Да зборуваме ли за живеење со колостомија?

Кога вашиот лекар ќе ви каже дека ви е потребна колостомија , може да почувствувате многу страв и вознемиреност за тоа каков ќе биде животот во иднина. Можеби имате многу прашања во вашиот ум, како на пример „Како ќе јадам ?“, „Дали ќе можам да излегувам надвор?“, „Дали ќе можам да работам како порано?“ Тоа е сосема нормално. Но, не грижете се, не е толку страшно како што мислите. Ајде да го разбереме ова правилно и да разговараме за тоа како успешно да се справиме со оваа нова ситуација.

Едноставно кажано, што е колостомија?

Дебелото црево, или она што го нарекуваме „дебело црево“, е многу важен дел од нашиот дигестивен систем . Неговата главна функција е да ја апсорбира водата и преостанатите хранливи материи во изметот што ги излачуваме назад во телото. После тоа, изметот се исфрла како цврст отпад преку анусот.

Меѓутоа, ако дебелото црево и ректумот не функционираат правилно поради медицинска состојба (како што е рак) или несреќа, на нашето тело му е потребен друг начин за елиминирање на отпадот.

Како колостомијата ќе влијае на мојот живот?

Додека сте во болница по операцијата, вашиот лекар и медицинскиот персонал ќе ви дадат многу совети за тоа како да се грижите за ова. Тие исто така ќе ви дадат многу совети што ќе ви помогнат да се навикнете на вашиот секојдневен живот. Точно, ќе мора да направите некои мали промени во вашиот животен стил. Но, со вистинско знаење и насоки, дефинитивно можете да го направите ова нормална работа.

Еве неколку работи што ќе ви помогнат:

• Бидете внимателни со лековите што ги земате: Некои лекови можат да предизвикаат запек или дијареја, затоа разговарајте со вашиот лекар за лековите што ги земате.
• Јадете балансирана исхрана : Добра идеја е да го намалите внесот на храна што предизвикува многу гасови, како што се зелка, грав, леќа и наут. Можете исто така да се консултирате со диететичар кој ќе ви помогне да создадете здрава исхрана што ќе спречи запек и дијареја и нема да се меша со вашата колостома.
• Живејте нормален живот: Запомнете, колостомијата не е крај на животот. Денешните кесички за колостома се дизајнирани да лежат рамно на телото, што ги прави невидливи под облеката. Ова значи дека повеќето луѓе можат да се вратат на своите работни места, хобија, па дури и сексуална активност во бракот без никакво нарушување.

Разговарајте отворено со вашиот медицински тим за тоа кога можете да ги продолжите вашите секојдневни активности и за сите прашања што можеби ги имате.

Што е иригација на колостомија?

Ова е посебен метод што некои луѓе можат да го користат. Поточно, тоа е метод на навикнување на празнење на цревата во одредено време. Она што се прави овде е испраќање вода во дебелото црево преку „(стомата)“, со што целосно се празни.

Овој метод, кој обично се прави еднаш или двапати на ден, ќе ви помогне да се навикнете на празнење на цревата во редовни интервали, без да мора да правите столици помеѓу нив. Ова исто така ќе помогне да се спречи запек.

Како се справувате со јадење и пиење со колостомија?

Вашиот лекар ќе ве советува како да ја прилагодите вашата исхрана по операцијата, но генерално, постојат неколку општи совети кои можат да помогнат во минимизирање на болката и непријатноста додека не заздрават цревата.

По првите неколку недели, обидете се да додавате нови намирници во вашата исхрана една по една и видете како тие влијаат на вашето тело.

Можеш ли да вежбаш?

Треба да бидете многу внимателни со вежбањето по операцијата. Важно е да разговарате со вашиот лекар пред да започнете каква било рутина на вежбање.

• Одење : Најдобриот и најбезбедниот начин да се започне е со одење. Можете да започнете да градите сила само со одење по скалите дома.
• Трчање: Вашиот лекар ќе ви каже да одите пред да почнете да трчате. Трчањето може да предизвика триење на кесата со стома, што евентуално може да предизвика мали црвени точки или рани . Тие ќе заздрават со малку одмор. Ако не се подобрат, кажете му на вашиот лекар.
• Стомачни мускули и грчеви: Кога правите вежби што вршат притисок врз вашите стомачни мускули, постои ризик од развој на хернија околу вашата стома. Ова значи дека дел од вашето црево се турка напред под кожата. Овој ризик може да биде предизвикан и од работи како кревање тешки предмети и напорни вежби. Ова може да се спречи со одржување на здрава тежина. Обавезно разговарајте со вашиот лекар пред да започнете со вакви вежби.
• Пливање: Можете да пливате со кеса за колостомија. Но, прво консултирајте се со вашиот лекар. Исто така, проверете дали кесата е правилно затворена и обидете се да се потопите во када некое време.
• Пијте многу вода: Пијте многу вода кога вежбате. Ако вашата урина е светло жолта, тоа значи дека имате доволно вода во вашето тело. Ако вашата урина е темна, тоа може да биде знак на дехидрација.

Можни компликации и работи на кои треба да се внимава

Понекогаш може да се појават мали проблеми. Ако сте свесни за нив, можете брзо да ги решите.

Колостомија, стома, хирургија на дебело црево, кеса за колостомија, дебело црево, варење, здравје