'കാൻസർ' എന്ന വാക്ക് കേൾക്കുമ്പോൾ പോലും നമ്മൾ വളരെ ഭയപ്പെടുന്നു. ചെറുപ്പത്തിൽ ഒരാൾക്ക്, പ്രത്യേകിച്ച് 40 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള ഒരു സ്ത്രീക്ക് സ്തനാർബുദം കണ്ടെത്തിയാൽ, മനസ്സിൽ വരുന്ന വികാരം വാക്കുകളിൽ വിവരിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. മനസ്സിൽ വരുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ അനന്തമാണ്. 'എനിക്ക് എന്തുകൊണ്ട് ഇത് സംഭവിച്ചു?', 'ഇപ്പോൾ എന്ത് സംഭവിക്കും?', 'ഇത് ഭേദമാക്കാൻ കഴിയുമോ?', 'ചികിത്സ കഴിഞ്ഞാൽ ഇത് തിരികെ വരുമോ?'... നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ ഇങ്ങനെ ആയിരം ചോദ്യങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കാം. അതിനാൽ ഇന്ന് നമ്മൾ യുവതികളെ ബാധിക്കുന്ന സ്തനാർബുദത്തെക്കുറിച്ചാണ് സംസാരിക്കുന്നത്, നിങ്ങളുടെ മനസ്സിലുള്ള ഈ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകുന്നതിന്.
ഒരു സ്തനത്തിൽ കാൻസർ വന്നാൽ മറ്റേ സ്തനത്തിലും അത് ഉണ്ടാകുമോ?
പലർക്കും ഇതൊരു വലിയ ഭയമാണ്. എന്നാൽ സത്യം എന്തെന്നാൽ, മിക്ക യുവതികൾക്കും അവരുടെ മറ്റ് ആരോഗ്യമുള്ള സ്തനങ്ങളിൽ പുതിയൊരു കാൻസർ വരാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കുറവാണ് . കൃത്യമായി ഈ അപകടസാധ്യത എത്രയാണെന്ന് പല ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.
- നിങ്ങളുടെ ജനിതക ഘടന: ഇത് നിങ്ങളുടെ കാൻസർ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും ജനിതക മ്യൂട്ടേഷനുകൾ ഉണ്ടോ എന്നതിനെ ബാധിക്കുന്നു.
- നിങ്ങൾക്ക് ഉള്ള കാൻസർ തരം: വ്യത്യസ്ത തരം സ്തനാർബുദങ്ങളുണ്ട് . തരം അനുസരിച്ച് അപകടസാധ്യത വ്യത്യാസപ്പെടാം.
- നിങ്ങൾക്ക് ലഭിച്ച ചികിത്സ: നിങ്ങൾക്ക് ലഭിച്ച ചികിത്സയെ ആശ്രയിച്ച് ഈ അപകടസാധ്യതയും വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു.
അതിനാൽ, ഡോക്ടർമാർ സാധാരണയായി കാൻസർ ബാധിച്ച സ്തനങ്ങൾ മാത്രം നീക്കം ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കാറുണ്ട് (ലംപെക്ടമി), അല്ലെങ്കിൽ ആവശ്യമെങ്കിൽ മുഴുവൻ സ്തനങ്ങളും നീക്കം ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കാറുണ്ട് (മാസ്റ്റെക്ടമി), അതേസമയം ആരോഗ്യമുള്ള മറ്റേ സ്തനത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നു. ഇതിനെ സ്തന സംരക്ഷണം എന്ന് വിളിക്കുന്നു. പ്രത്യേക അപകടസാധ്യതയില്ലെങ്കിൽ, ആരോഗ്യമുള്ള സ്തനങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നത് സാധാരണയായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.
ജനിതക പരിശോധനയ്ക്ക് വിധേയമാകേണ്ടത് ആവശ്യമാണോ?
അതെ, ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾ 45 വയസ്സിന് താഴെയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് സ്തനാർബുദം ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തിയാൽ ജനിതക പരിശോധനയെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
ഈ ജനിതക പരിശോധനകൾ ഇത്ര പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?
നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ `BRCA1` ഉം `BRCA2` ഉം എന്ന് രണ്ട് തരം ജീനുകൾ ഉണ്ട്. ഈ ജീനുകളിൽ ഒരു മ്യൂട്ടേഷൻ സംഭവിച്ചാൽ, സ്തനാർബുദവും മറ്റ് ചില അർബുദങ്ങളും വരാനുള്ള സാധ്യത ഗണ്യമായി വർദ്ധിക്കുന്നു.
പ്രധാന കാര്യം, നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിൽ ആർക്കും മുമ്പ് സ്തനാർബുദം ഉണ്ടായിട്ടില്ലെങ്കിൽ പോലും, നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും ഈ ജനിതകമാറ്റം ഉണ്ടാകാം. അതിനാൽ "നമ്മുടെ കുടുംബത്തിൽ ആർക്കും ഇത് ഇല്ല" എന്ന് കരുതി ഈ പരിശോധന ഒഴിവാക്കരുത്.
ഈ പരിശോധനയ്ക്ക് നിരവധി ഗുണങ്ങളുണ്ട്:
- നിങ്ങളുടെ ഭാവിയിലെ അപകടസാധ്യത നിങ്ങൾക്ക് അറിയാൻ കഴിയും: ഈ ജനിതകമാറ്റം നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഭാവിയിൽ കാൻസർ വരാനുള്ള സാധ്യതയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ബോധവാന്മാരാകാനും അത് തടയുന്നതിന് ആവശ്യമായ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കാനും കഴിയും.
- ചികിത്സ നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു: ചില കാൻസർ ചികിത്സകൾ നിർണ്ണയിക്കുന്നത് ഈ ജനിതക വിവരങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ്.
- നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിനും ഇത് പ്രധാനമാണ്: നിങ്ങൾക്ക് ഈ ജനിതകമാറ്റം ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തിയാൽ, നിങ്ങളുടെ അമ്മ, അച്ഛൻ, സഹോദരങ്ങൾ, കുട്ടികൾ തുടങ്ങിയ നിങ്ങളുടെ അടുത്ത ബന്ധുക്കളെയും അവർ അപകടസാധ്യതയിലാണോ എന്ന് പരിശോധിക്കാൻ പരിശോധിക്കാവുന്നതാണ്.
സാധാരണയായി 25 വയസ്സിനു ശേഷം ഈ പരിശോധന പരിഗണിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. എന്നാൽ അതിനുമുമ്പ് ഇതിനെക്കുറിച്ച് അറിയണമെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായും ഒരു ജനിതക കൗൺസിലറുമായും സംസാരിക്കുക.
കാൻസർ ചികിത്സയെക്കുറിച്ചും അതിന്റെ പാർശ്വഫലങ്ങളെക്കുറിച്ചും
ചികിത്സകളെക്കുറിച്ചും അവയുടെ പാർശ്വഫലങ്ങളെക്കുറിച്ചും നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം ചോദ്യങ്ങളുണ്ടാകാം. നമുക്ക് അവ നോക്കാം.
എൻഡോക്രൈൻ തെറാപ്പിയിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ
ചിലതരം സ്തനാർബുദങ്ങൾക്ക് കാരണം ഈസ്ട്രജൻ എന്ന ഹോർമോണാണ്. എൻഡോക്രൈൻ തെറാപ്പി അഥവാ ഹോർമോൺ തെറാപ്പി ഈ ഹോർമോണുകളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ തടയുന്നതിലൂടെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. ടാമോക്സിഫെൻ, അരോമാറ്റേസ് ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ തുടങ്ങിയ മരുന്നുകൾ ഇതിനായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഡോക്ടർമാർ പലപ്പോഴും ഈ ചികിത്സ 5 അല്ലെങ്കിൽ 10 വർഷം പോലുള്ള ദീർഘകാലത്തേക്ക് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഇത് കാൻസർ വീണ്ടും വരാനുള്ള സാധ്യത വളരെയധികം കുറയ്ക്കും. എന്നിരുന്നാലും, ചില ആളുകൾക്ക് ഈ ചികിത്സയിൽ നിന്ന് പാർശ്വഫലങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം. ഉദാഹരണത്തിന്, ചൂടുള്ള ഫ്ലാഷുകൾ, സന്ധി വേദന, മാനസികാവസ്ഥയിലെ മാറ്റങ്ങൾ.
ഏറ്റവും പ്രധാനമായി: പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് കരുതി ചികിത്സ നിർത്തരുത്. നിങ്ങളുടെ ഓങ്കോളജിസ്റ്റുമായി സംസാരിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് മറ്റൊരു മരുന്നിലേക്ക് മാറാനോ, ഡോസേജ് മാറ്റാനോ, അല്ലെങ്കിൽ പാർശ്വഫലങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ മറ്റ് മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാനോ കഴിഞ്ഞേക്കും.
യോനിയിലെ വരൾച്ചയ്ക്ക് ടോപ്പിക്കൽ ഈസ്ട്രജൻ സുരക്ഷിതമാണോ?
ഹോർമോൺ തെറാപ്പിയിലൂടെ ചില സ്ത്രീകൾ അനുഭവിക്കുന്ന മറ്റൊരു പ്രശ്നം യോനിയിലെ വരൾച്ചയാണ്. ഇതിനായി ടോപ്പിക്കൽ ഈസ്ട്രജൻ ലഭ്യമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, സ്തനാർബുദ ചരിത്രമുള്ള ഒരാൾക്ക് ഇവ എത്രത്തോളം സുരക്ഷിതമാണെന്ന് വ്യക്തമായ ഡാറ്റ ഇപ്പോഴും ലഭ്യമല്ല.
അതിനാൽ, ആദ്യം ഹോർമോൺ അല്ലാത്ത മോയ്സ്ചറൈസറുകളും ലൂബ്രിക്കന്റുകളും പരീക്ഷിച്ചുനോക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഇവ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ മാത്രം, ഹോർമോൺ ക്രീമുകൾ അതീവ ജാഗ്രതയോടെയും ആവശ്യമെങ്കിൽ മാത്രം പരിഗണിക്കും. ഇതിനെക്കുറിച്ച് തീരുമാനമെടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഓങ്കോളജിസ്റ്റുമായും ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുമായും സംസാരിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
കാൻസർ വീണ്ടും വരുമെന്ന ഭയത്തോടെ എങ്ങനെ ജീവിക്കാം?
നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ചികിത്സകളും കഴിഞ്ഞാലും, "അത് തിരിച്ചുവരുമോ?" എന്ന ഭയം ഉണ്ടാകുന്നത് സാധാരണമാണ്. കാൻസറിൽ നിന്ന് സുഖം പ്രാപിക്കുന്ന ഏതൊരാൾക്കും ഇത് ഒരു സാധാരണ വികാരമാണ്. ഈ ഉത്കണ്ഠയെ നേരിടാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്.
| ആക്ഷൻ | വിവരണവും ഗുണങ്ങളും |
|---|---|
| ആഴത്തിലുള്ള ശ്വസനം | നിങ്ങൾക്ക് ഉത്കണ്ഠയോ വിഷമമോ തോന്നുമ്പോൾ, ശാന്തമായ ഒരു സ്ഥലത്ത് ഇരുന്ന് ആഴത്തിൽ ശ്വസിക്കുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനും ശരീരത്തിനും വിശ്രമം നൽകാൻ സഹായിക്കും. |
| വ്യായാമം ചെയ്യുന്നു | നടത്തം, യോഗ തുടങ്ങിയ നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള ഒരു വ്യായാമം ദിവസവും ചെയ്യുക. വ്യായാമം ശരീരത്തിൽ സന്തോഷ ഹോർമോണുകൾ പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു, ഇത് സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നു. |
| സംസാരിക്കുന്നു | നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെ ഉള്ളിൽ ഒതുക്കി വയ്ക്കുന്നതിനേക്കാൾ, വിശ്വസ്തനായ ഒരു സുഹൃത്തിനോടോ, കുടുംബാംഗത്തോടോ, ഡോക്ടറോടോ, കൗൺസിലറോടോ സംസാരിക്കുന്നത് അവയെ നേരിടാനുള്ള വളരെ ഫലപ്രദമായ മാർഗമായിരിക്കും. |
| ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി | ആവശ്യത്തിന് ഉറങ്ങുക, പോഷകസമൃദ്ധമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുക, ഉത്കണ്ഠ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന മദ്യത്തിന്റെയും കഫീന്റെയും ഉപഭോഗം കുറയ്ക്കുക. |
കാൻസർ ബാധിച്ച ഒരു യുവ അമ്മയ്ക്ക് തന്റെ കുഞ്ഞിന് മുലയൂട്ടാൻ കഴിയുമോ?
ഇത് പല യുവ അമ്മമാർക്കും ഒരു പ്രശ്നമാണ്. ചിലപ്പോൾ ഇത് സാധ്യമാണ്. ഇത് സംഭവിക്കുന്നതിന് നിരവധി കാര്യങ്ങൾ പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ കാൻസർ ചികിത്സ പൂർണ്ണമായും പൂർത്തിയാക്കണം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശപ്രകാരം അത് താൽക്കാലികമായി നിർത്തിയിരിക്കണം. കൂടാതെ, ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം പാൽ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്ന സ്തനകലകളും മുലക്കണ്ണുകളും നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടായിരിക്കണം. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് റേഡിയേഷൻ തെറാപ്പി ലഭിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, മുലയൂട്ടൽ കുറച്ചുകൂടി ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല തീരുമാനം.
നിങ്ങൾക്ക് സഹായം ലഭിക്കാവുന്ന ഉറവിടങ്ങൾ
ഈ യാത്രയിൽ നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല. നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ വിവരങ്ങൾ നൽകാനും നിരവധി ആളുകളും സംഘടനകളും ഉണ്ട്.
1. നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ടീം: ഒന്നാമതായി, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായും മെഡിക്കൽ ടീമുമായും എല്ലാ കാര്യങ്ങളും തുറന്നു സംസാരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
2. സാമൂഹിക പ്രവർത്തകൻ: പല കാൻസർ ആശുപത്രികളിലും മാനസികവും സാമൂഹികവുമായ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിന് പരിശീലനം ലഭിച്ച സാമൂഹിക പ്രവർത്തകരുണ്ട്.
3. വിശ്വസനീയമായ വെബ്സൈറ്റുകൾ: ഓൺലൈനിൽ വിവരങ്ങൾക്കായി തിരയുമ്പോൾ, എല്ലായ്പ്പോഴും വിശ്വസനീയമായ ഉറവിടങ്ങൾ മാത്രം നോക്കുക. `സൂസൻ ജി. കോമെൻ`, `ലിവിംഗ് ബിയോണ്ട് ബ്രെസ്റ്റ് കാൻസർ`, `യംഗ് സർവൈവൽ കോളിഷൻ`, `അമേരിക്കൻ കാൻസർ സൊസൈറ്റി` തുടങ്ങിയ അന്താരാഷ്ട്ര അംഗീകാരമുള്ള സംഘടനകളുടെ വെബ്സൈറ്റുകളിൽ മികച്ച വിവരങ്ങൾ ഉണ്ട്.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- ചെറുപ്പത്തിൽ തന്നെ സ്തനാർബുദം വരാം, അതിനാൽ സ്തനങ്ങളിൽ എന്തെങ്കിലും മാറ്റങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യോപദേശം തേടുക.
- 40 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള ഒരാൾക്ക് സ്തനാർബുദം ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തിയാൽ, ജനിതക പരിശോധനയ്ക്ക് വിധേയമാകേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
- കാൻസർ തിരിച്ചുവരുമെന്ന ഭയം സാധാരണമാണ്. മാനസിക പിന്തുണ തേടാനും വിശ്രമിക്കാനുള്ള വഴികൾ പരീക്ഷിക്കാനും മടിക്കരുത്.
- ഹോർമോൺ തെറാപ്പി പോലുള്ള ദീർഘകാല ചികിത്സകളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിച്ച് പരിഹാരങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക. ഒരിക്കലും സ്വയം ചികിത്സ നിർത്തരുത്.
- ഈ പോരാട്ടത്തിൽ നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല. നിങ്ങളുടെ കുടുംബാംഗങ്ങളും സുഹൃത്തുക്കളും മെഡിക്കൽ സംഘവും എപ്പോഴും നിങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ തയ്യാറാണ്.











💬 Comments (0)
ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.
നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക