Дали сте загрижени за рак на кожа? Ајде да го научиме овој ABCDE метод! (ABCDE на рак на кожа)

Сите имаме белези , лузни и мали точки на нашите тела, нели? Некои се работи со кои сме родени. Други се развиваат како што старееме. 99% од нив се безопасни и нормални. Но, многу ретко, мала точка како оваа може да биде ран знак на опасен рак на кожата. Па, како да ја знаеме разликата помеѓу овие опасни точки и нормалните точки? Не грижете се, затоа денес зборуваме за овој многу важен ABCDE метод. Тоа е како детективски водич за заштита на нашата кожа.

Што е овој ABCDE метод?

Едноставно кажано, ABCDE е лесен начин да се запомнат петте предупредувачки знаци на меланом , најопасниот вид рак на кожата . Можеме да ги запомниме овие пет знаци со пет англиски букви. Ако го знаете овој метод, ако имате сомнежи за белег или друга точка на вашето тело, ќе можете да добиете основно разбирање за тоа дали е опасно или не.

Замислете, вашата кожа е како прекрасна мапа, а белезите на таа мапа се како мали градови. Она што го правиме со овој ABCDE метод е внимателно да ги разгледаме тие градови и да видиме дали им се случуваат некакви несакани, чудни промени.

Сега да видиме што значат овие букви ABCDE.

Зошто треба толку многу да се грижиме за нашата кожа?

Меланомот е опасен рак. Но, најдоброто е што може целосно да се излечи ако се открие рано. Затоа секогаш треба да обрнуваме внимание на нашата кожа.

Најважно е да се обрне внимание на работи како што се појавата на нова бенка или зголемувањето на постоечка. Препознавањето на промените рано на овој начин може многу да помогне во успехот на третманот.

Што значи знакот „Грдо пајче“?

Ова е исто така многу важен концепт. Замислете дека имате многу кафеави белези на вашето тело кои изгледаат исто. Но, одеднаш забележувате дека само еден од нив е различен од другите. Можеби е потемни од другите, или поголеми , или имаат неправилен раб , или чешаат . Како белиот во јато црни кокошки, тоа место изгледа исечено.

Лекарите го нарекуваат ова знак на „Грдо пајче“. Тоа е, дамка што изгледа различно од другите дамки и се издвојува. Покрај знаците ABCDE, дефинитивно треба да бидете загрижени за „различно“ место како ова.

Како точно сама да си ја проверам кожата?

Можете да го направите овој преглед на кожата дома, бесплатно. Сè што ви треба е добро осветлена просторија, големо огледало од кое може да се види целото ваше тело и мало рачно огледало.

Еве ги чекорите што треба да ги следите:

1. Погледнете напред и назад: Застанете пред големо огледало и внимателно испитајте го целиот преден и заден дел од вашето тело.

2. Погледни на страните: Крени ги двете раце и внимателно погледни ги десната и левата страна од телото.

3. Погледнете во устата: Проверете ја внатрешноста на усните, јазикот и образите.

4. Погледнете ги вашите раце и дланки: Со свиткани лакти, внимателно погледнете ги вашите раце, подлактици, дланки, задниот дел од вашите раце и меѓу прстите.

5. Проверете ги областите што не можете да ги видите: Користете мало огледало за да ја проверите кожата околу грбот, задникот и гениталиите . Уште подобро е ако можете да побарате некого да ви помогне со ова.

6. Погледнете под градите : Ако сте жена, подигнете ги градите и внимателно погледнете ја кожата под нив.

7. Проверете ги нозете и стапалата: Седнете на стол и проверете ги задните делови на нозете, табаните и меѓу прстите.

8. Проверете го скалпот и вратот: Користете ги обете огледала за да го проверите скалпот и задниот дел од вратот. Исчешлајте ја косата и поделете ја на делови. Можете исто така да го прашате вашиот бербер или персонал во салонот да ви каже ако има нешто чудно на вашата глава.

Додека го правите овој преглед, обрнете внимание на секоја белег или дамка од глава до пети. Користете мал линијар за да ја измерите големината на секоја од нив и запишете ја некаде. Најлесниот начин да ги следите промените е да фотографирате еднаш месечно и да ја чувате.

Колку често треба да се прави овој тест?

Доволно е да го правите овој тест околу еднаш месечно . Најдобро е да го правите по туширање, бидејќи целото тело е изложено на него. Запишете ги сите промени што ќе ги забележите во тетратка.

Кои се најдобрите времиња за посета на лекар?

Но запомнете, не паничете само затоа што ќе видите промена на вашата кожа. Не секоја промена е рак. Дури и бенка што ги има знаците ABCDE не мора да значи дека е рак. Но, ако имате сомнежи, ако помислите: „Ова е малку поинакво“, не го игнорирајте.

Еве неколку ситуации кога треба да посетите лекар:

• Ако постоечка белег или дамка на кожата се промени во големина, боја или облик .
• Ако раната на кожата перзистира и не заздравува .
• Ако белегот почне да чеша или крвари .

Во секој случај, посетете го вашиот лекар што е можно поскоро. Доколку е потребно, тој или таа ќе ве упати кај дерматолог .

Нормално е да се чувствувате исплашени кога ќе видите чудна бенка. Но, добрата вест е дека повеќето видови на рак на кожа можат да се излечат ако се откријат рано. Затоа, најважно е да останете внимателни, а не да паничите.