നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ എപ്പോഴും ചുവപ്പും ചൊറിച്ചിലും ആണോ? അത് അലർജിക് കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ് ആയിരിക്കാം!

നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ എപ്പോഴും ചുവപ്പാണോ, ദിവസം മുഴുവൻ ചൊറിച്ചിലും, ചിലപ്പോൾ വെള്ളവും വരാറുണ്ടോ? ചില ആളുകൾക്ക്, ഇത് വീർത്ത കണ്പോളകളോടൊപ്പം ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. ഇത് ശരിക്കും അരോചകമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ്, അല്ലേ? മിക്കപ്പോഴും, ഇതിന് കാരണം `(അലർജിക് കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ്)` എന്ന അവസ്ഥയാണ്. ഇന്ന് ഇതിനെക്കുറിച്ച് വിശദമായി സംസാരിക്കാം, കാരണം ഇത് പലർക്കും സംഭവിക്കുന്ന ഒന്നാണ്.

``അലർജിക് കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ്'' യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, "(അലർജിക് കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ്)" എന്നത് അലർജി മൂലം കണ്ണുകൾ ചുവപ്പായി മാറുകയും വീർക്കുകയും ചെയ്യുന്ന അവസ്ഥയാണ്. നമ്മുടെ കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റും, ഐബോളിന്റെ ഉള്ളിലും, കണ്ണിന്റെ വെളുത്ത ഭാഗത്തിന് മുകളിലും (സ്ക്ലീറ) ഒരു നേർത്ത മെംബ്രൺ ഉണ്ട്, ഇതിനെ "(കൺജങ്ക്റ്റിവ)" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇതാണ് കണ്ണിനെ സംരക്ഷിക്കുകയും ഈർപ്പം നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നത്.

നമ്മുടെ പരിസ്ഥിതിയിലെ ചില വസ്തുക്കൾ, ഉദാഹരണത്തിന് പൂമ്പൊടി, പൊടിപടലങ്ങൾ, ചിലരുടെ കണ്ണിൽ പെടുമ്പോൾ, അവരുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം അവയെ ഒരു വലിയ ശത്രുവായി കാണുന്നു. അതായത്, അവ ദോഷകരമായ ബാക്ടീരിയകളോ വൈറസുകളോ ആണെന്ന മട്ടിലാണ് അവയെ കാണുന്നത്. അപ്പോൾ ശരീരം ഈ "ആക്രമണകാരികളെ" ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. അപ്പോഴാണ് അലർജി കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത്.

പ്രധാന കാര്യം, ഇത് സാധാരണയായി രണ്ട് കണ്ണുകളെയും ബാധിക്കുന്നു.

`(അലർജിക് കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ്)` യുടെ പ്രധാന തരങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണ്?

ഇതിൽ രണ്ട് പ്രധാന തരങ്ങളുണ്ട്:

1. സീസണൽ അലർജിക് കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ് (ഹേ ഫീവർ കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു):

ഇതാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ ഇനം. വസന്തകാലം, വേനൽക്കാലം, ശരത്കാലം എന്നീ കാലങ്ങളിലാണ് ഇത് സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്നത്. കാരണം, ആ സമയത്ത് മരങ്ങളിൽ നിന്നും പുല്ലുകളിൽ നിന്നും ധാരാളം പൂമ്പൊടി പുറത്തുവരുന്നു. ഇതിനെ ``അക്യൂട്ട് അലർജിക് കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ്'' എന്നും വിളിക്കുന്നു. ``അക്യൂട്ട്'' എന്നാൽ ഇത് പെട്ടെന്ന് സംഭവിക്കുന്നു എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്.

2. വറ്റാത്ത അലർജി കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ്:

വർഷത്തിൽ ഏത് സമയത്തും ഈ തരം ഉണ്ടാകാം. ഇതിന്റെ പ്രധാന കാരണങ്ങൾ പൊടിപടലങ്ങൾ , വളർത്തുമൃഗങ്ങളുടെ രോമം എന്നിവയാണ്. ഇതിനെ ക്രോണിക് അലർജിക് കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ് എന്നും വിളിക്കുന്നു. ക്രോണിക് എന്നാൽ ഇത് വളരെക്കാലം നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതോ പതിവായി സംഭവിക്കുന്നതോ ആണ്.

ഇത് (അലർജിക് കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ്) എത്രത്തോളം സാധാരണമാണ്?

ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ വളരെ സാധാരണമാണ്. ചില റിപ്പോർട്ടുകൾ പ്രകാരം, 40% വരെ ആളുകൾക്ക് ജീവിതത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും ഈ അവസ്ഥ അനുഭവപ്പെടാറുണ്ട്. അതായത് പത്തിൽ നാല് പേർക്ക്!

`(അലർജിക് കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ്)` യുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നിങ്ങൾക്ക് `(അലർജിക് കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ്)` ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇതുപോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം:

• കണ്ണുകളിൽ ചൊറിച്ചിൽ അല്ലെങ്കിൽ കത്തുന്ന സംവേദനം.
• വീർത്ത കണ്ണുകൾ.
• കണ്ണുകളിൽ നിന്ന് വെള്ളമുള്ള ഒരു ദ്രാവകം ഒഴുകുന്നു.
• കണ്ണുകൾ ചുവന്നു തുടുത്തു.
• കണ്ണുകളിൽ നിന്ന് മഞ്ഞ കലർന്ന വെള്ള നിറത്തിലുള്ള കട്ടിയുള്ള ദ്രാവകം.
• കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങൾ (അലർജിക് ഷൈനറുകൾ).

ചില ആളുകൾക്ക് മൂക്ക് ചൊറിയൽ, മൂക്കിൽ നിന്ന് വെള്ളം ഒഴുകൽ, തുമ്മൽ തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം.

`(അലർജിക് കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ്)` യുടെ കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

പൊതുവേ, ഇത് ഇനിപ്പറയുന്ന കാരണങ്ങളാൽ സംഭവിക്കുന്നു:

• പൂമ്പൊടി.
• പൊടിപടലങ്ങൾ.
• പൂപ്പൽ ബീജങ്ങൾ.
• വളർത്തുമൃഗങ്ങളുടെ രോമം.
• സോപ്പുകൾ, ഡിറ്റർജന്റുകൾ, ഡിയോഡറന്റുകൾ, മോയ്‌സ്ചറൈസറുകൾ, പെർഫ്യൂമുകൾ എന്നിവയിൽ കാണപ്പെടുന്ന രാസവസ്തുക്കളോ സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങളോ.

സങ്കൽപ്പിക്കുക, നിങ്ങൾ രാവിലെ പൂന്തോട്ടത്തിലേക്ക് പോയി, പൂക്കൾ വിരിഞ്ഞു സുഗന്ധം പരത്തുന്നുണ്ടായിരുന്നു. എന്നാൽ കുറച്ച് സമയത്തിനുശേഷം, നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ ചൊറിച്ചിൽ തുടങ്ങി, ചുവപ്പായി മാറാൻ തുടങ്ങി. അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ആ പൂമ്പൊടിയോട് അലർജിയുണ്ടാകാം. അല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ വളർത്തുമൃഗമായി ഒരു പൂച്ചയുണ്ട്. തൊട്ടതിനുശേഷം ചൊറിച്ചിൽ തുടങ്ങിയാൽ, അത് വളർത്തുമൃഗങ്ങളുടെ രോമം മൂലമാകാം.

`(അലർജിക് കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ്)` പകർച്ചവ്യാധിയാണോ?

ഇല്ല, ഒരിക്കലുമില്ല. `(ബാക്ടീരിയ)` അല്ലെങ്കിൽ `(വൈറസുകൾ)` മൂലമുണ്ടാകുന്ന നേത്രരോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, `(അലർജിക് കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ്)` ഒരാളിൽ നിന്ന് മറ്റൊരാളിലേക്ക് പകരില്ല. ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, കാരണം ചില ആളുകൾ ഇത് മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് പടരുമെന്ന് ഭയപ്പെടുന്നു.

ആർക്കാണ് ``അലർജിക് കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ്'' ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതൽ?

ആർക്കും ഇത് പിടിപെടാം. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം മറ്റ് അലർജികൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ ആർക്കെങ്കിലും അലർജി ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്ക് വളർത്തുമൃഗങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്ന പൂമ്പൊടി അളവ് ഉള്ള പ്രദേശത്ത് താമസിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത അൽപ്പം കൂടുതലാണ്.

ഡോക്ടർമാർ ഇത് എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയും?

നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ പോകുമ്പോൾ, അദ്ദേഹം ആദ്യം നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ചരിത്രത്തെക്കുറിച്ചും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചും ചോദിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും അലർജിയുണ്ടോ അല്ലെങ്കിൽ അടുത്തിടെ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾക്ക് എന്തെങ്കിലും മോശം സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ടോ എന്നും അദ്ദേഹം ചോദിക്കും. തുടർന്ന് അദ്ദേഹം നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ പരിശോധിക്കുകയും `(കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ്)` ലക്ഷണങ്ങൾ പരിശോധിക്കുകയും ചെയ്യും. ഇതിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ ചുവന്നിട്ടുണ്ടോ?
• കണ്പോളയ്ക്കുള്ളിൽ ചെറിയ കുമിളകൾ പോലുള്ള മുഴകൾ (ജയന്റ് പാപ്പില്ലറി കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ്) ഉണ്ടോ?

നിങ്ങൾക്ക് "അലർജിക് കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ്" ഉണ്ടെന്ന് ഡോക്ടർ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അദ്ദേഹം നിങ്ങളെ ഒരു "അലർജിസ്റ്റ്/ഇമ്മ്യൂണോളജിസ്റ്റ്"-ലേക്ക് റഫർ ചെയ്തേക്കാം. ഇത് സ്ഥിരീകരിക്കാൻ ആ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിന് ചില പരിശോധനകൾ നടത്താൻ കഴിയും. ഉദാഹരണത്തിന്:

• സ്കിൻ പ്രിക് ടെസ്റ്റ്: ഇതിൽ, സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഒരു നേർത്ത സൂചി ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ ഒരു ചെറിയ ഭാഗം കുത്തി, നിങ്ങൾക്ക് അലർജിയുണ്ടാകുമെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്ന അലർജികളുടെ ഒരു ചെറിയ അളവ് ആ ഭാഗങ്ങളിൽ വയ്ക്കുന്നു. തുടർന്ന്, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം പ്രതികരിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് അവർ പരിശോധിക്കുന്നു.
• രക്തപരിശോധന: ഇതിൽ, നിങ്ങളുടെ കൈയിൽ നിന്ന് ഒരു ചെറിയ രക്ത സാമ്പിൾ എടുത്ത് ഒരു ലാബിലേക്ക് അയയ്ക്കുന്നു. ലാബ് രക്തത്തിൽ അലർജിയുണ്ടാക്കുന്ന വസ്തുക്കൾ ചേർക്കുകയും ആന്റിബോഡികൾക്കായി നോക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

എന്റെ നേത്രരോഗം "(അലർജി)" ആണോ അതോ "(ബാക്ടീരിയ)" ആണോ എന്ന് എനിക്ക് എങ്ങനെ അറിയാം?

വാസ്തവത്തിൽ, നേത്രരോഗത്തിന് കാരണമാകുന്നത് എന്താണെന്ന് കൃത്യമായി പറയാൻ അൽപ്പം ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. പക്ഷേ,ചൊറിച്ചിലും കണ്ണിൽ നിന്ന് വെള്ളവും വരുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അത് മിക്കവാറും `(അലർജിക് കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ്)` ആയിരിക്കും, ഇത് രണ്ട് കണ്ണുകളെയും ബാധിച്ചേക്കാം. `(വൈറൽ)` അല്ലെങ്കിൽ `(ബാക്ടീരിയൽ)` അല്ലെങ്കിൽ `(കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ്)` സാധാരണയായി ഒരു കണ്ണിനെ മാത്രമേ ബാധിക്കുകയുള്ളൂ. മറ്റൊരു കാരണം, `(അലർജിക് കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ്)` മറ്റ് നേത്രരോഗങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് അൽപ്പം കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കും എന്നതാണ്. ചിലപ്പോൾ, അലർജി സീസണുകളിൽ ലക്ഷണങ്ങൾ വർദ്ധിക്കുകയോ കുറയുകയോ ചെയ്യാം.

എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നേത്രരോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, വെറുതെ ഊഹിക്കരുത്. ഒരു ഡോക്ടറെ കണ്ട് ചികിത്സ നേടുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം.

`(അലർജിക് കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ്)` എങ്ങനെയാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്?

ഇതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല ചികിത്സ അലർജിയെ ഒഴിവാക്കുക എന്നതാണ്. ആദ്യപടിയായി, കണ്ണുകളുമായി സമ്പർക്കം ഒഴിവാക്കുന്നതിലൂടെയും, വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെയും, ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ (OTC) മരുന്നുകളോ കുറിപ്പടി മരുന്നുകളോ ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെയും നിങ്ങൾക്ക് ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും.

വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാവുന്ന ചികിത്സകൾ:

• കണ്ണുകൾ എപ്പോഴും ശുദ്ധമായ വെള്ളം (വെള്ളം) ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക.
• കണ്ണുകളിൽ ഒരു തണുത്ത കംപ്രസ് പ്രയോഗിക്കുന്നു.

ഫാർമസിയിൽ നിന്ന് വാങ്ങാവുന്നതോ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നതോ ആയ മരുന്നുകൾ:

• കൃത്രിമ കണ്ണുനീർ.
• `കെറ്റോട്ടിഫെൻ` അടങ്ങിയ നേത്ര ലായനികൾ.
• `ബെപൊട്ടാസ്റ്റിൻ` അടങ്ങിയ കണ്ണ് തുള്ളികൾ.
• `അസെലാസ്റ്റിൻ` അടങ്ങിയ നേത്ര ലായനികൾ.
• `സെറ്റിറൈസിൻ` അടങ്ങിയ കണ്ണ് തുള്ളികൾ.
• ഫെക്സോഫെനാഡിൻ, ലോറാറ്റാഡിൻ, അല്ലെങ്കിൽ സെറ്റിറൈസിൻ ഗുളികകൾ പോലുള്ള ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈനുകൾ.

എന്നിരുന്നാലും, ചിലപ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളോ ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ മരുന്നുകളോ ഉപയോഗിച്ച് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയാത്ത കഠിനമായ അലർജി കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ് ഉണ്ടാകാം. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഒരു ഡോക്ടർ അലർജി ഇമ്മ്യൂണോതെറാപ്പി ( അലർജി കുത്തിവയ്പ്പുകൾ അല്ലെങ്കിൽ അലർജി തുള്ളികൾ) ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം. ഇതിൽ വളരെ ചെറിയ അളവിൽ അലർജിൻ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലേക്ക് കുത്തിവയ്ക്കുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്നു. നിരവധി മാസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ അളവ് ക്രമേണ വർദ്ധിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഇത് ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം അലർജിയുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നു, അതായത് അത് സഹിഷ്ണുത വികസിപ്പിക്കുന്നു. അതിനുശേഷം, അലർജിനുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടണമെന്നില്ല, അല്ലെങ്കിൽ വളരെ കുറച്ച് ലക്ഷണങ്ങൾ മാത്രമേ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടിട്ടുള്ളൂ.

അലർജിക് കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസിന് ബെനാഡ്രിൽ സഹായിക്കുമോ?

അതെ, ബെനാഡ്രിൽ (ഡിഫെൻഹൈഡ്രാമൈൻ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു) അലർജിക് കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചനം നേടാൻ സഹായിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, അതിന്റെ ഒരു പാർശ്വഫലമാണ് മയക്കം. അതിനാൽ, രാത്രി ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് ഇത് കഴിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

എന്നിരുന്നാലും, ഡൈഫെൻഹൈഡ്രാമൈനേക്കാൾ രണ്ടാം തലമുറ ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈനുകൾ കഴിക്കുന്നതാണ് നല്ലതെന്ന് അലർജി വിദഗ്ധർ പറയുന്നു. അവ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാണെന്നും, പാർശ്വഫലങ്ങൾ കുറവാണെന്നും, ഡിമെൻഷ്യ പോലുള്ള അവസ്ഥകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിട്ടില്ലെന്നും പറയപ്പെടുന്നു.

ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം എത്ര പെട്ടെന്ന് എനിക്ക് സുഖം തോന്നും?

സാധാരണയായി ഇതുപോലെ:

• ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈനുകൾ കഴിച്ച് ഏകദേശം 30 മിനിറ്റിനുശേഷം പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങും.
• അലർജിക്കുള്ള കണ്ണിലെ തുള്ളിമരുന്ന് പ്രയോഗിച്ച് ഒരു മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങും.
• അലർജി ഇമ്മ്യൂണോതെറാപ്പി ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ പ്രവർത്തിച്ചു തുടങ്ങാം, പക്ഷേ ലക്ഷണങ്ങളിൽ കാര്യമായ പുരോഗതി കാണാൻ ആറ് മാസമോ അതിൽ കൂടുതലോ എടുത്തേക്കാം.

`(അലർജിക് കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ്)` ഉള്ള ഒരാൾക്ക് എന്ത് പ്രതീക്ഷിക്കാം?

അലർജി കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ് അലർജി കുത്തിവയ്പ്പുകൾ ഉപയോഗിച്ച് പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്താം. നിങ്ങൾക്ക് അലർജിയുള്ള കാര്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നതിലൂടെയും മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെയും ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും.

``(അലർജിക് കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ്)` എത്ര കാലം നിലനിൽക്കും?

കൃത്യമായി പറയാൻ പ്രയാസമാണ്, കാരണം ഇത് വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വ്യക്തിക്ക് വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശരീരം, നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം, അതുല്യമാണ്. "അലർജിക് കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ്" ന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒരു മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ അപ്രത്യക്ഷമായേക്കാം. അല്ലെങ്കിൽ അവ ദിവസങ്ങളോ ആഴ്ചകളോ മാസങ്ങളോ പോലും നീണ്ടുനിൽക്കും. നിങ്ങൾക്ക് അലർജിയുള്ളത് എന്താണെന്നും നിങ്ങളുടെ അലർജി എത്രത്തോളം ഗുരുതരമാണെന്നും ആശ്രയിച്ചിരിക്കും ഇത്.

അലർജിക് കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ് തടയാൻ കഴിയുമോ?

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം അറിയപ്പെടുന്ന അലർജികൾ ഒഴിവാക്കുക എന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ദിവസവും ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈനുകളോ മറ്റ് മരുന്നുകളോ കഴിക്കാവുന്നതാണ്.

ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന മറ്റ് ചില നുറുങ്ങുകൾ ഇതാ:

• നിങ്ങളുടെ കൈകൾ ഇടയ്ക്കിടെ കഴുകുക.
• പൊടിയും പൂമ്പൊടിയും നീക്കം ചെയ്യാൻ നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലെ പരവതാനികളും പരവതാനികളും പതിവായി വാക്വം ചെയ്യുക.
• വായുവിൽ നിന്ന് അലർജിയുണ്ടാക്കുന്ന വസ്തുക്കൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ വീട്ടിൽ ഒരു ``ഹൈ-എഫിഷ്യൻസി പാർട്ടിക്കുലേറ്റ് എയർ (HEPA)'' ഫിൽട്ടർ ഉപയോഗിക്കുക.
• അലർജി സമയത്ത് ജനാലകൾ അടച്ചിടുകയും എയർ കണ്ടീഷനിംഗ് ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുക. ഇത് വീട്ടിലേക്ക് വരുന്ന പൂമ്പൊടിയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കും.
• വീടിനുള്ളിൽ പുകവലിക്കുകയോ പുക വലിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.

ഞാൻ എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

``അലർജിക് കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ്'' ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് പതിവായി അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തെയും ജോലിയെയും ബാധിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെയോ അലർജിസ്റ്റിനെയോ നേത്ര പരിചരണ വിദഗ്ദ്ധനെയോ കാണണം.

ഞാൻ ഡോക്ടറോട് എന്ത് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കണം?

നിങ്ങൾക്ക് ഡോക്ടറോട് ഇതുപോലുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാം:

• നിങ്ങൾക്ക് `(അലർജിക് കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ്)` ഉണ്ടെന്ന് എങ്ങനെ ഉറപ്പായും അറിയാം?
• അലർജിക് കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ് ഉണ്ടാകാൻ കാരണമാകുന്ന പ്രത്യേക അലർജികൾ ഏതാണ്?
• ഏത് തരം മരുന്നാണ് നിങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്?
• നിങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന `(അലർജിക് കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ്)` മരുന്നിന്റെ പാർശ്വഫലങ്ങളുടെ പൂർണ്ണമായ പട്ടിക എന്താണ്?
• ഞാൻ എല്ലാ ദിവസവും മരുന്ന് കഴിക്കേണ്ടതുണ്ടോ, അതോ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ മാത്രം കഴിച്ചാൽ മതിയോ?
• എനിക്ക് `(അലർജിക് കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ്)`, `(ബാക്ടീരിയ)` അല്ലെങ്കിൽ `(വൈറൽ കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ്)` എന്നിവ ഉണ്ടോ എന്ന് എങ്ങനെ അറിയും?

`(അലർജിക് കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ്)` എന്ന് മറ്റെന്താണ് തെറ്റിദ്ധരിക്കാൻ കഴിയുക?

പലപ്പോഴും, `(ബാക്ടീരിയ)` അല്ലെങ്കിൽ `(വൈറൽ)` പോലുള്ള അവസ്ഥകളെ `(അലർജി) കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ്` എന്ന് ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഇനിപ്പറയുന്നവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഒരു ഡോക്ടർക്ക് സാധാരണയായി ഈ തരത്തിലുള്ള നേത്രരോഗങ്ങൾ തമ്മിൽ വേർതിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും:

• നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ.
• നിങ്ങളുടെ പ്രായം.
• കണ്ണുകളിൽ നിന്ന് എത്രമാത്രം ഡിസ്ചാർജ് വരുന്നു.
• നിങ്ങൾക്ക് അതേ സമയം ചെവിയിൽ അണുബാധയുണ്ടോ?
• നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളുടെ വെള്ളയ്ക്ക് മരതകത്തിന്റെ നിറമാണ്.
• ഇത് ഒരു കണ്ണിനെയാണോ അതോ രണ്ട് കണ്ണുകളെയും ബാധിക്കുമോ?

വസന്തകാലവും വേനൽക്കാലവും വരുമ്പോൾ അലർജി കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ് നിങ്ങളെ ദുഃഖത്തിലാഴ്ത്തിയേക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ വളർത്തുമൃഗങ്ങളുള്ള നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളെ സന്ദർശിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിഞ്ഞേക്കില്ല. എന്നാൽ കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങൾ പാലിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്കും ഈ മനോഹരമായ സീസണുകൾ, ചൂടുള്ള ദിവസങ്ങൾ, നിങ്ങളുടെ വളർത്തുമൃഗങ്ങളെ കെട്ടിപ്പിടിക്കുക എന്നിവ ആസ്വദിക്കാനാകും. ഒരു HEPA ഫിൽട്ടർ ഉപയോഗിക്കുന്നത്, പതിവായി വാക്വം ചെയ്യുന്നത്, കണ്ണ് തുള്ളികൾ കൈവശം വയ്ക്കുന്നത് അലർജികൾ ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. അലർജി കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനോ തടയുന്നതിനോ സഹായിക്കുന്ന മരുന്നുകളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക.

വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം

അതുകൊണ്ട്, `(അലർജിക് കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ്)` അൽപ്പം അരോചകമാണ്, പക്ഷേ ഇത് നിയന്ത്രിക്കാവുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ്. പ്രധാന കാര്യം നിങ്ങൾക്ക് അലർജി എന്താണെന്ന് അറിയുകയും അവ ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, വൈദ്യോപദേശം തേടാൻ മടിക്കരുത്. ശരിയായ ചികിത്സയും ചെറിയ ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് ഈ പ്രശ്നത്തിൽ നിന്ന് വലിയ അളവിൽ ആശ്വാസം ലഭിക്കും. ഓർമ്മിക്കുക, നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ വളരെ വിലപ്പെട്ടതാണ്!

അലർജിക് കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ്, ചുവന്ന കണ്ണുകൾ, ചൊറിച്ചിൽ കണ്ണുകൾ, അലർജികൾ, നേത്രരോഗങ്ങൾ, നേത്രാരോഗ്യം, ശ്രീലങ്ക