Дали имате дијабетес? Или некој член на семејството или пријател страда од оваа состојба? Тогаш веројатно знаете колку е важно да се контролира „шеќерот во крвта“, односно нивото на шеќер во крвта. Но, понекогаш, без разлика колку се трудиме, може да излезе од контрола. Па, што навистина се случува кога тоа ќе се случи? Дали е ова нешто што може да се сфати лесно? Ајде да разговараме за оваа многу важна тема денес.
Што значи ова губење на контролата на шеќерот во крвта?
Едноставно кажано, ова значи дека нивото на гликоза во крвта е или превисоко или прениско, што е опасно.
Размислете, на клетките во нашето тело им е потребна енергија за да функционираат. Главното гориво за оваа енергија е гликозата, односно шеќерот. Оваа гликоза ја добиваме од храната што ја јадеме, особено од храната што содржи јаглехидрати (скроб). Кога јадеме, нашето тело произведува хормон наречен инсулин . Овој инсулин делува како клуч што ја отвора вратата за гликозата да влезе во клетките.
Лице со дијабетес има проблем со овој процес. Кај лице со дијабетес тип 1, телото не произведува доволно инсулин. Кај лице со дијабетес тип 2, телото произведува инсулин, но клетките не реагираат правилно на него. Од двете причини, шеќерот се акумулира во крвта и нивото се зголемува.
Неконтролирано високо ниво на шеќер во крвта во подолг временски период може да доведе до многу сериозни здравствени проблеми. Ова е нешто што треба да го земат предвид и луѓето со и без дијабетес.
Кои нивоа на шеќер во крвта можат да бидат опасни?
Вашиот лекар ќе ви каже точно кое е здраво ниво на шеќер во крвта за вас, но генерално, да бидеме свесни за нивоата што можат да бидат опасни за некој со дијабетес.
| Состојба | Ниво на шеќер во крвта (mg/dL) | Опис |
|---|---|---|
| Висок шеќер во крвта (хипергликемија) | Поголемо од 180 mg/dL (2 часа по јадење) | Ова е ниво за кое треба да се грижите. Колку е повисоко нивото, толку е поголема опасноста. |
| Низок шеќер во крвта (хипогликемија) | Помалку од 70 mg/dL | Ова е исто така ниво што треба да се земе предвид. |
| Високо ниво на опасност (високо) | Над 600 mg/dL | Ова е потенцијално опасна по живот состојба која бара итна медицинска помош. |
| Високо ниво на опасност (ниско) | Помалку од 40 mg/dL | Ова исто така може да биде опасно по живот и бара итен третман. |
Како се чувствувате кога шеќерот во крвта е висок (хипергликемија)?
Можеби нема да забележите голема разлика кога шеќерот во крвта ви е висок. Може да бидат потребни денови или недели за да се појават симптомите. Главните симптоми се:
- Чувство на поголема жед од вообичаеното
- Заматен вид
- Честа потреба за мокрење
- Чувство на поголем глад од вообичаено
- Чувство на екстремен замор
- Честа појава на инфекции на кожата
- На раните им треба време да заздрават.
Како се чувствува низок крвен шеќер (хипогликемија)?
Ако земате инсулин или други лекови за намалување на шеќерот, сте изложени на ризик од низок шеќер во крвта. Главните причини за ова се работи како вежбање, нејадење навреме и пиење алкохол. Оваа состојба може да се појави дури и кај луѓе без дијабетес. Симптомите вклучуваат:
- Чувство како телото да ти се тресе
- Бледило , потење
- Анксиозност , очај
- Чувство на голем глад
- Прекумерен замор
- Чувство на вртоглавица , вртење или вртење
- Срцеви палпитации
Во вакви моменти, пиењето нешто со малку шеќер (овошен пијалак, сладок пијалак) или земањето таблета глукоза може да обезбеди олеснување.
Компликации што се јавуваат ако шеќерот во крвта не се контролира долго време
Ова не е баш игра. Високото ниво на шеќер во крвта подолго време може да ве засегне од глава до пети.
- Срцеви заболувања/напад: Оштетувањето на крвните садови го зголемува ризикот од срцев удар.
- Мозочен удар: Оштетувањето на крвните садови што водат до мозокот може да предизвика парализа.
- Оштетување на бубрезите: Со текот на времето, бубрезите може да откажат.
- Оштетување на нервите: Ова може да предизвика вкочанетост, болка и губење на сензација во екстремитетите.
- Оштетување на очите: Видот може да се наруши, па дури и да се појави слепило.
- Проблеми со кожата: Може да се појават инфекции на кожата и рани што не заздравуваат.
Кога треба веднаш да посетите лекар?
Високите и ниските нивоа на шеќер во крвта се медицински итни случаи. Доколку не се лекуваат брзо, тие можат да доведат до губење на свеста (дијабетична кома). Ако познавате некој со дијабетес кој е во несвест, веднаш однесете го во одделот за итни случаи (ИТУ) на болницата.
Бидете особено внимателни на следните две итни случаи.
| Итна состојба | Опис и карактеристики |
|---|---|
| Дијабетична кетоацидоза (ДКА) | Кога нема доволно инсулин, клетките не можат да го користат шеќерот. Потоа телото согорува масти за енергија. Ова произведува хемикалии наречени кетони . Тие се акумулираат во крвта, правејќи ја крвта кисела и можат да бидат опасни по живот. Симптоми: Тешкотии со дишењето, повраќање, екстремен замор, мирис на овошје во здивот, сува кожа, екстремна жед. |
| Хиперосмоларен хипергликемичен синдром (HHS) | Тука, нивото на шеќер во крвта се искачува над 600 mg/dL . Ова е многу опасно. Карактеристики:Прекумерна жед (која подоцна може да исчезне), треска, поспаност, конфузија, слабост на едната страна од телото, губење на видот, халуцинации. |
| Што правите во вакви моменти? | |
Доколку нивото на шеќер во крвта е над 240 mg/dL, користете лента за тестирање на кетони во урината. Доколку нивото е средно или високо, веднаш јавете се кај вашиот лекар. Доколку имате симптоми на DKA или HHS, без двоумење одете во Одделот за итни случаи (ETU). | |
Како можат да се избегнат овие опасни ситуации?
Ова не е нешто што можете да го направите сами. Тоа е нешто што вие, вашето семејство и вашиот лекар треба да го направите заедно.
- Тесно соработувајте со вашиот лекар: Прашајте го точно кои се вашите цели за шеќер во крвта, што да направите ако се премногу ниски и што да направите ако се разболите. Следете ги точно нивните упатства.
- Редовно проверувајте го нивото на шеќер во крвта: Проверете го нивото на шеќер во крвта неколку пати на ден, како што ви кажува вашиот лекар. Со новата технологија достапна денес, постојат дури и уреди што континуирано го мерат нивото на шеќер во крвта (континуирани монитори за гликоза).
- Користете ги лековите точно како што е препишано: Земајте инсулин или други лекови во вистинско време, во вистинската доза. Прескокнувањето или земањето премногу лекови е причина за многу итни случаи.
- Дознајте повеќе за вашето тело: Разберете како работи како што се храната што ја јадете, вежбањето што го правите и стресот влијаат на нивото на шеќер во крвта. Потоа можете соодветно да се прилагодите.
- Внимавајте на вашата исхрана: Знајте која храна го зголемува шеќерот во крвта, а која го контролира (на пр., храна богата со растителни влакна). Јадењето навреме е исто така многу важно.
Порака за носење дома
- И неконтролирано високо (хипергликемија) и ниско (хипогликемија) ниво на шеќер во крвта се многу опасни.
- Неконтролираните нивоа на шеќер во крвта со текот на времето можат да доведат до сериозни компликации како што се срцеви заболувања, заболувања на бубрезите, мозочен удар, оштетување на нервите и слепило.
- Секогаш бидете свесни за предупредувачките знаци на висок и низок шеќер во крвта (како што се жед, тресење, заматен вид).
- Во итни ситуации како што се DKA и HHS, од суштинско значење е веднаш да се оди во Одделот за итен третман (ETU) на болницата.
- Добро управувајте со вашиот дијабетес. Следете ги упатствата на вашиот лекар, редовно проверувајте го шеќерот во крвта, земајте ги лековите како што е препишано и водете здрав начин на живот.
💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар