Дали горниот дел од ногата ве боли постојано? Може да биде повреда на Лисфранц!

Дали некогаш сте се симнувале по скали, трчале или спортувале и одеднаш сте почувствувале остра болка и оток во горниот дел од стапалото или во средината на ногата? Во тој случај, постои голема веројатност дека сте претрпеле повреда на Лисфранц . Ова е малку комплицирана повреда, па ајде да ја запознаеме подобро денес.

Што е зглобот Лисфранц? Едноставно кажано...

Замислете дека имате прсти на нозете. Коските што одат од прстите (ние ги нарекуваме овие „метатарзални коски“) до остатокот од ногата се поврзани во зглобот Лисфранк. Тоа е како главна раскрсница во градот. Бидејќи толку многу работи работат заедно на едно место, овој зглоб е многу важен за нашата рамнотежа и одење во нозете. Значи, ако има какво било оштетување на овој зглоб, го нарекуваме „повреда на Лисфранк“.

Кои се видовите на повреди на Лисфранц?

Овој Лисфранков зглоб може да биде оштетен или од коските во него или од лигаментите што ги држат заедно. Во зависност од тоа како настанува оштетувањето, може да се подели на неколку типа:

• Лисфранкова дислокација : Ова е кога коските во зглобот се поместуваат од нивната нормална положба. Тоа е како да се каже дека зглобот „се дислоцира“.
• Фрактура на Лисфранк : Всушност, ова е скршеница на коската на ногата. Може да биде скршена коска поврзана со зглобот.
• Лисфранков истегнување : Ова е кога лигаментите што ги држат коските заедно се истегнуваат и повредуваат. Обично ова го нарекуваме „истегнување на глуждот“.

Како да ги препознаете симптомите на повреда на Лисфранц?

Ако имате повреда на Лисфранц, може да почувствувате симптоми како овие, обично во горниот, среден дел од ногата:

• Модринки : Модринки може да се појават на горниот дел од ногата. Понекогаш, модринки може да се појават и на табанот.
• Болка во ногата : Болката може да се зголеми, особено при стоење, одење или движење на ногата.
• Оток : Повредената област може значително да отече.
• Тешкотии при спуштање на ногата : Болката може да го отежни ставањето тежина на ногата.

Замислете, кога ќе станете наутро и ќе ја ставите ногата на подот, чувствувате неподнослива болка, како да ви е отечена ногата... Во тој случај, дефинитивно треба да посетите лекар.

Зошто се јавува оваа повреда на Лисфранц?

Најчесто, овие повреди се јавуваат поради падови, лизгања или спортски несреќи .

Едноставно кажано, ако вашата петица одеднаш се тркала навнатре или нанадвор, а вашата тежина падне на прстите, овој Лисфранков зглоб може да се оштети. Спортистите можат да доживеат вакви несреќи додека спортуваат, а понекогаш дури и мало сопнување или чекор може да предизвика оваа повреда. Замислете, ако одеднаш се сопнете и се сопнете на гробишта додека одите, или ако се лизнете и паднете од стол додека работите дома, ова може да се случи.

Покрај тоа, овие повреди можат да бидат предизвикани и од тешки трауми кои вршат притисок врз зглобот Лисфранц. На пример:

• Сообраќајни несреќи
• Паѓање од скали
• Паѓање на нешто тешко на ногата
• Лизгање по скали покрај патот

Кој е изложен на поголем ризик од развој на повреда на Лисфранц?

Иако секој може да ја добие оваа повреда, може да бидете изложени на зголемен ризик ако:

• Ако имате состојба што ги оштетува вашите стапала, како што е дијабетес мелитус, или го намалува чувствителноста во вашите стапала (особено дијабетично стапало и невропатија поврзана со дијабетес)
• Ако имате физички напорна работа , често кревајте тегови или работете со оружје.
• Ако играте натпреварувачки или контактни спортови . На пример, луѓето кои играат спортови како рагби или фудбал се изложени на поголем ризик.

Што се случува ако повредата на Лисфранц не се третира правилно?

Ова е многу важно. Доколку повредата на Лисфранц не се третира правилно и навремено, таа може да доведе до сериозни компликации подоцна. Тие вклучуваат:

• Артритис : Болна состојба предизвикана од воспаление во зглобовите.
• Хронична болка : Состојба во која ногата боли постојано.
• Пронација и други деформитети на стапалото : Обликот на стапалото се менува, што го отежнува одењето.

Затоа, многу е важно да побарате лекарска помош, наместо да претпоставувате дека станува збор само за мала повреда.

Како лекарите дијагностицираат повреда на Лисфранц?

Кога ќе посетите лекар, тој прво ќе ја прегледа вашата нога. Ќе обрне внимание на работи како што се обликот на ногата, отокот и областите што се болни кога ќе се притисне. Ќе треба да му кажете на лекарот како сте ја добиле повредата и кога започнале симптомите.

Потоа, веројатно ќе бидете замолени да направите еден или повеќе специјални тестови за снимање, како што се:

• Рентген на стапалото : За проверка на скршеници на коските.
• МРИ скенирање : Ова може да открие оштетување на лигаментите, па дури и суптилни фрактури на коските.
• КТ скенирање (`(КТ скенирање)`)Ова помага појасно да се види состојбата на коските.

Како се третира повредата на Лисфранц?

Методот на лекување зависи од природата на повредата, т.е. колку е сериозна. Вообичаено се користат следниве третмани:

• Лед и подигнување на ногата : Обидете се да ја држите ногата подигната над нивото на срцето колку што е можно повеќе. Можете да ја држите на перници. Завиткајте кесичка мраз во тенок пешкир и ставете ја на повреденото место околу 20 минути. Правете го ова неколку пати на ден.
• Имобилизација : Вашиот лекар често ќе ви стави специјална чизма или гипс на ногата. Ова ќе помогне да се намали непотребната тежина на ногата, да се намали движењето и да се помогне во заздравувањето. Можеби ќе треба да користите и патерици .
• Лисфранкова операција : Ако повредата предизвикала зглобот да стане нестабилен, што значи дека не е правилно фиксиран, можеби ќе ви треба операција. Хирургот може да го премести Лисфранковиот зглоб и да вметне метални плочи и завртки за да го одржи зглобот стабилен. По операцијата, ќе треба да го одморите стапалото еден или два месеци. Ќе треба да носите специјална чевла или гипс неколку месеци. Откако зглобот ќе заздрави, лекарот може да ги отстрани плочите и завртките.
• Лекови против болки : Можете да користите лекови против болки како што се нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИЛ) (како што е ибупрофен) или ацетаминофен (парацетамол) за да ја намалите болката и отокот. Сепак, најдобро е да разговарате со вашиот лекар пред да ги земате овие лекови повеќе од 10 дена. Вашиот лекар може да ви препише и лекови против болки. Вашиот лекар ќе ви каже точно колку да земате и колку често да ги земате.

Кога треба да одам на лекар?

Доколку имате симптоми на повреда на Лисфранц, одморете се неколку дена, ставете мраз, а доколку болката и отокот не се намалат, задолжително посетете лекар. Не одложувајте, особено ако не можете да ја спуштите ногата или да одите нормално.

Доколку симптомите се повторат или се влошат, без разлика дали ногата е имобилизирана (во гипс) или по операција, кажете му на вашиот лекар.

Колку време е потребно за заздравување на повредата на Лисфранц?

Ова навистина зависи од природата на повредата, т.е. за каков вид повреда станува збор и како се случила. Запомнете, не сечие тело заздравува со иста брзина. Затоа, разговарајте со вашиот лекар за вашата специфична ситуација.

• Нехируршки третман : Ногата обично се имобилизира околу 6 до 8 недели, по што следува физикална терапија („(физикална терапија или физикална терапија)“).Мора. Физиотерапевт може да ви помогне да ја вратите силата, рамнотежата и движењето во ногата.
• Лисфранцова операција : Ќе треба да носите специјална чевла или гипс околу 3 месеци по операцијата. Вашиот хирург ќе ви каже кога можете да започнете со физикална терапија.

Можете ли да одите со повреда на Лисфранц?

Можеби ќе можете да одите со повреда на Лисфранц. Меѓутоа, ако имате болка или други симптоми, не ја користете ногата насилно . Тоа може да ја влоши дури и помалата повреда и да бара операција.

Можеби ќе можете да одите додека носите специјална обувка или гипс, но избегнувајте трчање, скокање или напорни вежби. Прашајте го вашиот лекар што треба да избегнувате додека заздравувате.

Порака за носење дома

Повредата на Лисфранц може да биде предизвикана од нешто толку мало како ненадеен пад по скалите, или може да биде предизвикана од нешто толку големо како сообраќајна несреќа. Без разлика на причината, ако имате невообичаена болка, оток или модринки во ногата, важно е што поскоро да посетите лекар.

Повредата можеби не е сериозна. Сепак, повредата на Лисфранц, особено фрактурата, може да предизвика сериозни проблеми подоцна ако не се лекува навремено. Затоа, мудро е да побарате медицински совет, наместо само да претпоставувате дека „ќе исчезне“.

Нозете ви се многу вредни. Ваша одговорност е да се грижите за нив!

` Повреда на Лисфранк, болка во ногата, нарушувања на стапалото, метатарзална коска, истегнување на стапалото, фрактура на стапалото, дислокација на зглобот`