Зошто овој инхалатор не работи правилно? Дали и вие го имате овој проблем?
Кога вашиот инхалатор не работи како што се очекува, се прашувате: „Зошто се случува ова?“ Може да има неколку причини. Ајде да видиме кои се тие.Дали начинот на кој го користите инхалаторот е навистина правилен?
Ова е главниот проблем најчесто. Замислете го како инхалаторот да е како клуч. Може да отвори врата само ако го користите правилно.- Дали го користите инхалаторот без правилно да го протресете? Некои видови инхалатори треба добро да се протресат пред употреба.
- Дали е правилен начин на дишење? Кога го вдишувате лекот од инхалаторот, треба да земете бавен, длабок здив и да го задржите здивот некое време. Ако вдишувате премногу брзо, лекот нема правилно да влезе во белите дробови .
- Дали користите спејсер ? Некои луѓе, особено помладите, имаат тешкотии да го држат инхалаторот директно до устата и да го земаат лекот. Користењето спејсер овозможува лекот да влезе директно во белите дробови без да се потроши.
Кога ќе одите на лекар, понесете го инхалаторот со вас. Покажете му на лекарот како го користите. Потоа лекарот може да ја исправи грешката ако има грешка. Не срамете се, ова е нешто што го прават многу луѓе!
Дали ќе треба да го сменам лекот? Или дозата не е доволна?
Понекогаш лекот што моментално го земате може да не е вистинскиот за вас, или дозата може да не е доволна.- Статусот на астма се менува со текот на времето. Особено кај младите луѓе, односно адолесцентите, статусот на астма може да се промени со текот на времето. Затоа, лековите или дозите што добро делувале претходно можеби сега не се доволни.
- Ако вашата астма се влошува, можеби ќе ви треба поголема доза или различен вид лекови .
Можеби астмата е малку претерана?
Вашата астма може да се влошува поради промени во вашиот животен стил, промени во вашата околина или други медицински состојби. На пример:- Дали неодамна сте се преселиле во прашлива средина?
- Дали донесе домашно милениче?
- Дали има многу полен овие денови?
- Дали често настинувате ?
Не плашете се! Дефинитивно можете да ја контролирате вашата астма.
Само затоа што имате астма не значи дека мора да престанете да ги правите работите што ги сакате, особено да вежбате. Најдоброто е што сега постојат многу добри третмани за астма. Само треба да го пронајдете она што најдобро функционира за вас.Кои се третманите за астма? Едноставно кажано...
Постојат два главни вида лекови за астма: 1. Инхалатори за брзо олеснување : Се користат кога имате проблеми со дишењето. Тие брзо ги прошируваат бронхиите и го олеснуваат дишењето. Тие се нарекуваат и бронходилататори . Можете да користите еден од овие инхалатори пред да почнете да трчате. 2. Инхалатори за долготрајна контрола: Треба да се користат секој ден, еднаш или двапати на ден, според упатствата на вашиот лекар. Тие делуваат така што го намалуваат воспалението во дишните патишта и спречуваат појава на симптоми на астма. Може да содржат супстанции како што се кортикостероиди . Можеби нема да почувствувате голема разлика веднаш кога ги користите, но со континуирана употреба, вашата астма ќе биде контролирана. За некои луѓе , сè што е потребно е лек за олеснување . Тоа значи дека ги користите само кога имате симптоми на астма. Но, некои луѓе треба да земаат дневен (превентивен) лек за да ја одржат астмата добро контролирана. Вашиот лекар ќе одлучи што е правилно за вас.Посетата на лекар е задолжителна! Не пропуштајте!
Ова е најважното нешто. Доколку почувствувате дека вашиот инхалатор не работи, обратете се на лекар.- Не обидувајте се сами да го промените лекот. Тоа може да ја влоши вашата состојба.
- Лекарот може точно да утврди дали вашите симптоми се всушност предизвикани од астма или постои друга причина.
- Можеби ќе треба да пробате неколку лекови за да го пронајдете вистинскиот лек и доза за вас. Ова се прави така што ќе разговарате со вашиот лекар и ќе му објасните како се чувствувате, што делува, а што не.
- Доколку е можно, посетете лекар кој ве лекувал претходно и кој ја познава вашата состојба. Тогаш ќе му биде полесно да ви го даде најдобриот третман врз основа на вашата медицинска историја . Ако не, одете кај друг лекар или клиника и добијте го потребниот третман.
Не заборавајте: Астмата е состојба која може да се влоши ако не се лекува правилно. Следниот пат кога ќе имате егзацербација , може да биде многу полошо. Затоа, не го сфаќајте ова лежерно.
Дали го знаете вашиот план за акција за астма?
Кога лекарот ќе ви каже дека имате астма, тој обично пишува План за акција против астма , план за контрола на вашата астма.- Што има во ова? Овој план содржи многу важни информации, како на пример кои лекови треба да ги земате секој ден, колку, што да земате ако вашата астма се влоши, како да ги земате, кога повторно да го посетите вашиот лекар и што да направите во итна ситуација.
- Зошто е ова важно? Со правилно следење на овој план, можете подобро да ја контролирате вашата тежина и да продолжите да функционирате нормално.
- Разговарајте со вашиот лекар за ова ( План за акција против астма ) и проверете дали сè е јасно наведено во него. Не срамете се да прашате ако нешто не ви е јасно.
Вежбање и астма - како да се избалансира ова?
Вежбањето е многу добро за телото. Не мора да избегнувате вежбање само затоа што имате астма. Но, мора да бидете малку внимателни.Дали треба да се држиме подалеку од работи што ја влошуваат астмата (предизвикувачи)?
Постојат одредени работи што ја влошуваат астмата, кои ги нарекуваме предизвикувачи . Важно е да се држите подалеку од нив колку што е можно повеќе.- Кои се вообичаените предизвикувачи ? Прашина, грини од прашина што се наоѓаат во стари книги, полен , првут од мачки и кучиња, чад , одредена храна, вирусни инфекции , екстремен настинка и одредени лекови (на пр., аспирин ).
- Како да го пронајдете вашиот предизвикувач ? Водете дневник за тоа кога вашата астма ќе се влоши, што правите и што јадете. На тој начин, ќе знаете што ја предизвикува кај вас.
- Бидете внимателни кога трчате надвор:
- Намалете го времето поминато надвор кога има многу полени . Или обидете се да трчате наутро и навечер кога нивото на полен е ниско.
- Ако трчате во многу ладни денови, носете шал или скијачка маска што ви ги покрива устата и носот. Ова ќе ја намали количината на ладен воздух што влегува директно во вашите бели дробови.
Дали мора да престанеш да вежбаш? Апсолутно не!
Многу луѓе мислат дека вежбањето не е добро за луѓето со астма. Тоа е заблуда. Всушност, ако се контролира правилно, луѓето со астма можат исто така добро да вежбаат.- Разговарајте со вашиот лекар и побарајте совет за тоа кои вежби се соодветни за вас и како безбедно да ги изведувате.
- Типично, вашиот лекар може да ви каже да го користите инхалаторот за олеснување пред да почнете да трчате (10-15 минути пред тоа).
- Кога започнувате вежба, почнете полека и постепено зголемувајте ја брзината ( загревање ). Исто така, кога ќе ја завршите вежбата, не запирајте нагло, туку постепено намалете ја брзината и запрете ( ладење ).
Имајте ги овие работи на ум (Порака за носење дома)
Во ред, еве некои од најважните работи што треба да ги запомните од она за што разговаравме:- Ако вашиот инхалатор за астма не се чувствува добро, не го игнорирајте.
- Дефинитивно посетете лекар. Тој или таа ќе ви го даде најдоброто решение.
- Проверете дали вашиот лекар знае како правилно да го користи инхалаторот.
- Разберете го вашиот План за акција за астма и дејствувајте соодветно.
- Откријте што ја предизвикува вашата астма и избегнувајте ги.
- Не престанувајте да вежбате. Вежбајте безбедно, како што ви препорачал вашиот лекар.
Запомнете, астмата е состојба која, доколку се третира правилно, не ве спречува да живеете нормален, активен живот. Не сте сами и не плашете се да побарате помош! Наскоро ќе се чувствувате подобро!
👩🏽⚕️ Често поставувани прашања (FAQ) од докторот
💬 Не можам да дишам иако го користам инхалаторот, зошто не ме прави да се чувствувам подобро?
О, тоа е проблем што го имаат многу луѓе. Најчесто, тоа е затоа што не ги користат правилно своите инхалатори. Некои инхалатори треба добро да се протресат, а методот на дишење треба да биде правилен. Тоа значи бавно, длабоко дишење и задржување на здивот некое време. За малите деца, важно е да се користи и „спејсер“. Следниот пат кога ќе дојдете, донесете го вашиот инхалатор со вас, за да можеме да видиме дали го користите правилно.
💬 Што ако го користам инхалаторот правилно, но сепак не се чувствувам добро?
Добро прашање. Ако го користите правилно, можеби лекот што го користите сега не е вистинскиот за вас или дозата не е доволна. Астмата се менува со текот на времето. Затоа треба да видиме дали ви е потребен друг лек или различна доза. Ајде да го провериме тоа.
Астма, Инхалатор, Тешкотии при дишење, Вежбање и астма, Контрола на астма, Астма, Инхалатор за астма
💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар