നമ്മൾ സുഹൃത്തുക്കളോടൊപ്പം ഒത്തുചേരുമ്പോൾ, ഒരു പാർട്ടിക്ക് പോകുമ്പോൾ, "അൽപ്പം മദ്യപിക്കാൻ" ശീലിച്ചിരിക്കുന്നവരുണ്ട്, അല്ലേ? ഒരു ബിയർ, അല്പം വൈൻ, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഷോട്ട് മദ്യം... നമ്മൾ എന്ത് കുടിച്ചാലും, അതിന് നമ്മുടെ ശരീരത്തിനുള്ളിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ ഒരു വഴിയുണ്ട്. 'ബ്ലഡ് ആൽക്കഹോൾ കണ്ടന്റ്' അല്ലെങ്കിൽ ചുരുക്കത്തിൽ `(BAC)` എന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും കേട്ടിട്ടുണ്ടോ? ഇന്ന് നമ്മൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ മദ്യത്തിന്റെ അളവ് അളക്കുന്നതിനുള്ള ഈ രീതിയെക്കുറിച്ചാണ് സംസാരിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെയും സുരക്ഷയെയും കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട ഒന്നാണിത്.
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ രക്തത്തിലെ ആൽക്കഹോൾ ഉള്ളടക്കം (BAC) എന്താണ്?
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, രക്തത്തിലെ ആൽക്കഹോൾ ഉള്ളടക്കം (BAC) എന്നത് നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ മദ്യത്തിന്റെ അളവാണ്.
ബിയർ, വൈൻ, മദ്യം തുടങ്ങിയ ഏത് തരം മദ്യത്തിലും `(എഥൈൽ ആൽക്കഹോൾ)` അല്ലെങ്കിൽ `(എഥനോൾ) എന്ന ലഹരി ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരു ഘടകം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ മദ്യം കഴിക്കുമ്പോൾ, ഈ മദ്യം നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ നിന്നും ചെറുകുടലിൽ നിന്നും രക്തത്തിലേക്ക് വേഗത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ മദ്യം നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ഒരു വിഷമാണ്. അതിനാൽ നമ്മുടെ കരൾ ഈ വിഷം ഫിൽട്ടർ ചെയ്ത് രക്തത്തിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യാൻ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
പക്ഷേ, പ്രശ്നം ഇതാണ്. നമ്മുടെ കരളിന് എത്ര വേഗത്തിൽ മദ്യം സംസ്കരിക്കാൻ കഴിയും എന്നതിന് ഒരു പരിധിയുണ്ട്. ശരാശരി, കരളിന് മണിക്കൂറിൽ ഒരു പാനീയം സംസ്കരിക്കാൻ കഴിയും. അതിലും വേഗത്തിൽ നിങ്ങൾ മദ്യം കഴിച്ചാൽ, നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ മദ്യത്തിന്റെ അളവ് അല്ലെങ്കിൽ BAC വർദ്ധിക്കും. അപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾക്ക് "ഉയർന്ന" തോന്നൽ അനുഭവപ്പെടുന്നത്.
നമ്മൾ "ഒരു ലഹരിപാനീയം" എന്ന് പറയാറുണ്ടെങ്കിലും, അളവുകൾ ഉണ്ട്:
- 12 ഔൺസ് ബിയർ
- 5 ഔൺസ് വീഞ്ഞ്
- അരക് പോലുള്ള 1.5 ഔൺസ് ഹാർഡ് മദ്യം
ഓർമ്മിക്കുക, വ്യത്യസ്ത ബിയറുകളിലും വൈനുകളിലും ആൽക്കഹോൾ അളവ് വ്യത്യാസപ്പെടാം, അതിനാൽ ഇത് ഒരു പൊതു ആശയം മാത്രമാണ്.
നിങ്ങളുടെ BAC ലെവലിനെ ബാധിക്കുന്ന മറ്റ് നിരവധി ഘടകങ്ങളുണ്ട്:
- നിങ്ങൾ എത്ര മദ്യം കുടിക്കും?
- എത്ര പെട്ടെന്നാണ് നീ കുടിക്കുന്നത്.
- മദ്യപിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ എത്രമാത്രം ഭക്ഷണം കഴിച്ചു (ഒഴിഞ്ഞ വയറ്റിൽ മദ്യപിക്കുമ്പോൾ BAC വേഗത്തിൽ വർദ്ധിക്കുന്നു).
- നിങ്ങളുടെ പ്രായവും ശരീരഭാരവും.
BAC ലെവലുകൾ കൂടുമ്പോൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് എന്ത് സംഭവിക്കും?
മദ്യം കേന്ദ്ര നാഡീവ്യവസ്ഥയെ തളർത്തുന്ന ഒരു പദാർത്ഥമാണ്. അതായത്, അത് നമ്മുടെ തലച്ചോറിന്റെയും ശരീരത്തിന്റെയും പ്രവർത്തനത്തെ മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നു. അതിനാൽ നമ്മുടെ രക്തത്തിലെ മദ്യത്തിന്റെ അളവ് (BAC) വർദ്ധിക്കുന്നതിനനുസരിച്ച്, അത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിലും മനസ്സിലും ചെലുത്തുന്ന സ്വാധീനവും മാറുന്നു.
താഴെയുള്ള പട്ടികയിൽ നിന്ന് ഇത് കൂടുതൽ വ്യക്തമായി മനസ്സിലാക്കാം.
| ബിഎസി ലെവൽ (%) | ശരീരത്തിലും മനസ്സിലും ഉണ്ടാകുന്ന പ്രഭാവം |
|---|---|
| 0.0% | ശരീരത്തിൽ മദ്യം തീരെയില്ല (ഞാൻ പൂർണ്ണമായും മദ്യപിച്ചിരിക്കുന്നു). |
| 0.02% | നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ അല്പം മാറിയേക്കാം, നിങ്ങൾക്ക് തലകറക്കം തോന്നിയേക്കാം, നിങ്ങളുടെ തീരുമാനമെടുക്കാനുള്ള കഴിവ് അല്പം കുറഞ്ഞേക്കാം. |
| 0.05% | നിങ്ങൾക്ക് അസംഘടിതനായി തോന്നിയേക്കാം, ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുള്ള കഴിവില്ല, തീരുമാനമെടുക്കാനുള്ള കഴിവില്ല. |
| 0.08% | പേശി നിയന്ത്രണം മോശമാണ്, അപകടങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാൻ പ്രയാസമാണ്, യുക്തിസഹമായി ചിന്തിക്കാനും പ്രയാസമാണ്. (ശ്രീലങ്ക ഉൾപ്പെടെ പല രാജ്യങ്ങളിലും വാഹനമോടിക്കുന്നതിനുള്ള നിയമപരമായ പരിധിയാണിത്). |
| 0.10% | പ്രതികരണ വേഗത മന്ദഗതിയിലാകുന്നു, സംഭാഷണം മന്ദഗതിയിലാകുന്നു, ചിന്തയുടെ വേഗത കുറയുന്നു. |
| 0.15% | മാനസികാവസ്ഥയിലെ മാറ്റങ്ങൾ, ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി, സന്തുലിതാവസ്ഥ നഷ്ടപ്പെടൽ, പേശികളുടെ നിയന്ത്രണം നഷ്ടപ്പെടൽ. |
| 0.15% - 0.30% | ആശയക്കുഴപ്പം, ഛർദ്ദി, അമിതമായ ഉറക്കം. |
| 0.30% - 0.40% | ഈ നിലയിൽ 'ആൽക്കഹോൾ വിഷബാധ' സംഭവിക്കുന്നു. ഇത് ജീവന് ഭീഷണിയായേക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് ബോധം നഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം. |
| 0.40% ൽ കൂടുതൽ | ഇത് മാരകമായ ഒരു നിലയാണ്. ഇത് കോമ, ശ്വസന അറസ്റ്റ്, മരണം വരെ നയിച്ചേക്കാം. |
ചില ആളുകൾ പതിവായി മദ്യപിക്കുന്നത് ശീലമാക്കിയിരിക്കുന്നു. അവർക്ക് നമ്മൾ 'ടോളറൻസ്' എന്ന് വിളിക്കുന്ന ഒന്ന് ഉണ്ട്. ഇതിനർത്ഥം അവർക്ക് പഴയതുപോലെ ലഹരി അനുഭവപ്പെടില്ല എന്നാണ്. എന്നാൽ അതിനർത്ഥം അവരുടെ രക്തത്തിലെ മദ്യത്തിന്റെ അളവ് (BAC) കുറവാണെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. അവർക്ക് ലഹരി അനുഭവപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിലും, അവരുടെ ശരീരത്തിനുണ്ടാകുന്ന കേടുപാടുകളും അപകടസാധ്യതയും ഇപ്പോഴും നിലനിൽക്കുന്നു.
ഏതൊക്കെ സാഹചര്യങ്ങളിലാണ് BAC ടെസ്റ്റ് നടത്തുന്നത്?
ഒരു BAC ടെസ്റ്റ് നടത്തുന്നതിന് വിവിധ കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം.
- മെഡിക്കൽ കാരണങ്ങൾ: കുറഞ്ഞ സമയത്തിനുള്ളിൽ ഒരാൾ അമിതമായി മദ്യപിച്ചതിന് ശേഷം ഗുരുതരാവസ്ഥയിലായാൽ, അത് ആൽക്കഹോൾ വിഷബാധയാണോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ ഈ പരിശോധന നടത്തും. അത്തരമൊരു വ്യക്തിയെ ഉടൻ തന്നെ എമർജൻസി ട്രീറ്റ്മെന്റ് യൂണിറ്റിലേക്ക് (ETU) കൊണ്ടുപോകണം.
- മദ്യ ഉപയോഗ നിരീക്ഷണം: മദ്യാസക്തിക്ക് ചികിത്സയ്ക്കിടെ ആരെങ്കിലും മദ്യം ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് അറിയുന്നതിനാണ് ഈ പരിശോധന ഉപയോഗിക്കുന്നത്.
- ജോലിസ്ഥലത്ത്: പുതിയ ജീവനക്കാരെ നിയമിക്കുമ്പോഴോ, ജോലി സമയത്തോ, അല്ലെങ്കിൽ ജോലിസ്ഥലത്ത് ഒരു അപകടത്തിന് ശേഷമോ ചില സ്ഥാപനങ്ങൾ ഈ പരിശോധന നടത്തിയേക്കാം.
- നിയമപരമായ കാര്യങ്ങൾ: ഇത് നമ്മൾ എപ്പോഴും കേൾക്കുന്ന ഒന്നാണ്. വാഹനാപകടം സംഭവിക്കുമ്പോൾ, മദ്യപിച്ച് വാഹനമോടിക്കുന്നത് പോലീസ് പരിശോധിക്കുമ്പോൾ, പ്രായപൂർത്തിയാകാത്തവർ മദ്യപിച്ച് പിടിക്കപ്പെടുമ്പോൾ തുടങ്ങിയ നിയമപരമായ കാര്യങ്ങളിൽ BAC പരിശോധന നിർബന്ധമാണ്.
ഈ രക്തപരിശോധന എങ്ങനെയാണ് നടത്തുന്നത്?
വിഷമിക്കേണ്ട, ഇത് വളരെ ലളിതമാണ്, ഒരു സാധാരണ രക്തപരിശോധന പോലെ. ഇത് സാധാരണയായി ഒരു ലബോറട്ടറി ടെക്നീഷ്യനാണ് ചെയ്യുന്നത്.
1. നിങ്ങളെ ഒരു കസേരയിൽ ഇരുത്തും, രക്തം എടുക്കാൻ എളുപ്പമുള്ള ഒരു സിര കണ്ടെത്തും. സാധാരണയായി, അത് നിങ്ങളുടെ കൈമുട്ടിന്റെ ഉള്ളിലായിരിക്കും.
2. സിര കണ്ടെത്തിക്കഴിഞ്ഞാൽ, ആ ഭാഗം നന്നായി വൃത്തിയാക്കി ഒരു ആന്റിസെപ്റ്റിക് പ്രയോഗിക്കുന്നു.
3. പിന്നെ ഒരു ചെറിയ സൂചി ഞരമ്പിലേക്ക് കയറ്റി രക്ത സാമ്പിൾ എടുക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ചെറിയ കുത്തൽ അനുഭവപ്പെടും.
4. പരിശോധനയ്ക്ക് ആവശ്യമായ രക്തത്തിന്റെ അളവ് എടുത്ത ശേഷം, സൂചി നീക്കം ചെയ്യുകയും ഒരു പഞ്ഞി കഷണം ഉപയോഗിച്ച് ആ ഭാഗം അമർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
5. അവസാനം, ഒരു ചെറിയ കഷണം പ്ലാസ്റ്റർ ആ ഭാഗത്ത് പുരട്ടി പണി പൂർത്തിയാക്കുന്നു.
മുഴുവൻ പ്രക്രിയയും അഞ്ച് മിനിറ്റിൽ താഴെ സമയമെടുക്കും. തുടർന്ന് രക്ത സാമ്പിൾ ഫലങ്ങൾക്കായി ലാബിലേക്ക് അയയ്ക്കുന്നു.
പരിശോധനാ ഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിയുക
പരിശോധനാ റിപ്പോർട്ട് ഫലങ്ങൾ പല രൂപങ്ങളിൽ വരാം. ഏറ്റവും സാധാരണമായത് BAC യുടെ ശതമാനമായാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, 0.03% BAC .
ചിലപ്പോൾ അത് "പോസിറ്റീവ്" അല്ലെങ്കിൽ "നെഗറ്റീവ്" ആയി പുറത്തുവന്നേക്കാം. അതായത് നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിൽ മദ്യം ഉണ്ടായിരുന്നു അല്ലെങ്കിൽ ഇല്ലായിരുന്നു എന്നാണ്.
പ്രധാനമായും, ഈ BAC പരിശോധനയുടെ ഫലങ്ങൾ നിങ്ങൾ അവസാനമായി മദ്യപിച്ചതിന് ശേഷം 6 മുതൽ 12 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ മാത്രമേ കൃത്യമാകൂ. നിങ്ങളുടെ ഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
നിയമപരമായ നിലവാരം എന്താണ്?
ശ്രീലങ്ക ഉൾപ്പെടെ ലോകമെമ്പാടുമുള്ള പല രാജ്യങ്ങളിലും, വാഹനമോടിക്കാൻ നിയമം അനുവദനീയമായ പരമാവധി രക്തത്തിലെ ആൽക്കഹോൾ അളവ് 0.08% BAC ആണ്. ഇത് വളരെ ചെറിയ അളവാണ്. അതായത്, ഒരു ബിയർ കുടിച്ചതിനുശേഷവും നിങ്ങളുടെ BAC ലെവൽ ഈ പരിധി കവിഞ്ഞേക്കാം.
അതുകൊണ്ട്, ഒരു കാരണവശാലും മദ്യപിച്ച് വാഹനമോടിക്കരുത്. അത് നിങ്ങളുടെയും റോഡിലുള്ള നിരപരാധികളുടെയും ജീവന് വലിയ അപകടമാണ്.
നിയമപരമായ പ്രായപൂർത്തിയായ ഒരാൾക്ക് മിതമായ മദ്യപാനം ഒരു പ്രശ്നമായിരിക്കില്ല. എന്നാൽ അമിതമായോ അല്ലെങ്കിൽ ഇടയ്ക്കിടെയോ മദ്യപിക്കുന്നത് ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യ അപകടത്തിന് കാരണമാകും. നിങ്ങളുടെ മദ്യപാന ശീലങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു പദ്ധതി ഞങ്ങൾക്ക് ഒരുമിച്ച് വികസിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- രക്തത്തിലെ ആൽക്കഹോളിന്റെ അളവാണ് രക്തത്തിലെ ആൽക്കഹോൾ ഉള്ളടക്കം (BAC).
- നമ്മുടെ കരളിന് മണിക്കൂറിൽ ഒരു പാനീയം മാത്രമേ മദ്യം സംസ്കരിക്കാൻ കഴിയൂ. കൂടുതൽ വേഗത്തിൽ മദ്യപിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ BAC ലെവൽ വർദ്ധിപ്പിക്കും.
- വളരെ താഴ്ന്ന BAC ലെവലുകളിൽ പോലും, നിങ്ങളുടെ തീരുമാനമെടുക്കാനുള്ള കഴിവും ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രവും തകരാറിലാകുന്നു. ഉയർന്ന ലെവലുകൾ ജീവന് പോലും ഭീഷണിയായേക്കാം.
- ഒരിക്കലും മദ്യപിച്ച് വാഹനമോടിക്കരുത്. നിയമപരമായ പരിധി വളരെ കുറവാണ്.
- നിങ്ങളുടെ മദ്യപാന ശീലങ്ങളെക്കുറിച്ചോ നിങ്ങൾക്ക് അറിയാവുന്ന ആരുടെയെങ്കിലും മദ്യപാന ശീലങ്ങളെക്കുറിച്ചോ എന്തെങ്കിലും ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് ഒരു ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക.
💬 Comments (0)
ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.
നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക