കഠിനമായ മാനസിക രോഗം ബാധിച്ചിട്ടുണ്ടോ? നമുക്ക് ACT (അസെർട്ടീവ് കമ്മ്യൂണിറ്റി ട്രീറ്റ്മെന്റ്) നെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം.

ചിലപ്പോൾ ഗുരുതരമായ മാനസിക രോഗവുമായി ജീവിക്കുന്നത് ഒരു വലിയ ഭാരമായി തോന്നും, അല്ലേ? നിരന്തരം ആശുപത്രിയിൽ കഴിയേണ്ടിവരുന്നത്, ജോലി ചെയ്യാൻ കഴിയാതെ വരുന്നത്, സമൂഹത്തിൽ നിന്ന് ബഹിഷ്കരിക്കപ്പെടുന്നതായി തോന്നുന്നത്... ഇതെല്ലാം നിങ്ങളെ വളരെ ഏകാന്തതയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. 'എന്നെ ആരും മനസ്സിലാക്കുന്നില്ല' എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്ന എണ്ണമറ്റ സമയങ്ങളുണ്ട്. എന്നാൽ ഇതുപോലുള്ള ആളുകളെ സഹായിക്കുന്നതിനും, അവരെ സമൂഹവുമായി സംയോജിപ്പിക്കുന്നതിനും, സാധാരണ ജീവിതം നയിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിനുമായി ഒരു പ്രത്യേക ചികിത്സ അവതരിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ട്. അതിനെക്കുറിച്ചാണ് ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത്.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, എന്താണ് ഈ ACT?

അസെർട്ടീവ് കമ്മ്യൂണിറ്റി ട്രീറ്റ്‌മെന്റ്, അല്ലെങ്കിൽ ചുരുക്കത്തിൽ ACT, അവർ താമസിക്കുന്ന സമൂഹത്തിൽ ഗുരുതരമായ മാനസിക രോഗങ്ങളുള്ള ആളുകൾക്ക് നൽകുന്ന പ്രത്യേക ചികിത്സകളുടെയും പിന്തുണാ സേവനങ്ങളുടെയും ഒരു കൂട്ടമാണ്.

ഇതിനർത്ഥം നിങ്ങൾ ഒരു ആശുപത്രിയിലോ മറ്റ് സൗകര്യങ്ങളിലോ ഒതുങ്ങി നിൽക്കുക എന്നല്ല. പകരം, നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ സമർപ്പിതരായ ഒരു സംഘം സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾ നിങ്ങൾ എവിടെയാണോ അവിടെ തന്നെ, നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലും നിങ്ങളുടെ സമൂഹത്തിലും എത്തി, നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ സേവനങ്ങൾ നൽകുന്നു. നിങ്ങളെ പരിപാലിക്കാൻ സമർപ്പിതരായ ഒരു സംഘം ഡോക്ടർമാരെ പോലെയാണ് ഇത്.

ഈ വിദഗ്ദ്ധ സംഘത്തിൽ സാധാരണയായി ഉൾപ്പെടുന്നവർ:

• മനഃശാസ്ത്രജ്ഞർ
• മനോരോഗ വിദഗ്ധർ
• സാമൂഹിക പ്രവർത്തകർ
• ഇരട്ട രോഗനിർണയ ചികിത്സാ വിദഗ്ധർ (അതായത്, മാനസിക രോഗമുള്ളവരെയും ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ദുരുപയോഗം പോലുള്ള മറ്റ് പ്രശ്‌നങ്ങളെയും ചികിത്സിക്കുന്നവർ)
• രജിസ്റ്റേർഡ് നഴ്‌സുമാർ
• കേസ് മാനേജർമാർ

ഈ ടീം നിങ്ങളുമായി വളരെ അടുത്ത ബന്ധം സ്ഥാപിക്കുകയും നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ വ്യക്തിപരമായ പിന്തുണ നൽകുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ മാനസികരോഗം കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ സമൂഹത്തിൽ വിജയിക്കാൻ ആവശ്യമായ അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് പ്രധാന ലക്ഷ്യങ്ങൾ. ഇതിൽ പാർപ്പിടം, ജോലി കണ്ടെത്താൻ സഹായം, യാത്രയിൽ പോലും സഹായം എന്നിവ ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം.

ഈ ചികിത്സ ആർക്കാണ് ഏറ്റവും അനുയോജ്യം?

കഠിനമായ മാനസിക രോഗം മൂലം താഴെ പറയുന്ന അവസ്ഥകൾക്ക് സാധ്യതയുള്ള ആളുകൾക്കായി ACT ചികിത്സ പ്രത്യേകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളതാണ്:

• മാനസിക പ്രതിസന്ധികൾ കാരണം ഇടയ്ക്കിടെ ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശനം.
• നിയമപരമായ കാര്യങ്ങളിൽ ഇടപെടേണ്ടി വരും.
• വീടില്ലാത്തതിന്റെ അപകടസാധ്യതയിലായിരിക്കുക .

ഇത് സ്കീസോഫ്രീനിക്-വൈകാരികമാണ്.സ്കീസോഫ്രീനിയ പോലുള്ള അവസ്ഥകളാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ആളുകളെയും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുത്താം. താഴെയുള്ള പട്ടിക കാണുക.

കൂടാതെ, ബൈപോളാർ ഡിസോർഡർ അല്ലെങ്കിൽ ബോർഡർലൈൻ പേഴ്സണാലിറ്റി ഡിസോർഡർ പോലുള്ള മറ്റ് മാനസികാരോഗ്യ അവസ്ഥകളുള്ള ആളുകൾക്കും ACT തെറാപ്പി ഗുണം ചെയ്യും.

ACT എങ്ങനെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്? എന്തൊക്കെ സേവനങ്ങൾ ലഭ്യമാണ്?

ഓരോ വ്യക്തിക്കും അനുയോജ്യമായ രീതിയിൽ രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന ഒരു ഇഷ്ടാനുസൃത ചികിത്സയാണ് ACT. എന്നാൽ പൊതുവേ, അതിന്റെ പ്രധാന തത്വങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലേക്ക് വരിക , സാഹചര്യം വിലയിരുത്തുക, ആവശ്യമായ പരിശീലനവും പിന്തുണയും നൽകുക.
• അടിയന്തര സാഹചര്യങ്ങളിൽ സഹായിക്കുന്നതിന് 24 മണിക്കൂറും ആഴ്ചയിൽ 7 ദിവസവും ലഭ്യമായ വിദഗ്ദ്ധരുടെ ഒരു സംഘം.
• നിങ്ങളുടെ സ്വാതന്ത്ര്യം, പുനരധിവാസം, സമൂഹത്തിലേക്കുള്ള പുനഃസംയോജനം എന്നിവയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു.
• ചികിത്സയെക്കുറിച്ച് തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുമ്പോൾ , നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ പരിഗണിച്ച് ഒരുമിച്ച് തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുക.
• സമൂഹത്തിനുള്ളിൽ എല്ലാ സേവനങ്ങളും ഒരിടത്ത് ലഭ്യമാക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങളും ലക്ഷ്യങ്ങളും അനുസരിച്ച്, ഈ വിദഗ്ദ്ധ സംഘം വൈവിധ്യമാർന്ന സേവനങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. അവ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.

ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, ഈ ACT ടീമുകൾക്ക് ഒരു സമയം പരിമിതമായ എണ്ണം രോഗികളെ മാത്രമേ സ്വീകരിക്കാൻ കഴിയൂ, അതിനാൽ അവർക്ക് നിങ്ങൾക്ക് പൂർണ്ണ ശ്രദ്ധ നൽകാൻ കഴിയും.

ACT തെറാപ്പി ശരിക്കും ഫലപ്രദമാണോ?

അതെ. ACT തെറാപ്പി വളരെ ഫലപ്രദമാണെന്ന് നിരവധി പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്, പ്രത്യേകിച്ച് താഴെ പറയുന്ന മേഖലകളിൽ:

• ആശുപത്രിവാസങ്ങൾ കുറഞ്ഞു.
• ആശുപത്രിയിൽ ചെലവഴിക്കുന്ന സമയം കുറച്ചു.
• ജീവിത നിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തൽ.
• ചികിത്സയോടുള്ള അനുസരണം വർദ്ധിപ്പിച്ചു.
• നിയമപരമായ കാര്യങ്ങളിൽ (പ്രത്യേകിച്ച് FACT പ്രോഗ്രാമുകളിൽ) പുനർ ഇടപെടലുകളും തടവും കുറച്ചു.

ഈ ചികിത്സയ്ക്ക് എത്ര സമയമെടുക്കും?

ഇത് എല്ലാവർക്കും ഒരുപോലെയല്ല. നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങളും ലക്ഷ്യങ്ങളും അനുസരിച്ച് ചികിത്സയുടെ ദൈർഘ്യം വ്യത്യാസപ്പെടും. എന്നാൽ സാധാരണയായി ഇത് കുറച്ച് മാസത്തെ ചികിത്സയാണ്. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ ഒന്നിലധികം തവണ ഈ സേവനം ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. ഇത് ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ACT ടീം നിങ്ങളോടൊപ്പം പ്രവർത്തിക്കും.

ഒരു ACT പ്രോഗ്രാം എങ്ങനെ കണ്ടെത്താം?

ഈ ACT പ്രോഗ്രാമുകൾ ശ്രീലങ്കയിൽ എല്ലായിടത്തും ലഭ്യമാണെന്ന് പറയാൻ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കാം, എന്നാൽ ചില സർക്കാർ അല്ലെങ്കിൽ സ്വകാര്യ മാനസികാരോഗ്യ കേന്ദ്രങ്ങൾ ഇത്തരത്തിലുള്ള കമ്മ്യൂണിറ്റി അധിഷ്ഠിത സേവനങ്ങൾ നടത്തിയേക്കാം.

നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ജീവിതം നയിക്കുന്നതിന് ഗുരുതരമായ മാനസിക രോഗം ഒരു വലിയ തടസ്സമായേക്കാം. ആരും നിങ്ങളെ മനസ്സിലാക്കുന്നില്ലെന്ന് തോന്നുമ്പോൾ, സഹായത്തിനായി തിരിയാൻ ആരുമില്ലെന്ന് തോന്നുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് വളരെ ഏകാന്തത അനുഭവപ്പെടാം. എന്നാൽ ഓർക്കുക, ഈ വെല്ലുവിളികൾ നേരിടുന്ന ആളുകളെ സഹായിക്കുന്നതിൽ ACT പോലുള്ള ചികിത്സകൾ ഫലപ്രദമാണെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ജീവിതത്തിലേക്ക് അടുക്കാൻ ഈ വിദഗ്ദ്ധ സംഘം നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.