Кивање, чешање на очите... Дали имате проблеми овие денови? Ова може да биде сезонска алергија!

Кој не ги сака прекрасните цвеќиња и дрвја во полн цут? Но, за некои, ова време од годината може да биде малку досадно. Постојано кивање, течење на носот, црвени очи што чешаат... Дали сте доживеале нешто вакво? Тогаш веројатно е дека имате сезонски алергии, или како што велиме на англиски, „(Seasonal Allergy)“. Не грижете се, иако не може да се излечи, има многу работи што можеме да ги направиме за да го контролираме. Ајде да разговараме за тоа денес.

Зошто добиваме вакви алергии?

Едноставно кажано, главниот виновник е поленот . Дрвјата, тревите и плевелите испуштаат овие ситни честички од поленот во воздухот за да ги шират своите семиња. Значи, кога овој полен ќе влезе во носот на некој со алергии, одбранбениот систем на телото се активира премногу. Замислете го имунолошкиот систем на нашето тело како армија што ја брани земјата. Нормално, оваа армија ги напаѓа лошите бактерии што влегуваат во нашите тела. Но, кога оваа армија во телото на некој со алергии ќе види нешто како безопасен полен, погрешно мисли дека е голем непријател. Токму таа хемикалија наречена „(Хистамин)“ предизвикува сите тие досадни симптоми како течење на носот , кивање и чешање на очите. Поленот може да патува километри со ветерот. Значи, дури и поленот од дрво што не е во вашиот двор може да ви предизвика алергии.

Кои работи можат да предизвикаат алергии?

• Полен од дрвја: Во Шри Ланка, оваа состојба може да се види почесто, особено за време на сезоната на цветање на дрвја како мангото и индискиот орев. Исто така, може да биде засегнат и поленот од различни видови цвеќиња.
• Треви и плевели: Главна причина за опрашување на треви и разни плевели.
• Мувла: За време на дождовната сезона, мувлата расте почесто со влага во и надвор од домот. Ова е исто така силен алерген.
• Грини: Кога ги чистиме нашите домови, овие ситни суштества што живеат во работи како постелнина, перници и душеци, исто така, можат да ги влошат алергиите.

Симптомите може да се зголемат во ветровити денови, бидејќи поленот е позастапен во воздухот. Сепак, симптомите обично се намалуваат како што поленот се измива во дождлив ден.

Кои се симптомите на ова?

Лице со алергија може да доживее еден или повеќе од овие симптоми истовремено. Ајде да погледнеме кои се тие.

Како да знаете со сигурност дали станува збор за алергија?

Доколку продолжите да ги имате овие симптоми, најдобро е да го посетите вашиот матичен лекар . Тој или таа ќе ве прегледа и, доколку е потребно, ќе ве упати кај алерголог. Алергологот често ќе направи тест за да открие точно на што сте алергични. Ова се нарекува тест со боцкање на кожата . Ова вклучува боцкање на кожата на раката или грбот со мала игла и ставање мала количина од супстанцата за која мислите дека сте алергични (како што се полен или прашина). Ако сте алергични на таа супстанца, во рок од неколку минути областа ќе поцрвенее и ќе се појави мал плускавец, сличен на убод од комарец. Ова може да ви каже точно на што сте алергични. Понекогаш може да се направи и крвен тест.

Кои третмани се достапни?

Постојат неколку видови лекови што можеме да ги користиме за да ги намалиме овие досадни симптоми.

Лекови што можат да се купат во аптека и оние што ги препишал лекар

• Антихистаминици: Овие лекови делуваат така што го намалуваат дејството на хемикалијата „хистамин“ за која зборувавме претходно во телото. Ова помага во контрола на работи како кивање и чешање . Некои антихистаминици може да ве направат да се чувствувате поспано . Затоа, ако возите или работите, прашајте го вашиот лекар за вид кој не предизвикува поспаност.
• Деконгестанти: Овие лекови делуваат со стеснување на крвните садови во носот, намалувајќи ја назалната конгестија.
• Назални спрејови: Постојат неколку видови на нив.
• Стероидни назални спрејови: Ова се често првото нешто што го препорачуваат лекарите. Тие го намалуваат отокот и воспалението во носот. Видови како „ флутиказон“ и „ будесонид“ сега се достапни без рецепт во аптеките.
• Кромолин натриум спреј: Делува така што го запира производството на „(хистамин)“ пред да се појават симптоми на алергија.
• Капки за очи: Овие капки помагаат во намалување на чешањето и солзењето во очите.

Доколку овие лекови не помогнат, вашиот лекар може да препорача имунотерапија или „инјекции против алергии“. Ова вклучува бавно инјектирање на вашето тело со многу мали количини од супстанцијата на која сте алергични, постепено градејќи ја толеранцијата на вашето тело со текот на времето. Ова е долгорочно решение.

Дали постојат природни лекови?

Да, постојат неколку едноставни работи што можат да помогнат.

• Назална иригација: Користејќи Neti Pot или шише за цедење, истурете мешавина од млака вода, сол и сода бикарбона во едната страна од носот и исцедете ја од другата. Ова ќе помогне да се исплакнат сите остатоци, полен или други остатоци што може да се заглавени во носот, оставајќи го носот чист. Важно: Користете само зовриена, стерилна или дестилирана вода . Користењето обична вода од чешма може да предизвика сериозни инфекции.
• Некои билки: Постојат истражувања за билки како што се „Butterbur“ и „Quarcetin“, но постојат мешани мислења за нивната ефикасност. Обавезно разговарајте со вашиот лекар пред да користите било какви билки, бидејќи тие можат негативно да интерактираат со другите лекови што ги земате.

5 совети како да се заштитите од поленот

Покрај земањето лекови, важно е и колку што е можно повеќе да се држите подалеку од алергени. 1. Останете внатре во време на најголемо количество полен: Поленот е обично највисок наутро. Намалете го времето поминато надвор колку што е можно повеќе. 2. Држете ги прозорците и вратите затворени: Држењето на прозорците и вратите затворени во време на најголемо количество полен може да помогне во намалувањето на количината на полен што влегува во вашиот дом. Најдобро е да користите прочистувач на воздух. 3. Редовно чистете: Бришете ги прашливите места, како што се полиците за книги и вентилаторите, со влажна крпа. Усисувајте најмалку двапати неделно. Добра идеја е да носите маска при усисување. 4. Мијте го телото по враќањето дома: Миењето на телото и косата по враќањето дома може да помогне во отстранувањето на поленот од вашето тело и коса. 5. Редовно мијте ги постелнината: Мијте ги постелнината и навлаките за перници со топла вода најмалку еднаш неделно. Ова може да ги елиминира работите како што се прашински грини. Алергии, кивање, течење на носот , чешање на очите, полен, сезонски алергии, хистамин