Дали и вие имате алергии? Ајде да разговараме за ова! (Алергии)

Дали и вие често кивате? Или одеднаш ви се појавува осип по телото? Дали чувствувате како устата и усните да ви отекуваат кога јадете одредена храна? Ова може да биде почеста појава отколку што мислите. Оваа состојба ја нарекуваме „ алергија “ или алергија. Бидејќи многу луѓе не знаат точно за ова, денес ќе зборуваме за оваа алергија на едноставен начин што можете да го разберете.

Што точно е оваа алергија?

Едноставно кажано, алергија е кога одбранбениот систем на нашето тело, имунолошкиот систем , погрешно го смета нешто што всушност е безопасно за нас како „непријател“ и претерано реагира против него.

Размислете вака. Имаме неколку „војници“ во нашите тела. Тоа е нашиот имунолошки систем. Нивната работа е да нè заштитат од непријатели како вируси и бактерии кои предизвикуваат болести. Но, понекогаш овие војници, како прашина, поленот и некои видови храна, ги мешаат дури и безопасните „странци“ со опасни непријатели и започнуваат голема борба. Тогаш ги доживуваме симптомите на алергија.

Како се јавува алергија? Кои се најчестите причини?

Кога нашето тело почнува да се бори против она што го смета за „непријател“ (ние ги нарекуваме овие алергени ), тоа ослободува хемикалии како „хистамин“ во нашата крв. Овие хемикалии се причина за чешање на кожата, црвенило на очите, кивање и течење на носот.

Постојат многу работи што можат да предизвикаат алергии. Да ги разгледаме главните.

Кои се симптомите на алергија?

Симптомите може да варираат во зависност од тоа на што сте алергични и како тоа влегува во телото.

• Преку носот до белите дробови: кивање , назална конгестија , кашлање.
• Преку уста: Симптоми предизвикани од храна.
• Преку кожата: Контактна иритација , чешање .
• Од убод од инсект: оток, болка на местото на убодот.

Еве ги најчесто забележаните симптоми.

Анафилакса, состојба што го загрозува животот

Иако некои алергиски реакции се благи, други може да бидат опасни по живот. Анафилаксата е најтешкиот вид алергиска реакција која бара итна медицинска помош. Може да се случи во рок од неколку минути.

Доколку вашиот лекар веќе ви кажал за овој тип на тешка алергиска реакција и ви е дадена инјекција со епинефрин, употребете ја и веднаш одете во Одделот за итни случаи (ИТУ) на најблиската болница. Никогаш не одложувајте.

Симптомите на анафилакса вклучуваат:

• Чешање по целото тело
• Свирење во градите или тешкотии при дишење
• Засипнатост или чувство на стегање во грлото
• Оток на лицето, очните капаци, усните, јазикот или грлото
• Вкочанетост на рацете, стапалата, усните или скалпот

Како да знам со сигурност дали имам алергија?

Доколку се сомневате дека имате алергија, најдобриот начин да ја потврдите е да посетите лекар и да ги направите потребните тестови. Лекарот ќе го избере најсоодветниот тест врз основа на вашите симптоми.

• Тест со боцкање на кожата: Ова вклучува ставање неколку капки течност што ја содржи супстанцата на која мислите дека можеби сте алергични на кожата на раката или грбот, а потоа боцкање на кожата со мало боцкање. Ако сте алергични на супстанцата, областа ќе поцрвенее и малку ќе отече во рок од околу 15 минути.
• Тест со лепенка: Ова тестирање за алергии што се јавуваат кога нешто ќе ја допре вашата кожа. Тука, од вас се бара да ставите лепенка, како на пример лепенка, што го содржи алергенот на вашата кожа и да ја оставите неколку дена. Потоа, тие ја отстрануваат и проверуваат дали има реакција на кожата.
• Крвен тест:Во овој тест, од вас се зема примерок од крв и се испраќа во лабораторија. Таму се тестира нивото на антитело наречено „имуноглобулин Е“ (IgE) во вашата крв. Нивото на ова антитело може да биде покачено кај некој со алергија.

Може ли алергиите да се контролираат со тоа што јадете и пиете?

Всушност, сè уште не е докажано дека храната може целосно да ги излечи алергиите. Сепак, истражувањата покажаа дека одредени начини на исхрана можат да помогнат во намалувањето на сериозноста на симптомите.

На пример, се верува дека омега-3 масните киселини, кои се наоѓаат во риби како лосос и скуша, ленено семе и ореви, го намалуваат ризикот од астма и алергии со намалување на воспалението во телото. Некои студии, исто така, покажаа дека луѓето кои следат медитеранска исхрана, која е богата со овошје, зеленчук, мешунки и јаткасти плодови, имаат помал ризик од алергии. Сепак, овие сè уште се во фаза на истражување.

Како да се живее со алергија?

Тоа што имате алергија не значи дека вашиот живот е завршен. Со правилно лекување, можете да живеете нормален живот.

• Избегнувајте алергени: Држете се подалеку од работи на кои сте алергични колку што е можно повеќе. Можете да правите работи како темелно чистење на куќата, да не ги пуштате домашните миленици во спалната соба и да избегнувате нездрава храна.
• Земајте лекови како што ви препишал вашиот лекар: Користете антихистамински таблети и спрејови за нос како што ви препишал вашиот лекар.
• Имунотерапија: Ова е долгорочен третман. Некои луѓе го нарекуваат и „инјекции против алергии“. Ова вклучува инјектирање на многу мали количини на алергенот во вашето тело со текот на времето. Тоа е како „лупење трн од нокт“. Со текот на времето, вашето тело се навикнува на тоа и реагира помалку. Можете да побарате повеќе информации од вашиот лекар за ова.