Ајде да дознаеме за вена длабоко во вашата нога? (Задна тибијална вена)

Дали некогаш сте се запрашале што се наоѓа длабоко во нашите нозе, поточно во препоните? Понекогаш кога чувствуваме болка или оток во нозете, се прашуваме: „Зошто е ова?“ Денес ќе зборуваме за еден мал дел од нашето тело кој е важен во вакви моменти, но не зборуваме многу за тоа. Тоа е вената наречена „Задна тибијална вена“. Иако името може да звучи малку комплицирано, нејзината функција е многу едноставна и многу важна.

Едноставно кажано, што е задната тибијална вена?

„Задната тибијална вена“ е крвен сад или вена, сместена во долниот дел од ногата, под коленото. Ова не се само какви било вени, туку припаѓаат на еден вид вена наречена длабоки вени . Постојат две од овие вени во десната нога и две во левата нога.

Главната функција на овие вени е да собираат крв од скалпот, глуждовите и табаните на стапалата и да ја пумпаат назад нагоре, кон срцето. Замислете ги како мал мотор што влече вода нагоре од дното.

Да ве потсетиме малку како циркулира крвта во нашето тело?

За да ја разбереме функцијата на оваа вена, корисно е да имаме мала претстава за тоа како крвта тече низ нашите тела. Тоа е прилично неверојатен систем.

1. Да почнеме со срцето: Нашето срце е главната пумпа. Тоа пумпа крв богата со кислород низ целото тело преку крвни садови наречени артерии . Оваа крв носи кислород и хранливи материи до секоја клетка и орган во нашето тело.

2. Размена во клетките: Откако кислородот ќе се достави до клетките, јаглерод диоксидот, отпаден производ од тие клетки, се додава во крвта. Сега оваа крв е „валкана“.

3. Вртењето на вените: Тука влегуваат во игра вените, како и нашиот протагонист. Овие вени ја собираат крвта сиромашна со кислород, богата со јаглерод диоксид и нечиста од целото тело и ја враќаат во срцето.

4. Прочистување од белите дробови: Нечистата крв што влегла во срцето се пумпа од срцето до белите дробови. Кислородот што го внесуваме кога вдишуваме се додава во крвта, а јаглерод диоксидот што бил во крвта се ослободува кога издишуваме. Сега крвта е повторно чиста, полна со кислород.

5. Назад на почетокот: Оваа чиста, оксигенирана крв се враќа во срцето, каде што се пумпа низ целото тело. Овој циклус продолжува сè додека сме живи.

Каде точно се наоѓа оваа вена?

„Задната тибијална вена“ започнува во зглобот на глуждот. Оттаму, се движи нагоре по внатрешноста на бутот. Завршува веднаш под коленото.

Кога ќе стигне до поплитеусниот мускул длабоко зад коленото, оваа вена се спојува со друга вена, предната тибијална вена. Двете се спојуваат за да ја формираат големата вена наречена поплитеална вена. Оттаму, крвта патува подалеку нагоре.

Кои други видови длабоки вени постојат во ногата?

Постојат три главни типа на длабоки вени во нозете под коленото. Сите три се наоѓаат блиску една до друга и собираат крв од различни области.

Состојби што можат да влијаат на задната тибијална вена

Иако можеби нема да ги забележиме овие работи сè додека сè не работи како што треба, може да се појават проблеми што влијаат на функционирањето на овие нерви. Тогаш почнуваме да ги доживуваме симптомите.

Како да се провери здравјето на овие вени?

Доколку имате симптоми како што се оток во ногата, ненадејна болка или црвенило на кожата, веднаш треба да се обратите кај вашиот лекар . Тој или таа ќе ве прегледа и, доколку е потребно, ќе ве упати на следниве тестови:

• Дуплекс ултразвук: Ова е најчестиот тест. Тоа е како бебешко скенирање. Може лесно и безболно да го провери протокот на крв во вените и дали има згрутчувања на крвта.
• Венограм: Ова вклучува инјектирање на специјална течност (контрастен материјал) во вена и снимање на серија рендгенски снимки. Ова ви овозможува јасно да видите дали има некаква блокада во протокот на крв.

Кои се третманите за овие состојби?

Методот на лекување зависи од вашата состојба и нејзината сериозност. Вашиот лекар ќе ви даде најдобар совет во врска со ова.

• Компресивни чорапи: Ова се специјално дизајнирани чорапи кои обезбедуваат нежна компресија на ногата. Ова помага да се намали згрутчувањето на крвта и ѝ помага да се врати нагоре.
• Лекови: Вашиот лекар може да препише лекови кои спречуваат згрутчување на крвта (антикоагуланси) и лекови кои го намалуваат вишокот вода во телото (диуретици).
• Специјализирани третмани: Понекогаш, постојат современи третмани како што се „тромболитичка терапија насочена кон катетер“, „ласерска терапија“ и „склеротерапија“, при која се инјектира хемикалија во вената за да се деактивира.
• Хируршка интервенција: Во некои тешки случаи, може да биде потребна операција за отстранување, поправка или создавање алтернативен пат за проток на крв („бајпас“) до оштетената артерија.

Едноставни работи што можеме да ги направиме за да го одржиме здравјето на нашите вени

„Превенцијата е подобра од лекувањето“, велат тие. Значи, за да се спречи или намали појавата на вакви проблеми, постојат неколку едноставни навики што можеме да ги вклучиме во нашиот секојдневен живот.

• Не ги прекрстувајте нозете додека седите. Прекрстувањето на едната нога преку другата може да го попречи протокот на крв.
• Држете ги нозете малку подигнати. Кога седите на стол, потпрете ги нозете на мала клупа. Кога спиете, ставете перница под нозете. Ова помага крвта да се врати во срцето со помош на гравитацијата.
• Вежбајте редовно. Вежби како одење, трчање и пливање ги активираат мускулите во нозете, а кога тие мускули се контрахираат, тие помагаат во ширењето на вените и пумпањето крв нагоре.
• Не останувајте во иста положба предолго. Ако вашата работа бара да седите или стоите на едно место, прошетајте накратко, тресете ги нозете и менувајте ја положбата барем еднаш на час.
• Контролирајте ја вашата тежина. Како што се зголемува вашата телесна тежина, се зголемува притисокот врз вените во нозете.
• Избегнувајте пушење. Пушењето може да ги оштети крвните садови.

Значи, „задната тибијална вена“ е мал, но многу важен дел од нашето тело. Грижата за нејзиното здравје е многу важна за нашето целокупно здравје.