ഉറക്ക പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് നൽകുന്ന ഈ പ്രത്യേക ലായനി (കാൽസ്യം, മഗ്നീഷ്യം, പൊട്ടാസ്യം, സോഡിയം ഓക്സിബേറ്റുകൾ) എന്താണെന്ന് നമുക്ക് പഠിക്കാം.

ദിവസം മുഴുവൻ നിങ്ങൾക്ക് ഉറക്കം വരാറുണ്ടോ? രാത്രി നന്നായി ഉറങ്ങിയാലും പകൽ സമയത്ത് ഒന്നും ചെയ്യാൻ കഴിയാത്ത വിധം നിങ്ങൾക്ക് ഉറക്കം വരാറുണ്ടോ? അതോ ചിരിക്കുമ്പോഴോ അത്ഭുതപ്പെടുമ്പോഴോ പെട്ടെന്ന് മറിഞ്ഞു വീഴുന്നത് പോലെ തോന്നാറുണ്ടോ? ഇവ വളരെ അസ്വസ്ഥത ഉളവാക്കുന്ന അനുഭവങ്ങളാണ്. അത്തരം പ്രത്യേക ഉറക്ക തകരാറുകൾ ചികിത്സിക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ഒരു പ്രത്യേക മരുന്നിനെക്കുറിച്ചാണ് ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നത്.

ഈ മരുന്ന് എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, കാൽസ്യം, മഗ്നീഷ്യം, പൊട്ടാസ്യം, സോഡിയം ഓക്സിബേറ്റുകൾ എന്നീ ചേരുവകൾ ചേർത്ത് നിർമ്മിച്ച ഒരു ദ്രാവക മരുന്നാണിത്. (Xywav) എന്ന പേരിൽ ഇത് വിപണിയിൽ ലഭ്യമായേക്കാം.

ഇത് ഒരു പൊതു ഉറക്കമില്ലായ്മ മരുന്നല്ല. ഇത് പ്രധാനമായും ചികിത്സിക്കുന്നത്:

• നാർക്കോലെപ്‌സി: ദിവസത്തിലെ ഏത് സമയത്തും നിങ്ങൾ അനിയന്ത്രിതമായി ഉറങ്ങിപ്പോകുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണിത്.
• ഇഡിയൊപാത്തിക് ഹൈപ്പർസോമ്നിയ: രാത്രിയിൽ മണിക്കൂറുകളോളം ഉറങ്ങിയാലും പകൽ സമയത്ത് അമിതമായി ഉറക്കം വരുമ്പോഴും ഇത് സംഭവിക്കുന്നു.
• കാറ്റപ്ലെക്സി: ഇത് വളരെ പ്രത്യേകമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ്. ഉറക്കെ ചിരിക്കുന്നത്, ആശ്ചര്യപ്പെടുന്നത്, അല്ലെങ്കിൽ ദേഷ്യപ്പെടുന്നത് പോലുള്ള ശക്തമായ വികാരങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ പേശികൾക്ക് പെട്ടെന്ന് ശക്തി നഷ്ടപ്പെടും. ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾ മുട്ടുകൾ വളയ്ക്കുകയോ നിലത്ത് വീഴുകയോ ചെയ്തേക്കാം.

പകൽ സമയത്തെ ഉറക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെയും രാത്രിയിൽ നന്നായി ഉറങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്നതിലൂടെയും ഈ മരുന്ന് പ്രവർത്തിക്കുന്നു. പേശികളുടെ പെട്ടെന്നുള്ള നഷ്ടമായ കാറ്റപ്ലെക്സിയുടെ എണ്ണം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

മരുന്ന് കഴിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് ഡോക്ടറോട് പറയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

ഈ മരുന്ന് കഴിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യസ്ഥിതിയെക്കുറിച്ച് പൂർണ്ണമായ ഒരു വിവരണം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് നൽകേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ് . നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ അവരോട് പറയാൻ മറക്കരുത്:

• നിങ്ങൾക്ക് വിഷാദരോഗമോ മറ്റ് മാനസിക രോഗങ്ങളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ.
• നിങ്ങൾ മുമ്പ് എപ്പോഴെങ്കിലും മദ്യത്തിനോ മറ്റ് മയക്കുമരുന്നുകൾക്കോ/മരുന്നുകൾക്കോ ​​അടിമപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ .
• നിങ്ങൾ ഒരു മദ്യപാനിയാണെങ്കിൽ .
• നിങ്ങൾക്ക് കരൾ രോഗമുണ്ടെങ്കിൽ .
• നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശത്തിൽ ശ്വസന പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഉദാഹരണത്തിന്, സ്ലീപ് അപ്നിയ.
• സുക്സിനിക് സെമിആൽഡിഹൈഡ് ഡീഹൈഡ്രജനേസ് കുറവ് പോലുള്ള വളരെ അപൂർവമായ ഒരു പാരമ്പര്യ അവസ്ഥ നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ.
• നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും ആത്മഹത്യാ ചിന്തകൾ ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ആത്മഹത്യയ്ക്ക് ശ്രമിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ ആരെങ്കിലും അങ്ങനെ ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ.
• ഈ മരുന്നിനോടോ (ഓക്സിബേറ്റ്) മറ്റേതെങ്കിലും മരുന്നിനോടോ, ഭക്ഷണത്തോടോ, ഡൈയോടോ അലർജി ഉണ്ടെങ്കിൽ.
• നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭിണിയാകാൻ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ .
• നിങ്ങൾ മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മയാണെങ്കിൽ .

ഈ മരുന്ന് ഞാൻ കൃത്യമായി എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കണം?

ഇത് ഒരു ഓറൽ ദ്രാവകമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ച പ്രകാരം, ശരിയായ സമയത്ത് ഇത് കഴിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

• കൃത്യമായ അളവ്: ഈ മരുന്നിനൊപ്പം വരുന്ന പ്രത്യേക സിറിഞ്ച് അല്ലെങ്കിൽ അളവ് കപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് അളക്കുക. വീട്ടിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ടീസ്പൂണുകളോ സൂപ്പ് സ്പൂണുകളോ ഉപയോഗിക്കരുത്, കാരണം അവ കൃത്യമായ അളവ് നൽകിയേക്കില്ല.
• എങ്ങനെ കഴിക്കണം: മരുന്നിന്റെ അളവ് അല്പം വെള്ളത്തിൽ കലർത്തി കുടിക്കണം. ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ വിശദീകരിക്കും.
• എപ്പോൾ കഴിക്കണം: ഇത് വെറും വയറ്റിൽ കഴിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അതായത് ഭക്ഷണം കഴിച്ച് കുറഞ്ഞത് രണ്ട് മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞെങ്കിലും.
• ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്ത സമയ ഇടവേളകൾ: നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന സമയ ഇടവേളകളിൽ മരുന്ന് കഴിക്കുക. നിർദ്ദേശിച്ച അളവിൽ കൂടുതൽ കഴിക്കുകയോ വൈദ്യോപദേശം കൂടാതെ പെട്ടെന്ന് കഴിക്കുന്നത് നിർത്തുകയോ ചെയ്യരുത്.

ഈ മരുന്ന് സാധാരണയായി രാത്രിയിൽ രണ്ടുതവണ കഴിക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. ആദ്യ ഡോസ് ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനും ഉറങ്ങുന്നതിനും തൊട്ടുമുമ്പ് കഴിക്കണം. രണ്ടാമത്തെ ഡോസ് ആദ്യ ഡോസ് കഴിഞ്ഞ് 2.5 മുതൽ 4 മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ് കഴിക്കണം. ഇതിനായി ഒരു അലാറം സജ്ജീകരിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

പ്രധാനം: ഈ മരുന്നിനൊപ്പം നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രത്യേക നിർദ്ദേശ ലഘുലേഖ (MedGuide) ലഭിക്കും. അത് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വായിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക.

മരുന്നിന്റെ അളവ് വർദ്ധിച്ചാൽ എന്ത് സംഭവിക്കും? (അമിത അളവ്)

ഈ മരുന്ന് അമിതമായി കഴിച്ചതായി നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ കൊളംബോ നാഷണൽ ആശുപത്രിയിലെ നാഷണൽ വിഷ വിവര കേന്ദ്രത്തിൽ വിളിക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ അടുത്തുള്ള ആശുപത്രിയിലെ അടിയന്തര വിഭാഗത്തിലേക്ക് (ETU) പോകുക. വൈകരുത്.

ഒരു ഡോസ് നഷ്ടമായാലോ?

ഒരു ഡോസ് നഷ്ടപ്പെട്ടാൽ അത് ഒഴിവാക്കുക. അത് നികത്താൻ ഒരേസമയം രണ്ട് ഡോസുകൾ എടുക്കരുത്. ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്ത സമയത്ത് അടുത്ത ഡോസ് കഴിക്കുക.

ഈ മരുന്നുമായി പ്രതിപ്രവർത്തിച്ചേക്കാവുന്ന മറ്റ് കാര്യങ്ങൾ

ഈ മരുന്ന് ചില വസ്തുക്കളുമായി ഇടപഴകിയേക്കാം, അതിനാൽ ഇതും അറിഞ്ഞിരിക്കുക.

ഈ ലിസ്റ്റ് പൂർണ്ണമല്ല, അതിനാൽ നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന എല്ലാ മരുന്നുകളെയും വിറ്റാമിനുകളെയും ഹെർബൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങളെയും കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് പറയുക.

മരുന്നുകൾ കഴിക്കുമ്പോൾ ഈ കാര്യങ്ങളിൽ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കുക.

• അമിതമായ ഉറക്കവും തലകറക്കവും: ഈ മരുന്ന് നിങ്ങളെ വളരെ വേഗത്തിൽ ഉറക്കത്തിലേക്ക് തള്ളിവിടും. അതിനാൽ എല്ലായ്പ്പോഴും ഉറക്കസമയം മുമ്പ് ആദ്യത്തെ ഡോസ് കഴിക്കുക . മരുന്ന് കഴിച്ചതിന് ശേഷം കുറഞ്ഞത് 6 മണിക്കൂറെങ്കിലും വാഹനമോടിക്കുകയോ, യന്ത്രങ്ങൾ പ്രവർത്തിപ്പിക്കുകയോ, ജാഗ്രത ആവശ്യമുള്ള എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുകയോ ചെയ്യരുത്.
• ഉറക്ക പ്രവർത്തനങ്ങൾ: ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾ ഉറക്കത്തിൽ നിന്ന് ഉണർന്ന് അറിയാതെ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്തേക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന് , ഉറക്കത്തിൽ വാഹനമോടിക്കൽ, പാചകം ചെയ്യൽ, ഫോണിൽ സംസാരിക്കൽ, ഉറക്കത്തിൽ നടക്കൽ . പിറ്റേന്ന് രാവിലെ ഇതൊന്നും നിങ്ങൾക്ക് ഓർമ്മ വന്നേക്കില്ല. ഇത് ഗുരുതരമായേക്കാം. നിങ്ങൾ ഇതുപോലുള്ള എന്തെങ്കിലും ചെയ്തിട്ടുണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തിയാൽ, ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ വിളിക്കുക.
• പെരുമാറ്റത്തിലും മാനസികാവസ്ഥയിലുമുള്ള മാറ്റങ്ങൾ:നിങ്ങളുടെ പെരുമാറ്റത്തിൽ എന്തെങ്കിലും മാറ്റങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, ഉദാഹരണത്തിന് വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന വിഷാദം, സ്വയം ഉപദ്രവിക്കാനുള്ള ചിന്തകൾ, അങ്ങേയറ്റം ദേഷ്യം അല്ലെങ്കിൽ അസ്വസ്ഥത എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ , ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുക. ഈ മാറ്റങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ കുടുംബാംഗങ്ങളെയും ബോധവാന്മാരാക്കാൻ പറയുക.
• മദ്യം: മദ്യത്തോടൊപ്പം കഴിക്കുമ്പോൾ ഈ മരുന്നിന്റെ ഫലങ്ങൾ ഗുരുതരമായേക്കാം. അതിനാൽ, മരുന്ന് കഴിക്കുമ്പോൾ മദ്യം പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുക.

എനിക്ക് എന്ത് പാർശ്വഫലങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം?

ഏതൊരു മരുന്നിനെയും പോലെ, ഇതും പാർശ്വഫലങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.

മരുന്ന് എങ്ങനെ സുരക്ഷിതമായി സൂക്ഷിക്കുകയും സംസ്കരിക്കുകയും ചെയ്യാം?

ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഈ മരുന്ന് ദുരുപയോഗം ചെയ്യപ്പെടാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, അതിനാൽ ഇത് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധയോടെ ഉപയോഗിക്കണം.

• സംഭരണം: കുട്ടികൾക്കും വളർത്തുമൃഗങ്ങൾക്കും എത്താൻ കഴിയാത്തവിധം , നന്നായി അടച്ചിട്ട, സുരക്ഷിതമായ സ്ഥലത്ത് സൂക്ഷിക്കുക. മോഷണത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുക. ഈ മരുന്ന് നിങ്ങൾക്കുള്ളതാണ്. ഇത് ഒരിക്കലും മറ്റാരുമായും പങ്കിടരുത്.
• നീക്കം ചെയ്യൽ: ഉപയോഗിക്കാത്തതും കാലാവധി കഴിഞ്ഞതുമായ മരുന്നുകൾ ശരിയായി സംസ്കരിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഇവ മറ്റുള്ളവരുടെ, പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടികളുടെ കൈകളിൽ എത്തിയാൽ മാരകമായേക്കാം. ഇതിനായി ഒരു സർക്കാർ മരുന്ന് ശേഖരണ പരിപാടി പരിശോധിക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അവ വെള്ളത്തിൽ കലർത്തി സിങ്കിൽ എറിയാവുന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ ശരിയായ ഉപദേശം നേടുക.