നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിലെ ഈ അത്ഭുതകരമായ ഘടനയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? (സെർവിക്കൽ സ്പൈൻ) നമുക്ക് സംസാരിക്കാം!

നിങ്ങളുടെ കഴുത്ത് എത്ര പ്രധാനമാണെന്നും അത് എത്ര മനോഹരമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിട്ടുണ്ടെന്നും നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ഒന്ന് ചിന്തിച്ചു നോക്കൂ, നിങ്ങളുടെ തല നേരെ വയ്ക്കുക, ചുറ്റും നോക്കുക, മുകളിലേക്ക് നോക്കുക, താഴേക്ക് നോക്കുക, "അതെ" എന്ന് പറയാൻ തലയാട്ടുക, "ഇല്ല" എന്ന് പറയാൻ തല വശങ്ങളിലേക്ക് ആട്ടുക... ഇതെല്ലാം നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിലെ ഈ സങ്കീർണ്ണമായ ഘടനയെ സഹായിക്കുന്നു. ഇന്ന് നമ്മൾ നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ലിന്റെ മുകൾ ഭാഗത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നു, ഇത് വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി സെർവിക്കൽ സ്പൈൻ എന്നറിയപ്പെടുന്നു. ഇത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ ഒരു എഞ്ചിനീയറിംഗ് അത്ഭുതം പോലെയാണ്!

സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിലെ നട്ടെല്ലിന്റെ ഭാഗത്തെ സെർവിക്കൽ സ്പൈൻ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇത് ഏഴ് ചെറിയ അസ്ഥികൾ പരസ്പരം അടുക്കി വച്ചിരിക്കുന്നതിനാൽ നിർമ്മിച്ചതാണ്. ഈ അസ്ഥികളെ കശേരുക്കൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. അവയ്ക്ക് C1 മുതൽ C7 വരെ അക്കങ്ങളുണ്ട്.

കളിപ്പാട്ടക്കഷണങ്ങളുടെ ഒരു ഗോപുരം പോലെ ഇതിനെ കരുതുക, പക്ഷേ അത് കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണവും ശക്തവുമാണ്.

ഈ ഏഴ് കശേരുക്കളിൽ ആദ്യത്തെ രണ്ടെണ്ണം (C1 ഉം C2 ഉം) അൽപ്പം പ്രത്യേകതയുള്ളതാണ്.

• C1 വെർട്ടെബ്ര: ഇതിനെ അറ്റ്ലസ് എന്നും വിളിക്കുന്നു. ഗ്രീക്ക് പുരാണത്തിലെ അറ്റ്ലസിനെ ഓർക്കുന്നുണ്ടോ, അദ്ദേഹം ലോകത്തെ തോളിൽ പിടിച്ചു നിർത്തി? അദ്ദേഹത്തെപ്പോലെ, ഈ അസ്ഥിയും നിങ്ങളുടെ തല ഉയർത്തിപ്പിടിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ഒരു മോതിരത്തിന്റെ ആകൃതിയിലാണ്, നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയുടെ അടിഭാഗത്തുള്ള ഒരു താങ്ങ് പോലെ.
• C2 കശേരു: ഇതിനെ അച്ചുതണ്ട് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇവിടെയാണ് C1 അറ്റ്ലസ് കറങ്ങുന്നത്. "ഇല്ല" എന്ന് പറയാൻ നിങ്ങൾ തല വശങ്ങളിൽ നിന്ന് വശത്തേക്ക് കുലുക്കുമ്പോൾ, അറ്റ്ലസ് ഈ അച്ചുതണ്ടിൽ വളയുന്നതായി തോന്നുന്നു. ഇത് അതിശയകരമല്ലേ?

C1 മുതൽ C7 വരെയുള്ള ഈ കശേരുക്കൾ, ഫേസെറ്റ് സന്ധികൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന പ്രത്യേക സന്ധികളാൽ പിന്നിൽ പരസ്പരം ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. ഈ സന്ധികൾ നിങ്ങളുടെ കഴുത്ത് മുന്നോട്ടും പിന്നോട്ടും വളയ്ക്കാനും വശങ്ങളിൽ നിന്ന് വശത്തേക്ക് തിരിക്കാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

ഈ സെർവിക്കൽ കശേരുകിയെ ചുറ്റിപ്പറ്റി നിരവധി പേശികൾ, ഞരമ്പുകൾ, ടെൻഡോണുകൾ, ലിഗമെന്റുകൾ എന്നിവയുണ്ട്. കൂടാതെ, ഒരു കശേരു മറ്റൊന്നിനു മുകളിൽ വരുമ്പോൾ, അവയ്ക്കിടയിൽ ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്കുകൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഒന്ന് ഉണ്ട്. ഇവ ഒരു കാറിലെ ഷോക്ക് അബ്സോർബറുകൾ പോലെയാണ്. അതായത്, കഴുത്തിൽ വരുന്ന വൈബ്രേഷനുകൾ അവ ആഗിരണം ചെയ്യുകയും കശേരുക്കൾ പരസ്പരം ഇടിക്കുന്നത് തടയുകയും ചെയ്യുന്നു.

മറ്റൊരു പ്രധാന കാര്യം, നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ നട്ടെല്ലിലും, കഴുത്ത് മുതൽ താഴേക്ക്, നടുവിലാണ് സുഷുമ്നാ നാഡി . തലച്ചോറിൽ നിന്ന് ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലേക്കും, ശരീരത്തിൽ നിന്ന് സന്ദേശങ്ങൾ തലച്ചോറിലേക്കും തിരികെ എത്തിക്കുന്നത് ഈ സുഷുമ്നാ നാഡിയാണ്. ഇത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ പ്രധാന വിവര പാത പോലെയാണ്.

സെർവിക്കൽ കശേരുക്കളുടെ പ്രധാന പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ചെറുതായി തോന്നാമെങ്കിലും, സെർവിക്കൽ കശേരുക്കൾ നൽകുന്ന സേവനം വളരെ വലുതാണ്.

1. സുഷുമ്‌നാ നാഡിയെ സംരക്ഷിക്കൽ: നമ്മൾ നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, സുഷുമ്‌നാ നാഡി നട്ടെല്ലിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു. ഓരോ കശേരുക്കളുടെയും മധ്യത്തിൽ വെർട്ടെബ്രൽ ഫോറമെൻ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു വലിയ ദ്വാരമുണ്ട്.ഈ ദ്വാരങ്ങളെല്ലാം കൂടിച്ചേരുമ്പോൾ അവ ഒരു ട്യൂബ് ഉണ്ടാക്കുന്നു. ആ ട്യൂബിലൂടെയാണ് സുഷുമ്‌നാ നാഡി കടന്നുപോകുന്നത്. അതിനാൽ, സെർവിക്കൽ കശേരുക്കൾ കഴുത്തിലെ സുഷുമ്‌നാ നാഡിയുടെ ഭാഗത്തിന് നല്ല സംരക്ഷണം നൽകുന്നു.

2. തലയെ പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചലനം അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു: ശരാശരി തലയുടെ ഭാരം 10 മുതൽ 13 പൗണ്ട് വരെ (ഏകദേശം 4.5 മുതൽ 6 കിലോഗ്രാം വരെ) ആണ്. ഈ ഭാരം സെർവിക്കൽ കശേരുക്കളാണ് താങ്ങിനിർത്തുന്നത്. മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ കഴുത്ത് മുന്നോട്ട് വളയ്ക്കാനും (വളയ്ക്കാനും) പിന്നിലേക്ക് വളയ്ക്കാനും (നീട്ടാനും) , വശങ്ങളിൽ നിന്ന് വശത്തേക്ക് തിരിക്കാനും (ഭ്രമണം) അല്ലെങ്കിൽ ചെവി തോളിൽ സ്പർശിക്കുന്ന തരത്തിൽ വശത്തേക്ക് വളയ്ക്കാനും (ലാറ്ററൽ ഫ്ലെക്സിഷൻ) കഴിയും. ഈ ഭാഗം ഇതിനെല്ലാം സഹായിക്കുന്നു.

3. തലച്ചോറിലേക്ക് രക്തം കൊണ്ടുപോകുന്ന ധമനികളുടെ സുരക്ഷിതമായ പാത ഒരുക്കുന്നു: C1 മുതൽ C6 വരെയുള്ള സെർവിക്കൽ കശേരുക്കളിൽ ചെറിയ ദ്വാരങ്ങളുണ്ട്. ഈ ദ്വാരങ്ങളിലൂടെ, വെർട്ടെബ്രൽ ആർട്ടറികൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന രക്തക്കുഴലുകൾ തലച്ചോറിലേക്ക് രക്തം കൊണ്ടുപോകുന്നു. നട്ടെല്ലിന്റെ മുഴുവൻ ഭാഗത്തിന്റെയും അസ്ഥിയിൽ ധമനികൾ കടന്നുപോകുന്നതിന് ദ്വാരങ്ങളുള്ള ഒരേയൊരു ഭാഗമാണിത്.

നിങ്ങളുടെ കഴുത്ത് തിരക്കേറിയ ഒരു ജംഗ്ഷനാണെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. ഒരു വശത്ത്, നിങ്ങളുടെ തല ഉയർത്തിപ്പിടിച്ചിരിക്കുന്നു, മറുവശത്ത്, അത് പ്രധാനപ്പെട്ട സന്ദേശങ്ങളും രക്തവും തലച്ചോറിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നു, എല്ലാം സംരക്ഷിക്കുന്നതിനൊപ്പം!

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിന് ചുറ്റുമുള്ള മറ്റ് പ്രധാനപ്പെട്ട മൃദു കലകൾ ഏതൊക്കെയാണ്?

കശേരുക്കൾ മാത്രമല്ല, മറ്റു പല കാര്യങ്ങളും ഈ സംവിധാനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

പേശികൾ

കഴുത്തിന്റെ ചലനത്തിനും സ്ഥിരതയ്ക്കും സഹായിക്കുന്ന നിരവധി പ്രധാന പേശികളുണ്ട്:

• സ്റ്റെർനോക്ലിഡോമാസ്റ്റോയിഡ്: ചെവിയുടെ പിന്നിൽ നിന്ന് കഴുത്തിന്റെ മുൻഭാഗത്തേക്ക് കഴുത്തിന്റെ ഇരുവശത്തുമായി നീളുന്ന പേശിയാണിത്. തല വശങ്ങളിൽ നിന്ന് വശത്തേക്ക് തിരിച്ച് താടി ഉയർത്തുമ്പോൾ ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
• ട്രപീസിയസ്: ഇവ രണ്ട് ത്രികോണാകൃതിയിലുള്ള പേശികളാണ്. തലയോട്ടിയുടെ അടിഭാഗത്ത് നിന്ന് കഴുത്തിലൂടെ താഴേക്ക്, തൊറാസിക് നട്ടെല്ലിലൂടെ കടന്നുപോകുന്ന ഇവ തോളിൽ ബ്ലേഡുകളുമായി ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. തല മുകളിലേക്ക് ഉയർത്താനും, കഴുത്ത് പിന്നിലേക്ക് വളയ്ക്കാനും, തല വലത്തോട്ടും ഇടത്തോട്ടും തിരിക്കാനും, തോളുകൾ ചെറുതായി ഉയർത്താനും ഇവ സഹായിക്കുന്നു.
• ലെവേറ്റർ സ്കാപുല: ഈ പേശി ആദ്യത്തെ നാല് സെർവിക്കൽ കശേരുക്കളിലും തോൾ ബ്ലേഡിന്റെ മുകൾഭാഗത്തും ഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. ഇത് തോൾ ബ്ലേഡ് ഉയർത്താനും, തല വശത്തേക്ക് ചരിക്കാനും, തല തിരിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
• എറെക്ടർ സ്പൈന: ഇത് ഒരു നിവർന്നുനിൽക്കുന്ന പോസ്ചർ നിലനിർത്താനും, കഴുത്ത് തിരിക്കാനും, പിന്നിലേക്ക് വളയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്ന പേശികളുടെ ഒരു കൂട്ടമാണ്.
• ഡീപ് സെർവിക്കൽ ഫ്ലെക്സറുകൾ: ഇവ സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിന്റെ മുൻവശത്തുകൂടി താഴേക്ക് നീങ്ങുന്നു. കഴുത്ത് മുന്നോട്ട് വളയ്ക്കാനും സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിനെ സ്ഥിരപ്പെടുത്താനും ഇവ സഹായിക്കുന്നു.
• സുബോക്സിപിറ്റൽ പേശികൾ: ഇവ നാല് ജോഡി പേശികളാണ്. സെർവിക്കൽ കശേരുക്കളുടെ മുകൾഭാഗത്തെ തലയോട്ടിയുടെ അടിഭാഗവുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു. തല പിന്നിലേക്ക് ചരിഞ്ഞ് തിരിക്കാൻ ഇവ സഹായിക്കുന്നു.

ലിഗമെന്റുകൾ

അസ്ഥിബന്ധങ്ങൾ അസ്ഥികളെ പരസ്പരം ബന്ധിപ്പിക്കുകയും സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിനെ സ്ഥിരതയോടെ നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ബാൻഡുകൾ പോലെയാണ്. മൂന്ന് പ്രധാന ലിഗമെന്റുകൾ ഉണ്ട്:

• ആന്റീരിയർ ലോഞ്ചിറ്റ്യൂഡിനൽ ലിഗമെന്റ്: ഇത് തലയോട്ടിയുടെ അടിഭാഗത്തു നിന്ന് സെർവിക്കൽ കശേരുക്കളുടെ മുൻവശത്തുകൂടി താഴേക്ക് പോകുന്നു. കഴുത്ത് പിന്നിലേക്ക് വളയുമ്പോൾ ഇത് വലിഞ്ഞുമുറുന്നു.
• പിൻഭാഗത്തെ രേഖാംശ ലിഗമെന്റ്: ഇത് C2 വെർട്ടെബ്രയിൽ നിന്ന് ആരംഭിച്ച് സെർവിക്കൽ വെർട്ടെബ്രയുടെ പിൻഭാഗത്തേക്ക് പോകുന്നു. കഴുത്ത് മുന്നോട്ട് കുനിയുമ്പോൾ ഇത് നീട്ടുന്നു.
• ലിഗമെന്റം ഫ്ലാവ: ഈ ലിഗമെന്റ് ഓരോ കശേരുക്കളുടെയും ഉൾഭാഗത്തെ, സുഷുമ്‌നാ നാഡിയുടെ പാതയിലൂടെ മൂടുന്നു. ഇത് സുഷുമ്‌നാ നാഡിയെ പിന്നിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു.

ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്കുകൾ

നമ്മൾ നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ഇവ കശേരുക്കൾക്കിടയിലുള്ള "ഷോക്ക് അബ്സോർബർ കുഷ്യനുകൾ" ആണ്. ഏഴ് സെർവിക്കൽ കശേരുക്കൾക്കിടയിൽ ഇത്തരത്തിലുള്ള ആറ് ഡിസ്കുകൾ ഉണ്ട്. അവ കഴുത്തിലേക്കുള്ള സമ്മർദ്ദവും ആഘാതവും ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു, കൂടാതെ നിങ്ങൾ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കഴുത്ത് എളുപ്പത്തിൽ വളയ്ക്കാനും തിരിക്കാനും അവ സഹായിക്കുന്നു.

ഞരമ്പുകൾ

ഓരോ ജോഡി സെർവിക്കൽ കശേരുക്കൾക്കിടയിലും ചെറിയ ദ്വാരങ്ങൾ (ഫോറമെൻ) വഴി എട്ട് ജോഡി ഞരമ്പുകൾ പുറപ്പെടുന്നു. ഇവയെ C1 മുതൽ C8 വരെ ലേബൽ ചെയ്തിരിക്കുന്നു. കഴുത്ത്, തോൾ, കൈ, കൈ എന്നിവയിലെ പേശികളുടെ ചലനത്തെ ഈ ഞരമ്പുകൾ നിയന്ത്രിക്കുകയും ആ ഭാഗങ്ങളിൽ സംവേദനക്ഷമത നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.

• C1, C2, C3 ഞരമ്പുകൾ: തലയുടെയും കഴുത്തിന്റെയും മുന്നോട്ടും പിന്നോട്ടും വശങ്ങളിലേക്കും ഉള്ള ചലനം നിയന്ത്രിക്കുക. C2 നാഡി തലയുടെ മുകൾ ഭാഗത്തേക്ക് സംവേദനം നൽകുന്നു, C3 നാഡി മുഖത്തിന്റെ വശങ്ങളിലും തലയുടെ പിൻഭാഗത്തും സംവേദനം നൽകുന്നു.
• C4 നാഡി: തോളിന്റെ മുകളിലേക്കുള്ള ചലനം നിയന്ത്രിക്കുന്നു. ശ്വസിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഡയഫ്രത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന നാഡികളിൽ ഒന്നാണിത്. കഴുത്ത്, തോളുകൾ, മുകൾഭാഗം എന്നിവയുടെ ഭാഗങ്ങൾക്ക് സംവേദനക്ഷമത നൽകാൻ C4 സഹായിക്കുന്നു.
• C5 നാഡി: തോളിലെ ഡെൽറ്റോയ്ഡ് പേശികളെയും ബൈസെപ്സിനെയും നിയന്ത്രിക്കുന്നു. മുകളിലെ കൈമുട്ട് മുതൽ കൈമുട്ട് വരെ സംവേദനക്ഷമത നൽകുന്നു.
• C6 നാഡി: കൈത്തണ്ടയിലെ എക്സ്റ്റൻസർ പേശികളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു, കൂടാതെ ബൈസെപ്സിനെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിലും ഇത് ഉൾപ്പെടുന്നു. കൈയുടെ കൈത്തണ്ടയ്ക്കും തള്ളവിരലിനും സംവേദനക്ഷമത നൽകുന്നു.
• C7 നാഡി: ട്രൈസെപ്‌സ്, റിസ്റ്റ് ഫ്ലെക്‌സർ പേശികളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു. കൈയുടെ പിൻഭാഗത്ത് നടുവിരൽ വരെ സംവേദനക്ഷമത നൽകുന്നു.
• C8 നാഡി: കൈപ്പത്തിയെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു. കൈത്തണ്ടയുടെയും കൈത്തണ്ടയുടെയും ചെറുവിരലിന്റെ വശത്തിന് സംവേദനക്ഷമത നൽകുന്നു.

സുഷുമ്‌നാ നാഡി

തലച്ചോറിന്റെ താഴത്തെ ഭാഗത്ത് നിന്ന് ശരീരത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുന്ന നാഡീ കലകളുടെ ഒരു കൂട്ടമാണിത്. നമ്മൾ മുമ്പ് പറഞ്ഞതുപോലെ തലച്ചോറിനും പേശികൾക്കും ഇടയിൽ സന്ദേശങ്ങൾ കൈമാറുന്നത് ഈ സുഷുമ്‌നാ നാഡിയിലൂടെയാണ്.

സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിൽ എന്ത് രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം?

ഇത്രയും സങ്കീർണ്ണമായ ഒരു ഘടനയിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമോ? അതെ, സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല്, അതിനു ചുറ്റുമുള്ള മൃദുവായ കലകൾ, ഞരമ്പുകൾ എന്നിവയിൽ വിവിധ രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ഭയപ്പെടേണ്ട, ഇവയെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

• സെർവിക്കൽ റാഡിക്യുലോപ്പതി: സെർവിക്കൽ വെർട്ടെബ്ര നാഡി വേരിനെ ഞെരുക്കുന്നതിലൂടെ ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു അവസ്ഥ . മരവിപ്പ്, സംവേദനക്ഷമത നഷ്ടപ്പെടൽ, ബലഹീനത, വേദന എന്നിവ ഉണ്ടാകാം. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ കഴുത്തിൽ മാത്രമായി പരിമിതപ്പെടുത്തിയേക്കാം അല്ലെങ്കിൽ മുഴുവൻ കൈ, കൈ, വിരലുകൾ എന്നിവയിലേക്ക് വ്യാപിക്കാം. ഇത്പിഞ്ച്ഡ് നാഡി എന്നും ഇതിനെ വിളിക്കുന്നു.
• കഴുത്ത് വേദന: പലർക്കും പൊതുവായുള്ള ഒരു പ്രശ്നമാണിത്. പലതരം വൈകല്യങ്ങളും അവസ്ഥകളും കഴുത്ത് വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകാം. ഡീജനറേറ്റീവ് രോഗങ്ങൾ (ഉദാ: ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് , സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് , ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക് , പിഞ്ച്ഡ് നാഡി), വിപ്ലാഷ്, സമ്മർദ്ദം, ശാരീരിക അദ്ധ്വാനം, മോശം ഭാവം, ട്യൂമറുകൾ, സിസ്റ്റുകൾ, അസ്ഥി സ്പർസ്, മെനിഞ്ചൈറ്റിസ് , റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് , കാൻസർ എന്നിവയെല്ലാം കഴുത്ത് വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും.
• സെർവിക്കൽ ഡീജനറേറ്റീവ് ഡിസ്ക് രോഗം: സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിലെ "ഷോക്ക് അബ്സോർബർ" ഡിസ്കുകളുടെ അപചയം.
• ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക്: കശേരുക്കൾക്കിടയിലുള്ള ഡിസ്കിൽ ഒരു കീറൽ അല്ലെങ്കിൽ ചോർച്ച.
• സെർവിക്കൽ ഓസ്റ്റിയോഫൈറ്റുകൾ / അസ്ഥി സ്പർസ്: ഏഴ് സെർവിക്കൽ കശേരുക്കളിൽ ഏതിലെങ്കിലും അധിക അസ്ഥി വളർച്ച.
• സെർവിക്കൽ സ്പോണ്ടിലോസിസ്: "നെക്ക് ആർത്രൈറ്റിസ്" എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു, ഇത് സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിലെ കശേരുക്കൾക്കും സന്ധികൾക്കും പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് ക്രമേണ ക്ഷയിക്കുന്ന അവസ്ഥയാണ്.
• സെർവിക്കൽ സ്പൈനൽ കോഡിന് പരിക്ക്: സെർവിക്കൽ കശേരുക്കൾക്ക് ഉണ്ടാകുന്ന ക്ഷതം. ഇത്തരത്തിലുള്ള പരിക്കുകൾ പലപ്പോഴും പെട്ടെന്നുള്ള, ശക്തമായ പ്രഹരം മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്.
• സെർവിക്കൽ സ്പൈനൽ ഫ്രാക്ചർ: നട്ടെല്ലിന്റെ ഒടിവ്. ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് ബാധിച്ച ഒരാൾക്ക് കംപ്രഷൻ ഫ്രാക്ചർ, ബേസ്റ്റ് ഫ്രാക്ചർ, വാഹനാപകടം അല്ലെങ്കിൽ ഉയരത്തിൽ നിന്ന് വീഴൽ തുടങ്ങിയ ചെറിയ പരിക്കുകൾ മൂലം ഫ്രാക്ചർ-ഡിസ്ലോക്കേഷൻ ഉണ്ടാകാം.
• സെർവിക്കൽ സ്പോണ്ടിലോട്ടിക് മൈലോപ്പതി: സെർവിക്കൽ മേഖലയിലെ സുഷുമ്‌നാ നാഡിയിലെ സമ്മർദ്ദം. ഇതിന്റെ പ്രധാന കാരണം നട്ടെല്ലിന്റെ അസ്ഥികളുടെ അപചയമാണ്, ഇത് ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് ആണ്.
• സെർവിക്കൽ സ്റ്റെനോസിസ്: സെർവിക്കൽ മേഖലയിലെ സുഷുമ്‌നാ കനാലിന്റെ ഇടുങ്ങിയ അവസ്ഥ. സ്ഥലം കുറയുമ്പോൾ, സുഷുമ്‌നാ നാഡി അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കുന്ന ഞരമ്പുകൾ ഞെരുക്കപ്പെടുകയോ ഞെരുങ്ങുകയോ ചെയ്യാം.
• സെർവിക്കൽ സ്പൈനൽ ട്യൂമറുകളും കാൻസറും: സുഷുമ്‌നാ നാഡിക്കുള്ളിലെ അസാധാരണമായ ടിഷ്യു വളർച്ചകൾ. ഇവ അർബുദമല്ലാത്ത (ബെനിൻ) അല്ലെങ്കിൽ അർബുദം (മാരകമായ) ആകാം.
• മെനിഞ്ചൈറ്റിസ്: തലച്ചോറിനും സുഷുമ്‌നാ നാഡിക്കും ചുറ്റുമുള്ള സംരക്ഷണ ആവരണമായ മെനിഞ്ചസിനെ ബാധിക്കുന്ന അണുബാധ.
• ഓസ്റ്റിയോമെയിലൈറ്റിസ്: അസ്ഥികളിലെ ഒരു ബാക്ടീരിയ അല്ലെങ്കിൽ ഫംഗസ് അണുബാധ, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ നട്ടെല്ലിന്റെ കശേരുക്കൾ. ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, കശേരുക്കൾ മരിക്കാം.

ഈ രോഗങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് നിർണ്ണയിക്കുന്നത്?

നിങ്ങൾക്ക് കഴുത്തിന് പ്രശ്നമുണ്ടെങ്കിൽ, ഡോക്ടർ ആദ്യം നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ചരിത്രം, നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ കുറിച്ച് ചോദിക്കും, ശാരീരിക പരിശോധന നടത്തും, തുടർന്ന് ആവശ്യമായ പരിശോധനകൾക്കും ഇമേജിംഗ് പഠനങ്ങൾക്കും ഉത്തരവിടും.

ഇതിൽ ഉൾപ്പെടാം:

• സിടി സ്കാൻ (കമ്പ്യൂട്ട്ഡ് ടോമോഗ്രഫി (സിടി) സ്കാൻ): പരിശോധിക്കപ്പെടുന്ന ഭാഗത്തിന്റെ വളരെ നേർത്ത "കഷ്ണങ്ങൾ" എടുക്കാൻ ഇത് എക്സ്-റേകളും ഒരു കമ്പ്യൂട്ടറും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇതിന് സുഷുമ്‌നാ കനാലിലെ ആകൃതി, വലുപ്പം, ഉള്ളടക്കങ്ങൾ, ചുറ്റുമുള്ള അസ്ഥികൾ എന്നിവ പരിശോധിക്കാൻ കഴിയും. അസ്ഥി സ്പർസ്, ഓസ്റ്റിയോഫൈറ്റുകൾ, അസ്ഥി സംയോജനം, അണുബാധയോ ട്യൂമറോ മൂലമുണ്ടാകുന്ന അസ്ഥി നാശം എന്നിവ കണ്ടെത്താൻ ഇത് സഹായിക്കും.
• എംആർഐ സ്കാൻ (മാഗ്നറ്റിക് റെസൊണൻസ് ഇമേജിംഗ് (എംആർഐ): ഇത് ഒരു വലിയ കാന്തം, റേഡിയോ തരംഗങ്ങൾ, ഒരു കമ്പ്യൂട്ടർ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് വിശദമായ ചിത്രങ്ങൾ നിർമ്മിക്കുന്നു. സുഷുമ്‌നാ നാഡിയിലെയും നട്ടെല്ലിൽ നിന്ന് പുറത്തുവരുന്ന ഞരമ്പുകളിലെയും പ്രശ്‌നങ്ങൾ, അതായത് നട്ടെല്ല് ഡീജനറേഷൻ, സ്ലിപ്പ്ഡ് ഡിസ്ക് ഹെർണിയേഷൻ), അണുബാധകൾ, ട്യൂമറുകൾ എന്നിവ ഇതിന് കണ്ടെത്താനാകും.
• എക്സ്-റേകൾ: എല്ലുകളുടെയും മൃദുവായ കലകളുടെയും ചിത്രങ്ങൾ എടുക്കാൻ ചെറിയ അളവിൽ വികിരണം ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഒടിവുകൾ, സന്ധി പ്രശ്നങ്ങൾ, നട്ടെല്ലിന്റെ സ്ഥാനം തെറ്റൽ, സന്ധിവാതം എന്നിവ അവർക്ക് പരിശോധിക്കാൻ കഴിയും.
• ഇലക്ട്രോമിയോഗ്രാം (EMG), നാഡി കണ്ടക്ഷൻ പഠനങ്ങൾ: EMG നാഡികളുടെയും പേശികളുടെയും ആരോഗ്യവും പ്രവർത്തനവും വിലയിരുത്തുന്നു. ഒരു നാഡി കണ്ടക്ഷൻ പഠനം ഒരു നാഡിയിലൂടെ ഒരു വൈദ്യുത പ്രേരണ എത്ര വേഗത്തിൽ സഞ്ചരിക്കുന്നുവെന്ന് അളക്കുന്നു. നാഡിക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ടോ എന്നും നാഡി എവിടെയാണ് കംപ്രസ് ചെയ്തിരിക്കുന്നതെന്നും നിർണ്ണയിക്കാൻ ഈ പരിശോധനകൾ സഹായിക്കും.
• മൈലോഗ്രാം: ഈ ഇമേജിംഗ് ടെസ്റ്റ് കശേരുക്കളും കശേരുക്കളും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം, സുഷുമ്‌നാ നാഡി, സുഷുമ്‌നാ നാഡിയിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കുന്ന നാഡികളുടെ രൂപരേഖ എന്നിവ പരിശോധിക്കുന്നു. ട്യൂമർ, അസ്ഥി സ്പർ അല്ലെങ്കിൽ ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക് പോലുള്ള എന്തെങ്കിലും സുഷുമ്‌നാ നാഡിയിലോ ഞരമ്പുകളിലോ നാഡി വേരുകളിലോ അമർത്തി വേദന, മരവിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ബലഹീനത എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നുണ്ടോ എന്ന് ഇത് കാണിക്കും.

സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് തകരാറുകൾക്കുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

മിക്ക സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് അവസ്ഥകൾക്കും ശസ്ത്രക്രിയേതരവും ശസ്ത്രക്രിയേതരവുമായ ചികിത്സകളുണ്ട്. നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന ചികിത്സാ രീതി അവസ്ഥയുടെ കാരണത്തെയും അതിന്റെ തീവ്രതയെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കും.

ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

അപകടമോ ട്യൂമറോ മൂലമല്ലാത്ത കഴുത്ത് വേദനയ്ക്ക്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ആദ്യം കുറഞ്ഞ ആക്രമണാത്മക ചികിത്സകൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം.

• വിശ്രമിക്കുക.
• ഐസ് അല്ലെങ്കിൽ ചൂടുള്ള കംപ്രസ്.
• മൃദുവായ സെർവിക്കൽ കോളർ: കഴുത്തിന് പിന്തുണ നൽകുകയും ചലനം നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു കോളർ.
• രോഗം വഷളാക്കുന്നതോ അല്ലെങ്കിൽ ആയാസകരമാകുന്നതോ ആയ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക.
• ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി.
• മരുന്നുകൾ: മസിൽ റിലാക്സന്റുകൾ, വേദനസംഹാരികൾ (ഉദാ: പാരസെറ്റമോൾ), വീക്കം തടയുന്ന മരുന്നുകൾ (ഉദാ: ഇബുപ്രോഫെൻ, നാപ്രോക്സെൻ).
• സ്റ്റിറോയിഡ് കുത്തിവയ്പ്പുകൾ:കഴുത്ത് വേദനയ്ക്കും കൈ വേദനയ്ക്കും രണ്ട് തരം സ്റ്റിറോയിഡ് കുത്തിവയ്പ്പുകൾ പരിഗണിക്കാം. സെർവിക്കൽ എപ്പിഡ്യൂറൽ ബ്ലോക്ക് എന്നാൽ സുഷുമ്‌നാ നാഡിക്ക് ചുറ്റുമുള്ള സ്ഥലത്തേക്ക് (എപ്പിഡ്യൂറൽ സ്പേസ്) സ്റ്റിറോയിഡ് കുത്തിവയ്ക്കുന്നതാണ്. സെർവിക്കൽ ഫേസെറ്റ് ജോയിന്റ് ബ്ലോക്ക് എന്നാൽ കശേരുക്കളെ ചലിപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്ന സ്മോൾ ഫേസെറ്റ് ജോയിന്റിന്റെ കാപ്സ്യൂളിലേക്ക് സ്റ്റിറോയിഡ് കുത്തിവയ്ക്കുന്നതാണ്.
• മെഡിക്കൽ ബ്രാഞ്ച് ബ്ലോക്കും റേഡിയോ ഫ്രീക്വൻസി അബ്ലേഷനും: വിട്ടുമാറാത്ത കഴുത്ത് വേദനയുടെ ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഈ ചികിത്സ പരിഗണിക്കപ്പെടുന്നു. ആദ്യം, നട്ടെല്ലിന്റെ ഫേസറ്റ് ജോയിന്റുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന നാഡിയിലേക്ക് ഒരു ലോക്കൽ അനസ്തെറ്റിക് കുത്തിവയ്ക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ വേദന കുറയുകയാണെങ്കിൽ, അടുത്ത ഘട്ടം വേദന സ്ഥിരപ്പെടുത്തുക എന്നതാണ്. റേഡിയോ ഫ്രീക്വൻസി അബ്ലേഷൻ എന്ന സാങ്കേതികത ഉപയോഗിച്ച് നാഡിക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്തിക്കൊണ്ടാണ് ഇത് ചെയ്യുന്നത്. വേദന ശമിപ്പിക്കൽ മാസങ്ങളോളം നീണ്ടുനിൽക്കും. നാഡി വീണ്ടും വളരുകയാണെങ്കിൽ, വേദന തിരികെ വന്നേക്കാം.

സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ഞാൻ അനുയോജ്യനാണോ എന്ന് എനിക്ക് എങ്ങനെ അറിയാം?

ഇനിപ്പറയുന്ന സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് അർഹതയുണ്ടായിരിക്കാം:

• മറ്റ് ചികിത്സകൾ ഫലപ്രദമല്ലെങ്കിൽ.
• നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ല്, കൈകൾ, കാലുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങൾ വഷളാകുകയാണെങ്കിൽ.
• ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് വിധേയമാകാൻ ആരോഗ്യവാനാണെങ്കിൽ.

സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് അവസ്ഥകൾക്കുള്ള ശസ്ത്രക്രിയാ ഓപ്ഷനുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന നിരവധി ശസ്ത്രക്രിയാ രീതികളുണ്ട്:

സെർവിക്കൽ സ്‌പൈനൽ ഡീകംപ്രഷൻ സർജറി

ഇതൊരു പൊതുവായ പദമാണ്. സുഷുമ്‌നാ നാഡിയിലോ നാഡി വേരുകളിലോ ഉണ്ടാകുന്ന സമ്മർദ്ദം (കംപ്രഷൻ) മൂലമുണ്ടാകുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന വിവിധ നടപടിക്രമങ്ങൾ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

• സെർവിക്കൽ ഡിസ്‌കെക്ടമി: അടുത്തുള്ള നാഡി വേരുകളിലെ സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാൻ സർജൻ ഡിസ്കിന്റെ ഒരു ഭാഗം നീക്കം ചെയ്യുന്നു.
• സെർവിക്കൽ ലാമിനോടോമി അല്ലെങ്കിൽ ലാമിനെക്ടമി: ഈ നടപടിക്രമങ്ങളിൽ, ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധൻ സുഷുമ്‌നാ കനാലിലെ അസ്ഥി കമാനത്തിന്റെ (ലാമിന) ഒരു ചെറിയ ഭാഗം നീക്കം ചെയ്യുന്നു. ഒരു ലാമിനോടോമിയിൽ, ലാമിനയുടെ ഒരു ചെറിയ ഭാഗം മാത്രമേ നീക്കം ചെയ്യൂ. ഒരു ലാമിനെക്ടമിയിൽ, മുഴുവൻ ലാമിനയും നീക്കം ചെയ്യുന്നു, ആവശ്യമെങ്കിൽ ഏതെങ്കിലും അസ്ഥി വളർച്ചകൾ, ഡിസ്ക് ശകലങ്ങൾ, കട്ടിയുള്ള ലിഗമെന്റുകൾ എന്നിവയോടൊപ്പം. ലാമിന നീക്കം ചെയ്യുന്നത് സുഷുമ്‌നാ കനാലിലെ ഇടം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
• സെർവിക്കൽ ഫോറമിനോടോമി അല്ലെങ്കിൽ ഫോറമിനെക്ടമി: നാഡി വേരുകൾ സുഷുമ്‌നാ നാഡിയിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കുന്ന ദ്വാരങ്ങൾ വലുതാക്കുന്നതിനാണ് ഈ രണ്ട് നടപടിക്രമങ്ങളും നടത്തുന്നത്. ആ ഭാഗത്ത് നിന്ന് കുറച്ച് അസ്ഥി നീക്കം ചെയ്യുന്നു. ഒരു ഫോറമിനെക്ടമിയിൽ, വലിയ അളവിൽ അസ്ഥി നീക്കം ചെയ്യുന്നു.
• സെർവിക്കൽ കോർപെക്ടമി: ഈ ശസ്ത്രക്രിയയിൽ, സുഷുമ്‌നാ നാഡിയിലെ സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാൻ ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധൻ വെർട്ടെബ്രൽ ബോഡി (വെർട്ടെബ്രയുടെ വലിയ മുൻഭാഗം) ഡിസ്ക് നീക്കം ചെയ്യുന്നു. ചിലപ്പോൾ, സെർവിക്കൽ കശേരുക്കളെ സ്ഥിരപ്പെടുത്തുന്നതിനായി കശേരുക്കൾ ഒരുമിച്ച് ചേർക്കുന്നു.

സെർവിക്കൽ ഡിസ്ക് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കൽ ശസ്ത്രക്രിയ

രോഗബാധിതമായ ഒരു സെർവിക്കൽ ഡിസ്ക് നീക്കം ചെയ്ത് പകരം ഒരു കൃത്രിമ ഡിസ്ക് സ്ഥാപിക്കുന്നതാണ് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നത്. സെർവിക്കൽ ഡിസ്ക് ഡീജനറേഷൻ ചികിത്സിക്കുന്നതിനാണ് ഇത് പലപ്പോഴും ചെയ്യുന്നത്.

സെർവിക്കൽ സ്പൈനൽ ഫ്യൂഷൻ

ഒന്നോ അതിലധികമോ സെർവിക്കൽ കശേരുക്കളെ സ്ഥിരമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ശസ്ത്രക്രിയയാണിത്. ഇത് കശേരുക്കൾക്കിടയിലുള്ള ചലനം ഇല്ലാതാക്കുന്നു.

സുഷുമ്‌നാ നാഡിക്ക് പരിക്കേറ്റതിന് പ്രവർത്തനപരമായ വൈദ്യുത ഉത്തേജനം

ഈ പ്രക്രിയ ചെറിയ വൈദ്യുത പ്രേരണകൾ ഉപയോഗിച്ച് പ്രത്യേക പേശികളെയും ഞരമ്പുകളെയും സജീവമാക്കുന്നു, അതുവഴി സെർവിക്കൽ നാഡികൾ നിയന്ത്രിക്കുന്ന മുകൾ ഭാഗത്തെ പേശികളുടെ പ്രവർത്തനം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നു.

മിനിമലി ഇൻവേസീവ് സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് ശസ്ത്രക്രിയ സാധ്യമാണോ?

നിങ്ങളുടെ സർജനുമായി സംസാരിക്കുക. പല കേസുകളിലും, കുറഞ്ഞ അളവിലുള്ള നട്ടെല്ല് ശസ്ത്രക്രിയ നടത്താൻ കഴിയും. പരമ്പരാഗത തുറന്ന ശസ്ത്രക്രിയയിലെന്നപോലെ ചർമ്മത്തിൽ വലിയ മുറിവുകൾ വരുത്തുന്നതിനുപകരം, ഒന്നോ അതിലധികമോ ചെറിയ മുറിവുകളിലൂടെയാണ് മിനിമൽ ആക്രമണാത്മക ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തുന്നത്. ചെറിയ മുറിവുകളിലൂടെയാണ് നടപടിക്രമം നടത്തുന്നത്, അതിനാൽ ഒരു നീണ്ട മുറിവിനെ അപേക്ഷിച്ച് പേശികൾക്കും മൃദുവായ ടിഷ്യൂകൾക്കും വളരെ കുറച്ച് കേടുപാടുകൾ മാത്രമേ ഉണ്ടാകൂ.

അവസാനമായി, ഓർമ്മിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ (ടേക്ക്-ഹോം സന്ദേശം)

അപ്പോൾ, ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിലെ ഈ അത്ഭുതകരമായ സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം കാര്യങ്ങൾ അറിയാം.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ലിന്റെ കഴുത്ത് ഭാഗമാണ്. ഇത് ആദ്യത്തെ ഏഴ് കശേരുക്കൾ (C1-C7) കൊണ്ടാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. ഇതിൽ നിങ്ങളുടെ ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്കുകൾ, സുഷുമ്‌നാ നാഡി, ഞരമ്പുകൾ, പേശികൾ, ടെൻഡോണുകൾ, ലിഗമെന്റുകൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

ഇത് നിങ്ങളുടെ തലയുടെ ഭാരം താങ്ങുകയും, വ്യത്യസ്ത ദിശകളിലേക്ക് തല ചലിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും, സുഷുമ്‌നാ നാഡിയെ സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പല അവസ്ഥകളും ഇതിനെ ബാധിക്കുമെങ്കിലും, ഭാഗ്യവശാൽ, ഈ അവസ്ഥകളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിന് നിരവധി ശസ്ത്രക്രിയേതര, ശസ്ത്രക്രിയാ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ ലഭ്യമാണ്.

നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിൽ എന്തെങ്കിലും അസ്വസ്ഥതയോ വേദനയോ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, അത് അവഗണിക്കുന്നതിനുപകരം ഉപദേശത്തിനായി ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് നല്ലതാണ്. ആരോഗ്യവാനായിരിക്കുക!