കണ്ണാടിയിൽ നോക്കിയപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളുടെയും ചർമ്മത്തിന്റെയും വെള്ള അല്പം മഞ്ഞനിറമായതായി ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടോ? അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സുഹൃത്തോ കുടുംബാംഗമോ നിങ്ങളോട് അങ്ങനെ എന്തെങ്കിലും പറഞ്ഞിട്ടുണ്ടോ? വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ മഞ്ഞപ്പിത്തം എന്ന് നമ്മൾ വിളിക്കുന്ന അവസ്ഥയാണിത്. ഇത് വെറുമൊരു കാര്യമല്ല, മറിച്ച് നമ്മുടെ ശരീരത്തിനുള്ളിലെ ചില പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് നൽകുന്ന ഒരു പ്രധാന സിഗ്നലാണ്. അതിനാൽ, ഇതിനെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരായിരിക്കുകയും അതിനെ ഭയപ്പെടാതിരിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
മഞ്ഞപ്പിത്തം യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ്? ശരീരം മഞ്ഞനിറമാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?
ഇത് മനസ്സിലാക്കാൻ, നമുക്ക് നമ്മുടെ ശരീരത്തിനുള്ളിൽ അൽപ്പം പോകാം. ഇത് വളരെ ലളിതമാണ്.
നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ചുവന്ന രക്താണുക്കൾക്ക് ഒരു നിശ്ചിത ആയുസ്സ് ഉണ്ട്. ഈ പഴയ ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ നിരന്തരം വിഘടിച്ച് പുതിയവ പകരം വയ്ക്കപ്പെടുന്നു. ആരോഗ്യമുള്ള ഒരാളുടെ ശരീരത്തിൽ പതിവായി സംഭവിക്കുന്ന ഒരു പ്രക്രിയയാണിത്.
ഈ പഴയ ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ തകരുമ്പോൾ ബിലിറൂബിൻ എന്ന മഞ്ഞ പിഗ്മെന്റ് ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നുവെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. ഇത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമില്ല. അതിനാൽ, നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ അത്ഭുതകരമായ ഒരു അവയവമായ കരൾ ഈ ബിലിറൂബിൻ എടുത്ത് വൃത്തിയാക്കി, ദഹന ദ്രാവകമായ പിത്തരസവുമായി സംയോജിപ്പിച്ച് വിസർജ്ജനത്തിനായി തയ്യാറാക്കുന്നു.
ഈ പ്രക്രിയ തെറ്റായി നടക്കുമ്പോഴാണ് മഞ്ഞപ്പിത്തം ഉണ്ടാകുന്നത്. ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ അമിതമായി വിഘടിക്കുന്നതിനാൽ അമിതമായി ബിലിറൂബിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ ഏതെങ്കിലും രോഗം കാരണം കരളിന് ഈ ബിലിറൂബിൻ ശരിയായി വൃത്തിയാക്കാനും നീക്കം ചെയ്യാനും കഴിയില്ല.
കരളിന് വൃത്തിയാക്കാൻ കഴിയാത്ത ഈ അധിക ബിലിറൂബിൻ നമ്മുടെ രക്തത്തിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുന്നു. ഇതിനെ നമ്മൾ "ഹൈപ്പർബിലിറുബിനെമിയ" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. രക്തത്തിലെ ബിലിറൂബിന്റെ അളവ് വർദ്ധിക്കുമ്പോൾ, അത് ക്രമേണ നമ്മുടെ കലകളിലേക്ക്, പ്രത്യേകിച്ച് ചർമ്മത്തിലേക്കും കണ്ണുകളുടെ വെള്ളയിലേക്കും ഒഴുകുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് നമുക്ക് ഈ മഞ്ഞ നിറം കാണാൻ കഴിയുന്നത്. മനസ്സിലായോ?
മഞ്ഞപ്പിത്തത്തിന്റെ പ്രധാന കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
നമ്മൾ നേരത്തെ ചർച്ച ചെയ്ത ബിലിറൂബിൻ പാതയിൽ എവിടെയെങ്കിലും ഒരു പ്രശ്നമുണ്ടെങ്കിൽ മഞ്ഞപ്പിത്തം ഉണ്ടാകാം. അതനുസരിച്ച്, ഇതിന്റെ കാരണങ്ങളെ മൂന്ന് പ്രധാന വിഭാഗങ്ങളായി തിരിക്കുന്നു. ഇത് അൽപ്പം വൈദ്യശാസ്ത്രപരമാണെങ്കിലും, ലളിതമായി മനസ്സിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കാം.
| കാരണ തരം | ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ... | ഉദാഹരണങ്ങൾ |
|---|---|---|
| പ്രീ-ഹെപ്പാറ്റിക് കാരണങ്ങൾ | ബിലിറൂബിൻ കരളിൽ എത്തുന്നതിനു മുമ്പ് ഉണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ. അതായത്, ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ അമിതമായ തകർച്ച കരളിന് ശുദ്ധീകരിക്കാൻ കഴിയുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ബിലിറൂബിൻ അടിഞ്ഞുകൂടാൻ കാരണമാകുന്നു. |
|
| കരൾ കാരണങ്ങൾ | ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണം കരളിലെ ഒരു അടിസ്ഥാന രോഗമാണ്, ഇത് ബിലിറൂബിൻ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് കരളിനെ തടയുന്നു. |
|
| കരൾ രോഗത്തിനു ശേഷമുള്ള കാരണങ്ങൾ | കരൾ ബിലിറൂബിൻ ശുദ്ധീകരിച്ച് പിത്തരസത്തോടൊപ്പം പുറന്തള്ളുന്ന പാതകളായ പിത്തരസം നാളങ്ങളിൽ ചില തടസ്സങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. |
|
മഞ്ഞപ്പിത്തത്തിനൊപ്പം മറ്റ് എന്തൊക്കെ ലക്ഷണങ്ങളാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്?
മഞ്ഞപ്പിത്തത്തിന്റെ കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ച്, മഞ്ഞനിറമാകുന്നതിനു പുറമേ, ഈ ലക്ഷണങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടായേക്കാം.
- ഇരുണ്ട മൂത്രം: ചായവെള്ളത്തിന്റെ നിറമുള്ള മൂത്രം.
- വിളറിയ മലം: സാധാരണ തവിട്ടുനിറത്തിന് പകരം കളിമണ്ണിന്റെ നിറമുള്ളതും ഇളം നിറമുള്ളതുമായ മലം.
- ചൊറിച്ചിൽ: ശരീരത്തിലുടനീളം തീവ്രമായ ചൊറിച്ചിൽ അനുഭവപ്പെടാം.
- പനിയും വിറയലും.
- വയറുവേദന.
- ക്ഷീണം, ക്ഷീണം, മാനസിക ആശയക്കുഴപ്പം.
- വിശപ്പില്ലായ്മയും ശരീരഭാരം കുറയലും രൂക്ഷമാകുന്നു.
- ഛർദ്ദിയും ഓക്കാനവും.
മഞ്ഞപ്പിത്തത്തോടൊപ്പം ഇവയിൽ ഒന്നോ അതിലധികമോ ലക്ഷണങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യോപദേശം തേടേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
ഡോക്ടർ ഇത് കൃത്യമായി എങ്ങനെ കണ്ടെത്തും?
നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ പോകുമ്പോൾ, ആദ്യം നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് വിശദമായ ഒരു ചോദ്യം അദ്ദേഹം നിങ്ങളോട് ചോദിക്കും. തുടർന്ന് അദ്ദേഹം ഒരു ശാരീരിക പരിശോധന നടത്തും, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങളുടെ കരളിനെ (നിങ്ങളുടെ വയറിന്റെ മുകളിൽ വലതുഭാഗം) സ്പന്ദിക്കുന്നു.
കൂടാതെ, കൃത്യമായ കാരണം കണ്ടെത്താൻ ഇതുപോലുള്ള പരിശോധനകൾ നടത്താം:
- രക്തപരിശോധനകൾ: ഇവയിലൂടെ രക്തത്തിലെ ബിലിറൂബിന്റെ അളവ്, അത് ഏത് തരം (സംയോജിതമോ അല്ലാതെയോ) ആണെന്നും കരൾ എൻസൈമുകളുടെ അവസ്ഥ എന്താണെന്നും പരിശോധിക്കാൻ കഴിയും.
- ഇമേജിംഗ് സ്കാനുകൾ: കരൾ, പിത്താശയം, ചുറ്റുമുള്ള അവയവങ്ങൾ എന്നിവയുടെ അവസ്ഥ പരിശോധിക്കാൻ ഒരു അൾട്രാസൗണ്ട് സ്കാൻ അല്ലെങ്കിൽ സിടി സ്കാൻ നടത്തിയേക്കാം.
- ലിവർ ബയോപ്സി: ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, കരൾ രോഗം കൃത്യമായി നിർണ്ണയിക്കാൻ വളരെ ചെറിയ സൂചി ഉപയോഗിച്ച് കരളിൽ നിന്ന് വളരെ ചെറിയ ഒരു കരൾ ടിഷ്യു എടുക്കുന്നു. വിഷമിക്കേണ്ട, അത്യാവശ്യമാണെങ്കിൽ മാത്രമേ ഇത് ചെയ്യൂ.
ഇത് എങ്ങനെയാണ് ചികിത്സിക്കേണ്ടത്? തടയാൻ കഴിയുമോ?
ഇവിടെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം മഞ്ഞപ്പിത്തം ഒരു രോഗമല്ല, മറിച്ച് ഒരു ലക്ഷണമാണ് എന്നതാണ് .
ഇതിനർത്ഥം ഡോക്ടർമാർ മഞ്ഞപ്പിത്തം ചികിത്സിക്കുന്നില്ല, മറിച്ച് മഞ്ഞപ്പിത്തത്തിന് കാരണമായ അടിസ്ഥാന രോഗത്തെയാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത് എന്നാണ്. കാരണം ചികിത്സിക്കുമ്പോൾ, മഞ്ഞപ്പിത്തം യാന്ത്രികമായി സുഖപ്പെടും.
ഉദാഹരണത്തിന്:
- മഞ്ഞപ്പിത്തം പിത്താശയക്കല്ലുകൾ മൂലമാണെങ്കിൽ, ആ കല്ലുകൾ നീക്കം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്.
- ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് വൈറസ് മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നതെങ്കിൽ, ഉചിതമായ ചികിത്സ നൽകണം.
- മദ്യപാനം മൂലം കരളിന് കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ മദ്യം പൂർണ്ണമായും നിർത്തേണ്ടിവരും.
ചൊറിച്ചിൽ പോലുള്ള അസ്വസ്ഥതകൾക്ക്, ഡോക്ടർ പ്രത്യേക മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കും.
ഇത് തടയാൻ കഴിയുമോ?
മഞ്ഞപ്പിത്തത്തിന് പല കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം, അതിനാൽ ഒരു വിധത്തിൽ അത് തടയുക പ്രയാസമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, താഴെപ്പറയുന്ന കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കരളിനെ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും:
- ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസിനെതിരെ വാക്സിനേഷൻ എടുക്കുക. ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എ, ബി എന്നിവയ്ക്ക് പ്രത്യേക വാക്സിനുകൾ ഉണ്ട്.
- മദ്യപാനം പരിമിതപ്പെടുത്തുക അല്ലെങ്കിൽ പൂർണ്ണമായും നിർത്തുക .
- ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിർത്തുക.
- നിങ്ങളുടെ കൊളസ്ട്രോൾ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുക.
- ശുചിത്വം പാലിക്കുക. സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് കൈകൾ നന്നായി കഴുകുന്നത് പോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എ പോലുള്ള രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കും.
- പ്രത്യേകിച്ച് ആയുർവേദമോ ഔഷധ ഉൽപ്പന്നങ്ങളോ പോലുള്ള മരുന്നുകൾ വൈദ്യോപദേശമില്ലാതെ കഴിക്കരുത്. അവയിൽ ചിലത് കരളിന് ദോഷം ചെയ്യും.
കൊച്ചുകുട്ടികൾക്ക് മഞ്ഞപ്പിത്തം വരുമോ?
അതെ, നവജാത ശിശുക്കളിൽ മഞ്ഞപ്പിത്തം വളരെ സാധാരണമാണ്. കാരണം അവരുടെ കരൾ ഇതുവരെ പൂർണ്ണമായി വികസിച്ചിട്ടില്ലാത്തതിനാലും ബിലിറൂബിൻ ശരിയായി നീക്കം ചെയ്യാൻ കഴിയാത്തതിനാലുമാണ്. മിക്കപ്പോഴും, ഇത് കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ സ്വയം മെച്ചപ്പെടും. ചിലപ്പോൾ, ഫോട്ടോതെറാപ്പി എന്ന ലഘു ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- മഞ്ഞപ്പിത്തം ഒരു രോഗമല്ല, മറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ (പ്രത്യേകിച്ച് കരളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട) ഒരു പ്രശ്നമുണ്ടെന്നതിന്റെ സൂചനയാണ്.
- ചർമ്മത്തിന്റെയും കണ്ണുകളുടെയും മഞ്ഞനിറം, ഇരുണ്ട മൂത്രം, വിളറിയ മലം എന്നിവയാണ് പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ.
- നിങ്ങൾക്കോ നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്ന ആർക്കെങ്കിലുമോ ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, സ്വയം ചികിത്സ നടത്തരുത് , തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക.
- മഞ്ഞപ്പിത്തത്തിന് കാരണമാകുന്ന അടിസ്ഥാന അവസ്ഥയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും ചികിത്സ.
- ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയിലൂടെ (മദ്യം ഒഴിവാക്കൽ, സമീകൃതാഹാരം) നിങ്ങളുടെ കരളിനെ സംരക്ഷിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.