സ്തനാർബുദം കണ്ടെത്തുമ്പോൾ നമുക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്ന ഭയവും ഞെട്ടലും വാക്കുകളിൽ വിവരിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. എന്നാൽ നമ്മൾ ആദ്യം മനസ്സിലാക്കേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, ഇന്നത്തെ നൂതന ചികിത്സകളിലൂടെ , നേരത്തെ കണ്ടെത്തിയാൽ ഈ രോഗം പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയും എന്നതാണ്. പലപ്പോഴും, അതിനുള്ള ചികിത്സ നമ്മുടെ ജീവിതത്തെ രോഗത്തേക്കാൾ വലിയ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു. എന്നാൽ വിഷമിക്കേണ്ട, ഇതെല്ലാം സംസാരിച്ച് സ്വയം ബോധവൽക്കരിക്കുക.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ക്ഷീണം
സ്തനാർബുദത്തിന്റെയും അതിന്റെ ചികിത്സയുടെയും വളരെ സാധാരണമായ ഒരു ലക്ഷണമാണിത്. ഡോക്ടർമാർ ഇതിനെ "ക്ഷീണം" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഇത് സാധാരണ ക്ഷീണമല്ല. ഉറക്കത്തിനും വിശ്രമത്തിനും ശേഷവും നിലനിൽക്കുന്ന കടുത്ത ക്ഷീണമാണിത്. ചിലപ്പോൾ ചികിത്സ അവസാനിച്ചതിന് ശേഷവും ഈ ക്ഷീണം മാസങ്ങളോ വർഷങ്ങളോ പോലും നിലനിൽക്കും.
എന്നാൽ ഈ ക്ഷീണം കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്:
- നല്ലതും സമീകൃതവുമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ അനുയോജ്യമായ ശരീരഭാരം നിലനിർത്താൻ ശ്രമിക്കുക.
- കഴിയുന്നത്ര നന്നായി ഉറങ്ങുക .
- കഴിയുന്നത്ര ലഘുവായ വ്യായാമത്തിൽ ഏർപ്പെടുക. ഒരു ചെറിയ നടത്തം പോലും വളരെ ഗുണം ചെയ്യും.
മുടിക്കും ചർമ്മത്തിനും എന്ത് സംഭവിക്കും?
സ്തനാർബുദത്തിനുള്ള ഒരു പ്രധാന ചികിത്സയാണ് കീമോതെറാപ്പി. ഈ ചികിത്സ തലയിൽ മാത്രമല്ല, ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലും മുടി കൊഴിച്ചിലിന് കാരണമാകും. ചർമ്മം വരണ്ടതും, ചൊറിച്ചിലും, അടരുകളായി മാറുന്നതും ആകാം. റേഡിയേഷൻ തെറാപ്പി നടത്തിയാൽ, ചികിത്സിക്കുന്ന സ്ഥലത്തിന് ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മം സൂര്യതാപമേറ്റതുപോലെ കാണപ്പെട്ടേക്കാം.
ഈ മാറ്റങ്ങൾ നിങ്ങളെക്കുറിച്ചുതന്നെ നിരാശയും ദുഃഖവും തോന്നിപ്പിക്കും. ഇത് വളരെ സാധാരണമാണ്. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ കുടുംബാംഗങ്ങളോടും അടുത്ത സുഹൃത്തുക്കളോടും മുൻകൂട്ടി ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ആവശ്യമെങ്കിൽ, ഒരു മാനസികാരോഗ്യ കൗൺസിലറുമായി സംസാരിക്കുന്നതും വലിയ ആശ്വാസമായിരിക്കും.
നല്ല വാർത്ത എന്തെന്നാൽ, ചികിത്സ കഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങുകയും മുടി വീണ്ടും വളരുകയും ചെയ്യും. പുതിയ മുടി മുമ്പത്തേതിൽ നിന്ന് അല്പം വ്യത്യസ്തമായി കാണപ്പെട്ടേക്കാം.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →കൈകാലുകളുടെ വീക്കം (ലിംഫെഡീമ)
ചിലപ്പോൾ, ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കിടെ, കാൻസർ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന സ്തനത്തിന്റെ വശത്തുള്ള കക്ഷത്തിലെ ലിംഫ് നോഡുകൾ നീക്കം ചെയ്യേണ്ടിവരും. ഇത് ലിംഫ് ദ്രാവകം കൂടുതൽ സാവധാനത്തിൽ ഒഴുകാൻ കാരണമാകും, ഇത് കൈകളിലും നെഞ്ചിലും വയറിലും വീക്കം, കാഠിന്യം, വേദന എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. ഈ അവസ്ഥയെ ലിംഫെഡീമ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഒരു ഫിസിയോതെറാപ്പിസ്റ്റിന്റെ സഹായത്തോടെ ഈ ലക്ഷണങ്ങളെ വലിയതോതിൽ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും.
കൂടാതെ, ചില കീമോതെറാപ്പി മരുന്നുകൾ ശരീരത്തിൽ ദ്രാവകം നിലനിർത്തുന്നതിനും കൈകാലുകളിൽ വീക്കത്തിനും കാരണമാകും. ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിയും ഇതിന് സഹായിക്കും.
എല്ലുകളിലും സന്ധികളിലും വേദന
സ്തനാർബുദത്തിനുള്ള ചില ഹോർമോൺ ചികിത്സകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് അരോമാറ്റേസ് ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ (അനസ്ട്രോസോൾ, എക്സെമെസ്റ്റെയ്ൻ, ലെട്രോസോൾ പോലുള്ളവ) എന്നറിയപ്പെടുന്ന മരുന്നുകളുടെ വിഭാഗത്തിൽ പെടുന്നവ, അസ്ഥികളെ ദുർബലപ്പെടുത്തും. ഇത് എല്ലുകളിലും സന്ധികളിലും വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും.
കൂടാതെ, ചിലതരം കീമോതെറാപ്പി അസ്ഥി കട്ടി കുറയുന്നതിന് കാരണമാകും. നിങ്ങൾക്ക് ആർത്തവവിരാമം സംഭവിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ, ഈ ചികിത്സകൾ അത് നേരത്തെ സംഭവിക്കാൻ കാരണമായേക്കാം.
കാൻസർ അസ്ഥികളിലേക്ക് പടർന്നാൽ അത് വേദനയ്ക്കും കാരണമാകും. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, പ്രത്യേക റേഡിയേഷൻ ചികിത്സകളെക്കുറിച്ചും വേദന മരുന്നുകളെക്കുറിച്ചും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക.
| ചികിത്സാ രീതി | ശരീരത്തിൽ സാധ്യമായ ഫലങ്ങൾ |
|---|---|
| ശസ്ത്രക്രിയ | വടുക്കൾ, സ്തനത്തിന്റെ ആകൃതിയിലുള്ള മാറ്റങ്ങൾ, വീക്കം (ലിംഫെഡീമ). |
| കീമോതെറാപ്പി | മുടി കൊഴിച്ചിൽ, ചർമ്മത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ, ക്ഷീണം, ഓക്കാനം, അസ്ഥി ബലഹീനത. |
| റേഡിയേഷൻ തെറാപ്പി | ചികിത്സിക്കുന്ന സ്ഥലത്ത് കത്തുന്ന സംവേദനം, ക്ഷീണം. |
| ഹോർമോൺ തെറാപ്പി | അസ്ഥി ബലഹീനത, സന്ധി വേദന, ചൂടുള്ള ഫ്ലാഷുകൾ. |
ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷമുള്ള പാടുകളും ലൈംഗിക ജീവിതവും
ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കുശേഷം, മുറിവുകൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ടിഷ്യു കട്ടിയാകുകയും വടു ടിഷ്യു രൂപപ്പെടുകയും ചെയ്യാം. സ്തനത്തിന്റെ ആകൃതിയും മാറിയേക്കാം. ലംപെക്ടമി പോലുള്ള ശസ്ത്രക്രിയകൾക്ക് ശേഷമുള്ള പാടുകൾ കാലക്രമേണ മാഞ്ഞുപോയേക്കാം, പക്ഷേ അവ പൂർണ്ണമായും മാറില്ല.
ഈ മാറ്റങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ സമയമെടുക്കും. ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് തുറന്നു സംസാരിക്കുന്നതും, ആ മുറിവുകൾ നോക്കാനും സ്പർശിക്കാനും അവരെ അനുവദിക്കുന്നതും ബന്ധത്തിന് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഈ ശാരീരിക മാറ്റങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക ജീവിതത്തെ ബാധിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് ഒരു ഡോക്ടറുമായോ മാനസികാരോഗ്യ കൗൺസിലറുമായോ സംസാരിക്കാൻ മടിക്കരുത്.
ചികിത്സയുടെ ക്ഷീണം, വേദന, സമ്മർദ്ദം എന്നിവ കാരണം ലൈംഗികാഭിലാഷം കുറയുന്നത് സാധാരണമാണ്. കീമോ, ഹോർമോൺ ചികിത്സകൾ നിങ്ങളുടെ ഗർഭിണിയാകാനുള്ള കഴിവ് കുറയ്ക്കും. ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിച്ച് ആവശ്യമായ ഉപദേശം നേടുക.
കാൻസർ വ്യാപനവും മറ്റ് ഫലങ്ങളും
ചിലപ്പോൾ, സ്തനാർബുദം രക്തത്തിലൂടെയോ ലിംഫറ്റിക് സിസ്റ്റത്തിലൂടെയോ ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് പടർന്നേക്കാം. ഇതിനെ നമ്മൾ "മെറ്റാസ്റ്റാസിസ്" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇത് തലച്ചോറ്, അസ്ഥികൾ, കരൾ, ശ്വാസകോശം തുടങ്ങിയ അവയവങ്ങളിലേക്കും വ്യാപിക്കും.
ചികിത്സയുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ കുറവാണ്
- റേഡിയേഷൻ തെറാപ്പി: വളരെ അപൂർവ്വമായി, ഇത് ശ്വാസകോശ കലകളിൽ (പൾമണറി ഫൈബ്രോസിസ്) വടുക്കൾ ഉണ്ടാക്കും. വരണ്ട ചുമയും ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടും ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടാം.
- കീമോതെറാപ്പി: ചില മരുന്നുകൾ ഹൃദയസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് മുമ്പേ നിലവിലുള്ള ഹൃദ്രോഗമുണ്ടെങ്കിൽ. അവ ചൂടുള്ള ഫ്ലാഷുകൾ, ക്രമരഹിതമായ ആർത്തവചക്രം, മൂടൽമഞ്ഞുള്ള ചിന്ത, ഓക്കാനം, വയറിളക്കം, കൈകാലുകളിൽ മരവിപ്പ്, ശരീരഭാരം എന്നിവയ്ക്കും കാരണമാകും.
- ഹോർമോൺ തെറാപ്പി: ഇവ ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസിന് കാരണമാകും. ടാമോക്സിഫെൻ എന്ന മരുന്ന് രക്തം കട്ടപിടിക്കൽ, പക്ഷാഘാതം, ഗർഭാശയ അർബുദം എന്നിവയ്ക്കുള്ള സാധ്യത വളരെ അപൂർവമായി മാത്രമേ വർദ്ധിപ്പിക്കൂ.
പ്രധാന കാര്യം, എല്ലാവരും ചികിത്സയോട് ഒരേ രീതിയിൽ പ്രതികരിക്കണമെന്നില്ല എന്നതാണ്. നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്ന ഏതെങ്കിലും പാർശ്വഫലങ്ങൾ, അത് എത്ര ചെറുതാണെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ എത്രയും വേഗം കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ അവ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- സ്തനാർബുദം നേരത്തേ കണ്ടെത്തുന്നതും ശരിയായ ചികിത്സയും വളരെ നല്ല ഫലങ്ങൾ നൽകും.
- ശരീരത്തിലുണ്ടാകുന്ന പല മാറ്റങ്ങളും അസ്വസ്ഥതകളും രോഗത്തേക്കാൾ ചികിത്സ മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. ഇവയിൽ മിക്കതും താൽക്കാലികമാണ്.
- നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്ന ശാരീരികമോ മാനസികമോ ആയ ഏതൊരു അസ്വസ്ഥതയെക്കുറിച്ചും ഡോക്ടറോട് തുറന്നു സംസാരിക്കുക . ഒന്നും മറച്ചുവെക്കരുത്.
- ഈ യാത്രയിൽ ശാരീരിക ആരോഗ്യം പോലെ തന്നെ പ്രധാനമാണ് മാനസികാരോഗ്യവും. ആവശ്യമെങ്കിൽ കൗൺസിലിംഗ് തേടുക.
- നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല. നിങ്ങളുടെ കുടുംബാംഗങ്ങളും സുഹൃത്തുക്കളും മെഡിക്കൽ സംഘവും നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ഒപ്പമുണ്ട്.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.