ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു?

നിങ്ങളുടെ വിഷാദരോഗത്തിന് ഡോക്ടർ മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിച്ചിട്ടുണ്ടോ? അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, ഈ മരുന്നുകളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം ചോദ്യങ്ങളുണ്ടാകാം. "ഇവ ശരിക്കും പ്രവർത്തിക്കുമോ?", "എനിക്ക് സുഖം പ്രാപിക്കാൻ എത്ര സമയമെടുക്കും?", "ഈ മരുന്നുകൾക്ക് പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമോ?" എന്നിങ്ങനെയുള്ള കാര്യങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്നത് സാധാരണമാണ്. വിഷമിക്കേണ്ട, ഇന്ന് നമ്മൾ വിഷാദരോഗത്തിനുള്ള ഈ മരുന്നുകളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിയേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച്, അതായത്, ആന്റീഡിപ്രസന്റുകളെക്കുറിച്ച്, വളരെ ലളിതമായ രീതിയിൽ സംസാരിക്കും.

ഈ മരുന്ന് യഥാർത്ഥത്തിൽ തലച്ചോറിനെ എന്താണ് ചെയ്യുന്നത്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നമ്മുടെ മാനസികാവസ്ഥയെയും സന്തോഷം, ദുഃഖം തുടങ്ങിയ വികാരങ്ങളെയും നിയന്ത്രിക്കുന്ന പ്രത്യേക രാസ സന്ദേശവാഹകർ നമ്മുടെ തലച്ചോറിലുണ്ട്. വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി ഇവയെ ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. വിഷാദരോഗമുള്ള ഒരാൾക്ക് ഈ രാസ സന്ദേശവാഹകരുടെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ ഉണ്ടാകാം. അപ്പോഴാണ് അവർക്ക് സങ്കടം, ഒന്നിലും താൽപ്പര്യമില്ലായ്മ, ഹൃദയം ഭാരപ്പെടുന്നത്.

ഈ ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ ആ രാസ സന്തുലിതാവസ്ഥ പുനഃസ്ഥാപിച്ചുകൊണ്ടാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. ഈ സന്തുലിതാവസ്ഥ പുനഃസ്ഥാപിക്കപ്പെടുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുന്നു, നിങ്ങൾ നന്നായി ഉറങ്ങുന്നു, നിങ്ങളുടെ വിശപ്പ് വർദ്ധിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുള്ള കഴിവ് മെച്ചപ്പെടുന്നു. ഒരു ഉണങ്ങിയ വൃക്ഷം ഏതാനും വിറകുകൾ കൊണ്ട് പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നത് പോലെ, ഈ മരുന്നുകൾ നിങ്ങളുടെ മനസ്സിന് ആവശ്യമായ "ഉത്തേജനം" നൽകുന്നു, അതായത്, ഊർജ്ജം.

മരുന്ന് കഴിച്ച ഉടനെ എനിക്ക് സുഖം തോന്നുമോ?

പലരും ചോദിക്കുന്ന ഒരു ചോദ്യമാണിത്. ഇല്ല, ഈ മരുന്ന് കഴിച്ച ഉടനെ വലിയ വ്യത്യാസം അനുഭവപ്പെടില്ല. ഒരു ചെടി നടുന്നത് പോലെയാണ്. നട്ട ഉടനെ അത് പൂക്കുന്നില്ല. നിങ്ങൾ അതിന് വെള്ളം കൊടുക്കണം, പരിപാലിക്കണം, കുറച്ചു നേരം കാത്തിരിക്കണം. ഈ മരുന്ന് അങ്ങനെയാണ്. തലച്ചോറിലെ രാസ സന്തുലിതാവസ്ഥ പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ കുറച്ച് സമയമെടുക്കും.

നിമാലി എന്നൊരു വ്യക്തി ഉണ്ടെന്ന് കരുതുക, അവർ വിഷാദരോഗത്തിന് മരുന്ന് കഴിക്കാൻ തുടങ്ങി. അവർ പറയുന്നു, "ആദ്യത്തെ രണ്ടോ മൂന്നോ ആഴ്ചകളിൽ എനിക്ക് വലിയ വ്യത്യാസമൊന്നും തോന്നിയില്ല. ഇത് പ്രവർത്തിക്കുമോ എന്ന് ഞാൻ ചിന്തിച്ചു. പക്ഷേ ഡോക്ടർ പറഞ്ഞതുപോലെ ഞാൻ അത് തുടർന്നു. ക്രമേണ, എന്റെ മനസ്സ് ഭാരം കുറഞ്ഞതായി എനിക്ക് മനസ്സിലായി, മുമ്പത്തെപ്പോലെ എനിക്ക് പലപ്പോഴും സങ്കടം തോന്നുന്നില്ല. അതിനാൽ ഞാൻ തീർച്ചയായും ക്ഷമയോടെ കാത്തിരിക്കേണ്ടതുണ്ട്."

ഒരു മാസത്തിനു ശേഷവും മരുന്ന് പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യും?

വിഷമിക്കേണ്ട. ഇത് പലർക്കും വ്യത്യസ്തമാണ്. എല്ലാവരുടെയും ശരീരം ഒരുപോലെയല്ല. അതിനാൽ, ഒരേ മരുന്ന് എല്ലാവർക്കും പ്രവർത്തിക്കണമെന്നില്ല. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾക്കായി നിർദ്ദേശിക്കുന്ന മരുന്ന് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് കൃത്യമായി അനുയോജ്യമല്ലായിരിക്കാം.

നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം ഇതിനെക്കുറിച്ച് ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക എന്നതാണ്. അദ്ദേഹത്തോട് പറയുക, "ഡോക്ടർ, ഞാൻ ഒരു മാസമായി മരുന്ന് കഴിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഇപ്പോഴും എനിക്ക് വലിയ വ്യത്യാസമൊന്നും തോന്നുന്നില്ല."

ഗവേഷണങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയത് ചില ആളുകൾ ആദ്യ ഡോസിൽ തന്നെ സുഖം പ്രാപിക്കുമ്പോൾ, മറ്റു ചിലർ മരുന്ന് മാറ്റുകയോ മറ്റൊരു മരുന്ന് ചേർക്കുകയോ ചെയ്തുകൊണ്ട് സുഖം പ്രാപിക്കുന്നു എന്നാണ്. അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ മരുന്ന് ഡോക്ടർ കണ്ടെത്തും. നിങ്ങൾക്ക് രണ്ട് വ്യത്യസ്ത മരുന്നുകൾ പരീക്ഷിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം. അത് സാധാരണമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സഹകരിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുക എന്നതാണ് പ്രധാനം .

ഈ മരുന്നിന്റെ സാധ്യമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഏതൊരു മരുന്നിനെയും പോലെ, ആന്റീഡിപ്രസന്റുകളും ചിലരിൽ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും. എന്നാൽ ഇത് എല്ലാവർക്കും സംഭവിക്കുന്നില്ല. ചിലരിൽ പാർശ്വഫലങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നില്ല. ഇവയാണ് കൂടുതൽ സാധാരണമായ ചില പാർശ്വഫലങ്ങൾ.

വിഷാദരോഗത്തിന് ഇപ്പോൾ നിരവധി തരം മരുന്നുകൾ ഉണ്ട്. SSRI-കൾ (സെലക്ടീവ് സെറോട്ടോണിൻ റീഅപ്‌ടേക്ക് ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ) പോലുള്ള ചില പുതിയ മരുന്നുകൾക്ക് പഴയ മരുന്നുകളെ അപേക്ഷിച്ച് ( TCA-കൾ, MAOI-കൾ പോലുള്ളവ) പാർശ്വഫലങ്ങൾ കുറവാണ്. എന്നാൽ ഇത് വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വ്യക്തിക്ക് വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. ഒരു പ്രത്യേക പാർശ്വഫലത്തെക്കുറിച്ച് (ഭാരം കൂടുന്നത് പോലുള്ളവ) നിങ്ങൾക്ക് ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ, മരുന്ന് കഴിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക. തുടർന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു മരുന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ അദ്ദേഹത്തിന് അല്ലെങ്കിൽ അവൾക്ക് കഴിയും.

ഈ പാർശ്വഫലങ്ങൾ എത്രത്തോളം നിലനിൽക്കും?

ഇതും നല്ലൊരു ചോദ്യമാണ്. മിക്കപ്പോഴും, ഈ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ആദ്യത്തെ കുറച്ച് ദിവസങ്ങളോ ആഴ്ചകളോ മാത്രമേ നിലനിൽക്കൂ. നിങ്ങളുടെ ശരീരം മരുന്നുകളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നതോടെ അവ പലപ്പോഴും ഇല്ലാതാകും.

എന്നാൽ ചില പാർശ്വഫലങ്ങൾ നിങ്ങളെ തുടർന്നും അലട്ടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരിക്കലും സ്വയം മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് നിർത്തരുത്. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക. മരുന്ന് കഴിക്കുന്ന സമയം മാറ്റുന്നതിലൂടെ (ഉദാഹരണത്തിന്, ഉറക്കം വരുന്ന മരുന്നാണെങ്കിൽ, രാത്രിയിൽ കഴിക്കുന്നത്) അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു മരുന്നിലേക്ക് മാറുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ കഴിഞ്ഞേക്കും.

ഈ മരുന്ന് എത്ര സമയം കഴിക്കണം?

ഇത് നിങ്ങളുടെ വിഷാദരോഗത്തിന്റെ സ്വഭാവത്തെയും കാഠിന്യത്തെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. മിക്ക ആളുകളും കുറഞ്ഞത് ആറ് മുതൽ ഒമ്പത് മാസം വരെ മരുന്ന് കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് സുഖം തോന്നുന്നു എന്നതുകൊണ്ട് മാത്രം മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് നിർത്താൻ കഴിഞ്ഞേക്കില്ല. വീണ്ടും രോഗം വരാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന് മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് തുടരേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ചിലർക്ക് വർഷങ്ങളോളം മരുന്നുകൾ കഴിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം. അതിൽ തെറ്റൊന്നുമില്ല. പ്രമേഹത്തിനോ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിനോ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് പോലെയാണ് ഇത്. മരുന്ന് നിർത്താൻ ശരിയായ സമയം എപ്പോഴാണെന്നും അത് എങ്ങനെ സുരക്ഷിതമായി കുറയ്ക്കാമെന്നും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ നയിക്കും.