ഒരു ഡോക്ടർ എന്ന നിലയിൽ, എന്റെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിന്റെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗം ക്ലിനിക്കിൽ വരുന്ന രോഗികളെ ശ്രദ്ധിക്കുകയും അവരുടെ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ചികിത്സ നൽകുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്. എന്നാൽ എന്റെ ഏറ്റവും അടുത്ത സുഹൃത്തുക്കളിൽ ഒരാളുടെ കുട്ടിക്ക് അസുഖം വരുമ്പോൾ ഇടപെടുന്നത് തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ ഒരു അനുഭവമാണ്. ഒരു ഡോക്ടർ എന്ന നിലയിലും പ്രിയ എന്ന പ്രിയ സുഹൃത്ത് എന്ന നിലയിലും ഈ കഥ എന്റെ ഹൃദയത്തോട് വളരെ അടുത്തുനിൽക്കുന്നു.
ഒരു ദിവസം രാവിലെ എന്റെ സുഹൃത്ത് ശാലിനി എന്നെ വിളിച്ചു. അവളുടെ സ്വരത്തിൽ ക്ഷീണവും ആശങ്കയും നിറഞ്ഞിരുന്നു. അവളുടെ ഒരു വയസ്സുള്ള മകൾ ദിനുകിക്ക്, ഏതാനും ആഴ്ചകളായി കവിളുകളിലും കൈകളിലും ചുവന്നതും ചെതുമ്പലും നിറഞ്ഞതുമായ ഒരു ചുണങ്ങു ഉണ്ടായിരുന്നു.
രാത്രിയിൽ ഈ അവസ്ഥ വഷളാകുകയും കൊച്ചു ദിനുക്കി കരയുന്നതുവരെ സ്വയം ചൊറിയുകയും ചെയ്യുന്നു. തൽഫലമായി, ആഴ്ചകളായി ശാലിനിക്കും ഭർത്താവിനും നല്ല ഉറക്കം ലഭിച്ചിട്ടില്ല. ഒരു സുഹൃത്ത് എന്ന നിലയിൽ, അവളുടെ നിസ്സഹായത ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി, അതിനാൽ ഞാൻ ആ വൈകുന്നേരം ശാലിനിയുടെ വീട്ടിലേക്ക് പോയി. അങ്ങനെ ദിനുക്കിയുടെ അറ്റോപിക് എക്സിമ നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള യാത്ര ഞങ്ങൾ ആരംഭിച്ചു.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
അറ്റോപിക് എക്സിമ എന്താണ്?
അറ്റോപിക് ഡെർമറ്റൈറ്റിസ് എന്നത് ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത ചർമ്മരോഗമാണ്, ഇത് ചർമ്മത്തിൽ കടുത്ത വരൾച്ച, ചുവപ്പ്, അസഹനീയമായ ചൊറിച്ചിൽ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു.
കൊച്ചുകുട്ടികളിൽ ഇത് വളരെ സാധാരണമാണ്, 5% മുതൽ 10% വരെ ശിശുക്കളിൽ ഇത് ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യഘട്ടത്തിൽ തന്നെ അനുഭവപ്പെടുന്നു.
അറ്റോപിക് എക്സിമയുടെ കാരണങ്ങൾ
ചർമ്മത്തിലെ ഈർപ്പം നിലനിർത്തുന്ന പുറം പാളിയുടെ (ചർമ്മ തടസ്സം) ദുർബലമാകുന്നതാണ് എക്സിമയുടെ പ്രധാന കാരണം. ഇതിനുള്ള പ്രധാന കാരണങ്ങൾ ഇവയാണ്:
- ജനിതകശാസ്ത്രം: കുടുംബാംഗങ്ങൾക്ക് ആസ്ത്മ, ഹേ ഫീവർ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് അലർജികൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, കുട്ടിക്ക് എക്സിമ വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. "ഓ അതെ, പ്രിയാ, എനിക്ക് ആസ്ത്മയുണ്ട്," ഞാൻ അവളുടെ കുടുംബ പശ്ചാത്തലത്തെക്കുറിച്ച് ചോദിച്ചപ്പോൾ ശാലിനി ഓർമ്മിച്ചു.
- പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങൾ: ജനിതക മുൻകരുതലിനു പുറമേ, ചുറ്റുപാടുമുള്ള അന്തരീക്ഷത്തിലെ അലർജികളും ഇതിന് കാരണമാകാം.
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →കുട്ടികളിൽ അറ്റോപിക് എക്സിമയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ
ദിനുകിയുടെ ശരീരത്തിലെ ലക്ഷണങ്ങൾ അറ്റോപിക് എക്സിമയുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നവയായിരുന്നു:
- ചർമ്മം അമിതമായി വരണ്ടതും അടർന്നുപോകുന്നതോ അടർന്നു വീഴുന്നതോ ആയി മാറുന്നു.
- കവിൾത്തടങ്ങളിലും, നെറ്റിയിലും, തലയോട്ടിക്ക് ചുറ്റുമായി ചുവന്ന പാടുകൾ അല്ലെങ്കിൽ തിണർപ്പ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു (മുതിർന്ന കുട്ടികളിൽ, ഇവ കൈമുട്ടിന്റെ ഉൾഭാഗത്തും കാൽമുട്ടുകൾക്ക് പിന്നിലുമാണ് കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നത്).
- അസഹനീയമായ കഠിനമായ ചൊറിച്ചിൽ (കുട്ടിക്ക് ചൊറിച്ചിൽ കൂടുതൽ അനുഭവപ്പെടുന്നത് രാത്രിയിൽ ശാന്തമായിരിക്കുമ്പോഴാണ്, വിയർക്കുന്നതിലൂടെയും ചൊറിച്ചിൽ വർദ്ധിക്കുന്നു).
- തുടർച്ചയായി ചൊറിയുന്നത് ചർമ്മത്തിന് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുകയും, കട്ടിയാകുകയും (ലൈക്കനിഫിക്കേഷൻ) കുമിളകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു.
എക്സിമ വഷളാക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ
എക്സിമ സാധ്യതയുള്ള ചർമ്മം വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആയതിനാൽ, താഴെപ്പറയുന്ന ഘടകങ്ങളാൽ അത് പെട്ടെന്ന് വഷളാകാം:
- വരണ്ട ചർമ്മം: ഈർപ്പം ഇല്ലാത്ത ചർമ്മം പെട്ടെന്ന് വരണ്ടുപോകും.
- പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നവ:പെർഫ്യൂമുകൾ, കടുപ്പമുള്ള സോപ്പുകൾ, രാസവസ്തുക്കൾ അടങ്ങിയ വാഷിംഗ് പൗഡറുകൾ, കമ്പിളി, സിന്തറ്റിക് തുണിത്തരങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള വസ്ത്രങ്ങൾ.
- അലർജികൾ: വീട്ടിലെ പൊടിപടലങ്ങൾ, മൃഗങ്ങളുടെ രോമം/ഉമിനീർ, അലർജി ഉണ്ടാക്കുന്ന ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ (ഉദാ. പശുവിൻ പാൽ, മുട്ട, നിലക്കടല).
- മറ്റ് ഘടകങ്ങൾ: അമിതമായ ചൂട്, അതിശൈത്യം, വരണ്ട കാറ്റ് എന്നിവ മൂലമുള്ള വിയർപ്പ്, കളിസ്ഥലങ്ങളിലെ മണലുമായുള്ള സമ്പർക്കം.
🚨 ഉടനടി വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമുള്ള ചുവന്ന പതാകകൾ
എക്സിമറ്റസ് ചർമ്മത്തിൽ ബാക്ടീരിയ അല്ലെങ്കിൽ വൈറൽ അണുബാധകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ, താഴെ പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ ഉടൻ വൈദ്യസഹായം തേടണം:
- ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് സ്രവങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ മഞ്ഞ നിറത്തിലുള്ള അടരുകൾ: ഇത് ചർമ്മത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ ഒരു ബാക്ടീരിയ അണുബാധയുടെ (ഇംപെറ്റിഗോ) ലക്ഷണമാണ്.
- ദ്രാവകം നിറഞ്ഞ ചെറിയ കുമിളകൾ: പ്രത്യേകിച്ച് മുഖത്തിന് ചുറ്റും വേദനാജനകമായ ചിക്കൻപോക്സ് പോലുള്ള കുമിളകൾ ഉണ്ടായാൽ, അത് എക്സിമ ഹെർപെറ്റിക്കം എന്ന അപകടകരമായ വൈറൽ അണുബാധയായിരിക്കാം. ഇത് ഒരു മെഡിക്കൽ അടിയന്തരാവസ്ഥയാണ്.
- കുട്ടിക്ക് പനിയുണ്ട്, ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ വിസമ്മതിക്കുന്നു.
അറ്റോപിക് എക്സിമ എങ്ങനെ നിയന്ത്രിക്കാം? (ചർമ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യ)
എക്സിമ പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്താൻ പ്രത്യേക മരുന്ന് ഇല്ലെങ്കിലും, പതിവ് ചർമ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യയിലൂടെ ഇത് പൂർണ്ണമായും നിയന്ത്രിക്കാനാകും.
1. കുളിക്കാനുള്ള മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
- നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ ദിവസവും ഏകദേശം 10-15 മിനിറ്റ് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കുളിപ്പിക്കുക (വളരെ ചൂടുവെള്ളം ചർമ്മത്തെ കൂടുതൽ വരണ്ടതാക്കും).
- കുളിക്കുന്നതിനായി ഡോക്ടർമാർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നതും സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങളോ ചായങ്ങളോ അടങ്ങിയിട്ടില്ലാത്തതുമായ മൃദുലമായ സോപ്പുകൾക്ക് പകരമുള്ളവ മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക.
- കുളികഴിഞ്ഞ്, ചർമ്മത്തിൽ മൃദുവായി തലോടുക, ഒരു തൂവാല കൊണ്ട് ശക്തമായി തടവരുത്.
2. മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് (3 മിനിറ്റ് നിയമം)
- കുളികഴിഞ്ഞ്, ചർമ്മം പൂർണ്ണമായും ഉണങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ്, 3 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ , നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ ശരീരത്തിലും നല്ല കട്ടിയുള്ള ഒരു മോയ്സ്ചറൈസർ (എമോലിയന്റ്) പുരട്ടുക.
- ചർമ്മം വരണ്ടതായി തോന്നുമ്പോഴെല്ലാം, ഈ മോയ്സ്ചറൈസർ ഒരു ദിവസം കുറഞ്ഞത് 2-3 തവണയെങ്കിലും പുരട്ടുക. ഇത് ചർമ്മത്തിൽ ഒരു സംരക്ഷണ പാളി സൃഷ്ടിക്കുന്നു.
3. വൈദ്യചികിത്സ
- ടോപ്പിക്കൽ കോർട്ടിക്കോസ്റ്റീറോയിഡുകൾ: ചർമ്മത്തിന്റെ ചുവപ്പും കടുത്ത വീക്കവും കുറയ്ക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന നേരിയ ടോപ്പിക്കൽ സ്റ്റിറോയിഡുകൾ നിർദ്ദേശിച്ച ദിവസത്തേക്ക് മാത്രം പുരട്ടുക.
- ചൊറിച്ചിൽ മരുന്നുകൾ: രാത്രിയിൽ അമിതമായി ചൊറിയുന്നത് ഉറക്കത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തിയാൽ, രാത്രികാല ഉപയോഗത്തിന് മാത്രം അനുയോജ്യമായ ഒരു ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈൻ മരുന്ന് ഡോക്ടർ കുട്ടിക്ക് നിർദ്ദേശിക്കും.
ചെയ്യേണ്ടതും ചെയ്യരുതാത്തതും
| Do ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങൾ (ചെയ്യുക) | ❌ ചെയ്യരുതാത്തവ |
|---|---|
| ചർമ്മത്തിൽ പോറലുകൾ ഉണ്ടാകുന്നത് തടയാൻ, കുട്ടിയുടെ നഖങ്ങൾ ചെറുതായി വെട്ടി നിർത്തുക. | ചർമ്മത്തെ കൂടുതൽ വരണ്ടതാക്കുന്ന കഠിനമായ സോപ്പുകൾ, ബബിൾ ബാത്ത്, അല്ലെങ്കിൽ സുഗന്ധമുള്ള സോപ്പുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കരുത്. |
| നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ ഇളം പരുത്തിയിൽ നിർമ്മിച്ച അയഞ്ഞ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിപ്പിക്കുക. | കമ്പിളി അല്ലെങ്കിൽ സിന്തറ്റിക് തുണിത്തരങ്ങൾ കൊണ്ടുണ്ടാക്കിയ വസ്ത്രങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ചർമ്മത്തിൽ നേരിട്ട് ധരിക്കരുത്. |
| ചർമ്മത്തിൽ ഈർപ്പം നിലനിർത്താൻ കുളി കഴിഞ്ഞ് 3 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ മോയ്സ്ചറൈസർ പുരട്ടുക. | നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ചൊറിയുമ്പോൾ ദേഷ്യപ്പെടുകയോ കുറ്റപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്യരുത് (ശാന്തമായി മോയ്സ്ചറൈസർ പുരട്ടുക). |
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.