നിങ്ങളുടെ നെഞ്ചിൽ ഇറുകിയതായി അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? (നെഞ്ച് പ്രഷർ) - കാരണങ്ങളെക്കുറിച്ചും എന്തുചെയ്യണമെന്നും നമുക്ക് പഠിക്കാം.

നിങ്ങളുടെ നെഞ്ചിൽ ആരോ ഇരിക്കുന്നതുപോലെ, ചിലപ്പോൾ ഒരു സമ്മർദ്ദം അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ? അതോ നിങ്ങളുടെ നെഞ്ച് ഞെരുക്കുന്നതായി തോന്നാറുണ്ടോ? നെഞ്ചിടിപ്പ് എന്നത് ഒരിക്കലും അവഗണിക്കാൻ പാടില്ലാത്ത ഒരു ലക്ഷണമാണ്. അതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ടെങ്കിലും, ചിലപ്പോൾ അത് വളരെ അപകടകരവും ജീവന് ഭീഷണിയുമായ ഒരു അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണമാകാം.

നെഞ്ചിലെ മർദ്ദം എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നെഞ്ചുവേദന ഒരു രോഗമല്ല, മറിച്ച് ഒരു ലക്ഷണമാണ്. പനി പോലെ തന്നെ, പനിക്ക് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്, കൂടാതെ നെഞ്ചുവേദനയ്ക്ക് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്, നിരുപദ്രവകരം മുതൽ വളരെ അപകടകരം വരെ. അതിനാൽ, ഈ ലക്ഷണത്തെക്കുറിച്ചും അതിന്റെ സാധ്യമായ കാരണങ്ങളെക്കുറിച്ചും അറിഞ്ഞിരിക്കുന്നത് ഗുരുതരമായ സാഹചര്യത്തിൽ വേഗത്തിൽ നടപടിയെടുക്കാനും ഒരു ജീവൻ രക്ഷിക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

ഏറ്റവും പ്രധാനമായി: നെഞ്ചുവേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അത് ഹൃദയാഘാതമല്ലെന്ന് ഒരിക്കലും കരുതരുത്. ഹൃദയാഘാതത്തിനുള്ള നേരിയ സാധ്യത പോലും ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ ആശുപത്രിയിലെ അത്യാഹിത വിഭാഗത്തിലേക്ക് (ETU) പോകുക. ഹൃദയാഘാതത്തിന് ചികിത്സ ലഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് കടന്നുപോകുന്ന ഓരോ സെക്കൻഡും നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന് പരിഹരിക്കാനാകാത്ത നാശമുണ്ടാക്കും. 50 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ളവർക്ക് ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുണ്ടെങ്കിലും, വിവിധ കാരണങ്ങളാൽ ചെറുപ്പക്കാർക്കും ഹൃദയാഘാതം സംഭവിക്കാമെന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ഇതിനെ ബാധിച്ചേക്കാവുന്ന പ്രധാന കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നെഞ്ചിടിപ്പ് ഒരു കാരണത്തിൽ മാത്രം ഒതുങ്ങുന്നതല്ല. അതായത്, അതിന് കാരണമാകുന്ന നിരവധി ഘടകങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. പ്രധാന കാരണങ്ങൾ നോക്കാം.

✨ Hair care Verified Partner

Natural solutions for hair fall

100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.

Check Availability →

ഇത് ഹൃദയാഘാതമാണോ അതോ മറ്റെന്തെങ്കിലുമാണോ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ ഉറപ്പിച്ചു പറയാൻ കഴിയും?

ശരി, ഇത് ഒരു സാധാരണ പ്രശ്നമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് കൃത്യമായി വിവരിച്ചുകൊണ്ട് ഒരു ഡോക്ടർക്ക് കാരണം കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും.

എങ്ങനെ തോന്നുന്നു

നെഞ്ചുവേദന അനുഭവപ്പെടുന്ന ആളുകൾ സാധാരണയായി അതിനെ ഇതുപോലുള്ള വാക്കുകളിൽ വിവരിക്കുന്നു:

• ഞെരുക്കൽ/മുറുക്കം: നെഞ്ചിനു ചുറ്റും ഒരു ബെൽറ്റ് മുറുകുന്നത് പോലെയുള്ള ഒരു തോന്നൽ.
• ചതവ്: ആരോ നെഞ്ചിൽ ശക്തമായി ഞെരുക്കുന്നതുപോലെ തോന്നുന്ന വേദന.
• ഭാരം: നെഞ്ചിൽ ഭാരമുള്ള ഒരു തോന്നൽ, ഭാരമുള്ള ഒരു കല്ല് അല്ലെങ്കിൽ സിമന്റ് കട്ട പോലുള്ള എന്തെങ്കിലും വെച്ചിരിക്കുന്നതുപോലെ.

ഹൃദയാഘാത സമയത്ത് ഉണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങൾ

ഹൃദയത്തിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം കുറയുന്നത് മൂലമുണ്ടാകുന്ന നെഞ്ചുവേദനയെ വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി ആൻജീന എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഹൃദയാഘാതത്തിൽ, ഈ മുറുക്കം അല്ലെങ്കിൽ വേദന നെഞ്ചിൽ മാത്രം ഒതുങ്ങുന്നില്ല. ഇത് പ്രസരിപ്പിക്കാം . അതായത്, വേദന നെഞ്ചിന്റെ മധ്യഭാഗത്ത് ആരംഭിച്ച് ഇടതു കൈയിലൂടെ കഴുത്ത്, താടിയെല്ല്, തോൾ, പുറം, ആമാശയം തുടങ്ങിയ ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് വ്യാപിക്കും.

കൂടാതെ, ഹൃദയാഘാതവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നെഞ്ചിലെ മുറുക്കം , വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോഴോ, ക്ഷീണിക്കുമ്പോഴോ, പടികൾ കയറുമ്പോഴോ വഷളാകുന്നു. വിശ്രമിക്കുമ്പോഴും ഇത് മെച്ചപ്പെടുന്നു. കഠിനമായ സമ്മർദ്ദ സമയങ്ങളിലോ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലോ ഇത് സംഭവിക്കാം.

കാരണം തിരിച്ചറിയാൻ സഹായിക്കുന്ന മറ്റ് ചില കാര്യങ്ങൾ ഇതാ. എന്നാൽ ഓർക്കുക, ഇവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി സ്വയം രോഗനിർണയം നടത്തരുത്. ഈ വിവരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി പങ്കിടുക.

ഇതിനുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നെഞ്ചിടിപ്പിനുള്ള ചികിത്സ പൂർണ്ണമായും കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

• ഹൃദയാഘാതമുണ്ടായാൽ: ചികിത്സയിൽ നൈട്രോഗ്ലിസറിൻ പോലുള്ള മരുന്നുകൾ, അടഞ്ഞ ധമനികൾ തുറക്കുന്നതിനുള്ള ആൻജിയോപ്ലാസ്റ്റി പോലുള്ള നടപടിക്രമങ്ങൾ, ആവശ്യമെങ്കിൽ ബൈപാസ് സർജറി (CABG) എന്നിവ ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം.
• ശ്വാസകോശത്തിലെ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം: മരുന്നുകളോ ഹൃദയ ശസ്ത്രക്രിയയോ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
• ദഹനസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ: ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസിന് വിവിധ ചികിത്സകളുണ്ട്, മരുന്നുകളും ലളിതമായ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളും മുതൽ കഠിനമായ കേസുകളിൽ ശസ്ത്രക്രിയ വരെ.
• ആസ്ത്മയുടെ കാര്യത്തിൽ: ശ്വാസനാളത്തെ വികസിപ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ (ഇൻഹേലറുകൾ) നൽകുന്നു.
• ഉത്കണ്ഠ അല്ലെങ്കിൽ പരിഭ്രാന്തി ആക്രമണങ്ങൾക്ക്: ആവശ്യമെങ്കിൽ കൗൺസിലിംഗ്, വിശ്രമ രീതികൾ അല്ലെങ്കിൽ മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കാവുന്നതാണ്.

വീട്ടിൽ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ പറ്റുമോ?

ഇതിനുള്ള ഏറ്റവും വ്യക്തമായ ഉത്തരം, ഇല്ല എന്നതാണ്.. ഡോക്ടറെ കണ്ട് കൃത്യമായ കാരണം കണ്ടെത്തുന്നതുവരെ വീട്ടിൽ നെഞ്ചുവേദന ചികിത്സിക്കാൻ ശ്രമിക്കരുത്. ഇത് കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ ഒരു അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണമാകാം, അതിനാൽ സ്വയം ചികിത്സിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് അപകടകരമാണ്.

• വേദന കഠിനമല്ലെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ക്രമേണ വർദ്ധിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ: ഉപദേശത്തിനായി നിങ്ങളുടെ കുടുംബ ഡോക്ടറെ വിളിക്കുക. ചില ഹൃദയാഘാതങ്ങളിൽ വേദന അത്ര കഠിനമായിരിക്കില്ല എന്നതിനാൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ വിളിക്കുന്നതാണ് ഏറ്റവും സുരക്ഷിതം.
• കാഠിന്യം കഠിനമോ പെട്ടെന്ന് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതോ ആണെങ്കിൽ: യാതൊരു മടിയും കൂടാതെ ഉടൻ തന്നെ ആശുപത്രിയിലെ ETU (എമർജൻസി ട്രീറ്റ്മെന്റ് യൂണിറ്റ്) ലേക്ക് പോകുക.

നെഞ്ചുവേദന നിരുപദ്രവകരമായ കാരണങ്ങളാലോ അപകടകരമായ കാരണങ്ങളാലോ ഉണ്ടാകാമെന്ന് മറക്കരുത്. കാരണം എന്തുതന്നെയായാലും, ഇത് ഒരിക്കലും അവഗണിക്കുകയോ സ്വയം വിലയിരുത്തുകയോ ചെയ്യരുത്.