Дали понекогаш се прашувате: „Зошто сум толку уморен овие денови?“, „Зошто се дебелеам без причина?“ или „Зошто не сум среќен?“? Одговорите на многу од овие прашања лежат во неверојатна мрежа од пораки што работат во вашето тело. Ова го нарекуваме ендокрин систем . Едноставно кажано, ова е системот што создава и контролира хемиски гласници наречени хормони во нашите тела. Денес ќе зборуваме за ова.
Што точно е ендокриниот систем?
Замислете го вашето тело како голем град. Во овој град, постојат различни органи кои вршат различни работи (на пример, варење храна, дишење, размислување). Сите овие органи треба да комуницираат едни со други и да работат координирано. Ендокриниот систем е системот што помага во тој разговор, односно размена на пораки.
Овој систем има мали фабрики наречени жлезди . Овие фабрики произведуваат специјални хемикалии наречени хормони , кои се гласници. Овие хормони потоа се додаваат во крвта и се испраќаат низ целото тело. Овие хормони одат до соодветните органи и велат: „Добро, сега ја работиш оваа работа“ или „Добро, сега престануваш да ја работиш таа работа“.
Едноставно кажано, овие мали гласници контролираат сè, од вашето расположение, раст на телото, метаболизам , спиење, сексуална функција и друго.
Ако овој систем не работи правилно, може да имате проблеми за време на пубертетот, да имате проблеми со зачнувањето или да се чувствувате стресно поради ситници. Исто така, наместо да се користи за енергија, шеќерот се акумулира во крвта, предизвикувајќи зголемување на телесната тежина, слаби коски и постојан замор.
Кои се главните делови на овој систем и нивните функции?
Во нашиот ендокрин систем има неколку главни жлезди. Секоја од нив има специфична задача. Да ги разгледаме главните.
| Жлезда / Орган | Локација | Главна функција |
|---|---|---|
| Хипоталамус | Во мозокот | Ова е мостот помеѓу ендокриниот и нервниот систем. Токму оваа жлезда ѝ кажува на хипофизата, која е „шеф“ на другите жлезди, кога да произведува хормони и кога да престане. |
| Хипофиза | Во мозокот | Ова е „Главната жлезда“ или „шеф“ на системот. Таа користи информации од мозокот за да им каже на сите други жлезди што да прават. Создава многу важни хормони, како што се хормонот за раст и хормонот што им помага на доилките да создаваат млеко. |
| Пинеална жлезда | Во мозокот | Произведува хемикалија наречена мелатонин. Токму тоа му дава на нашето тело сигнал: „Добро, ноќ е, спреми се за спиење“. |
| Тироидна жлезда | Предниот дел од вратот | Произведува тироиден хормон, кој го контролира растот и метаболизмот на телото. Ако се произведува премалку (хипотироидизам), сè се случува бавно. Се јавува зголемување на телесната тежина и запек. Ако се произведува премногу (хипертироидизам), сè се случува пребрзо. Се јавува губење на тежина и зголемен срцев ритам. |
| Паратироидни жлезди | Зад тироидната жлезда | Ова се четири мали жлезди кои ги контролираат нивоата на калциум и фосфор во крвта, кои се неопходни за силни коски. |
| Надбубрежните жлезди | Над двата бубрега | Тука се создава хормонот адреналин, кој нè подготвува за борба или бегство во итна ситуација. Тоа е, замислете дека куче одеднаш скока врз вас додека одите по улицата, а вашето срце чука забрзано, тогаш овие хормони работат. |
| Панкреас | Зад стомакот | Ова е орган кој припаѓа и на дигестивниот и на ендокриниот систем. Тука се произведуваат хормоните инсулин и глукагон, кои се поврзани со дијабетесот. Тие правилно го контролираат нивото на шеќер во крвта. |
| Јајници | Во карличната област кај жените | Тука се создаваат женските хормони естроген и прогестерон. Овие хормони контролираат работи како што се пубертетот, менструалните циклуси и ја поддржуваат бременоста. |
| Тестиси (Тестис) | Во карличната област кај мажите | Тестостеронот, машкиот хормон, се произведува тука. Тој е неопходен за работи како што се растот на влакната на брадата и градите за време на пубертетот и производството на сперма. |
Болести кои се јавуваат кога хормоналната рамнотежа е нарушена
Ако која било жлезда во овој систем произведува премногу хормони или ако не произведува доволно, може да се појават разни болести. Овие ги нарекуваме ендокрини нарушувања.
- Дијабетес мелитус: Нивото на шеќер во крвта се зголемува кога панкреасот не произведува доволно инсулин или кога клетките на телото не реагираат на инсулин.
- Нарушувања на тироидната жлезда: Како што дискутиравме претходно, зголемувањето (хипертироидизам) или намалувањето (хипотироидизам) на тироидните хормони може да предизвика неправилно функционирање на телото.
- Синдром на полицистични јајници (PCOS): Состојба предизвикана од нерамнотежа на женските репродуктивни хормони.Може да се појават работи како нередовни менструални циклуси , акни на лицето и несакан раст на влакна.
- Акромегалија: Зголемување на коските на рацете, стапалата и лицето поради прекумерно производство на хормон за раст од страна на хипофизата.
- Кушингова болест: Прекумерното производство на хормонот кортизол, кој го контролира стресот во телото, предизвикува зголемување на телесната тежина, линии на кожата и состојба наречена болка во грбот.
- Остеопороза : Коските стануваат слаби и лесно се кршат поради нарушување на функцијата на хормоните неопходни за здраво одржување на коските.
Кои се симптомите што треба да ве натераат да посетите лекар?
Нормално е нашите хормонални системи да се менуваат како што старееме. Нашиот метаболизам се забавува, што може да доведе до зголемување на телесната тежина. Но, постојат некои симптоми кои треба да ги провери лекар ако ги забележите.
Запомнете, не секој што има еден или два од овие симптоми има хормонски проблем, но важно е да бидете свесни за нив.
Доколку продолжите да имате еден или повеќе од следниве симптоми, задолжително посетете го вашиот лекар .
- Честа потреба за мокрење и прекумерна жед.
- Нагло зголемување или губење на тежината без причина.
- Чувство на екстремен умор или слабост.
- Постојана гадење или болки во стомакот.
- Прекумерно потење.
- Ненадејно забрзано чукање на срцето или висок крвен притисок.
- Кај деца, одложување на растот или пубертетот.
Со разговор со вашиот лекар за овие работи и правење тестови доколку е потребно, можете брзо да го идентификувате проблемот и да започнете со третман.
Порака за носење дома
- Ендокриниот систем е неверојатна мрежа која контролира речиси сè во телото преку хемиски гласници наречени хормони.
- Многу работи, како што се расположението, енергијата, спиењето, тежината и растот, зависат од здравјето на овој систем.
- Хормоналниот дисбаланс може да доведе до разни здравствени проблеми како што се дијабетес, заболување на тироидната жлезда и PCOS.
- Здравата исхрана, редовното вежбање и соодветниот сон многу помагаат во одржувањето на здравјето на овој систем.
- Доколку забележите необјасниви, тековни промени во вашето тело (тежина, расположение, енергија), никогаш не плашете се да разговарате со лекар за тоа.
💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар