പൊതുജനാരോഗ്യം എന്താണ്? നമുക്ക് അതിനെക്കുറിച്ച് ലളിതമായി സംസാരിക്കാം!

നമ്മളെല്ലാവരും ആരോഗ്യത്തോടെയും സന്തോഷത്തോടെയും ആയിരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നത് നിങ്ങളുടെയും, നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിന്റെയും, നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളുടെയും, മുഴുവൻ സമൂഹത്തിന്റെയും ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു പ്രത്യേക മേഖലയെക്കുറിച്ചാണ്. ഇതിനെയാണ് നമ്മൾ പൊതുജനാരോഗ്യം എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. നിങ്ങൾ ഈ വാക്ക് മുമ്പ് കേട്ടിരിക്കാം. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ അത് എന്താണെന്നും അത് നമ്മുടെ ജീവിതത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്നും നോക്കാം.

പൊതുജനാരോഗ്യം എന്താണ്? ഇത് വളരെ ലളിതമാണ്!

ഇനി, നിങ്ങൾക്ക് ജലദോഷം വന്നാൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറുടെ അടുത്തേക്ക് പോകുന്നു. ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ പരിശോധിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേകമായ മരുന്ന് നൽകുന്നു. അതാണ് പൊതുവായ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണം, അതായത് ഓരോ വ്യക്തിയെയും വ്യക്തിഗതമായി ചികിത്സിക്കുക എന്നാണ്. എന്നിരുന്നാലും, പൊതുജനാരോഗ്യം അൽപ്പം വ്യത്യസ്തമാണ്, വിശാലമായ ഒരു ആശയമാണ്. ഇവിടെ, സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾ ഓരോ വ്യക്തിയെയും നോക്കുന്നില്ല, മറിച്ച് ഒരു മുഴുവൻ കൂട്ടം ആളുകളെയോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു മുഴുവൻ സമൂഹത്തെയോ ആണ് നോക്കുന്നത്. ഒരു പ്രത്യേക പ്രദേശത്തെയോ ഒരു പ്രത്യേക ജനസംഖ്യാ വിഭാഗത്തിലെയോ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളെയും അവ എങ്ങനെ പരിഹരിക്കാമെന്നും അവർ നോക്കുന്നു.

ഇങ്ങനെ ഒന്ന് ചിന്തിച്ചു നോക്കൂ. ഒരു ഗ്രാമത്തിൽ, കുട്ടികളിൽ വയറിളക്കം കൂടുതലായി കണ്ടുവരുന്നതായി ഡാറ്റ കാണിക്കുന്നു. അപ്പോൾ പൊതുജനാരോഗ്യ വിദഗ്ധർ വന്ന് എന്തുകൊണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തുന്നു. ഒരുപക്ഷേ അത് ശുദ്ധജലത്തിന്റെ അഭാവമോ ടോയ്‌ലറ്റ് സൗകര്യങ്ങളുടെ അഭാവമോ ആകാം. പിന്നെ അവർ ഗ്രാമവാസികളുമായി ഒത്തുചേർന്ന്, സമൂഹ നേതാക്കളുമായി സംസാരിച്ച്, ഈ പ്രശ്നത്തിന് പരിഹാരം കണ്ടെത്തുന്നു. ഒരുപക്ഷേ അവർ കിണറുകൾ വൃത്തിയാക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു പരിപാടി ആരംഭിച്ചേക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ കൈ കഴുകുന്നതിന്റെ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ച് ആളുകളെ ബോധവൽക്കരിക്കാം. കണ്ടോ? ഇത് ഒരു കുടുംബത്തിന് മാത്രമല്ല, മുഴുവൻ ഗ്രാമത്തിനും, ഒരേസമയം നിരവധി ആളുകൾക്ക് പ്രയോജനം ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധനിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്ന ഉപദേശത്തിന് പുറമേ, നിങ്ങളുടെ ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധൻ നിങ്ങൾക്ക് നൽകുന്ന സംരക്ഷണം പോലെയാണിത്. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, പൊതുജനാരോഗ്യം എന്നത് ഒരു വ്യക്തിയുടെ മാത്രമല്ല, മുഴുവൻ സമൂഹത്തിന്റെയും ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ്.

ഈ പൊതുജനാരോഗ്യ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് ആരാണ് സംഭാവന നൽകുന്നത്?

ഇതൊരു വലിയ ടീം ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നത് പോലെയാണ്. ഓരോരുത്തർക്കും ഒരു പ്രത്യേക റോളുണ്ട്. ഈ ആളുകൾ ആരാണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം?

• എപ്പിഡെമിയോളജിസ്റ്റുകൾ: ഇവരെ "രോഗ ഡിറ്റക്ടീവുകൾ" എന്നും വിളിക്കാം. ഒരു പ്രത്യേക വിഭാഗം ആളുകൾക്കിടയിൽ രോഗങ്ങൾ പടരുന്നതിന്റെ പാറ്റേണുകളും അവയ്ക്ക് കാരണമെന്താണെന്നും അന്വേഷിക്കുന്നത് ഇവരാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു ഡെങ്കി പകർച്ചവ്യാധി ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, അത് എങ്ങനെ പടരുന്നു, ആർക്കാണ് കൂടുതൽ അപകടസാധ്യത തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ അന്വേഷിക്കുന്നത് ഇവരാണ്.
• ആരോഗ്യ വിദ്യാഭ്യാസ വിദഗ്ധർ: പേര് സൂചിപ്പിക്കുന്നത് പോലെ, ഈ ആളുകൾ ആളുകളെ അവരുടെ ശരീരത്തെക്കുറിച്ചും, ആരോഗ്യം എങ്ങനെ നിലനിർത്താമെന്നും, ആരോഗ്യ സേവനങ്ങൾ എങ്ങനെ ആക്‌സസ് ചെയ്യാമെന്നും പഠിപ്പിക്കുന്നു. അവബോധം വളർത്തുന്നത് പ്രധാനമാണ്. അവർ വർക്ക്‌ഷോപ്പുകൾ നടത്തുന്നു, ലഘുലേഖകൾ വിതരണം ചെയ്യുന്നു, വിവിധ മാധ്യമങ്ങളിലൂടെ വിവരങ്ങൾ നൽകുന്നു.
• പൊതുജനാരോഗ്യ ഡോക്ടർമാർ: പൊതുജനാരോഗ്യത്തിൽ പ്രത്യേക പരിശീലനം നേടിയവരാണ് ഈ ഡോക്ടർമാർ. കമ്മ്യൂണിറ്റി ഹെൽത്ത് സെന്ററുകളിൽ ജോലി ചെയ്യുന്ന ഇവർ ചിലപ്പോൾ ഗവൺമെന്റ് ആരോഗ്യ നയങ്ങൾ രൂപപ്പെടുത്തുന്നതിൽ നേതൃത്വപരമായ പങ്കുവഹിക്കുന്നു.
• കമ്മ്യൂണിറ്റി ഹെൽത്ത് വർക്കർമാർ: ഇവരാണ് ആളുകൾഗ്രാമത്തിലെയും നഗരത്തിലെയും ജനങ്ങളെയും ആരോഗ്യ സേവനങ്ങളെയും ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന ഒരു പാലം പോലെയാണ് അവർ. അവർ സമൂഹവുമായി അടുത്ത് പ്രവർത്തിക്കുകയും അവരുടെ ആവശ്യങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുകയും അവരെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നമ്മുടെ രാജ്യത്ത്, കുടുംബാരോഗ്യ മിഡ്‌വൈഫുകൾ ഇതിന് ഉത്തമ ഉദാഹരണമാണ്. അവർ വീടുകൾതോറും പോയി അമ്മമാർക്കും കുട്ടികൾക്കും ആവശ്യമായ ഉപദേശങ്ങളും സേവനങ്ങളും നൽകുന്നു.
• ബയോസ്റ്റാറ്റിസ്റ്റിഷ്യൻമാർ: ഒരു വിചിത്രമായ പേര് പോലെ തോന്നുന്നു, അല്ലേ? ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ആരോഗ്യ സംബന്ധിയായ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും വിശകലനം ചെയ്യുകയും വ്യാഖ്യാനിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് അവരാണ്. ഈ വിവരങ്ങൾ നയരൂപീകരണക്കാരെയും മറ്റുള്ളവരെയും പ്രധാനപ്പെട്ട തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ഏതൊക്കെ പ്രായക്കാർക്കും പ്രദേശങ്ങൾക്കും ഒരു പ്രത്യേക രോഗം ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ അവരുടെ വിശകലനം സഹായിക്കും.
• തൊഴിൽ ആരോഗ്യ സുരക്ഷാ വിദഗ്ധർ: നിങ്ങൾ ഒരു ഓഫീസിലോ ഫാക്ടറിയിലോ ജോലി ചെയ്യുന്നവരായാലും, നിങ്ങളുടെ സുരക്ഷ ഉറപ്പാക്കേണ്ടതുണ്ട്. ജോലിസ്ഥലങ്ങൾ സുരക്ഷാ മാനദണ്ഡങ്ങൾ പാലിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കുന്നത് ഇവരാണ്. അപകടങ്ങളിൽ നിന്ന് ജീവനക്കാരെ സുരക്ഷിതമായി നിലനിർത്താൻ അവരുടെ പരിശോധനകൾ സഹായിക്കുന്നു.
• റസ്റ്റോറന്റ് ഇൻസ്പെക്ടർമാർ: നമ്മൾ ഒരു കടയിൽ നിന്ന് ഭക്ഷണം വാങ്ങുമ്പോൾ, അത് വൃത്തിയായും ശുചിത്വത്തോടെയും തയ്യാറാക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് നമുക്ക് കാണാൻ കഴിയില്ല. അപ്പോഴാണ് ഈ ആളുകൾ പ്രധാനരാകുന്നത്. അവർ റസ്റ്റോറന്റുകളിലും ഹോട്ടലുകളിലും പരിശോധന നടത്തുകയും ആവശ്യമായ ആരോഗ്യ മാനദണ്ഡങ്ങൾ പാലിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് നമുക്ക് ഭയമില്ലാതെ ഭക്ഷണം ആസ്വദിക്കാൻ കഴിയുന്നത്. നമ്മുടെ രാജ്യത്ത്, പബ്ലിക് ഹെൽത്ത് ഇൻസ്പെക്ടർമാരും (PHI) ഈ ജോലി ചെയ്യുന്നു.

അപ്പോൾ, പൊതുജനാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ കൊണ്ട് നമ്മൾ എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്?

നമ്മുടെ ആയുസ്സ് എത്രയെന്നും എത്ര നന്നായി ജീവിക്കുന്നു എന്നതിനെയും ബാധിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളാണ് നമുക്ക് ചുറ്റുമുള്ള പൊതുജനാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ. ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ എല്ലാവരെയും ഒരുപോലെ ബാധിക്കുന്നില്ല. അതുകൊണ്ടാണ് വിദഗ്ദ്ധർ പ്രത്യേക ഗ്രൂപ്പുകളിലെ ആളുകളെ (ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു പ്രത്യേക പ്രദേശം, ഒരു പ്രത്യേക വംശം, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പ്രത്യേക പ്രായപരിധി) പഠിക്കുന്നത്. ഓരോ ഗ്രൂപ്പിനും എന്തൊക്കെ പ്രശ്‌നങ്ങളാണുള്ളതെന്നും അവ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ എന്തുചെയ്യാനാകുമെന്നും അവർ കണ്ടെത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

എല്ലാവർക്കും നല്ല ആരോഗ്യ സംരക്ഷണവും സൗകര്യങ്ങളും ഒരുപോലെ ലഭ്യമായിരുന്നെങ്കിൽ എത്ര മഹത്തരമായിരിക്കുമെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. അതായത്, എല്ലാവർക്കും അവരുടെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ ആവശ്യമായ വിഭവങ്ങളിലേക്ക് ന്യായവും തുല്യവുമായ പ്രവേശനം ലഭിക്കണം. നമ്മൾ ഇതുവരെ അവിടെ എത്തിയിട്ടില്ല. പക്ഷേ , പൊതുജനാരോഗ്യ മേഖല നമ്മളെ കഴിയുന്നത്ര അവിടെ എത്തിക്കാൻ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധമാണ്.

ഈ പൊതുജനാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ കാലക്രമേണ മാറുന്നു. കാരണം പുതിയ ആരോഗ്യ അപകടങ്ങൾ ഉയർന്നുവന്നേക്കാം. കൂടാതെ, വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന്റെ പുരോഗതിയോടെ, ഒരുകാലത്ത് ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നമായിരുന്ന ചില രോഗങ്ങൾ ഇപ്പോൾ ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നമല്ലാതായി. കൂടാതെ, ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ ഓരോ രാജ്യത്തിനും വ്യത്യസ്തമാണ്.

ഉദാഹരണത്തിന്, ശ്രീലങ്കയിൽ നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്ന ചില പ്രധാന പൊതുജനാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• ഡെങ്കിപ്പനി പകർച്ചവ്യാധി നിയന്ത്രിക്കൽ.
• പ്രമേഹം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, ഹൃദ്രോഗം തുടങ്ങിയ പകർച്ചവ്യാധികളല്ലാത്ത രോഗങ്ങളുടെ (എൻ.സി.ഡി) വർദ്ധനവ് .
• കുട്ടികളിലെ പോഷകാഹാരക്കുറവും മുതിർന്നവരിലെ പോഷകാഹാര പ്രശ്നങ്ങളും.
• റോഡപകടങ്ങൾ കുറയ്ക്കൽ.
• ചില പ്രദേശങ്ങളിൽ വൃക്കരോഗങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് വിട്ടുമാറാത്ത വൃക്കരോഗം (CKDu - അജ്ഞാത കാരണത്തിന്റെ വിട്ടുമാറാത്ത വൃക്കരോഗം).
• മാനസികാരോഗ്യത്തിന് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ നൽകുന്നു.
• പരിസ്ഥിതി മലിനീകരണത്തിന്റെ ആരോഗ്യപരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ കുറയ്ക്കുക.
• ക്ഷയം പോലുള്ള പകർച്ചവ്യാധികൾ നിയന്ത്രിക്കേണ്ടത് ഇപ്പോഴും ആവശ്യമാണ്.
• വിവേചനം (വ്യവസ്ഥാപരമായ വംശീയത പോലുള്ളവ) കാരണം ചില പ്രത്യേക കൂട്ടം ആളുകൾക്ക് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ് .
• ഭാവിയിലെ പകർച്ചവ്യാധികൾക്കോ ​​മഹാമാരികൾക്കോ ​​വേണ്ടിയുള്ള തയ്യാറെടുപ്പ്.

ഇവ ചില ഉദാഹരണങ്ങൾ മാത്രമാണ്. പൊതുജനാരോഗ്യം വളരെ വിശാലമായ ഒരു വിഷയമാണ്. ദീർഘകാല പ്രശ്നങ്ങൾക്കും പുതുതായി ഉയർന്നുവരുന്ന ആവശ്യങ്ങൾക്കും ഇത് പരിഹാരം തേടുന്നു.

ശ്രീലങ്ക പോലുള്ള ഒരു രാജ്യത്ത് പൊതുജനാരോഗ്യ സംവിധാനം എങ്ങനെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്?

അമേരിക്ക പോലുള്ള രാജ്യങ്ങളിൽ, സെന്റർസ് ഫോർ ഡിസീസ് കൺട്രോൾ ആൻഡ് പ്രിവൻഷൻ (CDC) പോലുള്ള സ്ഥാപനങ്ങളുടെ ഒരു വലിയ ശൃംഖല തന്നെയുണ്ട്. നമ്മുടെ രാജ്യത്ത്, ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയമാണ് പ്രധാന സ്ഥാപനം, ഈ പൊതുജനാരോഗ്യ സേവനങ്ങൾ പ്രവിശ്യ, ജില്ലാ, പ്രാദേശിക തലങ്ങളിൽ നടപ്പിലാക്കുന്നു. റീജിയണൽ ഹെൽത്ത് ഡയറക്ടറേറ്റ് ഓഫീസുകൾ, മെഡിക്കൽ ഓഫീസർ ഓഫ് ഹെൽത്ത് ഓഫീസുകൾ (MOH ഓഫീസുകൾ) എന്നിവയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ കേട്ടിരിക്കാം. കൂടാതെ, പബ്ലിക് ഹെൽത്ത് ഇൻസ്പെക്ടർമാർ (PHIs), ഫാമിലി ഹെൽത്ത് മിഡ്വൈഫുകൾ തുടങ്ങിയ ഉദ്യോഗസ്ഥർ ഗ്രാമീണ ഭവനങ്ങൾ സന്ദർശിച്ച് സേവനങ്ങൾ നൽകുന്നു.

ഒരു ഗ്രാമത്തിലേക്ക് വെള്ളം എത്തിക്കാൻ എല്ലാവരും ഒത്തുചേരുന്നതുപോലെയാണിത്. സർക്കാർ ആരോഗ്യ സ്ഥാപനങ്ങൾ മാത്രമല്ല, അവർ മറ്റു പലരുമായും സഹകരിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്:

• പരിസ്ഥിതി സംരക്ഷണ ഏജൻസി, ഗതാഗത മന്ത്രാലയം തുടങ്ങിയ മറ്റ് സർക്കാർ വകുപ്പുകൾ .
• സമുദായ സംഘടനകൾ, ക്ഷേത്രങ്ങൾ, പള്ളികൾ തുടങ്ങിയ മതപരമായ സ്ഥലങ്ങൾ .
• ലാഭേച്ഛയില്ലാത്ത സംഘടനകൾ.
• ആശുപത്രികളും മറ്റ് ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ സംവിധാനങ്ങളും.
• കമ്മ്യൂണിറ്റി വളണ്ടിയർമാർ.

എല്ലാവർക്കും ആവശ്യമായ ആരോഗ്യ സേവനങ്ങൾ ലഭ്യമാകുന്ന ഒരു ലോകം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന് എല്ലാവരുടെയും പിന്തുണ വളരെ പ്രധാനമാണ്.

അപ്പോൾ ഈ പൊതുജനാരോഗ്യ സംവിധാനത്തിൽ നിന്ന് നമുക്ക് എന്ത് സേവനങ്ങളാണ് ലഭിക്കുന്നത്?

പൊതുജനാരോഗ്യ സംവിധാനം വൈവിധ്യമാർന്ന സേവനങ്ങൾ നൽകുന്നു. എല്ലാവർക്കും കഴിയുന്നത്ര ആരോഗ്യവാനായിരിക്കാൻ ന്യായമായ അവസരം നൽകുക എന്നതാണ് ഇവയുടെയെല്ലാം ലക്ഷ്യം. രാജ്യത്തുടനീളമുള്ള സമൂഹങ്ങൾക്കായി പൊതുജനാരോഗ്യ വിദഗ്ധർ ചെയ്യുന്ന ചില കാര്യങ്ങൾ ഇതാ:

• ആരോഗ്യ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും വിശകലനം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക: ഇതിനെ പൊതുജനാരോഗ്യ നിരീക്ഷണം എന്ന് വിളിക്കുന്നു.ഒരു സമൂഹത്തിന്റെ ആവശ്യങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നതിനുള്ള പാറ്റേണുകൾ വിദഗ്ധർ അന്വേഷിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു പ്രത്യേക രോഗത്തിന് ആരാണ് ഏറ്റവും സാധ്യതയുള്ളതെന്ന് അവർ തിരിച്ചറിയുന്നു. ഡെങ്കിപ്പനി കേസുകൾ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെടുന്ന പ്രദേശങ്ങൾ, പ്രായപരിധി മുതലായവ തിരിച്ചറിയാൻ ഇത് സഹായിക്കും.
• ആരോഗ്യ അടിയന്തരാവസ്ഥകളോട് പ്രതികരിക്കൽ: ഒരു പകർച്ചവ്യാധി പൊട്ടിപ്പുറപ്പെടുമ്പോഴോ, പ്രകൃതിദുരന്തം സംഭവിക്കുമ്പോഴോ, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു അടിയന്തരാവസ്ഥ സംഭവിക്കുമ്പോഴോ, പൊതുജനാരോഗ്യ വിദഗ്ധർ മുൻനിരയിലുണ്ട്. അവർ വേഗത്തിൽ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും അടുത്തതായി എന്തുചെയ്യണമെന്നതിനെക്കുറിച്ച് ശുപാർശകൾ നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. COVID-19 പാൻഡെമിക് സമയത്ത് ഞങ്ങൾ ഇത് വ്യക്തമായി കണ്ടു.
• പൊതുവിദ്യാഭ്യാസം: ആരോഗ്യവും രോഗവും സങ്കീർണ്ണമായ വിഷയങ്ങളാണ്. എന്നാൽ പൊതുജനാരോഗ്യ വിദഗ്ധർ ഈ ശാസ്ത്രീയ വസ്തുതകളെ നമുക്കെല്ലാവർക്കും മനസ്സിലാകുന്ന ഭാഷയിലേക്ക് വിവർത്തനം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു. പോഷകാഹാരം, വ്യായാമം, പ്രതിരോധ കുത്തിവയ്പ്പുകൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള ബോധവൽക്കരണ പരിപാടികൾ ഉദാഹരണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
• സുരക്ഷാ മാനദണ്ഡങ്ങൾ സ്ഥാപിക്കുകയും നടപ്പിലാക്കുകയും ചെയ്യുക: ചില ആരോഗ്യ അല്ലെങ്കിൽ സുരക്ഷാ നിയമങ്ങൾ ആവശ്യമുള്ള സ്ഥലങ്ങൾ (റെസ്റ്റോറന്റുകൾ, സ്കൂളുകൾ, ജോലിസ്ഥലങ്ങൾ പോലുള്ളവ) ഈ ആളുകൾ പരിശോധിക്കുന്നു. എല്ലാം ആവശ്യമായ മാനദണ്ഡങ്ങൾ പാലിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് അവർ ഉറപ്പാക്കുന്നു.
• ആരോഗ്യ സേവനങ്ങളിൽ തുല്യ പ്രവേശനം ഉറപ്പാക്കുന്ന നയങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കൽ: നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തെ എല്ലാ ദിവസവും ബാധിക്കുന്ന നിരവധി വൈദ്യശാസ്ത്രേതര ഘടകങ്ങളുണ്ട്. ഇവയെ ആരോഗ്യത്തിന്റെ സാമൂഹിക നിർണ്ണായക ഘടകങ്ങൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ശുദ്ധജലം, നല്ല വിദ്യാഭ്യാസം, സുരക്ഷിതമായ പാർപ്പിടം, ജോലികൾ എന്നിവ. പൊതുജനാരോഗ്യ വിദഗ്ധർ ഈ ഘടകങ്ങൾ ചില പ്രത്യേക കൂട്ടം ആളുകളെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്ന് പഠിക്കുകയും തുടർന്ന് എല്ലാവർക്കും ന്യായമായ അവസരം ഉറപ്പാക്കുന്നതിനുള്ള നയങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

പൊതുജനാരോഗ്യത്തിൽ ബിരുദമോ? അതെന്താണ്?

അതെ, പൊതുജനാരോഗ്യം എന്ന ഈ വിഷയം പഠിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്കായി പ്രത്യേക ബിരുദ പ്രോഗ്രാമുകൾ പോലും ഉണ്ട്. `(MPH)` (മാസ്റ്റർ ഓഫ് പബ്ലിക് ഹെൽത്ത്) ബിരുദത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ കേട്ടിരിക്കാം. ഇതൊരു ബിരുദാനന്തര ബിരുദമാണ്. അതായത്, ഒരു റെഗുലർ ബിരുദത്തിന് ശേഷം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഒന്ന്. എപ്പിഡെമിയോളജി, ബയോസ്റ്റാറ്റിസ്റ്റിക്സ്, പരിസ്ഥിതി ആരോഗ്യ ശാസ്ത്രം, ആരോഗ്യ സേവന ഭരണം, സാമൂഹികവും പെരുമാറ്റ ശാസ്ത്രവും തുടങ്ങിയ മേഖലകളിൽ ഇത് ആഴത്തിലുള്ള പരിശീലനം നൽകുന്നു.

കൂടാതെ, ചില സർവകലാശാലകളിൽ , നിങ്ങൾക്ക് പബ്ലിക് ഹെൽത്ത് ഒരു മേജറായി തിരഞ്ഞെടുത്ത് ഒരു ഫസ്റ്റ് ഡിഗ്രി, അതായത് `(BSPH)` (ബാച്ചിലർ ഓഫ് സയൻസ് ഇൻ പബ്ലിക് ഹെൽത്ത്) ബിരുദം നേടാം . ഈ ബിരുദം പൂർത്തിയാക്കിയ ശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നുകിൽ `(MPH)` ചെയ്യാൻ പോകാം, അല്ലെങ്കിൽ ഈ മേഖലയിലെ ഒരു ജോലിയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാം.

എന്നാൽ പൊതുജനാരോഗ്യം വെറുമൊരു പ്രൊഫഷണൽ മേഖലയല്ല. അത് അതിലുപരി വളരെ കൂടുതലാണ്. മറ്റുള്ളവരെ കഴിയുന്നത്ര ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് അവസരങ്ങൾ തേടുന്ന ആളുകളുടെ കൂട്ടായ ശ്രമമാണിത്.

അപ്പോൾ, ഈ കഥയിൽ നിന്ന് നമുക്ക് മനസ്സിലാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം എന്താണ്? നിങ്ങൾക്കും ഇതിൽ സംഭാവന നൽകാൻ കഴിയുമോ?

പൊതുജനാരോഗ്യം എന്നത് നമ്മുടെ എല്ലാവരുടെയും നന്മയെ, മുഴുവൻ സമൂഹത്തിന്റെയും ക്ഷേമത്തെ ലക്ഷ്യം വച്ചുള്ള ഒന്നാണ്. വ്യക്തിഗത രോഗങ്ങൾ സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനുപകരം, മുഴുവൻ ജനങ്ങളെയും ആരോഗ്യത്തോടെ നിലനിർത്താൻ ശ്രമിക്കുന്ന ഒരു പരിപാടിയാണിത്.

ഈ ലേഖനം വായിച്ച് "കൊള്ളാം, മറ്റുള്ളവരെ ആരോഗ്യത്തോടെയും സുരക്ഷിതമായും നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നത് നല്ല കാര്യമാണ്" എന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ , പൊതുജനാരോഗ്യത്തിന് നിങ്ങൾ ഇതിനകം തന്നെ പ്രതിബദ്ധത പുലർത്തിയിട്ടുണ്ട്! നിങ്ങൾക്ക് ബിരുദമോ പ്രത്യേക പരിശീലനമോ ഇല്ലെങ്കിലും, നിങ്ങൾ ദിവസവും ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരുടെ ജീവിതത്തിൽ വലിയ മാറ്റമുണ്ടാക്കും.

ഇതുപോലുള്ള കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക:

• നിങ്ങൾക്ക് അറിയാവുന്ന ആർക്കെങ്കിലും ഡോക്ടറെ കാണാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അവരെ പോകാൻ സഹായിക്കുക.
• കുറച്ചു നടക്കണമെന്ന് കരുതുന്ന ഒരു അയൽക്കാരനോടൊപ്പം ആഴ്ചയിൽ ഒരു ദിവസം നടക്കാൻ പോകാം.
• തനിച്ചായിരിക്കുന്ന ഒരു ബന്ധുവിനെയോ സുഹൃത്തിനെയോ സന്ദർശിച്ച് അവർക്ക് വീട്ടിൽ പാകം ചെയ്ത പോഷകസമൃദ്ധമായ ഭക്ഷണം നൽകുക.
• പ്രധാനപ്പെട്ട ആരോഗ്യ വിവരങ്ങളും ലേഖനങ്ങളും നിങ്ങളുടെ കുടുംബാംഗങ്ങളുമായും സുഹൃത്തുക്കളുമായും പങ്കിടുക. ഉദാഹരണത്തിന്, ഇതുപോലുള്ള ഒരു ലേഖനം നിങ്ങൾക്ക് പങ്കിടാം.
• നിങ്ങൾക്ക് പ്രധാനപ്പെട്ടതാണെന്ന് തോന്നുന്ന ഒരു പൊതുജനാരോഗ്യ പ്രശ്നത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക പൊതുജന പ്രതിനിധികളെ അറിയിക്കുക.

പൊതുജനാരോഗ്യം നമ്മളെ, നിങ്ങളെ, എന്നെ, എല്ലാവരെയും ബാധിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. അതിനാൽ, ആ ശ്രമങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ നമുക്കെല്ലാവർക്കും ഉത്തരവാദിത്തമുണ്ട്.

അപ്പോൾ, ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിച്ചത് നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലായിക്കാണും എന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. പൊതുജനാരോഗ്യം എന്നത് വെറുമൊരു വാക്കല്ല, അത് നമ്മുടെ എല്ലാവരുടെയും ജീവിതത്തെക്കുറിച്ചാണ്. നാമെല്ലാവരും ഒത്തുചേർന്ന് ചെറിയ രീതിയിൽ സംഭാവന നൽകിയാൽ, നമുക്ക് ആരോഗ്യകരവും സന്തുഷ്ടവുമായ ഒരു സമൂഹം സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും. മനസ്സിലായോ?

പൊതുജനാരോഗ്യം , സമൂഹാരോഗ്യം, ആരോഗ്യ സംവിധാനം, രോഗ പ്രതിരോധം, ആരോഗ്യ പ്രോത്സാഹനം, ആരോഗ്യ വിദ്യാഭ്യാസം