നിങ്ങൾക്കും ഇടയ്ക്കിടെ തുമ്മൽ വരാറുണ്ടോ? കണ്ണുകൾക്ക് ചുവപ്പും ചൊറിച്ചിലും വരാറുണ്ടോ? ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിച്ചതിനുശേഷം നിങ്ങൾക്ക് ചൊറിച്ചിൽ വരാറുണ്ടോ? അതോ പൊടിയിൽ തൊട്ടതിനുശേഷം ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടോ? ഇവ നിങ്ങൾക്ക് ഇടയ്ക്കിടെ സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, കാരണം ഒരു ലളിതമായ ജലദോഷമായിരിക്കില്ല. ഇതൊരു അലർജിയാണ്, അല്ലെങ്കിൽ നമ്മൾ ഇംഗ്ലീഷിൽ പറയുന്നതുപോലെ, ഒരു ' അലർജി ' ആണ്. അതിനാൽ ഇന്ന് നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരാകാം.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
അലർജി കൃത്യമായി എന്താണ്?
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം യഥാർത്ഥത്തിൽ നിരുപദ്രവകരമായ ഒന്നിനോട് അമിതമായി പ്രതികരിക്കുന്നതിനെയാണ് അലർജി എന്ന് പറയുന്നത്. നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ഒരു രാജ്യത്തെ പ്രതിരോധിക്കുന്ന ഒരു സൈന്യമായി സങ്കൽപ്പിക്കുക. ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്ന ദോഷകരമായ സൂക്ഷ്മാണുക്കളെ (വൈറസുകൾ, ബാക്ടീരിയകൾ) ചെറുത്ത് രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് നമ്മെ സംരക്ഷിക്കുക എന്നതാണ് ഈ സൈന്യത്തിന്റെ ജോലി.
എന്നാൽ ചില ആളുകളുടെ സൈന്യം അൽപ്പം അമിതമായി സജീവമാണ്. സാധാരണയായി നമുക്ക് ദോഷം വരുത്താത്തവയെ പോലും (ഉദാഹരണത്തിന്, പൂമ്പൊടി, പൊടി, ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ) അവരുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം ഒരു വലിയ ശത്രുവായി തിരിച്ചറിയുന്നു. ഇത് തിരിച്ചറിയുമ്പോൾ, ആ "ശത്രുവിനെതിരെ" പോരാടുന്നതിന് ഹിസ്റ്റമിൻ പോലുള്ള ധാരാളം രാസവസ്തുക്കൾ രക്തത്തിലേക്ക് പുറത്തുവിടുന്നു. ഈ രാസവസ്തുക്കൾ മൂലമാണ് ചൊറിച്ചിൽ, തുമ്മൽ, ചർമ്മത്തിന്റെ ചുവപ്പ്, ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് തുടങ്ങിയ നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ച ലക്ഷണങ്ങൾ നമുക്ക് ലഭിക്കുന്നത്.
സാധാരണ അലർജികൾ
ഈ രീതിയിൽ നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന വസ്തുക്കളെ നമ്മൾ " അലർജികൾ " എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇവയിൽ പല തരങ്ങളുണ്ട്. ഇവയിൽ ഒന്നോ അതിലധികമോ നിങ്ങളെ ബാധിച്ചേക്കാം.
| അലർജിയുടെ തരം | ഉദാഹരണങ്ങൾ |
|---|---|
| വായുവിലൂടെ വരുന്ന കാര്യങ്ങൾ | പൂമ്പൊടി, പൊടിപടലങ്ങൾ, വളർത്തുമൃഗങ്ങളുടെ രോമം, പൂപ്പൽ |
| ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ | നിലക്കടല, കശുവണ്ടി തുടങ്ങിയ നട്സുകൾ, ചെമ്മീൻ, ഞണ്ട് തുടങ്ങിയ സമുദ്രവിഭവങ്ങൾ, മുട്ട, പാൽ, പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ |
| പ്രാണി ദംശനം | തേനീച്ച, കടന്നൽ തുടങ്ങിയ കുത്തുന്ന പ്രാണികൾ |
| ചില മരുന്നുകൾ | പെൻസിലിൻ, വേദനസംഹാരികൾ തുടങ്ങിയ ചില ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ |
| മറ്റു കാര്യങ്ങൾ | ലാറ്റക്സ് (ചില തരം കയ്യുറകളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു) |
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ഒരു അലർജിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
നിങ്ങൾക്ക് അലർജിയുണ്ടാകുന്നത് എന്തിനോടാണ്, അത് ശരീരത്തിൽ എങ്ങനെ പ്രവേശിക്കുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച് ലക്ഷണങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടാം.
നേരിയ അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനം ഉണ്ടായാൽ
പലർക്കും ഇതുപോലുള്ള ചെറിയ ലക്ഷണങ്ങൾ മാത്രമേ കാണാറുള്ളൂ.
- കണ്ണുകളിൽ ചൊറിച്ചിലും വെള്ളമൂറലും
- തുടർച്ചയായ തുമ്മൽ
- ചൊറിച്ചിലും വീർത്ത മൂക്കും (അലർജിക് റിനിറ്റിസ്)
- ക്ഷീണവും നിർജീവതയും തോന്നുന്നു
- ചർമ്മത്തിലെ ചുണങ്ങു, ചുവപ്പ്, ചൊറിച്ചിൽ (ചുണങ്ങു/ചർമ്മക്കുഴലുകൾ)
ഭക്ഷണ അലർജി ഉണ്ടായാൽ
- വായ്ക്കുള്ളിൽ ഒരു മരവിപ്പ് തോന്നൽ
- ചുണ്ടുകൾ, നാവ്, മുഖം അല്ലെങ്കിൽ തൊണ്ട എന്നിവയുടെ വീക്കം
- ചർമ്മത്തിന് കേടുപാടുകൾ
- വയറുവേദന, ഛർദ്ദി, അല്ലെങ്കിൽ വയറിളക്കം
പ്രാണികളുടെ കുത്ത് അലർജി
- കടിയേറ്റ സ്ഥലത്ത് ചുവപ്പ് , വീക്കം, വേദന
- ശരീരത്തിലുടനീളം ചൊറിച്ചിൽ അല്ലെങ്കിൽ ചൊറിച്ചിൽ
- നെഞ്ചിടിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ചുമ
- ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്
വളരെ പ്രധാനം: ചില അലർജികൾ വളരെ ഗുരുതരമാകാം. താഴെ പറയുന്ന ഒന്നോ അതിലധികമോ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ അടുത്തുള്ള ആശുപത്രി എമർജൻസി ഡിപ്പാർട്ട്‌മെന്റിൽ (ETU) പോകുക.
- കഠിനമായ വയറുവേദന.
- ശ്വസിക്കുന്നതിനോ വിഴുങ്ങുന്നതിനോ ബുദ്ധിമുട്ട്
- നെഞ്ചിലെ ഇറുകിയതോ വേദനയോ
- തലകറക്കം അല്ലെങ്കിൽ ബലഹീനത അനുഭവപ്പെടൽ
- മുഖം, കണ്ണുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ നാവ് എന്നിവയുടെ കടുത്ത വീക്കം
അനാഫൈലക്സിസ് - ഏറ്റവും കഠിനവും ജീവന് ഭീഷണിയുമായ സാഹചര്യം!
അലർജിയുടെ ഏറ്റവും ഗുരുതരവും അപകടകരവുമായ രൂപമാണ് അനാഫൈലക്സിസ്. ശരീരത്തെ മുഴുവൻ ബാധിക്കുന്ന ഒരു ദ്രുത പ്രതികരണമാണിത്, ഇത് ശരീരവ്യവസ്ഥകളെ ഒറ്റയടിക്ക് പരാജയപ്പെടുത്താൻ കാരണമാകും, അതിനാൽ മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ ചികിത്സ അത്യാവശ്യമാണ്.
അനാഫൈലക്സിസിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്:
- ശരീരത്തിലുടനീളം ചതവുകളും കഠിനമായ ചൊറിച്ചിലും
- ശ്വാസംമുട്ടൽ അല്ലെങ്കിൽ ശ്വാസം മുട്ടൽ
- തൊണ്ടയിൽ ഇറുകിയ തോന്നൽ അല്ലെങ്കിൽ പരുക്കൻ ശബ്ദം
- മുഖം, കണ്പോളകൾ, ചുണ്ടുകൾ, നാവ് അല്ലെങ്കിൽ തൊണ്ട എന്നിവയുടെ വീക്കം
- കൈകളിലോ, കാലുകളിലോ, ചുണ്ടുകളിലോ, തലയോട്ടിയിലോ മരവിപ്പ്
നിങ്ങൾക്കോ നിങ്ങൾക്ക് അറിയാവുന്ന ആർക്കെങ്കിലുമോ ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, വൈകരുത്, അവരെ ഉടൻ തന്നെ ആശുപത്രിയിലെ എമർജൻസി റൂമിലേക്ക് (ETU) കൊണ്ടുപോകുക. കടുത്ത അലർജിയുള്ള ചില ആളുകൾ അഡ്രിനാലിൻ (എപിനെഫ്രിൻ) അടങ്ങിയ ഒരു ഓട്ടോ-ഇൻജക്ടർ കൊണ്ടുപോകുന്നു. ഇങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, കുത്തിവയ്പ്പ് ഉടൻ നൽകണം.
എനിക്ക് അലർജിയുണ്ടോ എന്ന് എങ്ങനെ ഉറപ്പായി അറിയാം?
നിങ്ങൾക്ക് അലർജിയുണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഉറപ്പാക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കാണുക എന്നതാണ്. അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കുകയും ആവശ്യമെങ്കിൽ അലർജി പരിശോധനകൾക്കായി നിങ്ങളെ റഫർ ചെയ്യുകയും ചെയ്യും.
| പരിശോധനയുടെ പേര് | എങ്ങനെ ചെയ്യാം |
|---|---|
| സ്കിൻ-പ്രിക് ടെസ്റ്റ് | അലർജിയുണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുന്നതിന്റെ ഒരു തുള്ളി ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടി ഒരു ചെറിയ സൂചി ഉപയോഗിച്ച് ചെറുതായി ചൊറിയുന്നു. 15 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ ആ ഭാഗം ചുവപ്പായി മാറുകയും വീർക്കുകയും ചെയ്താൽ, നിങ്ങൾക്ക് ആ പദാർത്ഥത്തോട് അലർജിയുണ്ട്. |
| ഇൻട്രാഡെർമൽ സ്കിൻ ടെസ്റ്റ് | ചർമ്മത്തിന്റെ പുറം പാളിയിലേക്ക് വളരെ ചെറിയ അളവിൽ അലർജിൻ കുത്തിവയ്ക്കുന്നു. പ്രതികരണം നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു. |
| പാച്ച് ടെസ്റ്റ് | കോൺടാക്റ്റ് ഡെർമറ്റൈറ്റിസ് നിർണ്ണയിക്കുന്നതിനാണ് ഇത് ചെയ്യുന്നത്. അലർജി അടങ്ങിയ ഒരു പാച്ച് ഏകദേശം 2 ദിവസം ചർമ്മത്തിൽ വയ്ക്കുന്നു, തുടർന്ന് പ്രതികരണം പരിശോധിക്കുന്നു. |
| രക്തപരിശോധന | ഒരു രക്ത സാമ്പിൾ എടുത്ത് അലർജിയുണ്ടാകുമ്പോൾ ഉയർന്ന തോതിൽ കാണപ്പെടുന്ന ഇമ്മ്യൂണോഗ്ലോബുലിൻ ഇ (IgE) എന്ന ആന്റിബോഡിയുടെ അളവ് പരിശോധിക്കുന്നു. |
പ്രധാനം: നിങ്ങൾ ഒരു അലർജി പരിശോധന നടത്താൻ പോകുകയാണെങ്കിൽ, 3-7 ദിവസം മുമ്പ് ഏതെങ്കിലും അലർജി മരുന്നുകൾ (ഉദാ. പിരിറ്റൺ) കഴിക്കുന്നത് നിർത്തണം. അല്ലെങ്കിൽ, പരിശോധനാ ഫലങ്ങൾ തെറ്റായിരിക്കാം. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കും.
അലർജി എങ്ങനെ നിയന്ത്രിക്കാം?
അലർജി പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്താൻ ഇതുവരെ ഒരു മാർഗവുമില്ല. പക്ഷേ നമുക്ക് ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാനും സാധാരണ ജീവിതം നയിക്കാനും കഴിയും. അതിന് 3 പ്രധാന വഴികളുണ്ട്.
1. അലർജി ഉണ്ടാക്കുന്ന വസ്തുക്കൾ ഒഴിവാക്കുക: നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം ഇതാണ്. പൊടി അലർജിയുള്ളവരാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ വീട് പൊടി രഹിതമായി സൂക്ഷിക്കുക. ഒരു പ്രത്യേക ഭക്ഷണത്തോട് അലർജിയുള്ളവരാണെങ്കിൽ, അത് പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുക.
2. മരുന്നുകൾ കഴിക്കൽ: ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈൻ ഗുളികകൾ, നാസൽ സ്പ്രേകൾ അല്ലെങ്കിൽ കണ്ണ് തുള്ളികൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാം.
3. ഇമ്മ്യൂണോതെറാപ്പി: ഇതൊരു ദീർഘകാല ചികിത്സയാണ്. നിങ്ങൾക്ക് അലർജിയുള്ള പദാർത്ഥം വളരെ ചെറിയ അളവിൽ, കാലക്രമേണ ശരീരത്തിന് നൽകുന്നത് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ അതിനോട് "പൊരുത്തപ്പെടാൻ" സഹായിക്കുന്നു. കാലക്രമേണ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം അതിനോട് പ്രതികരിക്കുന്നത് കുറയും. ഇത് ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിന്റെ മേൽനോട്ടത്തിൽ ചെയ്യണം.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി നിരുപദ്രവകരമായ ഒന്നിനോട് അമിതമായി പ്രതികരിക്കുന്നതിനെയാണ് അലർജി എന്ന് പറയുന്നത്.
- നിങ്ങൾക്ക് അലർജിയുണ്ടെന്ന് കൃത്യമായി തിരിച്ചറിയേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. അതിനായി വൈദ്യോപദേശം തേടുക.
- ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, മുഖം അല്ലെങ്കിൽ തൊണ്ട വീക്കം തുടങ്ങിയ ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ അടിയന്തര വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമാണ് (അനാഫൈലക്സിസ്) . അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഉടൻ തന്നെ ETU യിലേക്ക് പോകുക.
- ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കാതെ നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്ന മരുന്നുകളൊന്നും ഉപയോഗിക്കരുത്.
- ശരിയായ പരിചരണത്തിലൂടെ, അലർജികൾ ഉണ്ടെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് ആരോഗ്യകരവും സുഖപ്രദവുമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ കഴിയും.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.