Живот по трансплантација на органи: Дали треба да ги знаеме овие работи за да останеме здрави?

По трансплантацијата на органи, многу луѓе многу брзо почнуваат да се чувствуваат одлично. Тоа значи нова надеж за живот, нов животен век. Тоа е нешто за што треба да се биде многу среќен. Сепак, заедно со оваа среќа, постојат и некои нови здравствени предизвици со кои мора да се соочиме. Затоа, денес, ајде да разговараме за тоа како добро да управувате со вашето здравје и да живеете среќно по оваа операција.

Видови лекови и нивното значење

По трансплантација на орган, ќе треба да земате посебен вид лекови до крајот на животот. Овие лекови ги нарекуваме имуносупресиви или лекови против отфрлање. Едноставно кажано, овие лекови го спречуваат имунолошкиот систем на вашето тело да го нападне новиот орган. Нашите тела се неверојатни и кога нешто туѓо ќе влезе во нив, тие се обидуваат да го отфрлат. Значи, овие лекови му помагаат на вашето тело да го препознае новиот орган како „пријател“, а не како „странец“. Покрај овие главни лекови, ќе треба да земате неколку други лекови за да им помогнете да дејствуваат и да ги контролирате сите несакани ефекти што може да ги предизвикаат. Многу е важно да останете во контакт со вашиот лекар.

• Присуствувајте на сите закажани прегледи во клиниката за вас.
• Бидете сигурни дека ќе ги направите сите крвни тестови и сите лабораториски тестови што ќе ви бидат нарачани.
• Користете ги сите препишани лекови точно како што е пропишано.

Прашајте го вашиот лекар за вашите лекови, кога да ги земате, како делуваат и можните несакани ефекти.

Не плашете се од отфрлање на органите.

Зборот „отфрлање“ е застрашувачки. Но, тоа не секогаш значи дека ќе го изгубите трансплантираниот орган. Во многу случаи, ако рано ги препознаете раните знаци на отфрлање, состојбата може да се поправи. Симптомите на отфрлање варираат во зависност од видот на органот што сте го примиле. Затоа, не заборавајте да го прашате вашиот лекар за раните знаци на отфрлање поврзани со вашата операција. Замислете дека вашиот лекар открил знаци на отфрлање во вашето тело. Првото нешто што тој или таа ќе го направи е да се обиде да ја контролира состојбата со промена на лековите. На пример:

• Можеби ќе бидете замолени да започнете со нов лек.
• Можете да додадете друг лек на лекот што моментално го земате.
• Дозата на лекот може да се намали или зголеми.

Во текот на првите неколку месеци по операцијата, вашиот тим за трансплантација редовно ќе ве проверува за да се осигури дека вашиот нов орган работи правилно. Затоа, никогаш не ги пропуштајте овие прегледи.

Несакани ефекти предизвикани од лекови

Лековите земени по трансплантација на органи може да предизвикаат некои краткорочни несакани ефекти.

• Раст на косата или губење на косата
• Формирање на акни
• Промени во расположението
• Заобленост на лицето
• Оток на непцата
• Зголемување на телесната тежина

Но, многу од овие работи ќе исчезнат со постепеното намалување на почетната висока доза на лекот. Покрај тоа, може да се појават и други несакани ефекти.

• Дијареа
• Висок крвен притисок
• Зголемено ниво на холестерол во крвта
• Зголемено ниво на шеќер во крвта (ова може да напредува во дијабетес мелитус)
• Лесно подложни на инфекции

Работи на кои треба да обрнете внимание дома

Покрај тестовите што ги правите во клиниката, треба да бидете внимателни и за вашето здравје дома. Добра идеја е да водите дневник за овие работи.

Орално и дентално здравје

Лекот против отфрлање што го земате може да влијае и на вашите заби и оралното здравје.

• Сува уста
• Чирови во устата
• Оток на непцата
• Чирови во устата
• Габични инфекции на устата („Кандидијаза“)

Затоа, важно е секојдневно да ги миете забите и да користите конец за заби. Исто така, секојдневно гледајте во устата и под јазикот со огледало. Доколку забележите какви било промени или проблеми, посетете стоматолог.

Важноста на здрав начин на живот

Здравиот начин на живот е важен за секого. Но, тој е двојно поважен за некој што имал трансплантација на орган. Лошите навики дури можат да го зголемат ризикот од отфрлање на вашиот нов орган. Треба целосно да престанете да пушите и да пиете премногу алкохол. Наместо тоа, навикнете се на овие работи:

• Хранлив оброк
• Редовно вежбање
• Справување со стресот

Диета

Диететичарот од вашиот медицински тим ќе ве советува за диета што е вистинската за вас. Општо земено, имајте ги овие работи на ум.

• Јадете многу храна богата со растителни влакна , како што се свежо овошје и зеленчук.
• Јадете храна богата со калциум , како што се млечни производи со ниска масленост и зелен зеленчук.
• Намалете ја солта, преработената храна и спакуваните закуски колку што е можно повеќе.
• Освен ако не ви е кажано да го ограничите внесувањето вода, пијте многу вода.
• Јадете храна богата со протеини . На пример: посно месо, пилешко без кожа, риба, јајца, несолени јаткасти плодови и семки.
• Гответе ја храната со варење, печење на скара или готвење на пареа, наместо со пржење.

Вежбање

По операцијата, на многу луѓе им се советува да започнат со едноставни вежби со низок интензитет, како што е одењето. Потоа, постепено можете да го зголемувате интензитетот на вежбањето. Работи како возење велосипед, џогирање и пливање се добри. Вежбите со тегови можат да ја зголемат силата и да ги зајакнат коските. Сепак, видот и количината на вежбање што можете да ги правите зависи од вашата возраст и физичко здравје. Затоа е важно да ги следите советите на вашиот медицински тим.

Порака за носење дома

• Земајте ги препишаните лекови на време, без да пропуштите ниту една доза. Никогаш не престанувајте да ги земате лековите без да се консултирате со вашиот лекар.
• Присуствувајте на секој закажан клинички преглед и лабораториски тест.
• Дома, редовно мерете и евидентирајте ја вашата тежина, температура и крвен притисок. Доколку забележите какви било необични промени, веднаш известете го вашиот лекар.
• Целосно избегнувајте пушење и алкохол. Прифатете здрава исхрана и вежбајте редовно.
• Не земајте лекови што се издаваат без рецепт, витамини или традиционални лекови без да се консултирате со вашиот лекар. Во случај на итна потреба, можете да се јавите во Националниот информативен центар за труења во Националната болница во Коломбо за совет.

трансплантација на органи, трансплантација на органи, имуносупресив, лек против отфрлање, отфрлање на органи, здрав живот, медицина, здравје по операција