നമ്മുടെ അടുക്കളയിലെ ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത ഒരു ഘടകമാണ് മഞ്ഞൾപ്പൊടി. നമ്മൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന എല്ലാ കറികളിലും അല്പം മഞ്ഞൾ ചേർക്കാറുണ്ട്, അതിന്റെ മനോഹരമായ നിറത്തിനും മണത്തിനും മാത്രമല്ല, അതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ കൊണ്ടും. ചിലർ കറിപ്പൊടിയിൽ മഞ്ഞളും ചേർക്കാറുണ്ട്. പച്ച മഞ്ഞൾ വേര് കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് ഇഞ്ചി വേരിന് സമാനമാണ്, കാരണം രണ്ടും ഒരേ കുടുംബത്തിലെ സസ്യങ്ങളാണ്. എന്നാൽ ഇക്കാലത്ത്, പലരും മഞ്ഞളിനെ ഭക്ഷണത്തിനുള്ള സുഗന്ധവ്യഞ്ജനമായി മാത്രമല്ല, കാൻസർ പോലുള്ള ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങൾക്കുള്ള പ്രതിവിധിയായും സംസാരിക്കുന്നു. ഇന്ന് ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ആഴത്തിൽ സംസാരിക്കാം.
മഞ്ഞളും കാൻസറും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം എന്താണ്?
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, മഞ്ഞളിലെ പ്രധാന സജീവ ഘടകം കുർക്കുമിൻ ആണ്. നിങ്ങൾ കടയിൽ നിന്ന് ഒരു മഞ്ഞൾ സപ്ലിമെന്റ് വാങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, ലേബലിൽ മഞ്ഞൾ, കുർക്കുമിൻ അല്ലെങ്കിൽ രണ്ടും എന്ന് എഴുതിയിരിക്കാം. ചില ആളുകൾ പലപ്പോഴും ശരീരത്തിലെ വീക്കം, അണുബാധ തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾക്ക് ഇവ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
പക്ഷേ ചോദ്യം ഇതാണ്, ഈ കുർക്കുമിന് ശരിക്കും കാൻസർ കോശങ്ങളെ ചെറുക്കാൻ കഴിയുമോ?
ചില ഗവേഷണങ്ങൾ ചില പ്രതീക്ഷ നൽകുന്ന ഫലങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. ഇൻ വിട്രോ, ഇൻ വിട്രോ കോശങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ചുള്ള പഠനങ്ങൾ കുർക്കുമിന് ശ്വാസകോശം, സ്തനം, പ്രോസ്റ്റേറ്റ്, വൻകുടൽ കാൻസർ കോശങ്ങളുടെ വളർച്ചയെ തടയാനുള്ള കഴിവുണ്ടെന്ന് തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. കാൻസർ രോഗികൾക്ക് കീമോതെറാപ്പി കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാക്കാൻ കുർക്കുമിൻ സഹായിച്ചേക്കാമെന്ന് മറ്റ് ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
വൻകുടൽ കാൻസർ രോഗികളിൽ നടത്തിയ ഒരു പഠനത്തിൽ, കുർക്കുമിൻ രോഗത്തിന്റെ പുരോഗതിയെ ഒരു പരിധിവരെ മന്ദഗതിയിലാക്കാൻ സഹായിച്ചേക്കാമെന്ന് കണ്ടെത്തി. കാൻസർ വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലുള്ള ആളുകൾക്ക് ദിവസവും കുർക്കുമിൻ കഴിക്കുന്നതിലൂടെ അവരുടെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് മറ്റൊരു പഠനം സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
എന്നാൽ ഇവിടെ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു കാര്യം നമ്മൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഈ ഗവേഷണത്തിന്റെ ഭൂരിഭാഗവും ലബോറട്ടറി മൃഗങ്ങളിലോ കോശ സംസ്കാരങ്ങളിലോ ആണ് നടത്തിയത്. അതിനാൽ ഈ ഫലങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ കാൻസർ ബാധിച്ച ഒരാളെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുമെന്നോ, കാൻസർ തടയാൻ ശ്രമിക്കുന്ന ഒരാളെ അവ എങ്ങനെ ബാധിക്കുമെന്നോ ഇതുവരെ കൃത്യമായി പറയാൻ കഴിയില്ല.
ക്ലിനിക്കൽ പരീക്ഷണങ്ങൾ ഇതിനെക്കുറിച്ച് എന്താണ് പറയുന്നത്?
ക്ലിനിക്കൽ പരീക്ഷണങ്ങൾ എന്നത് ലബോറട്ടറി തലത്തിനപ്പുറത്തേക്ക് പോകുന്നതും യഥാർത്ഥ കാൻസർ രോഗികളെ ഉൾപ്പെടുത്തി നടത്തുന്നതുമായ ഗവേഷണങ്ങളാണ്. കുർക്കുമിൻ സംബന്ധിച്ച് ലോകമെമ്പാടും ഇത്തരത്തിലുള്ള നിരവധി പരീക്ഷണങ്ങൾ നടന്നിട്ടുണ്ട്. ഫലങ്ങൾ എന്താണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.
താഴെയുള്ള പട്ടികയിൽ നിന്ന് ഇതിനെക്കുറിച്ച് ഒരു നല്ല ധാരണ ലഭിക്കും.
| പരിശോധിച്ച അവസ്ഥ | ക്ലിനിക്കൽ ട്രയലിൽ കണ്ടെത്തിയത് |
|---|---|
| പ്രോസ്റ്റേറ്റ് കാൻസർ | കാൻസറിന്റെ ഒരു പ്രധാന സൂചകമായ പ്രോട്ടീന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ ഇത് സഹായിച്ചേക്കാമെന്ന് പ്രാഥമിക കണ്ടെത്തലുകൾ ഉണ്ട്. |
| പാൻക്രിയാറ്റിക് കാൻസർ | കീമോതെറാപ്പി ചികിത്സകളുടെ ഫലപ്രാപ്തി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയുമോ എന്ന് പരിശോധിക്കാൻ ഇത് പരീക്ഷിച്ചു, പക്ഷേ ആ പരീക്ഷണത്തിന്റെ ഫലങ്ങൾ ഇതുവരെ പുറത്തുവന്നിട്ടില്ല. |
| കൊളോറെക്ടൽ കാൻസർ | കീമോതെറാപ്പിക്കൊപ്പം നൽകുമ്പോൾ ചില ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാമെന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്, പക്ഷേ കൂടുതൽ പഠനം ആവശ്യമാണ്. |
| റേഡിയോ തെറാപ്പി മൂലമുണ്ടാകുന്ന വാക്കാലുള്ള മുറിവുകൾ | തലയിലും കഴുത്തിലും കാൻസറിനുള്ള റേഡിയേഷൻ തെറാപ്പിക്ക് വിധേയരാകുന്നവരിൽ വായ്പ്പുണ്ണ് മാറാൻ മഞ്ഞൾ അടങ്ങിയ മൗത്ത് വാഷ് സഹായിക്കുമെന്ന് ഒരു പഠനം കണ്ടെത്തി. |
| സ്തനാർബുദത്തിനുള്ള റേഡിയേഷൻ തെറാപ്പി മൂലമുണ്ടാകുന്ന ചർമ്മ പ്രശ്നങ്ങൾ | റേഡിയേഷൻ ചികിത്സ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ചർമ്മപ്രശ്നങ്ങൾക്കും വേദനയ്ക്കും മഞ്ഞൾ കഴിക്കുന്നത് സഹായിച്ചില്ലെന്ന് മറ്റൊരു പഠനം കണ്ടെത്തി. |
ഈ പട്ടികയിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയുന്നതുപോലെ, ചില പഠനങ്ങൾ ചില ഗുണങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിലും മറ്റുള്ളവയ്ക്ക് യാതൊരു ഫലവും കണ്ടെത്തിയിട്ടില്ല. ഇതിനർത്ഥം മഞ്ഞൾ കാൻസറിന് ഒരു 'മാന്ത്രിക ബുള്ളറ്റ്' അല്ല എന്നാണ് .
മഞ്ഞൾ സുരക്ഷിതമാണോ?
ഇതും വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു ചോദ്യമാണ്. ഒന്നാമതായി, പാചകത്തിൽ നമ്മൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന മഞ്ഞൾപ്പൊടിയുടെ അളവ് ശരീരത്തിന് പൂർണ്ണമായും സുരക്ഷിതമാണ്.അത് കണ്ട് പേടിക്കേണ്ട.
പക്ഷേ, കുർക്കുമിൻ സപ്ലിമെന്റുകളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുമ്പോഴാണ് പ്രശ്നം വരുന്നത്. ഇവയുടെ സാന്ദ്രത വളരെ കൂടുതലാണ്.
ഓർമ്മിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങൾ:
- വയറ്റിലെ അസ്വസ്ഥത: ഈ സപ്ലിമെന്റ് അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് വയറുവേദന, വയറിളക്കം തുടങ്ങിയ വയറ്റിലെ അസ്വസ്ഥതകൾക്ക് കാരണമാകും.
- ആഗിരണം: ഏറ്റവും വലിയ പ്രശ്നം കുർക്കുമിൻ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് നന്നായി ആഗിരണം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നില്ല എന്നതാണ്. എത്ര കഴിച്ചാലും അതിൽ ഭൂരിഭാഗവും ശരീരം ആഗിരണം ചെയ്യാതെ മലത്തിലൂടെയാണ് പുറന്തള്ളപ്പെടുന്നത്.
- സപ്ലിമെന്റുകളുടെ ഗുണനിലവാരം: ഇതാണ് ഏറ്റവും അപകടകരമായ കാര്യം. ഞങ്ങൾ വൈദ്യശാസ്ത്രം പോലെയല്ല, ഇതുപോലുള്ള സപ്ലിമെന്റുകൾ സർക്കാർ കർശനമായി നിയന്ത്രിക്കുന്നില്ല. ഇതിനർത്ഥം ലേബലിൽ എഴുതിയിരിക്കുന്നത് യഥാർത്ഥത്തിൽ ഉള്ളിലുള്ളതാണെന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് 100% ഉറപ്പുണ്ടാകില്ല എന്നാണ്.
ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട മുന്നറിയിപ്പ്: കാൻസറിന് നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ചില മരുന്നുകളുടെ (പ്രത്യേകിച്ച് കീമോതെറാപ്പി മരുന്നുകൾ) ഫലപ്രാപ്തിയെ കുർക്കുമിൻ തടസ്സപ്പെടുത്തിയേക്കാമെന്ന് ചില ഗവേഷണങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. അതായത് നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മരുന്നുകളുടെ ഫലപ്രാപ്തി കുറയുകയോ മറ്റ് പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകുകയോ ചെയ്യാം.
അതിനാൽ, നിങ്ങൾ കാൻസർ ചികിത്സയിലാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും രോഗത്തിന് മരുന്ന് കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, മഞ്ഞൾ അല്ലെങ്കിൽ കുർക്കുമിൻ സപ്ലിമെന്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ആലോചിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു തീരുമാനമെടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കണം. അദ്ദേഹത്തിന്റെ ഉപദേശമില്ലാതെ ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കരുത്.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- ഭക്ഷണത്തിൽ ചേർക്കുന്ന മഞ്ഞൾപ്പൊടി ആരോഗ്യകരവും സുരക്ഷിതവുമാണ്. അതിൽ ഭയപ്പെടേണ്ടതില്ല.
- മഞ്ഞളിലെ സജീവ ഘടകം കുർക്കുമിൻ ആണ്, ഇതിന് ക്യാൻസറിനെ പ്രതിരോധിക്കുന്ന ഗുണങ്ങളുണ്ടെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്ന മിക്ക ഗവേഷണങ്ങളും ഇപ്പോഴും പ്രാഥമിക ലബോറട്ടറി തലത്തിലാണ്.
- മനുഷ്യരിൽ നടത്തിയ ക്ലിനിക്കൽ പരീക്ഷണങ്ങൾ സമ്മിശ്ര ഫലങ്ങൾ നൽകി, മഞ്ഞൾ കാൻസറിന് തെളിയിക്കപ്പെട്ട ഒരു ചികിത്സയല്ല.
- നിങ്ങൾ ഒരു കാൻസർ രോഗിയോ മറ്റ് അവസ്ഥകൾക്ക് മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നവരോ ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി കൂടിയാലോചിക്കാതെ മഞ്ഞൾ അല്ലെങ്കിൽ കുർക്കുമിൻ അടങ്ങിയ ഏതെങ്കിലും സപ്ലിമെന്റുകൾ ഒരിക്കലും കഴിക്കരുത്. ഇത് നിങ്ങളുടെ ചികിത്സയെ തടസ്സപ്പെടുത്തിയേക്കാം.
💬 Comments (0)
ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.
നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക