ഓ, ശ്വാസംമുട്ടുന്നത് പോലെ തോന്നുന്നുണ്ടോ? (ശ്വാസംമുട്ടൽ) എന്താണെന്ന് നമുക്ക് കൃത്യമായി കണ്ടെത്താം!

ചിലപ്പോൾ പെട്ടെന്ന് ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടും, അല്ലേ? അല്ലെങ്കിൽ ശ്വാസംമുട്ടൽ മൂലം ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ഒരാളെ നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും കണ്ടിട്ടുണ്ടോ? ഇത് ശരിക്കും വളരെ ഭയാനകവും അപകടകരവുമായ ഒരു കാര്യമാണ്. ഇന്ന് നമ്മൾ ആ ശ്വാസംമുട്ടലിനെക്കുറിച്ചാണ്, അല്ലെങ്കിൽ `(ശ്വാസംമുട്ടൽ)` എന്ന മെഡിക്കൽ പദത്തെക്കുറിച്ചാണ് സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നത്. ഇത് ശരിയായി മനസ്സിലാക്കിയാൽ, നമുക്ക് ഒരു ജീവൻ പോലും രക്ഷിക്കാൻ കഴിയും.

`(ശ്വാസംമുട്ടൽ)` എന്താണ്? ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ...

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, `(ശ്വാസംമുട്ടൽ)` എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ആവശ്യത്തിന് ഓക്സിജൻ ലഭിക്കുന്നില്ല എന്നാണ്. ഇത് ശ്വസന പ്രക്രിയയെ സാരമായി ബാധിക്കുന്നു. ചിലപ്പോൾ ഇത് അബോധാവസ്ഥയിലേക്ക് പോലും നയിച്ചേക്കാം. ഏറ്റവും മോശം സാഹചര്യങ്ങളിൽ, മരണം പോലും സംഭവിക്കാം. ചിലർ ഇതിനെ `(ശ്വാസംമുട്ടൽ)` എന്നും മറ്റു ചിലർ `(ശ്വാസംമുട്ടൽ)` എന്നും വിളിക്കുന്നു. അവയെല്ലാം ഒരേ കാര്യം തന്നെയാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്.

`(ശ്വാസംമുട്ടൽ)` യുടെ പ്രധാന തരങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണ്?

ശ്വാസംമുട്ടൽ പല തരത്തിലുണ്ട്. അവയിൽ പ്രധാനമായവ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം.

`(മെക്കാനിക്കൽ ശ്വാസംമുട്ടൽ)` - മെക്കാനിക്കൽ ശ്വാസംമുട്ടൽ

ഒരു ഭൗതിക വസ്തുവോ ശരീരത്തിന്റെ ഒരു സ്ഥാനമോ കാരണം നിങ്ങൾക്ക് ശ്വസിക്കാൻ കഴിയാത്ത സമയമാണിത്. ആരെങ്കിലും നിങ്ങളെ ശ്വാസം മുട്ടിക്കുന്നതുപോലെയോ, ഒരു കൊച്ചുകുട്ടിയുടെ തൊണ്ടയിൽ ഒരു കളിപ്പാട്ടം കുടുങ്ങിപ്പോകുന്നതുപോലെയോ ചിന്തിക്കുക. ചിലപ്പോൾ നമ്മൾ സ്ഥാനം തെറ്റുമ്പോൾ, ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു ചെറിയ കുഞ്ഞ് മറിഞ്ഞു വീഴുകയും തിരിയാൻ കഴിയാതെ മൂക്കും വായും തലയിണയിൽ കുടുങ്ങിപ്പോകുകയും ചെയ്താൽ, അതും ഈ വിഭാഗത്തിൽ പെടുന്നു.

ട്രോമാറ്റിക് അസ്ഫിക്സിയ - ഒരു അപകടം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ശ്വാസംമുട്ടൽ

ഇതും "മെക്കാനിക്കൽ ശ്വാസംമുട്ടലിന്റെ" ഒരു ഭാഗമാണ്. ഇവിടെ സംഭവിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ നെഞ്ച്, അതായത്, വാരിയെല്ലുകൾ, പേശികൾ, കലകൾ, ചർമ്മം എന്നിവയാൽ ചുറ്റപ്പെട്ട "തൊറാസിക് അറ", പുറത്തു നിന്ന് വരുന്ന ഒരു വലിയ ശക്തി ("ട്രോമ") കാരണം ശ്വാസംമുട്ടുന്നു. ഒരു വലിയ അപകടത്തിൽ നിങ്ങളുടെ നെഞ്ച് ശക്തമായി ഞെരുക്കപ്പെടുന്നതായി സങ്കൽപ്പിക്കുക. തുടർന്ന്, ഹൃദയത്തിൽ നിന്നുള്ള രക്തം സിരകളിലൂടെ കഴുത്തിലേക്കും തലച്ചോറിലേക്കും പിന്നിലേക്ക് തള്ളപ്പെടുന്നു.

പ്രസവാനന്തര ശ്വാസംമുട്ടൽ

ഇത് നമ്മുടെ കുഞ്ഞുങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒന്നാണ്. ജനനത്തിന് തൊട്ടുമുമ്പോ, ജനനത്തിനിടയിലോ, ജനനത്തിനു തൊട്ടുപിന്നാലെയോ കുഞ്ഞിന് ആവശ്യമായ അളവിൽ ഓക്സിജൻ ലഭിക്കാതെ വരുമ്പോഴാണ് ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകുന്നത്. ഇത് വളരെ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യമാണ്.

`(കംപ്രസ്സീവ് ആസ്ഫിക്സിയ)` - കംപ്രഷൻ മൂലമുള്ള ശ്വാസംമുട്ടൽ

ഇതും ഒരു തരം "മെക്കാനിക്കൽ ശ്വാസംമുട്ടൽ" ആണ്. ഒരു വലിയ ബാഹ്യശക്തി നിങ്ങളുടെ നെഞ്ചിലോ വയറിലോ ഞെരുക്കുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. ഉദാഹരണത്തിന്, തിരക്കേറിയ സ്ഥലത്ത് നിങ്ങൾ ഞെരുക്കപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ (ഒരു കച്ചേരിയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക), അല്ലെങ്കിൽ ആരെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ നെഞ്ചിൽ ഇരിക്കുകയോ നിങ്ങളുടെ നെഞ്ചിൽ മുട്ടുകുത്തുകയോ ചെയ്താൽ.

``ശ്വാസംമുട്ടൽ'' എന്ന ഈ അവസ്ഥ എത്രത്തോളം സാധാരണമാണ്?

ഇത് നിങ്ങൾ വിചാരിക്കുന്നതിലും കൂടുതൽ സാധാരണമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, അമേരിക്കയിൽ മാത്രം, 2016 ൽ ഏകദേശം 19,000 പേർ ശ്വാസംമുട്ടൽ മൂലം മരിച്ചു.

കൂടാതെ, 2018 മുതൽ 2019 വരെ, ഒരു വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികളിൽ അപകട മരണങ്ങൾക്ക് പ്രധാന കാരണം ശ്വാസംമുട്ടലായിരുന്നു. അതിനാൽ, ചെറിയ കുട്ടികളുള്ള മാതാപിതാക്കൾ ഇക്കാര്യത്തിൽ വളരെ ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കണം.

ആസ്ഫിക്സിയ എന്റെ ശരീരത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു?

ഈ അവസ്ഥ (ആസ്ഫിക്സിയ) നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ പലവിധത്തിൽ ബാധിച്ചേക്കാം.

വിദേശ വസ്തുക്കളുടെ തടസ്സം

നിങ്ങളുടെ ശ്വാസനാളത്തെ എന്തോ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നുവെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. അപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരം കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നു. ഇതിനെ നമ്മൾ ഹൈപ്പർക്യാപ്നിയ എന്നും വിളിക്കുന്നു. അതേസമയം, ശരീരകലകളിലേക്ക് ഓക്സിജൻ എത്തുന്നില്ല (ഹൈപ്പോക്സിയ).

പിന്നെ ശരീരം വീണ്ടും ശ്വസിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. അത് കാണാൻ അൽപ്പം ഭയങ്കരമായി തോന്നാം. കണ്ണുകൾ വലുതാകുന്നത്, ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം മാറുന്നത്, കൈകൾ കഴുത്തിൽ പിടിക്കുന്നത്, സാവധാനം ചുമക്കുന്നത് തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾ കണ്ടേക്കാം.

നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദവും ഹൃദയമിടിപ്പും പെട്ടെന്ന് വർദ്ധിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ pH കുറയുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശരീരം കാറ്റെകോളമൈനുകൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഹോർമോണുകൾ പുറത്തുവിടുന്നു. ശരീരത്തിന്റെ 'പോരാട്ട-ഓ-പറക്കലി' പ്രതികരണത്തിൽ പ്രധാനപ്പെട്ട ഹോർമോണുകളാണ് ഈ കാറ്റെകോളമൈനുകൾ.

ഒടുവിൽ, നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയുകയും ഹൃദയമിടിപ്പ് മന്ദഗതിയിലാവുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഈ ഘട്ടത്തിൽ തടസ്സം നീക്കം ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ആരെങ്കിലും വേഗത്തിൽ ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, നാലോ അഞ്ചോ മിനിറ്റിനുള്ളിൽ ഹൃദയം നിലച്ചേക്കാം (കാർഡിയാക് അറസ്റ്റ്). ഇത് വളരെ അപകടകരമാണ്.

മുങ്ങിമരണം

മുങ്ങിമരണങ്ങളിൽ ഏകദേശം 10% ൽ, വെള്ളം ആദ്യം നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയിൽ പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ വോക്കൽ കോഡുകൾ പെട്ടെന്ന് പ്രവർത്തിക്കുന്നത് നിർത്തുന്നു. ഇതിനെ "ലാറിംഗോസ്പാസ്ം" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശത്തിൽ വെള്ളമില്ലെങ്കിലും "ശ്വാസംമുട്ടൽ" മൂലം നിങ്ങൾ മരിക്കുന്നു.

മറ്റ് 90% കേസുകളിലും, നിങ്ങളുടെ വോക്കൽ കോഡുകൾക്കിടയിലുള്ള വിടവിലെ പേശികൾ ('ഗ്ലോട്ടിസ്') വിശ്രമിക്കുകയും, നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശം വെള്ളം കൊണ്ട് നിറയുകയും ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ശരീരം ശുദ്ധജലം വേഗത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു. ശുദ്ധജലം നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ ``പ്ലാസ്മ``യെ നേർപ്പിക്കുകയും ``ചുവന്ന രക്താണുക്കളെ`` തകരാൻ കാരണമാവുകയും ചെയ്യുന്നു (`ഹീമോലിസിസ്`).

ഉപ്പുവെള്ളം നിങ്ങളുടെ രക്തചംക്രമണവ്യൂഹത്തിൽ നിന്ന് ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് ദ്രാവകം വലിച്ചെടുക്കുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പ്ലാസ്മയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നു.

ശ്വാസതടസ്സത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഈ "ശ്വാസംമുട്ടൽ" അവസ്ഥയിൽ നിരവധി ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു:

• ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് (ശ്വാസതടസ്സം). ചില ആളുകൾക്ക് ശ്വാസംമുട്ടൽ അനുഭവപ്പെടുന്നു.
• വേഗത്തിലുള്ളതോ ആഴത്തിലുള്ളതോ ആയ ശ്വസനം (ഹൈപ്പർവെൻറിലേഷൻ).
• ബോധം നഷ്ടപ്പെടുന്നു.
• ചുമ.
• ശബ്ദ പരുക്കൻ സ്വഭാവം അല്ലെങ്കിൽ ശബ്ദത്തിലെ മാറ്റം.
• സംസാരിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ.
• മുഖത്തിന്റെയോ ചുണ്ടുകളുടെയോ നിറവ്യത്യാസം (ചുവപ്പ്, പർപ്പിൾ, നീല അല്ലെങ്കിൽ ചാരനിറമാകാം).
• വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അല്ലെങ്കിൽ വിഴുങ്ങാൻ കഴിയാത്ത അവസ്ഥ.
• ഓര്‍മ്മക്കുറവ്.
• അറിയാതെ സ്വമേധയാ മൂത്രമൊഴിക്കുകയോ മലമൂത്ര വിസർജ്ജനം നടത്തുകയോ ചെയ്യുക.
• തലകറക്കം.
• തലവേദന.

`(ശ്വാസതടസ്സം)` യുടെ കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഈ ശ്വാസതടസ്സത്തിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം. അവയിൽ ചിലത് നമുക്ക് നോക്കാം:

• അനാഫൈലക്സിസ്: ഇത് ഒരു കടുത്ത അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനമാണ്. ഇത് പലപ്പോഴും ഭക്ഷണങ്ങൾ മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. ഛർദ്ദി, കൈകാലുകളിലും മുഖത്തും (പ്രത്യേകിച്ച് ചുണ്ടുകൾ) വീക്കം തുടങ്ങിയ ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങൾക്കും ഇത് കാരണമാകും.
• ആസ്ത്മ:ഇതൊരു "ക്രോണിക്" ശ്വാസകോശ രോഗമാണ്. വായു മലിനീകരണം, വ്യായാമം, വളർത്തുമൃഗങ്ങളുടെ രോമം, പുകയില പുക തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ മൂലം ഇത് വഷളാകാം.
• `(പൊസിഷണൽ ആസ്ഫിക്സിയേഷൻ)` - പൊസിഷണൽ ആസ്ഫിക്സിയേഷൻ: നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ സ്ഥാനം കാരണം നിങ്ങളുടെ ശ്വസനം തടസ്സപ്പെടുന്ന അവസ്ഥയാണിത്. ശരീരം തിരിക്കുന്നതിന് ശക്തിയില്ലാത്ത നവജാതശിശുക്കളോ കൊച്ചുകുട്ടികളോ ആണ് ഇത് പലപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്നത്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു കുഞ്ഞ് മുഖം താഴ്ത്തി ഉറങ്ങുമ്പോൾ അവരുടെ മൂക്കും വായയും മെത്തയിൽ കുടുങ്ങി കിടക്കുകയും അവർക്ക് തിരിയാൻ കഴിയാതെ വരികയും ചെയ്താൽ ഇത് സംഭവിക്കാം.
• കെമിക്കൽ ശ്വാസംമുട്ടൽ: നിങ്ങൾ ശ്വസിക്കുന്ന ഒരു രാസവസ്തു നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശത്തിൽ നിന്ന് ഓക്സിജനെ മാറ്റി അവയെ ഓക്സിജൻ കൊണ്ട് നിറയ്ക്കുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. തുടർന്ന് ഓക്സിജന് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് എത്താൻ കഴിയില്ല. കാർബൺ മോണോക്സൈഡ്, സയനൈഡ്, ഹൈഡ്രജൻ സൾഫൈഡ്, ഗാർഹിക ക്ലീനിംഗ് ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ കാണപ്പെടുന്ന ചില രാസവസ്തുക്കൾ തുടങ്ങിയ രാസവസ്തുക്കളും ഇതിന് കാരണമാകും.
• ഓപിയോയിഡുകളുടെ അമിത അളവ്: വേദന കുറയ്ക്കുന്നതിനായി നാഡീകോശങ്ങളുമായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന രാസവസ്തുക്കളാണ് ഒപിയോയിഡുകൾ. നിങ്ങൾ അവ അമിതമായി കഴിച്ചാൽ, നിങ്ങളുടെ ശ്വസനം മന്ദഗതിയിലാകുകയും ഒടുവിൽ നിലയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.
• മുങ്ങിമരണം: ഒരു ദ്രാവകത്തിൽ, സാധാരണയായി വെള്ളത്തിൽ, മുങ്ങുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ശ്വാസംമുട്ടലാണിത് .
• അന്യവസ്തുവിന്റെ തടസ്സം / തടസ്സം: ഒരു അന്യവസ്തു ശ്വാസനാളത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു. ഭക്ഷണം ശരിയായി വിഴുങ്ങാതിരിക്കുമ്പോഴോ, അമിതമായി മദ്യപിച്ചതിന് ശേഷം ഛർദ്ദി തൊണ്ടയിൽ കുടുങ്ങിപ്പോകുമ്പോഴോ (മദ്യവിഷബാധ) ഇത് സംഭവിക്കാം.
• ശ്വാസംമുട്ടൽ: കൈ, കയർ, ചരട് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് വസ്തുക്കൾ കഴുത്തിൽ ചുറ്റി വായുമാർഗം തടയൽ.

`(ശ്വാസംമുട്ടൽ)` എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം?

ഈ ശ്വാസംമുട്ടൽ ഉടനടി ചികിത്സ ആവശ്യമുള്ള ഒരു "വൈദ്യ അടിയന്തരാവസ്ഥ" ആണ്. പെട്ടെന്ന് ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുന്ന ഒരു ചെറിയ കുട്ടിയുടെയോ മുതിർന്നയാളുടെയോ അടുത്താണെങ്കിൽ, അവർ "ശ്വാസംമുട്ടൽ" അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ എന്ന് ചോദിക്കുക. അവർക്ക് ഉത്തരം നൽകാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഈ ലക്ഷണങ്ങൾക്കായി നോക്കുക:

• കഴുത്ത് പിടിക്കൽ (നിങ്ങൾ കുടുങ്ങിയിരിക്കുന്നു എന്ന് പറയാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന സാർവത്രിക അടയാളമാണിത്).
• സാവധാനത്തിലും ദുർബലമായും ചുമ.
• ശ്വസിക്കുമ്പോൾ വിസിൽ ശബ്ദം പുറപ്പെടുവിക്കുക ("ചുഴലിക്കാറ്റ്").
• സംസാരിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ.
• ബോധം നഷ്ടപ്പെടുന്നു.

കുഞ്ഞിന് ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അവരുടെ പെരുമാറ്റത്തിൽ മാറ്റങ്ങൾ ഉണ്ടോ എന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക. ഉദാഹരണത്തിന്, ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, ദുർബലമായ കരച്ചിൽ, അല്ലെങ്കിൽ വളരെ സാവധാനത്തിലുള്ള ചുമ.

ശ്വസിക്കാൻ കഴിയാത്ത ഒരാൾക്ക് കുടിക്കാൻ കൊടുക്കുന്നതിൽ തെറ്റുണ്ടോ?

ഇല്ല, അത് ഒട്ടും നല്ലതല്ല. ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരാൾക്ക് കുടിക്കാൻ എന്തെങ്കിലും കൊടുത്താൽ, അത് ശ്വാസനാളത്തെ കൂടുതൽ തടസ്സപ്പെടുത്തിയേക്കാം.

`(ആസ്ഫിക്സിയ)` നിർണ്ണയിക്കാൻ എന്ത് പരിശോധനകളാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?

നിങ്ങളുടെ ശ്വാസനാളത്തിൽ എന്തെങ്കിലും കുടുങ്ങിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, തടസ്സം കണ്ടെത്തി അത് നീക്കം ചെയ്യാൻ ഡോക്ടർ എക്സ്-റേ അല്ലെങ്കിൽ ബ്രോങ്കോസ്കോപ്പി ഉപയോഗിച്ചേക്കാം.

`(ആസ്ഫിക്സിയ)` എങ്ങനെയാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്?

ശ്വാസതടസ്സത്തിന്റെ കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും ചികിത്സ. ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• കാർഡിയോപൾമണറി റീസസിറ്റേഷൻ (CPR): ഹൃദയം വീണ്ടും മിടിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതുവരെ നെഞ്ച് കംപ്രഷനുകൾ നൽകുന്നത് സുപ്രധാന അവയവങ്ങളിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു പ്രഥമശുശ്രൂഷയാണ്.
• ഹെയ്ംലിച്ച് മാനിവെയർ: ശ്വാസനാളത്തിൽ നിന്ന് വസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യാൻ വയറിലെ ത്രസ്റ്റ് സഹായിക്കുന്നു. ഭക്ഷണം പോലുള്ള എന്തെങ്കിലും ശ്വാസനാളത്തിൽ കുടുങ്ങിക്കിടക്കുമ്പോൾ ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും ഉപയോഗപ്രദമാണ്.
• മരുന്നുകൾ: ശ്വാസതടസ്സത്തിന്റെ കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ച്, ചില മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, ആസ്ത്മയ്ക്ക് ഒരു ഇൻഹേലർ, അലർജികൾക്ക് എപിനെഫ്രിൻ (എപ്പിപെൻ®), അല്ലെങ്കിൽ ഓപിയോയിഡ് അമിത അളവിന് നലോക്സോൺ (നാർക്കൻ®).
• വായിൽ നിന്ന് വായിലേക്ക് പുനർ-ഉത്തേജനം: ഇത് ശ്വസനം ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. മുങ്ങിമരിച്ചവർക്കും ധാരാളം ഓപിയോയിഡുകൾ കഴിച്ചതിന് ശേഷം ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളവർക്കും ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയും.
• ഓക്സിജൻ തെറാപ്പി: ശ്വസന ട്യൂബ്, ഓക്സിജൻ മാസ്ക്, മൂക്ക് ട്യൂബ് അല്ലെങ്കിൽ വെന്റിലേറ്റർ എന്നിവയിലൂടെ ശരീരത്തിലേക്ക് ഓക്സിജൻ എത്തിക്കുന്നു.

`(ശ്വാസംമുട്ടൽ)` എങ്ങനെ തടയാം?

ഇത്തരത്തിലുള്ള ശ്വാസംമുട്ടൽ തടയാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം ജാഗ്രത പാലിക്കുക എന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ പ്രദേശത്ത് ആർക്കെങ്കിലും ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ 1990 (ശ്രീലങ്കയുടെ അടിയന്തര ആംബുലൻസ് സേവനം) എന്ന നമ്പറിൽ വിളിക്കുക.

• ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ, സാവധാനം ചവയ്ക്കുക, വിഴുങ്ങിയതിനുശേഷം മാത്രം സംസാരിക്കുക. കുട്ടികൾ ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ സൂക്ഷ്മമായി നിരീക്ഷിക്കുക. ചെറിയ അളവിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ അവരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക, ഭക്ഷണം വിഴുങ്ങുന്നതുവരെ സംസാരിക്കരുതെന്ന് അവരോട് പറയുക.
• നിങ്ങൾക്ക് ഭക്ഷണ അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ, എപ്പോഴും ഒരു എപ്പിപെൻ കരുതുക. നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന എല്ലാറ്റിലും ചേരുവകളുടെ ലേബൽ പരിശോധിക്കുക.
• വെള്ളത്തിൽ നീന്തുമ്പോൾ, കുറഞ്ഞത് ഒരാളുടെ കൂടെയെങ്കിലും പോകുക. നീന്താൻ കഴിയില്ലെങ്കിൽ, ഒരു ലൈഫ് ജാക്കറ്റ് ധരിക്കുക.
• നിങ്ങൾക്ക് ആസ്ത്മ ആക്രമണ സാധ്യതയുണ്ടെങ്കിൽ, എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു ഇൻഹേലർ സമീപത്ത് സൂക്ഷിക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ കാർബൺ മോണോക്സൈഡ് ഡിറ്റക്ടറുകൾ സ്ഥാപിക്കുക. മരം അല്ലെങ്കിൽ ഗ്യാസ് പോലുള്ള ഇന്ധനം ഉപയോഗിക്കുന്ന ഉപകരണങ്ങൾ (ഉദാ. സ്റ്റൗ, വാട്ടർ ഹീറ്റർ, ഫർണസ്) വർഷത്തിലൊരിക്കൽ പരിശീലനം ലഭിച്ച ഒരു ടെക്നീഷ്യൻ പരിശോധിക്കണം.

`(ശ്വാസതടസ്സം)` സംഭവിച്ചാൽ എന്ത് സംഭവിക്കും?

ശ്വാസതടസ്സത്തിന്റെ കാരണം ഉടനടി ചികിത്സിച്ചാൽ, സുഖം പ്രാപിക്കാനുള്ള സാധ്യത പലപ്പോഴും കൂടുതലാണ്.

എന്നിരുന്നാലും, ശ്വാസംമുട്ടലിന് വേഗത്തിൽ ചികിത്സ നൽകിയില്ലെങ്കിൽ, അത് പക്ഷാഘാതം, മസ്തിഷ്ക ക്ഷതം അല്ലെങ്കിൽ മരണം പോലുള്ള ദീർഘകാല അല്ലെങ്കിൽ സ്ഥിരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. അതിനാൽ, വേഗത്തിൽ നടപടിയെടുക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

എന്റെ ഡോക്ടറോട് ഞാൻ എന്ത് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കണം?

ഇതുപോലുള്ള ഒരു അനുഭവം നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഡോക്ടറോട് ഈ കാര്യങ്ങൾ ചോദിക്കാവുന്നതാണ്:

• ഒരാൾ ശ്വസിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ ഞാൻ എന്തുചെയ്യണം?
• ശ്വസിക്കാൻ കഴിയാത്തതിനാൽ എനിക്ക് ദീർഘകാല അല്ലെങ്കിൽ സ്ഥിരമായ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമോ?
• എനിക്ക് ഭക്ഷണ അലർജിയുണ്ടോ? ഞാൻ ഒരു അലർജിസ്റ്റിനെ കാണണോ?
• ഭാവിയിൽ ഈ "(ശ്വാസതടസ്സം)" അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് എന്നെത്തന്നെ സംരക്ഷിക്കാൻ ഞാൻ എന്തുചെയ്യണം?

അവസാനമായി, ഓർമ്മിക്കാൻ ചിലത്! (Take-Home സന്ദേശം)

ശ്വാസംമുട്ടൽ എന്നത് ശരീരത്തിൽ നിന്ന് ഓക്സിജൻ നിലയ്ക്കുന്ന ഒരു ഭയാനകമായ അവസ്ഥയാണ്. നിങ്ങൾക്കോ ​​നിങ്ങളോടൊപ്പമുള്ള ഒരാൾക്കോ ​​ശ്വാസംമുട്ടലിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അത് ഭയാനകമായിരിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, കഴിയുന്നത്ര ശാന്തത പാലിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങളുടെ കൈകൾ നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിൽ മുറുകെ പിടിക്കുകയാണെങ്കിൽ. ഉടൻ തന്നെ 911 എന്ന നമ്പറിൽ വിളിച്ച് അവരുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക. ശ്വാസംമുട്ടലിന്റെ കാരണം എത്രയും വേഗം ചികിത്സിക്കുന്നുവോ അത്രയും ദീർഘകാല അല്ലെങ്കിൽ സ്ഥിരമായ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. നിങ്ങളുടെ അവബോധവും പെട്ടെന്നുള്ള നടപടിയും ഒരു ജീവൻ രക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കും!

` ശ്വാസം മുട്ടൽ, ഓക്സിജൻ, ശ്വസനം, പ്രഥമശുശ്രൂഷ, അടിയന്തരാവസ്ഥ, ശ്വാസംമുട്ടൽ, ശ്വാസംമുട്ടൽ, മുങ്ങിമരണം, കാർബൺ മോണോക്സൈഡ്, CPR, ഹെയ്ംലിച്ച് കുസൃതി