Кога ќе го чуеме зборот „рак“, сите малку се наежуваме, нели? Нормално е да се чувствуваме малку исплашени кога слушаме за рак на дојка, што е честа тема кај жените. Сепак, пред да се исплашиме, важно е правилно да го разбереме ова. Добрата вест е дека благодарение на напредните медицински тестови денес, особено мамограмите, ракот на дојка може да се открие во многу рана фаза. Кога се открива рано, шансите за целосно излекување се многу поголеми. Затоа, да разговараме за ова детално, многу едноставно.
Кои се факторите на ризик за рак на дојка?
Не постои една единствена причина за рак на дојка. Сепак, лекарите идентификувале неколку фактори кои го зголемуваат ризикот од развој на болеста кај една личност. Ние ги нарекуваме овие „фактори на ризик“. Поседувањето на еден или повеќе од овие не значи дека дефинитивно ќе добиете рак. Но, важно е да бидете свесни за овие работи.
Запомнете, дури и некој без фактори на ризик може да развие рак на дојка. Слично на тоа, некој со неколку од овие фактори на ризик може да остане без болеста до крајот на својот живот. Најважно е да се биде свесен.
Еве листа на фактори на ризик. Ајде да го разгледаме ова во табела за полесно разбирање.
| Фактор на ризик | Да објаснам едноставно... |
|---|---|
| Да се биде жена | Ракот на дојка најчесто се јавува кај жените, но многу ретко може да се појави и кај мажите. |
| Стареење | Ризикот се зголемува со возраста, особено по 50-годишна возраст. |
| Семејна историја | Ако близок крвен роднина, како што се вашата мајка, сестра или ќерка, имал рак на дојка, вашиот ризик е малку поголем. |
| Лична историја | Ако претходно сте имале рак на едната дојка, постои ризик да го развиете и на другата дојка. |
| Породување и доење | Раѓањето на вашето прво дете по 30-годишна возраст, воопшто немањето деца или недоењето на вашите деца може да го зголеми ризикот. |
| Менструален циклус | Менструацијата започнува пред 12-годишна возраст, а менопаузата (престанок на менструацијата) се јавува по 55-годишна возраст. |
| Изменети гени | Ризикот е значително поголем кај оние кои носат мутации во гените BRCA1 или BRCA2. Ова се генетски промени кои се пренесуваат низ генерациите. |
| Телесна тежина | Прекумерната тежина е фактор на ризик, особено по менопаузата. |
| Хормонска терапија | Долготрајна употреба на хормонска заместителна терапија (ХСТ) што содржи естроген и прогестин за менопауза, како и некои методи на контрацепција што содржат хормони. |
| Употреба на алкохол | Луѓето кои пијат алкохол секојдневно се изложени на поголем ризик од оние кои не пијат. Ризикот се зголемува со зголемување на количините. |
| Други фактори | Примена на радиотерапија во пределот на градниот кош во минатото, недостаток на физички вежби, исхрана богата со масти и сиромашна со овошје и зеленчук, како и присуство на други неканцерогени тумори на дојка, како што е фиброаденом. |
Дали расата или социјалната припадност влијаат на ризикот?
Ова е малку комплицирано прашање. Наједноставниот одговор е дека ракот на дојка не е болест ограничена на која било раса, религија или каста. Може да ја погоди која било жена, насекаде во светот.
Сепак, истражувањата спроведени во различни земји низ целиот свет покажаа дека некои групи луѓе имаат разлики во ризикот од развој и смрт од оваа болест. Главната причина за ова не се само нивните гени. Она што е поважно е социјалната, економската и културната позадина во која живеат.
Имајте предвид дека кај некои етнички групи, на жените може да им биде дијагностициран рак кога болеста е веќе напредната или во критична состојба. Постојат неколку причини за ова:
- Недостаток на свест: Недостаток на знаење за раните знаци на рак на дојка, како сами да ги прегледате градите и зошто треба да побарате лекарска помош.
- Тешкотии во пристапот до медицински услуги: Економските проблеми, недостатокот на превоз и недостатокот на матичен лекар (давател на примарна здравствена заштита) може да предизвикаат луѓето да чекаат додека нивната болест не стане сериозна.
- Културни верувања: Некои луѓе се свртуваат кон традиционална или друга „селска медицина“ кога се болни пред да одат на лекар. Ова понекогаш може да ја одложи дијагнозата и третманот. (Важно: Ова не е за омаловажување на традиционалната медицина. Меѓутоа, во случај на болест како што е ракот, раната дијагноза и третман се од суштинско значење според западната медицина.)
- Недоверба кон здравствениот систем: Понекогаш луѓето ги кријат своите симптоми дури и ако ги имаат поради страв или заблуди за болниците и лекарите.
Овие прашања се релевантни и за нас во Шри Ланка. Објектите што им се достапни на некој во градот можеби не им се достапни на некој во тешко село. Затоа, најважно е, без оглед на вашиот социјален и економски статус, ако забележите промена на вашето тело, не плашете се или срамете се од тоа, туку што е можно поскоро посетете лекар и побарајте совет.
Што треба да направите? Важноста на раното откривање
Доколку имате какви било стравови откако ќе ја прочитате оваа статија, ве молиме оставете ги настрана. Целта на овие информации не е да ве исплашат, туку да ве едуцираат. Свеста е најголемата сила.
Работи што треба да ги направите сами
- Правете месечен самопреглед на дојките:Еднаш месечно, 5-7 дена по менструацијата, прегледајте ги обете дојки пред огледало додека лежите. Побарајте грутки, промени на кожата, промени од брадавиците или какво било исцедок. Ако не знаете како да го направите ова, прашајте го вашиот матичен лекар.
- Бидете свесни за промените во вашето тело: Ако забележите какви било промени во вашата дојка или под пазувите, како што се нова грутка, задебелување, оток, промена на бојата на кожата (како кора од портокал), вдлабнатина во брадавицата, крварење или друга течност од брадавицата или чешање или црвенило на кожата, не го игнорирајте тоа.
Кога треба да посетите лекар?
Доколку забележите некоја од промените споменати погоре, дури и ако е мала, посетете лекар што е можно поскоро. Не секоја грутка е канцерогена. Но, лекар треба да одлучи дали е канцерогена или не.
Во зависност од вашата возраст и факторите на ризик, вашиот лекар може да нарача тестови како што се мамографија или ултразвук.
Порака за носење дома
- Ракот на дојка не е нешто од кое треба да се плашите, туку нешто за кое треба да бидете свесни.
- Бидете свесни за какви било невообичаени промени на вашите гради (грутки, оток, промени на кожата). Доколку забележите нешто од ова, веднаш посетете го вашиот лекар.
- Направете го месечниот самопреглед на дојките навика. Тоа може да ви го спаси животот.
- Здравиот начин на живот (добра исхрана, вежбање, ограничување на алкохолот) може да го намали ризикот.
- Во зависност од вашата возраст и семејна историја, направете ги тестовите (на пр., мамографија) што ќе ви ги препорача вашиот лекар во закажаното време. Раното откривање е најдобрата заштита.
💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар