Витаминот Ц е многу популарен кај многумина од нас денес. Особено кога зборуваме за имунитет, не можеме да погрешиме ако зборуваме за витамин Ц. Дури и ако одите во аптека, постојат многу видови на витамин Ц. Затоа, денес ќе зборуваме за посебен вид витамин Ц, имено таблети со витамин Ц со продолжено ослободување. Тие се малку поинакви од обичната таблета витамин Ц. Да видиме која е разликата и како да ги користите.
Што е витамин Ц со бавно ослободување?
Едноставно кажано, витаминот Ц, или аскорбинска киселина, е неопходна хранлива материја за нашите тела. Витаминот Ц помага во одржувањето на здравјето на нашите крвни садови, коски и кожа, помага во брзото заздравување на раните и помага во одржувањето на силниот имунолошки систем. Не само тоа, тој делува и како моќен антиоксиданс, заштитувајќи ги клетките на нашето тело од оштетување.
Добро, што значи „со продолжено ослободување“? Размислете, кога земате обична витаминска таблета, таа брзо се раствора во желудникот, а витамините во неа се апсорбираат во вашето тело речиси веднаш. Но, овие таблети со продолжено ослободување се специјално формулирани . Исто како водата што капе од чешма, овие таблети го ослободуваат витаминот Ц бавно во вашето тело во текот на неколку часа. Ова помага да се одржи конзистентно ниво на витамин Ц во текот на денот.
Работи што треба да му ги кажете на вашиот лекар пред да го земете овој лек
Иако витаминот Ц е генерално безбеден, како и со секој лек, важно е да разговарате со вашиот лекар пред да го земете, особено ако имате некоја од следниве состојби:
| Здравствена состојба или можност | Зошто е тоа важно? |
|---|---|
| Анемија | Бидејќи витаминот Ц влијае на апсорпцијата на железо. |
| Дијабетес | Многу високи дози на витамин Ц можат да влијаат на резултатите од некои тестови на урина. |
| Дефицит на глукоза-6-фосфат дехидрогеназа (G6PD) | Ова е ретка генетска состојба, а високите дози на витамин Ц можат да предизвикаат проблеми кај некои луѓе. |
| Камења во бубрезите | Преголемото внесување на витамин Ц може да го зголеми ризикот од камења во бубрезите кај некои луѓе. |
| Диета со низок натриум | Некои производи со витамин Ц може да содржат натриум. |
| Други алергии | Ако сте алергични на витамин Ц или на која било друга состојка во пилулата (на пример, средства за боење како што е тартразин). |
| Бременост или доење | Во овие периоди, важно е да побарате лекарски совет пред да земете било каков лек или додаток во исхраната. |
Како точно го користите овој лек?
Ова е многу едноставно, но многу важно.
- Голтнете ја таблетата цела со чаша вода.
- Ова е најважното нешто: Не ги кршете, не ги дробете или не ги џвакајте овие апчиња. Правејќи го тоа, ќе го уништите ефектот на „бавно ослободување“ што го споменав претходно, а лекот може да влезе во телото одеднаш. Ова исто така може да го зголеми ризикот од несакани ефекти.
- Можете да го земате пред или по оброците. Меѓутоа, ако имате стомачни тегоби или горушица, најдобро е да го земате со храна.
- Земајте го како што ви препорачал вашиот лекар, во вистинско време. Не земајте поголема доза од пропишаната.
Што да направите ако земете премногу лекови?
Доколку мислите дека сте зеле премногу лекови, не паничете. Веднаш одете во Одделот за итни случаи (ETU) на најблиската болница. Или јавете се во Националниот информативен центар за труења во Националната болница во Коломбо за совет.
Што ако пропуштам доза од лекот?
Земете ја пропуштената доза штом ќе се сетите. Меѓутоа, ако е речиси време за следната доза, прескокнете ја пропуштената доза и земете ја следната доза во закажаното време. Никогаш не земајте двојна доза за да надоместите пропуштена доза.
Други лекови кои можат да реагираат со витамин Ц
Некои лекови што ги земате може да реагираат со витамин Ц. На пример:
- Дефероксамин - лек кој се дава за отстранување на вишокот железо од телото.
- Додатоци на железо - Витаминот Ц ја зголемува апсорпцијата на железо, па затоа ако ги земате и двата, вашиот лекар треба да биде свесен за дозата.
Важно е што ова не е целосен список. Кажете му на вашиот лекар за сите лекови што ги земате, не само за оние што ви ги препишал лекарот, туку и за лековите што се издаваат без рецепт, витамините, билни производи и дали пушите или пиете алкохол.
Работи што треба да се земат предвид при земање лекови
- Добра исхрана: Запомнете, витаминските пилули не се замена за балансирана исхрана. Вклучете природна храна богата со витамин Ц во вашата исхрана, како што се портокали, мандарини, лимети, чили пиперки, брокула, зелка и домати.
- Особено за луѓе со дијабетес: Доколку се лекувате од дијабетес и ја тестирате урината за шеќер, кажете му на вашиот лекар ако земате високи дози на витамин Ц. Витаминот Ц понекогаш може да предизвика лажни резултати во тестовите на урина.
Кои се можните несакани ефекти од лекот?
Повеќето луѓе не доживуваат никакви поголеми несакани ефекти од витаминот Ц. Но, добро е да се биде свесен за можните несакани ефекти.
| Вид на несакан ефект | Симптоми |
|---|---|
| Сериозни несакани ефекти што треба веднаш да ги пријавите кај вашиот лекар | |
| Алергиски реакции | Осип на кожата, чешање, оток на лицето, усните, јазикот или грлото. |
| Камења во бубрезите | Крв во урината, болка или отежнато мокрење, болка во долниот дел на стомакот или од страните. |
| Несакани ефекти кои обично не се сериозни, но треба да се пријават кај лекарот ако продолжат | |
| Болка во стомакот | Надуеност, болки во стомакот, гадење. |
| Дијареа | Ова може да се случи особено при земање високи дози. |
| Горушица | Може да биде предизвикана од зголемена киселост на желудникот. |
Како правилно да го чувате лекот?
- Чувајте го безбедно подалеку од дофат на деца .
- Чувајте на собна температура (помеѓу 15-30 степени Целзиусови), подалеку од прекумерна топлина и влажност. Не се препорачува во бања.
- Фрлете го лекот со поминат рок без да го користите.
Порака за носење дома
- Таблетите со витамин Ц со продолжено ослободување му обезбедуваат на телото стабилно ниво на витамин Ц во текот на целиот ден.
- Никогаш не ги кршете, дробете или џвакајте овие таблети. Голтајте ги цели.
- Пред да го земете овој лек, кажете му на вашиот лекар за сите медицински состојби што ги имате и за сите други лекови што ги земате.
- Секогаш запомнете дека земањето витамини во апчиња не е замена за балансирана, хранлива исхрана.
- Доколку почувствувате сериозен несакан ефект (алергија, знаци на камења во бубрезите) или се сомневате на предозирање, веднаш побарајте лекарска помош.
💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар