве неколку работи што можете да ги направите:
- Мијте ги забите со паста за заби што содржи флуор : Треба да ги миете забите најмалку двапати на ден, особено по појадок и пред спиење навечер. Флуорот е посебна состојка што ги зајакнува забите и спречува кариес.
- Како правилно да ги миете забите : Кога ги миете забите, мијте ги со движења нагоре-надолу и кружни движења. Самото триење напред-назад може да ги оштети забите и непцата. Одвојте најмалку две минути за да ги миете забите.
- Размислете и за вашите непца: Кога ги миете забите, нежно мијте ги непцата. Ова ќе ви помогне да ги одржите вашите непца здрави.
- Користете забен конец секојдневно: Постојат места каде што четката за заби не може да стигне, особено тесните простори меѓу забите. Овие области можат да содржат честички храна и плак. Многу е важно да ги отстраните со употреба на забен конец . Користењето забен конец барем еднаш дневно е добра навика. На почетокот може да биде малку тешко, но откако ќе се навикнете, е многу лесно.
- Ограничете ја храната и пијалоците што содржат шеќер: Шеќерот е главна храна за бактериите за кои зборувавме претходно. Кога јадете и пиете премногу шеќер (на пр. чоколадо , карамела, торта, слатки пијалоци, газирани пијалоци, овошни пијалоци), тие бактерии добиваат многу храна и произведуваат повеќе киселини. Тоа значи дека ризикот од кариес се зголемува. Затоа, јадете што е можно помалку шеќер. Ако го јадете, исплакнете ја устата потоа и измијте ги забите, доколку е можно.
- Редовно посетувајте го вашиот стоматолог: Многу е важно да посетувате стоматолог најмалку двапати годишно, или на секои шест месеци, за проверка на забите. На овој начин, сите мали проблеми можат да се идентификуваат и третираат веднаш штом ќе се појават. Пополнувањето на мала кариес пред да стане голема е полесно за вас и подобро за вашите заби.
„Запомнете, вашиот стоматолог е како ваш пријател. Тој е тука за да ви помогне. Одете кај него без страв или двоумење.“
- Јадете балансирана исхрана: Јадењето храна богата со калциум како млеко, јогурт, сирење, зеленчук и овошје е добро за здравјето на забите.
- Пијте многу вода: Пиењето вода помага да се измијат остатоците од храна и шеќерот во устата. Исто така, во некои области, флуор се додава во водата од чешма, што е исто така добро за вашите заби.
Ако ги вклучите овие навики во вашиот секојдневен живот, имате големи шанси да ја избегнете непријатноста наречена кариес.
Во ред, еве неколку поуки што ќе ги поучиме од она за што разговаравме:
Зборувавме многу за кариесот, нели? Значи, најважните работи што треба да ги имате предвид по сето ова се следниве: 1.
Забната кариес е дупка во забот. Ова е предизвикано од киселините произведени од бактериите во плакот кои ја раствораат глеѓта на забот. 2.
Ако се открие рано, лесно се лекува. Лекарот може да го отстрани расипаниот дел и да го запечати забот. 3.
Не плашете се од болка. Доколку е потребно, се третира со анестетик. 4.
Превенцијата е најдобриот начин да се спречи.- Мијте ги забите двапати на ден со паста за заби со флуор .
- Користете конец за заби секојдневно.
- Намалете ја шеќерната храна и пијалоци.
- Посетете го стоматологот на секои шест месеци.
5.
Твојата насмевка е драгоцена.Здравиот пар заби не е само неопходен за убава насмевка, туку и за добро здравје. Затоа, се надевам дека сега добро ги разбирате кариесите на забите. Обидете се да ги следите овие совети. Потоа, кога ќе одите на стоматолог, ќе ја чуете добрата вест дека „Вашите заби се совршени, нема кариес!“ Дали има нешто позадоволувачко од тоа?
Кариес, Кариес на забите, Лепило за заби, Плак, Пломби на забите, Здравје на забите
💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар