Бременоста е прекрасно и возбудливо време. Но, во исто време, мора да размислувате за малите нешта повеќе од сè друго, нели? Можеби вие и вашиот сопруг размислувате да одите на одмор или на патување. Тоа е одлична идеја. Но, дефинитивно треба да бидеме свесни како да го направиме ова патување безбедно и удобно и за вас и за бебето во вашата утроба. Па, ајде да разговараме за тоа денес.
Кое е најдоброто и најсоодветното време за патување?
Ова е прашање што го имаат многу луѓе. Според медицинските експерти, до 24-та недела од бременоста , што е околу 6 месеци, ако немате компликации и сте во добра здравствена состојба, можете да патувате на кој било начин. Во тој период, непријатностите на телото се исто така малку помали.
Сепак, како што се приближувате до доаѓањето на бебето, односно во третиот триместар, не е препорачливо да патувате на долги растојанија. Ова е затоа што породилните болки можат да започнат во кое било време во тој период. Исто така, доколку имате какви било компликации, дефинитивно треба да се консултирате со вашиот лекар пред да планирате патување.
Едноставно кажано, првиот и вториот триместар се најдобро време за патување. Но, без разлика кога патувате, секогаш е мудро прво да разговарате со вашиот лекар и да добиете дозвола.
Во такви случаи, воопшто избегнувајте патување.
Вашата безбедност и безбедноста на вашето дете се од најголема важност. Затоа, доколку почувствувате некој од следниве симптоми, воздржете се од патување и веднаш побарајте лекарска помош.
- Ако имате чести болки во стомакот (контракции) .
- Ако има крварење или истекување на течност од вагината.
- Доколку вашиот лекар ви препорачал одмор.
Патувањето во таква ситуација е преземање непотребни ризици. Затоа, повеќе мислете на вашето здравје отколку на патувањето.
Работи на кои треба да бидете особено внимателни кога патувате со автомобил
Често одиме на одмор со автомобил. Но, кога бремена мајка патува со автомобил, треба да бидеме повнимателни отколку што мислиме. Со оглед на бројот на сообраќајни несреќи што се случуваат во Шри Ланка, треба двапати да размислиме пред да патуваме со бебе во утробата.
Според мислењето на експертите, во секоја сообраќајна несреќа во која е вклучена бремена мајка, без разлика колку е мала, таа треба веднаш да посети лекар. Понекогаш, дури и ако нема видливо оштетување однадвор, бебето или плацентата може да бидат погодени одвнатре. Затоа, не преземајте таков ризик.
Важноста на безбедносните појаси и воздушните перничиња
Ова е прашање што го поставуваат многу мајки. „Дали носењето сигурносен појас за време на бременост е опасно за бебето?“
Не. Воопшто не. Всушност, е обратно. Кога се користи правилно, безбедносниот појас ве штити вас, како и вашето бебе. Замислете две несреќи со иста брзина, со ист тип на несреќа. Во едната, мајката носела сигурносен појас, а во другата не. Бебето на мајката што носела сигурносен појас има многу поголеми шанси да има добар исход.
Истото важи и за воздушните перничиња. Во случај на судир каде што се активира воздушното перниче, не е утврдено дека предизвикува дополнителна штета на детето. Всушност, тоа обезбедува дополнителна заштита.
Но, за да се добие максимална заштита од двата, тие мора да се користат правилно.
| Уред | Како правилно да се користи |
|---|---|
| Безбедносен појас - појас за во скут | Ова е најважниот дел. Никогаш не дозволувајте појасот за половината да ви се крева преку стомакот . Секогаш прилагодувајте го така што ќе биде целосно под стомакот, преку горниот дел од бутовите и цврсто прилепен до вашето тело. |
| Безбедносен појас - Појас за рамо | Прилагодете го ременот за на рамо така што ќе поминува преку рамената, помеѓу градите . Никогаш не го ставајте ременот под рацете или зад грбот. |
| Воздушна перница | Ако сте на возачкото седиште, подесете го воланот така што ќе биде насочен што е можно повеќе кон градите. Ова ќе осигури дека воздушната перница нема директно да го погоди стомакот, туку пределот на градите, обезбедувајќи максимална заштита. |
Следете ги овие совети за да се чувствувате удобно на долго патување
Седењето со часови без прекин, без разлика дали е во автомобил или во авион, е многу заморно за бремена мајка. Исто така, седењето подолг временски период го зголемува ризикот од згрутчување на крвта во крвните садови на нозете ( длабока венска тромбоза ). Затоа, размислете и за овие работи.
- Често се движите: Ако патувате со автомобил, запирајте го возилото најмалку еднаш на секои час и половина и прошетајте неколку минути . Ако патувате со авион, станете од седиштето и одете по ходникот најмалку еднаш на час.
- Дајте им одмор на нозете: Кога патувате со автомобил или авион, ставете нешто како мала кутија под нозете и држете ги нозете малку над земјата . Ова ќе спречи долниот дел од нозете постојано да ви се стега и да го ограничува протокот на крв.
- Удобна облека и обувки: Носете лабава облека направена од природни ткаенини како памук. Таа е удобна на телото бидејќи ја апсорбира потта. Носете удобни обувки. Доколку е потребно, можете да побарате од вашиот лекар да носи специјални потпорни чорапи за нозете.
- Вода и грицки: Држете ги при рака грицките како крекери и овошен сок за да спречите гадење за време на патувањето. Исто така, пијте многу вода за да избегнете дехидрација. Особено е важно да пиете многу вода кога патувате со авион, бидејќи воздухот внатре е сув.
- Не земајте лекови без лекарски совет: Не земајте никакви лекови за мачнина при патување или запек без да се консултирате со вашиот лекар.
Ако се спремате за лет...
- Доколку е можно, резервирајте место покрај ходник. Ова ќе ви го олесни станувањето, одењето наоколу и одењето во тоалет.
- Понекогаш во авионот може да стане и ладно и топло одеднаш. Затоа носете неколку слоеви облека. На тој начин, можете да додавате или одземате по потреба.
Порака за носење дома
- Патувањето за време на бременост е генерално безбедно, особено во текот на првите 24 недели. Но, разговарајте со вашиот лекар пред да планирате какво било патување.
- Доколку почувствувате болки во стомакот, крварење или други необични симптоми, веднаш откажете ги плановите за патување и побарајте лекарски совет.
- Секогаш носете го безбедносниот појас правилно кога се возите во автомобил. Појасот за скутот треба да се носи преку стомакот, а појасот за рамото треба да се носи помеѓу градите. Ова ќе ве заштити вас и вашето дете.
- На долги патувања, обезбедете удобност и безбедност со станување и одење на секои час или два и пиење многу вода.
- Доколку сте вклучени во било каков вид несреќа, без разлика колку е мала, веднаш одете во Одделот за итни случаи (УИ) на болницата или посетете го вашиот лекар на преглед.











💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар