Ако сте бремена мајка или мајка која штотуку родила бебе, една од најголемите радости што можете да ги доживеете е доењето на вашето сопствено дете. Без разлика дали ќе одлучите да го доите или да го храните вашето бебе со формула, вашето тело природно ќе почне да произведува млеко за вас во повеќето случаи. Но, како всушност се случува овој процес на производство на мајчино млеко, или лактација? Тоа е многу неверојатна и чудесна работа. Ајде да разговараме за тоа денес.
Едноставно кажано, што е лактација?
Лактацијата е едноставно процес на производство на млеко за вашето малечко од млечните жлезди во вашите гради. Речиси сите цицачи го прават ова. Овој процес обично започнува кога сте бремени. И продолжува сè додека не престанете со доењето.
Иако млекото обично се произведува за време на бременоста и по породувањето, постојат моменти кога е можно да се предизвика лактација без да се биде бремен. Да погледнеме како се случува ова.
Како нашето тело произведува млеко? (Лактогенеза)
Целиот овој процес започнува со хормони . Поточно, процесот на производство на млеко со овие хормонски промени се нарекува лактогенеза. Во ова постојат три главни фази. Да ја погледнеме табелата подолу за јасно да ги разбереме овие три фази.
| Фаза | Кога се случува? (Кога се случува) | Што се случува во телото |
|---|---|---|
| Фаза I Секреторна иницијација | По 16 недели од бременоста, односно во втората половина од бременоста. | Во овој период, нивото на естроген и прогестерон се зголемува. Ова предизвикува млечните канали во вашите гради да се развиваат повеќе, вашите гради да се зголемуваат, а брадавиците и ареолата да потемнуваат. Ова е исто така време кога на вашето бебе му е потребно првото млеко, наречено колострум.Почнува да се развива. Понекогаш, ова млеко може малку да протече пред да се роди бебето. Тоа е нормално. |
| Стадиум II Секреторна активација | По породувањето. | Откако ќе се роди бебето и ќе се изведе плацентата, нивото на прогестерон нагло опаѓа. Ова предизвикува зголемување на нивото на пролактин, главниот хормон одговорен за производство на млеко. Во рок од два до три дена, ќе почувствувате како ви се испушта млекото. Вашите гради може да бидат отечени и тврди. Ова се нарекува зголемување на градите. |
| Фаза III Галактопоеза | Откако ќе започне лактацијата, тоа е период на одржување. | Ова е времето кога доењето се одржува. Кога вашето бебе цица, нервите во брадавицата испраќаат сигнали до вашиот мозок. Ова ослободува два хормона, пролактин (хормонот што произведува млеко) и окситоцин (хормонот што го испушта млекото). Кога вашето бебе цица околу половина минута, ќе се чувствувате како да „испуштате“. Колку повеќе доите или пумпате, толку повеќе млеко ќе произведувате. Ова се нарекува „понуда по потреба“ . |
Може ли да доите без да сте бремени?
Да, со напредокот на медицинската наука, можно е да се стимулира производството на млеко без бременост. Но, тоа бара и истите хормони споменати претходно. Доколку е потребно да се направи нешто вакво, лекарот ќе ви препише лекови кои се слични на хормоните произведени за време на бременоста и по породувањето.
Но, ова не е толку едноставно. За да го направите ова, дефинитивно ви е потребен надзор и совет од искусен лекар.
Кои работи можат да влијаат на доењето?
Постојат неколку фактори кои можат да влијаат на производството на млеко, па затоа е важно да бидете свесни и за нив.
- Нутритивни недостатоци : Ако не јадете хранлива храна, тоа може да влијае на производството на млеко.
- Некои видови на лекови:Некои лекови, особено оние што влијаат на допаминот, можат да го намалат производството на млеко. Затоа, ако земате лекови, важно е да му кажете на вашиот лекар за нив.
- Хормонски дисбаланси: Други хормонски проблеми во телото, исто така, можат да влијаат на производството на млеко.
- Повреди или операции на градите: Операции за зголемување/намалување на градите може да ги оштетат млечните канали.
- Радиотерапија: Ако сте примиле радиотерапија за состојби како што е ракот, тоа исто така може да биде засегнато.
- Некои медицински состојби.
- Употреба на дрога и алкохол .
Можни проблеми и несакани ефекти од доењето
За време на доењето, вашето тело претрпува големи хормонални промени. Ова може да предизвика одредена физичка и ментална непријатност. Многу е важно да бидете свесни за ова однапред.
Зголемување на градите
Како што споменавме претходно, во раните денови од лактацијата, вашите гради може да се чувствуваат полни, отечени и болни. Ова може да се случи и кога вашата рутина се менува, на пример, кога почнувате да го храните вашето бебе со цврста храна или кога се враќате на работа и ако не сте во можност да доите на време. Најдобриот начин да се справите со ова е да испуштите малку млеко во тој момент ако не сте во можност да доите. Ако чувствувате зголемување на градите и болка, може да најдете олеснување со потопување на градите во топла вода пред хранење .
Инфекција на брадавиците (маститис)
Маститисот е воспаление на ткивото на дојката. Честа е појава кај доилките . Може да предизвика болка, оток, црвенило и треска .
Постојат две главни причини за маститис: 1) затнат млечен канал и 2) бактериска инфекција.
Ако затнатиот млечен канал предизвикува маститис, најдобро решение е да продолжите со доењето или со црпењето на таа страна. Ова ќе помогне во одводот на затнатото млеко. Меѓутоа, ако е предизвикано од бактериска инфекција, ќе треба да земате антибиотици. Ако имате симптоми слични на маститис, не паничете и веднаш посетете го вашиот лекар.
Дисфоричен рефлекс на исфрлање на млеко (D-MER)
Ова може да биде малку разочарувачки. D-MER е ненадејно, негативно чувство на тага, вознемиреност или безнадежност што се јавува во момент на разочарување. Трае само неколку секунди.
Ова не е постпартална депресија. Тоа е хормонална. Едноставно кажано, потребни се окситоцин и пролактин за да се испушти млекото. За да се зголеми пролактинот, невротрансмитерот допамин, кој ни носи задоволство, треба да се намали. Понекогаш, ова ниво на допамин паѓа премногу ниско. Тогаш ви паѓаат на ум овие тешки чувства. Ако сте доживеале нешто вакво, многу е важно да разговарате со вашиот лекар за тоа.
Порака за носење дома
- Лактацијата е сосема природен процес контролиран од хормони.
- Колострумот, првото произведено млеко, е највредната и најважната храна што ја прима бебето. Од суштинско значење е да му го дадете на вашето бебе.
- Мајчиното млеко се произведува врз основа на „понуда-побарувачка“. Колку повеќе доите, толку повеќе млеко произведувате.
- Проблемите со градите како што се зголемување на градите и маститис се чести. Меѓутоа, ако имате симптоми како треска и силна болка, веднаш посетете лекар.
- Ако почувствувате ненадејни чувства на тага или вознемиреност додека доите (D-MER), тоа е вистинска медицинска состојба. Разговарајте со вашиот лекар за тоа.
- Доколку земате било какви лекови додека доите, многу е важно да го известите вашиот лекар за тоа.
💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар