ഇന്ന് നമ്മൾ ജലദോഷം പോലുള്ള അസുഖത്തിന് കാരണമാകുന്ന അഡിനോവൈറസിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കും!

നിങ്ങൾക്ക് ഇടയ്ക്കിടെ ജലദോഷം, പനി, തൊണ്ടവേദന എന്നിവ വരാറുണ്ടോ? ചിലപ്പോൾ നമ്മൾ ചിന്തിക്കും, "ഓ, ഇത് ഒരു സാധാരണ ജലദോഷം മാത്രമാണ്." പക്ഷേ, സമാനമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരു വൈറസ് ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ, പക്ഷേ അൽപ്പം വ്യത്യസ്തമായി? ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നത് അത്തരമൊരു വൈറസിനെക്കുറിച്ചാണ്. അത് അഡെനോവൈറസ് ആണ്. നിങ്ങൾ ഈ പേര് കേട്ടിരിക്കാം. അത് എന്താണെന്നും ആർക്കാണ് ഇത് പിടിപെടുന്നത്, അത് എങ്ങനെ പടരുന്നു, അതിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ സ്വയം സംരക്ഷിക്കാമെന്നും നോക്കാം.

എന്താണ് അഡെനോവൈറസ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, അഡെനോവൈറസ് വളരെ സാധാരണമായ ഒരു തരം വൈറസാണ്. ഇത് ജലദോഷം അല്ലെങ്കിൽ പനി പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. മനുഷ്യരെ ബാധിക്കുന്ന ഏകദേശം 50 തരം അഡെനോവൈറസുകൾ ഉണ്ടെന്ന് ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. സങ്കൽപ്പിക്കുക, അവയെല്ലാം ഒരേ കുടുംബത്തിൽ പെട്ടതാണെങ്കിലും, ഈ വൈറസുകൾ ഓരോന്നും വ്യത്യസ്തമാണ്.

ഈ അഡിനോവൈറസ് അണുബാധകൾ വർഷം മുഴുവനും കാണപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ശൈത്യകാലത്തും വസന്തത്തിന്റെ തുടക്കത്തിലുമാണ് ഇവ കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നത് . ശ്രീലങ്കയിൽ, ചില സമയങ്ങളിൽ ഇത്തരത്തിലുള്ള വൈറൽ പനിയും സാധാരണമാണ്. ഈ അണുബാധകൾ ചിലപ്പോൾ വളരെ എളുപ്പത്തിൽ വരികയും രണ്ടോ മൂന്നോ ദിവസത്തിനുള്ളിൽ സുഖം പ്രാപിക്കുകയും ചെയ്യും. എന്നിരുന്നാലും, ചില ആളുകൾക്ക് കുറച്ചുകൂടി ഗുരുതരമായി വികസിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, മിക്കപ്പോഴും, ഇത് വളരെ അപൂർവമായി മാത്രമേ ഗുരുതരമായ രോഗത്തിന് കാരണമാകൂ . അതിനാൽ, ഭയപ്പെടേണ്ട കാര്യമില്ല, പക്ഷേ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

ഈ അഡിനോവൈറസിന് ഏറ്റവും സാധ്യതയുള്ളത് ആർക്കാണ്?

വാസ്തവത്തിൽ, അഡിനോവൈറസ് ഏത് പ്രായത്തിലുമുള്ള ആരെയും ബാധിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, 5 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികളിലാണ് ഇത് ഏറ്റവും സാധാരണമായത്. നിങ്ങൾക്കറിയാമോ, ഇത് ചെറിയ കുട്ടികളിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് ഡേകെയർ സെന്ററുകളിൽ പോകുന്നവരിൽ വളരെ വേഗത്തിൽ പടരുന്നു.

കൊച്ചുകുട്ടികളെ എങ്ങനെ വളർത്താം

സങ്കൽപ്പിക്കുക, കൊച്ചുകുട്ടികൾ ഒരുമിച്ച് കളിക്കുമ്പോൾ, ഓരോരുത്തരും അവർ തൊടുന്ന കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ വായിൽ വയ്ക്കുന്നു, അവർ തുമ്മുമ്പോൾ അത് മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് പടരുന്നു. അവർ എപ്പോഴും പരസ്പരം അടുത്തായിരിക്കുന്നതിനാലും, ഇടയ്ക്കിടെ കൈകൾ കഴുകാത്തതിനാലും, വായിൽ സാധനങ്ങൾ വയ്ക്കാൻ കൂടുതൽ അവസരങ്ങൾ ഉള്ളതിനാലും, ഈ കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ഈ വൈറസ് എളുപ്പത്തിൽ പിടിപെടും.

പ്രായമായവർക്കും പ്രത്യേക അപകടസാധ്യതയുള്ളവർക്കും

മുതിർന്നവരിലും ഇത് പടരാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, പ്രത്യേകിച്ച് തിരക്കേറിയ സ്ഥലങ്ങളിൽ . ഒരു ഡോർമിറ്ററിയിലോ, സൈനിക താവളത്തിലോ, ആശുപത്രിയിലോ, നഴ്സിംഗ് ഹോമിലോ താമസിക്കുന്ന ഒരാൾക്ക് ഈ വൈറസ് പിടിപെടാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതിയേക്കാം.

ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ദുർബലമാണെങ്കിൽ , അതായത് രോഗങ്ങളെ ചെറുക്കാനുള്ള കഴിവ് കുറവാണെങ്കിൽ, അഡിനോവൈറസ് അണുബാധ കൂടുതൽ ഗുരുതരമായേക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്:

• സ്റ്റെം സെൽ ട്രാൻസ്പ്ലാൻറ് നടത്തിയ ആളുകൾ.
• അവയവം മാറ്റിവയ്ക്കൽ ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തിയ ആളുകൾ.
• കാൻസർ രോഗികൾ അല്ലെങ്കിൽ `(എച്ച്ഐവി/എയ്ഡ്സ്)` ബാധിച്ചവർ.
• ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളോ ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളോ ഉള്ളവർക്ക് ഗുരുതരമായ അണുബാധകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

അഡെനോവൈറസ് അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

അഡിനോവൈറസ് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ ഏത് ഭാഗത്തെ ബാധിക്കുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ. നമ്മുടെ രാജ്യത്തിന്റെ ഓരോ പ്രദേശത്തെയും ഒരു ശത്രു വന്ന് ആക്രമിക്കുന്നത് പോലെയാണ് ഇത്.

ശ്വസനവ്യവസ്ഥയെ ബാധിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ

മിക്കപ്പോഴും, ഈ വൈറസ് നമ്മുടെ ശ്വസനവ്യവസ്ഥയെ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ബാധിക്കുന്നു , ഇത് ജലദോഷം അല്ലെങ്കിൽ പനി പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവിക്കാൻ കാരണമാകുന്നു.

• ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള ചുമ .
• പനി പോലെ തോന്നുന്നു.
• മൂക്കൊലിപ്പ് .
• തൊണ്ടവേദന, അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ കൃത്യമായി പറഞ്ഞാൽ , ഫറിഞ്ചൈറ്റിസ് .
• കണ്ണുകളുടെ ചുവപ്പും കണ്ണുകളിൽ നിന്ന് വെള്ളവും വരുന്നത് കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസിന്റെ ലക്ഷണമാണ്.
• ചെവിവേദന അല്ലെങ്കിൽ ചെവി അണുബാധ (ഓട്ടിറ്റിസ് മീഡിയ) .
• കഴുത്തിനു ചുറ്റും വീർത്ത ലിംഫ് നോഡുകൾ.
• നെഞ്ചിലെ കഫത്തെ നമ്മൾ ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
• ചിലപ്പോൾ ഇത് ന്യുമോണിയയിലേക്ക് പോലും നയിച്ചേക്കാം, ഇത് കുറച്ചുകൂടി ഗുരുതരമാണ്.

ദഹനവ്യവസ്ഥയെ ബാധിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ

ചിലപ്പോൾ ഈ അഡിനോവൈറസ് നമ്മുടെ ദഹനവ്യവസ്ഥയെയും ബാധിച്ചേക്കാം . അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് വയറിളക്കം വരാം. കൂടാതെ, ആമാശയത്തിലോ കുടലിലോ വീക്കം എന്നർത്ഥം വരുന്ന `(ഗ്യാസ്ട്രോഎന്റൈറ്റിസ്)` എന്ന അവസ്ഥയും ഉണ്ടാകാം. തുടർന്ന് വയറുവേദന, വയറിളക്കം, ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ചെറിയ കുട്ടികൾക്ക് ഇതുപോലുള്ള വയറുവേദന പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ നമ്മൾ വളരെ വിഷമിക്കുന്നു.

മറ്റ് അപൂർവ ഇഫക്റ്റുകൾ

വളരെ അപൂർവമായി മാത്രമേ ഈ വൈറസ് മൂത്രാശയത്തെയോ നാഡീവ്യവസ്ഥയെയോ ബാധിക്കുകയുള്ളൂ. ഇത് മൂത്രാശയത്തെ ബാധിച്ചാൽ, മൂത്രനാളിയിലെ അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമാകും. ഇത് നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ബാധിച്ചാൽ, തലച്ചോറിനെ ബാധിക്കുന്ന എൻസെഫലൈറ്റിസ് , മെനിഞ്ചൈറ്റിസ് തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങൾക്കും കാരണമാകും. എന്നാൽ ഇവ വളരെ അപൂർവമാണ്.

ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ എത്രത്തോളം നിലനിൽക്കും?

മിക്ക അഡിനോവൈറസ് ലക്ഷണങ്ങളും കുറച്ച് ദിവസം മുതൽ രണ്ടാഴ്ച വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും. അതായത് അവ സാധാരണയായി വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടും. എന്നിരുന്നാലും, ഗുരുതരമായ അണുബാധകൾ കൂടുതൽ കാലം നിലനിൽക്കും. ചിലപ്പോൾ ചുമ പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ കുറച്ച് ദിവസം നീണ്ടുനിൽക്കും.

അഡിനോവൈറസ് എങ്ങനെയാണ് പകരുന്നത്? ഇത് വളരെ പകർച്ചവ്യാധിയാണോ?

അതെ, ഈ അഡിനോവൈറസ് വളരെ പകർച്ചവ്യാധിയായ ഒരു വൈറസാണ്. അതിനാൽ നമ്മൾ വളരെ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

പ്രധാന പ്രക്ഷേപണ രീതികൾ

• അടുത്ത സമ്പർക്കത്തിലൂടെ: കൈ കുലുക്കുക, ചുംബിക്കുക, കെട്ടിപ്പിടിക്കുക എന്നിവയിലൂടെ ഇത് വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് മറ്റൊരാളിലേക്ക് പകരാം.
• വായുവിലൂടെ: ആരെങ്കിലും തുമ്മുകയോ ചുമയ്ക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ പുറത്തുവരുന്ന ചെറിയ വെള്ളത്തുള്ളികൾ വഴി വൈറസ് മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് പടരാം. നിങ്ങൾ ഒരു ബസിൽ ഇരിക്കുകയാണെന്നും ഒരാൾ ഉച്ചത്തിൽ തുമ്മുകയാണെന്നും സങ്കൽപ്പിക്കുക. അവരുടെ വായിൽ നിന്നും മൂക്കിൽ നിന്നും പുറത്തുവരുന്ന തുള്ളികളിൽ വൈറസ് അടങ്ങിയിരിക്കാം. അവ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളിലോ മൂക്കിലോ വായിലോ പ്രവേശിച്ചാൽ നിങ്ങൾക്ക് അസുഖം വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
• പ്രതലങ്ങളിൽ നിന്നും വസ്തുക്കളിൽ നിന്നും: വൈറസ് ഉള്ള ഒരു പ്രതലത്തിൽ (ഉദാ: വാതിലിന്റെ പിടി, മേശ, കളിപ്പാട്ടം) സ്പർശിക്കുകയും തുടർന്ന് കൈ കഴുകാതെ കണ്ണുകൾ, മൂക്ക് അല്ലെങ്കിൽ വായ എന്നിവയിൽ സ്പർശിക്കുകയും ചെയ്താൽ വൈറസ് ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കാം.
• മലമൂത്ര വിസർജ്ജനം: വൈറസ് ബാധിച്ച ഒരാളുടെ മലത്തിലൂടെയും പകരാം. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ഈ രോഗമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഡയപ്പർ മാറ്റുമ്പോഴും നിങ്ങൾക്ക് രോഗം പിടിപെടാം. അതുകൊണ്ടാണ് ഡയപ്പർ മാറ്റിയ ശേഷം കൈകൾ നന്നായി കഴുകാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്.
• വെള്ളം: ശരിയായി ക്ലോറിനേറ്റ് ചെയ്യാത്ത വെള്ളത്തിലൂടെയും ഇത് പകരാം. ഉദാഹരണത്തിന്, അഡിനോവൈറസ് ബാധിച്ച ഒരാൾ ശരിയായി ക്ലോറിനേറ്റ് ചെയ്യാത്ത ഒരു നീന്തൽക്കുളത്തിൽ നീന്തുകയാണെങ്കിൽ, അവർക്ക് മറ്റുള്ളവരെ ബാധിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് വളരെ സാധാരണമല്ല.

വൈറസിന്റെ പ്രത്യേക സവിശേഷതകൾ (അണുനാശിനികളോടുള്ള പ്രതിരോധം)

ഈ അഡിനോവൈറസിന്റെ ഒരു പ്രത്യേക കാര്യം , നമ്മൾ സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന പല അണുനാശിനികളെയും ഇത് പ്രതിരോധിക്കും എന്നതാണ് . അതായത്, ഈ വൈറസ് ഒരു വാതിലിന്റെ പിടിയിലോ മേശയിലോ ആണെങ്കിൽ, അതിന് വളരെക്കാലം സജീവമായി തുടരാൻ കഴിയും.

മാത്രമല്ല, നിങ്ങൾ രോഗബാധിതനായി സുഖം പ്രാപിച്ചതിനുശേഷവും, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ദിവസങ്ങളോളം, ആഴ്ചകളോളം പോലും വൈറസ് പുറന്തള്ളുന്നത് (ചോർന്നുപോകുന്നത്) തുടരാം . ഇതിനർത്ഥം നിങ്ങൾക്ക് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഇല്ലെങ്കിലും, നിങ്ങൾക്ക് വൈറസ് മറ്റൊരാൾക്ക് പകരാം എന്നാണ്. അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് സുഖം തോന്നുന്നുവെങ്കിൽപ്പോലും, കുറച്ചുകാലം ജാഗ്രത പാലിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

അഡെനോവൈറസ് അണുബാധ എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കും?

ജലദോഷം, പനി പോലുള്ള ചെറിയ അണുബാധയുണ്ടെങ്കിൽ, ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടതില്ല. വീട്ടിൽ തന്നെ ഇരുന്നു വിശ്രമിക്കുകയും ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുകയും ചെയ്താൽ രോഗം ഭേദമാകും.

എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഗുരുതരമാണെങ്കിലോ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ദുർബലമാണെങ്കിലോ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം . നിങ്ങൾക്ക് അഡിനോവൈറസ് ഉണ്ടോ എന്ന് സ്ഥിരീകരിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ലബോറട്ടറി പരിശോധനകൾ നടത്തിയേക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, അവർ നിങ്ങളുടെ മൂക്കിൽ നിന്നോ തൊണ്ടയിൽ നിന്നോ ഒരു ചെറിയ സാമ്പിൾ (സ്വാബ്) എടുത്തേക്കാം. ചിലപ്പോൾ, ഈ പരിശോധനകൾ ഒരു വലിയ പകർച്ചവ്യാധി സമയത്ത് നടത്തുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, എല്ലാവരെയും ഇതിനായി പരിശോധിക്കുന്നില്ല.

അഡിനോവൈറസ് എങ്ങനെയാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്?

വാസ്തവത്തിൽ, മിക്ക അഡിനോവൈറസ് അണുബാധകൾക്കും പ്രത്യേക ചികിത്സയില്ല . കാരണം മിക്ക അണുബാധകളും അത്ര ഗുരുതരമല്ല, ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ അവ സ്വയം സുഖപ്പെടും. നമുക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നത് ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം നൽകുക എന്നതാണ്.

വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന കാര്യങ്ങൾ

• പനി കുറയ്ക്കാനും ശരീരവേദന ഒഴിവാക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ പനി കുറയ്ക്കുന്ന മരുന്നുകളും വേദനസംഹാരികളും (ഉദാ: പാരസെറ്റമോൾ) ഉപയോഗിക്കാം.
• ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക. ശരീരത്തിൽ വെള്ളം കെട്ടിനിൽക്കുന്നത് തടയേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
• ധാരാളം വിശ്രമം നേടുക. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് കൂടുതൽ വിശ്രമം ലഭിക്കുന്തോറും അത് വേഗത്തിൽ സുഖം പ്രാപിക്കും.

പ്രധാനം: ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ഉപയോഗശൂന്യമാണ്!

ഇത് നന്നായി ഓർമ്മിക്കേണ്ട കാര്യമാണ്.അഡെനോവൈറസ് ഒരു ബാക്ടീരിയയല്ല, വൈറസാണ്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ആന്റിബയോട്ടിക്കുകൾ അതിനെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നില്ല. വെറുതെ ആന്റിബയോട്ടിക്കുകൾ കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന് പ്രതികൂല ഫലങ്ങൾ മാത്രമേ ഉണ്ടാക്കൂ.

കഠിനമായ കേസുകളിൽ എന്തുചെയ്യണം?

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ വളരെ ഗുരുതരമാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ദുർബലമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം. ചികിത്സയ്ക്കായി നിങ്ങളെ ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിപ്പിക്കാം . വളരെ അപൂർവവും ഗുരുതരവുമായ കേസുകളിൽ, സിഡോഫോവിർ അല്ലെങ്കിൽ റിബാവറിൻ പോലുള്ള ആൻറിവൈറൽ മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെട്ടേക്കാം.

അഡിനോവൈറസ് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?

ഈ വൈറസ് പടരുന്നത് തടയാൻ നമുക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില ലളിതമായ കാര്യങ്ങളുണ്ട്. ഇവ നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കും.

സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാനുള്ള വഴികൾ

• സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് പതിവായി കൈകൾ നന്നായി കഴുകുക. കുറഞ്ഞത് 20 സെക്കൻഡ് നേരത്തേക്ക് കൈകൾ കഴുകണം.
• കൈ കഴുകാതെ വായ, മൂക്ക്, കണ്ണുകൾ എന്നിവ തൊടുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
• രോഗികളിൽ നിന്ന് കഴിയുന്നത്ര അകലം പാലിക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ പതിവായി വൃത്തിയാക്കുകയും അണുവിമുക്തമാക്കുകയും ചെയ്യുക.
• കൌണ്ടർടോപ്പുകൾ, സിങ്കുകൾ തുടങ്ങിയ കട്ടിയുള്ള പ്രതലങ്ങൾ ബ്ലീച്ചും വെള്ളവും ചേർത്ത് വൃത്തിയാക്കുക.

നിങ്ങൾ രോഗിയാണെങ്കിൽ, മറ്റുള്ളവരെ എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയും?

നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം ഒരു അഡിനോവൈറസ് അണുബാധ ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അത് മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് പടരുന്നത് തടയേണ്ടതിന്റെ വലിയ ഉത്തരവാദിത്തവും നിങ്ങൾക്കുണ്ട്.

• നിങ്ങൾക്ക് അസുഖമുണ്ടെങ്കിൽ വീട്ടിൽ തന്നെ തുടരുക. ജോലിയിലോ സ്കൂളിലോ പോകരുത്.
• ചുമയ്ക്കുമ്പോഴോ തുമ്മുമ്പോഴോ ഒരു ടിഷ്യു പേപ്പറോ തൂവാലയോ ഉപയോഗിച്ച് വായും മൂക്കും മൂടുക. അല്ലെങ്കിൽ കൈമുട്ടിൽ ചുമയ്ക്കുകയോ തുമ്മുകയോ ചെയ്യുക. കൈകൾ കൊണ്ട് വായ മൂടരുത്.
• നിങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച പാത്രങ്ങൾ, തൂവാലകൾ, തലയിണ കവറുകൾ എന്നിവ മറ്റുള്ളവരുമായി പങ്കിടരുത്.
• മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്ന് അൽപ്പം അകലം പാലിക്കുക. കെട്ടിപ്പിടിക്കുകയോ ചുംബിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്.
• നിങ്ങളുടെ കൈകൾ ഇടയ്ക്കിടെ കഴുകുക.

അഡിനോവൈറസിനെതിരെ വാക്സിൻ ഉണ്ടോ?

പൊതുജനങ്ങൾക്ക് നിലവിൽ അഡിനോവൈറസ് വാക്സിൻ ലഭ്യമല്ല . യുഎസ് സൈന്യം അവരുടെ ചില വൈറസുകൾക്കെതിരെ വാക്സിൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുള്ള സൈനിക സേവനത്തിലുള്ളവർക്ക് മാത്രമാണ് ഇത് നൽകുന്നത്.

ഇത് എന്നെ സുഖപ്പെടുത്തുമോ? രോഗനിർണയം എന്താണ്?

നിങ്ങൾ ആരോഗ്യവാനാണെങ്കിൽ, മറ്റ് ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങളൊന്നുമില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അഡിനോവൈറസ് അണുബാധയിൽ നിന്ന് വേഗത്തിൽ സുഖം പ്രാപിക്കാൻ കഴിയും . നന്നായി വിശ്രമിക്കുകയും ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വൈറസിനെ പുറന്തള്ളാൻ സഹായിക്കും, നിങ്ങൾക്ക് വീണ്ടും സുഖം തോന്നും. അതിനാൽ വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമില്ല.

എന്നിരുന്നാലും, ദുർബലമായ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയുള്ള ആളുകളിൽ, മരണനിരക്ക് 70% വരെ ഉയർന്നേക്കാം . അതിനാൽ, നിങ്ങൾ അവരിൽ ഒരാളാണെങ്കിൽ, ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടുതുടങ്ങുമ്പോൾ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

ഏതൊക്കെ സമയങ്ങളിലാണ് നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്? (എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കേണ്ടത്?)

മിക്ക അഡിനോവൈറസ് അണുബാധകളും സ്വയം മാറുന്നുണ്ടെങ്കിലും, നിങ്ങൾക്കോ ​​നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്കോ താഴെ പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടറെ വിളിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് :

• പനി 40 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസിൽ (104°F) കൂടുതലാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ അഞ്ച് ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ പനി ഉണ്ടെങ്കിൽ.
• നിങ്ങൾക്ക് ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെങ്കിൽ.
• നിങ്ങൾക്ക് നിർജ്ജലീകരണം അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ (വരണ്ട വായ, മൂത്രമൊഴിക്കൽ കുറവ്, കുഴിഞ്ഞ കണ്ണുകൾ).
• നിങ്ങൾക്ക് ജാഗ്രത കുറവോ പ്രവർത്തനക്ഷമത കുറവോ തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ.
• ഒരു കൊച്ചുകുട്ടിയാണെങ്കിൽ, എപ്പോഴും കരയുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നന്നായി ഉറങ്ങുന്നില്ലെങ്കിൽ, പാൽ കുടിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ.

അഡെനോവൈറസും കൊറോണ വൈറസും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?

അഡിനോവൈറസും കൊറോണ വൈറസും മൂലമുണ്ടാകുന്ന രോഗങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ വളരെ സമാനമാണ്, അതിനാൽ രണ്ടും എളുപ്പത്തിൽ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കാം. രണ്ടും തുള്ളികളിലൂടെയോ അടുത്ത സമ്പർക്കത്തിലൂടെയോ പകരാം. രണ്ടും ഗുരുതരമായ ശ്വാസകോശ അണുബാധകൾക്ക് കാരണമാകും.

എന്നാൽ അഡിനോവൈറസ് കൊറോണ വൈറസിനേക്കാൾ അണുനാശിനികളോട് കൂടുതൽ പ്രതിരോധശേഷിയുള്ളതാണ്, അതിനാൽ അവയ്ക്ക് പ്രതലങ്ങളിൽ കൂടുതൽ കാലം നിലനിൽക്കാൻ കഴിയും .

കൊറോണ വൈറസിന് ചുറ്റും ലിപിഡുകളുടെയും പ്രോട്ടീനുകളുടെയും ഒരു അധിക പാളി ഉണ്ട് എന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം, അതിനെ 'എൻവലപ്പ്' എന്ന് വിളിക്കുന്നു. കൊറോണ വൈറസിന്റെ ചിത്രങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ സ്പൈക്ക് പ്രോട്ടീനുകൾ കണ്ടിരിക്കാം, അവ 'എൻവലപ്പിൽ' ഉണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, അഡിനോവൈറസിന് അത്തരമൊരു 'എൻവലപ്പ്' ഇല്ല, അതിന് ഒരു 'ക്യാപ്സിഡ്' മാത്രമേ ഉള്ളൂ, അത് അതിന്റെ പ്രോട്ടീനുകളുടെ പ്രധാന ഷെല്ലാണ്. ഈ 'എൻവലപ്പ്' ഇല്ലാത്തതിനാൽ, അഡിനോവൈറസ് അണുനാശിനികളെ കൂടുതൽ പ്രതിരോധിക്കും. ഒരു അധിക പാളി വൈറസിനെ കൂടുതൽ സംരക്ഷിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതിയേക്കാം, പക്ഷേ ഇത് അൽപ്പം സങ്കീർണ്ണമാണ്. കൊറോണ വൈറസിന്റെ 'എൻവലപ്പിൽ' ഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന പ്രോട്ടീനുകൾ (ഒരു 'എൻവലപ്പ്' ഉള്ള മറ്റ് വൈറസുകൾ) അവയെ ബാധിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഈ 'എൻവലപ്പ്' അണുനാശിനികൾ ഉപയോഗിച്ച് തകർക്കുമ്പോൾ, ആ പ്രോട്ടീനുകളും നഷ്ടപ്പെടും. അതിനാൽ, അവ അണുനാശിനികളോട് പ്രതിരോധശേഷി കുറവാണ്. അഡിനോവൈറസുകളുടെ (ഒരു എൻവലപ്പ് ഇല്ലാത്ത മറ്റ് വൈറസുകളുടെ) പ്രോട്ടീനുകൾ കാപ്സിഡിൽ നേരിട്ട് ഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നതിനാൽ, കാപ്സിഡിന് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കാത്തിടത്തോളം അവ സജീവമായി തുടരും.

അഡെനോവൈറസ് വെക്ടറുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഇതൊരു ശാസ്ത്രീയ കഥയാണ്, പക്ഷേ വളരെ രസകരമാണ്. ഗവേഷകർക്ക് അഡിനോവൈറസുകളെ വൈറൽ വെക്റ്ററുകളായി ഉപയോഗിക്കാം. അതായത്, പരിഷ്കരിച്ച ഒരു അഡിനോവൈറസിനെ നിരുപദ്രവകരമാക്കി ഒരു വാക്സിൻ നിർമ്മിക്കാൻ അവർ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ പരിഷ്കരിച്ച വൈറസിനെ വെക്റ്റർ എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

ഇത് ഒരു സന്ദേശവാഹകനെപ്പോലെയാണ്. രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് നമ്മെ സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഈ `(വെക്റ്റർ)` നമ്മുടെ കോശങ്ങളിലേക്ക് വിവരങ്ങൾ എത്തിക്കുന്നു. ഈ രീതിയിൽ നിർമ്മിച്ച വാക്സിനുകൾ നിങ്ങളെ ഒരു വൈറസുകളാലും ബാധിക്കില്ല, മാത്രമല്ല അവ നിങ്ങളുടെ `(ഡിഎൻഎ)`യെ ഒരു തരത്തിലും ബാധിക്കുകയുമില്ല. സമഗ്രമായി പരിശോധിച്ച് സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമാണെന്ന് തെളിയിച്ചതിനുശേഷം മാത്രമേ ഈ വാക്സിനുകൾ ഉപയോഗിക്കൂ.

അവസാനമായി, ഓർമ്മിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ (ടേക്ക്-ഹോം സന്ദേശം)

ചുമ, ജലദോഷം, തൊണ്ടവേദന എന്നിവ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് ഒരു അഡിനോവൈറസ് അണുബാധയായിരിക്കാം. മിക്കപ്പോഴും, ഇവ ഗുരുതരമല്ല, വൈദ്യചികിത്സയില്ലാതെ തന്നെ ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ ഇവ ഭേദമാകും.

എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് ദുർബലമായ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ഉണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഗുരുതരമാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ രണ്ടാഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം.

നിങ്ങൾ ആരോഗ്യവാനാണെങ്കിൽ, ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുകയും വിശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുക. നിങ്ങൾ ഉടൻ തന്നെ സുഖം പ്രാപിക്കും! എപ്പോഴും ജാഗ്രത പാലിക്കുക, നിങ്ങളെയും മറ്റുള്ളവരെയും സംരക്ഷിക്കാൻ മറക്കരുത്.

` അഡെനോവൈറസ്, വൈറൽ അണുബാധകൾ, ജലദോഷം, പനി, ചുമ, കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യം, പകർച്ചവ്യാധികൾ