നിങ്ങൾക്കും ഇടയ്ക്കിടെ തുമ്മൽ വരാറുണ്ടോ? രാവിലെ ഉണരുമ്പോൾ മൂക്കൊലിപ്പ് വരാറുണ്ടോ? കണ്ണുകൾക്ക് ചുവപ്പും ചൊറിച്ചിലും ഉണ്ടാകാറുണ്ടോ? അതോ ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിച്ചതിനുശേഷം ചൊറിച്ചിലും ചൊറിച്ചിലും ഉണ്ടാകാറുണ്ടോ? ഇവയിൽ ഏതെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് സാധാരണ അനുഭവങ്ങളാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അലർജി ഉണ്ടാകാം. ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ വളരെ സാധാരണമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ്. ഇന്ന്, അലർജിയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം, അതായത്, അലർജിയെക്കുറിച്ചുള്ള എല്ലാം ലളിതമായ രീതിയിൽ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ഈ അലർജി യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ്?
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധ സംവിധാനമായ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം , നമുക്ക് യഥാർത്ഥത്തിൽ ദോഷകരമല്ലാത്ത ഒന്നിനോട് അമിതമായി പ്രതികരിക്കുകയും അത് ഒരു ശത്രുവാണെന്ന് തെറ്റിദ്ധരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിനെയാണ് അലർജി എന്ന് പറയുന്നത്. ഇതുപോലെ ചിന്തിക്കുക: നമ്മുടെ ശരീരം ഒരു രാജ്യം പോലെയാണ്. രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം ആ രാജ്യത്തെ സൈന്യമാണ്. സാധാരണയായി, ഈ സൈന്യം രോഗമുണ്ടാക്കുന്ന വൈറസുകൾ, ബാക്ടീരിയകൾ പോലുള്ള യഥാർത്ഥ ശത്രുക്കളെ ആക്രമിക്കുന്നു.
എന്നാൽ അലർജിയുള്ള ഒരാളുടെ ശരീരത്തിന്റെ സൈന്യം, രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം, അൽപ്പം അമിതമായി സെൻസിറ്റീവ് ആണ്. അതിനാൽ പൂമ്പൊടി, പൊടി, ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ പോലെ യഥാർത്ഥത്തിൽ നിരുപദ്രവകരമായ വസ്തുക്കൾ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ, അതും ഒരു വലിയ ശത്രുവാണെന്ന് അത് കരുതുകയും അതിനെതിരെ വലിയ പോരാട്ടം ആരംഭിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ആ പോരാട്ടത്തിന്റെ ഫലമായി, നമുക്ക് അലർജി ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നു.
അലർജി എങ്ങനെ ഉണ്ടാകുന്നു? ഏറ്റവും സാധാരണമായ അലർജികൾ ഏതൊക്കെയാണ്?
അലർജിയുണ്ടാക്കുന്ന ഒരു വസ്തുവിനെ നമ്മൾ ഒരു അലർജി എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഈ അലർജി ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ, നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിലെ കോശങ്ങൾ ഹിസ്റ്റാമൈനുകൾ പോലുള്ള ധാരാളം രാസവസ്തുക്കൾ രക്തത്തിലേക്ക് പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു. മൂക്കൊലിപ്പ്, തുമ്മൽ, കണ്ണുകൾ ചൊറിച്ചിൽ, ചർമ്മത്തിലെ തിണർപ്പ് തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് ഈ ഹിസ്റ്റാമിൻ മൂലമാണ്.
നമ്മുടെ പരിസ്ഥിതിയിൽ വളരെ സാധാരണമായി കാണപ്പെടുന്ന നിരവധി തരം ആൽഗകളുണ്ട്.
| അലർജി തരം | ഉദാഹരണങ്ങൾ |
|---|---|
| വായുവിൽ പൊങ്ങിക്കിടക്കുന്ന വസ്തുക്കൾ | പൂമ്പൊടി, പൊടിപടലങ്ങൾ, വളർത്തുമൃഗങ്ങളുടെ രോമം, പൂപ്പൽ |
| ചില വിഭവങ്ങൾ | നിലക്കടല, കശുവണ്ടി തുടങ്ങിയ നട്സുകൾ, ചെമ്മീൻ, ഞണ്ട് തുടങ്ങിയ കക്കയിറച്ചി, മുട്ട, പാൽ, പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ |
| പ്രാണി ദംശനം | തേനീച്ച, കടന്നൽ, വേഴാമ്പൽ എന്നിവയുടെ കുത്ത് |
| ചില മരുന്നുകൾ | പെൻസിലിൻ പോലുള്ള ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ, വേദനസംഹാരികൾ. (ഏത് മരുന്നും അലർജിക്ക് കാരണമാകും) |
| മറ്റു കാര്യങ്ങൾ | ലാറ്റക്സ് (ചിലതരം കയ്യുറകൾ, കോണ്ടം മുതലായവ നിർമ്മിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു തരം റബ്ബർ) |
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →ഒരു അലർജിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
നിങ്ങൾക്ക് അലർജിയുണ്ടാകുന്നത് എന്തിനോടാണ്, അത് ശരീരത്തിൽ എങ്ങനെ പ്രവേശിക്കുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച് ലക്ഷണങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടാം.
സാധാരണ/മിതമായ അലർജി പ്രതികരണത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ
നമ്മൾ പലപ്പോഴും കാണുന്ന ലക്ഷണങ്ങളാണിവ, ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു, പക്ഷേ അത്ര കഠിനമല്ല.
- കണ്ണുകൾ തിരുമ്മുന്നു , കണ്ണുകളിൽ നിന്ന് കണ്ണുനീർ വരുന്നു
- ഇടയ്ക്കിടെ തുമ്മൽ
- മൂക്കിൽ നിന്ന് ഒഴുകുന്ന വെള്ളമുള്ള ദ്രാവകം, മൂക്കിൽ ചൊറിച്ചിൽ
- ക്ഷീണവും നിർജീവതയും തോന്നുന്നു
- ചുണങ്ങു , ചുവപ്പ്, ചൊറിച്ചിൽ
ഭക്ഷണ അലർജിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ
- വായിലും ചുണ്ടുകളിലും നാവിലും ഒരു ഇക്കിളി അനുഭവപ്പെടൽ
- ചുണ്ടുകൾ, നാവ്, മുഖം അല്ലെങ്കിൽ തൊണ്ട എന്നിവയുടെ വീക്കം
- ചർമ്മത്തിലെ തിണർപ്പ് (ചർമ്മക്കുഴലുകൾ)
- വയറുവേദന, ഛർദ്ദി, അല്ലെങ്കിൽ വയറിളക്കം
- ശരീരത്തെ മുഴുവൻ ബാധിക്കുന്ന ഒരു ഗുരുതരമായ പ്രതികരണമാണ് അനാഫൈലക്സിസ് .
പ്രാണികളുടെ കടിയേറ്റാൽ അലർജിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ
- കടിയേറ്റ സ്ഥലം ചുവപ്പായി, വീർത്തതായി, വേദനാജനകമായി മാറുന്നു.
- ശരീരം മുഴുവൻ ചൊറിയുകയോ തിരുമ്മുകയോ ചെയ്യുക
- നെഞ്ചിടിപ്പ്, അസ്വസ്ഥത
- ചുമ
- അനാഫൈലക്സിസ്
പ്രധാനം: ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, മുഖത്തോ തൊണ്ടയിലോ വീക്കം, എന്തെങ്കിലും കഴിച്ചതിനുശേഷം, മരുന്ന് കഴിച്ചതിനുശേഷം, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പ്രാണിയുടെ കടിയേറ്റതിന് ശേഷം തലകറക്കം തുടങ്ങിയ ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യസഹായം തേടുക. എത്രയും വേഗം അടുത്തുള്ള ആശുപത്രിയിൽ പോകുക .അടിയന്തര ചികിത്സാ യൂണിറ്റിലേക്ക് (ETU) പോകുക.
അനാഫൈലക്സിസ് എന്ന അപകടകരമായ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് അറിഞ്ഞിരിക്കാം.
ചില അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾ സൗമ്യമാണെങ്കിലും, മറ്റു ചിലത് അനാഫൈലക്സിസ് എന്ന ഗുരുതരവും ജീവന് ഭീഷണിയുമായ അവസ്ഥയിലേക്ക് പുരോഗമിക്കാം. ഇതൊരു മെഡിക്കൽ അടിയന്തരാവസ്ഥയാണ്. ഇതിന് മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ എപിനെഫ്രിൻ അല്ലെങ്കിൽ അഡ്രിനാലിൻ കുത്തിവയ്പ്പ് ആവശ്യമാണ്.
കഠിനമായ അലർജിയുള്ള ചില ആളുകൾക്ക്, എപ്പോഴും ഒരു എപിനെഫ്രിൻ ഓട്ടോ-ഇൻജക്ടർ കൊണ്ടുപോകാൻ ഡോക്ടർമാർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.
അനാഫൈലക്സിസിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്:
- ശരീരമാകെ ചൊറിച്ചിലും ചൊറിച്ചിലും.
- ശ്വാസംമുട്ടൽ അല്ലെങ്കിൽ ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്
- തൊണ്ടയിൽ ഇറുകിയ തോന്നൽ അല്ലെങ്കിൽ പരുക്കൻ ശബ്ദം
- മുഖം, കണ്പോളകൾ, ചുണ്ടുകൾ, നാവ് അല്ലെങ്കിൽ തൊണ്ട എന്നിവയുടെ വീക്കം
- കൈകളിലോ, കാലുകളിലോ, ചുണ്ടുകളിലോ, തലയോട്ടിയിലോ മരവിപ്പ് അനുഭവപ്പെടൽ
ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് ഒരു അടിയന്തരാവസ്ഥയാണ്. വീട്ടിൽ തന്നെ അത് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കരുത്. ഉടൻ തന്നെ ആശുപത്രിയിലെ എമർജൻസി ട്രീറ്റ്മെന്റ് യൂണിറ്റിൽ (ETU) പോകേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
എനിക്ക് അലർജിയുണ്ടോ എന്ന് എങ്ങനെ ഉറപ്പായി അറിയാം?
നിങ്ങൾക്ക് അലർജിയുണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അത് സ്ഥിരീകരിക്കാൻ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കാവുന്നതാണ്. ഇതിനായി നിരവധി പരിശോധനകളുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഒരു പ്രത്യേക അലർജിയോട് പ്രതികരിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന്, അതായത്, ഇമ്മ്യൂണോഗ്ലോബുലിൻ E (IgE) എന്ന ആന്റിബോഡികൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് ഈ പരിശോധനകൾ അളക്കുന്നു.
ചർമ്മ പരിശോധനകൾ
- സ്കിൻ-പ്രിക് ടെസ്റ്റ്: അലർജിയുണ്ടാക്കുന്ന ഒരു ദ്രാവകം നിങ്ങളുടെ കൈയുടെ തൊലിയിൽ ഒരു തുള്ളി വച്ച ശേഷം ഒരു ചെറിയ സൂചി ഉപയോഗിച്ച് കുത്തുന്നതാണ് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നത്. നിങ്ങൾക്ക് ആ പദാർത്ഥത്തോട് അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ, ഏകദേശം 15 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ ആ ഭാഗം ചുവപ്പായി മാറുകയും ചെറുതായി വീർക്കുകയും ചെയ്യും. നിരവധി അലർജികൾക്ക് ഒരേസമയം ഈ പരിശോധന നടത്താം.
- പാച്ച് ടെസ്റ്റ്: അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾ (കോൺടാക്റ്റ് ഡെർമറ്റൈറ്റിസ്) കണ്ടെത്തുന്നതിനാണ് ഇത് ചെയ്യുന്നത്. ഇതിൽ, അലർജിയുണ്ടാക്കുന്ന ഒരു പാച്ച് ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടി ഏകദേശം രണ്ട് ദിവസത്തേക്ക് വയ്ക്കുന്നു. തുടർന്ന് ഫലങ്ങൾ വായിക്കുന്നു.
രക്തപരിശോധന
ഇതിൽ, നിങ്ങളിൽ നിന്ന് ഒരു രക്ത സാമ്പിൾ എടുത്ത് ഒരു ലാബിലേക്ക് അയയ്ക്കുന്നു. ലാബിൽ, വിവിധ അലർജികൾക്കുള്ള IgE ആന്റിബോഡികൾക്കായി അവർ നിങ്ങളുടെ രക്തത്തെ പരിശോധിക്കുന്നു.
ചലഞ്ച് ടെസ്റ്റ്
ഇത് സാധാരണയായി ഒരു ആശുപത്രിയിൽ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് (അലർജിസ്റ്റ്) ആണ് ചെയ്യുന്നത്. ഇവിടെ, നിങ്ങൾക്ക് അലർജിയുണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിന്റെയോ മരുന്നിന്റെയോ വളരെ ചെറിയ അളവിൽ, മെഡിക്കൽ മേൽനോട്ടത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് നൽകും.
ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, ഈ പരിശോധനകളിൽ ഏതെങ്കിലും നടത്തുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുകയും അദ്ദേഹത്തിന്റെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ കൃത്യമായി പാലിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്. പരിശോധനയ്ക്ക് കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് അലർജി മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് നിർത്താൻ നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെട്ടേക്കാം.
അലർജി എങ്ങനെ നിയന്ത്രിക്കാം?
അലർജികൾ പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്താൻ ഒരു മാർഗവുമില്ലെങ്കിലും, അവയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാനും സാധാരണ ജീവിതം നയിക്കാനും നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്.
- അലർജി ഉണ്ടാക്കുന്ന വസ്തുക്കൾ ഒഴിവാക്കുക: ഇതാണ് ഏറ്റവും നല്ലതും പ്രധാനപ്പെട്ടതുമായ കാര്യം. നിങ്ങൾക്ക് അലർജിയുണ്ടെന്ന് കൃത്യമായി മനസ്സിലാക്കിക്കഴിഞ്ഞാൽ, കഴിയുന്നത്ര ആ കാര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുക. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾക്ക് പൊടി അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ, വീട് നന്നായി വൃത്തിയാക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ നിലക്കടല അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ, അവ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
- മരുന്നുകൾ: ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈനുകൾ, നാസൽ സ്പ്രേകൾ തുടങ്ങിയ മരുന്നുകൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കും. ഈ മരുന്നുകൾ ശരിയായ അളവിലും കൃത്യമായ സമയത്തും ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
- ഇമ്മ്യൂണോതെറാപ്പി (അലർജി ഷോട്ടുകൾ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു): ഇതൊരു ദീർഘകാല ചികിത്സയാണ്. അലർജിയുള്ള അലർജിന്റെ വളരെ ചെറിയ അളവിൽ, ക്രമേണ, കുത്തിവയ്പ്പുകളിലൂടെ ശരീരത്തിന് നൽകുക എന്നതാണ് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നത്. കാലക്രമേണ, നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം അലർജിയുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നു. ഇതിന് 3-5 വർഷം എടുത്തേക്കാം, കൂടുതൽ ചെലവേറിയ ചികിത്സയാണിത്. എന്നാൽ ചില ആളുകൾക്ക് ഇത് ദീർഘകാല ആശ്വാസം നൽകുന്നു.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന്റെ ഒരു അനാവശ്യ പ്രതികരണമാണ് അലർജി. ശ്രീലങ്കയിൽ നമ്മുടെ ഇടയിൽ ഇത് വളരെ സാധാരണമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ്.
- തുമ്മൽ, കണ്ണുകളിലും മൂക്കിലും ചൊറിച്ചിൽ, ചർമ്മത്തിൽ തടിപ്പുകൾ എന്നിവ സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങളാകാം.
- ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, മുഖത്ത് നീർവീക്കം, നെഞ്ചിൽ ഇറുകിയത് തുടങ്ങിയ ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് അനാഫൈലക്സിസ് എന്ന അടിയന്തരാവസ്ഥയായിരിക്കാം. ഉടൻ തന്നെ ആശുപത്രിയിലെ അത്യാഹിത വിഭാഗത്തിലേക്ക് (ETU) പോകുക.
- നിങ്ങൾക്ക് അലർജിയുണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുകയും അത് സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതിന് ആവശ്യമായ പരിശോധനകൾ നടത്തുകയും ചെയ്യുക.
- അലർജി നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം അലർജിയുണ്ടാക്കുന്നവ ഒഴിവാക്കുകയും ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ കൃത്യമായി ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.