Зошто депресијата перзистира без третман? Ајде да зборуваме за социјалните причини (Третман-резистентна депресија)

Дали вие или некој што го познавате имате депресија? Можеби сте биле на лекар, сте земале лекови и сте го следеле советот, но чувствувате дека вашата состојба не се подобрува. Дали понекогаш се чувствувате подобро, но потоа чувствувате дека се враќате на старото јас? Ова го нарекуваме „депресија отпорна на третман“. Но, не плашете се да го чуете ова име. Ова не значи дека никогаш не можете да се излечите. Понекогаш причината за оваа состојба може да бидат подлабоки проблеми во нашите животи и општеството за кои не размислуваме. Ајде да разговараме за тоа денес.

Зошто некои луѓе продолжуваат да имаат депресија?

Едноставно кажано, депресијата е состојба предизвикана од хемиски промени во мозокот. Може успешно да се лекува со лекови препишани од лекар (антидепресиви) и советување/терапија. Сепак, понекогаш овие третмани не ја контролираат целосно болеста.

Ако се погледнеме себеси во Шри Ланка, можеме да идентификуваме неколку клучни фактори што влијаат на оваа ситуација.

Социјална стигма и срам

Ова е еден од најголемите предизвици во нашата земја. Кога луѓето велат ментална болест, повеќето луѓе мислат „лудо“.

• Криење на болеста: Многу луѓе се срамат или се плашат да признаат дека имаат депресија и да зборуваат за тоа. Многу луѓе страдаат од ова поради грижи како „Што ќе мислат соседите?“ или „Дали моите пријатели на работа ќе ме изострацираат ако дознаат?“
• Притисок од семејството: Понекогаш самите членови на семејството не го разбираат ова. Тие велат работи како: „Тоа е само нешто што го замислувам“, „Размисли малку подобро“ и „Оди во храм или џамија“, но не сакаат да признаат дека ова е болест што бара медицински третман.
• Прекинување на третманот: Поради овој срам, некои луѓе го прекинуваат третманот на половина пат, дури и ако одат на лекар или почнат да земаат лекови, од страв дека некој ќе дознае. Прекинувањето на лековите кога ќе се чувствуваат малку подобро, велејќи „доста е“, само води до релапс.

Со ваков вид општествен притисок, станува голем предизвик да се добие соодветен, конзистентен третман. Тоа е главна причина за продолжување на депресијата.

Економски и практични прашања

Третманот за ментално здравје понекогаш може да биде финансиски товар. Помислете на трошоците за патување од село до град за да посетите психијатар, трошоците за лекови и губењето на слободното време од работа. Со сето ова, на некои луѓе може да им биде многу тешко да продолжат да добиваат третман.

Иако има бесплатен третман во државните болници, постојат практични проблеми како што се гужвата таму и недоволното време за слободен разговор со лекар. Поради ова, некои луѓе се откажуваат од барање третман.

Односот помеѓу вас и докторот

Ова е исто така многу важна поента. Дали чувствувате дека вашиот лекар ве разбира? Дали имате средина каде што можете отворено да зборувате за вашите проблеми, чувства и стравови без никаков срам?

Понекогаш, кога не можеме да изградиме добар однос со лекар, стануваме незаинтересирани за третманот. Не го следиме она што го кажува лекарот. Може дури и да го прекинеме третманот, мислејќи: „Тој не ме разбира“.

Па што правиме?

Кога ќе ги погледнете сите овие работи, веројатно разбирате дека депресијата не е болест што може да се излечи со лекови. Таа е комплексна. Постојат многу социјални и економски фактори што влијаат на неа.

1. Прифатете и разговарајте: Прво, прифатете дека ова е болест. Не срамете се. Разговарајте за тоа со доверлив пријател или член на семејството. Чувањето на тоа во себе само ќе ги влоши работите.

2. Бидете искрени со вашиот лекар: Разговарајте со вашиот лекар за сè. Дали има несакани ефекти од лекот? Дали е тешко да се платат трошоците за лекување? Кажете му за општествените притисоци со кои се соочувате. Откако ќе го дознаете сето ова, вашиот лекар може да го креира планот за лекување што најмногу ви одговара.

3. Бидете трпеливи: Депресијата треба време да се излечи. Не очекувајте резултати преку ноќ. Продолжете да ги земате лековите онолку долго колку што ви кажал вашиот лекар. Не престанувајте да ги земате лековите штом ќе се почувствувате малку подобро.

4. Побарајте помош: Тешко е да се помине низ ова патување сам. Побарајте поддршка од семејството и пријателите. Доколку е потребно, побарајте помош од советник. Тоа ќе биде одличен извор на сила за вас.

Не е ваша вина што депресијата опстојува. Постојат многу надворешни фактори што можат да придонесат за неа. Најважно е да ги идентификувате тие пречки, да работите на нивно надминување и никогаш да не се откажувате од надежта и да продолжите да барате правилен медицински третман.