തലയ്ക്ക് ആവർത്തിച്ചുള്ള പരിക്കുകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന മസ്തിഷ്ക രോഗമായ ക്രോണിക് ട്രോമാറ്റിക് എൻസെഫലോപ്പതി (CTE) യെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് സംസാരിക്കാം?

നമ്മുടെ തലകൾ വളരെ വിലപ്പെട്ടതും സെൻസിറ്റീവുമാണ്, അല്ലേ? എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ, നമ്മൾ സ്പോർട്സ് കളിക്കുമ്പോഴോ, വീഴുമ്പോഴോ, മറ്റ് അപകടങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോഴോ, നമ്മുടെ തലയിൽ ചെറിയ പരിക്കുകളോ ചതവുകളോ ഉണ്ടാകാം. നമ്മുടെ തല അത്തരം ആഘാതങ്ങൾക്ക് വിധേയമാകുമ്പോൾ, ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ മാത്രമല്ല, തുടർച്ചയായി, വർഷങ്ങളോളം, അത് നമ്മുടെ തലച്ചോറിനെ തകരാറിലാക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ കേട്ടിരിക്കാം. ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കാൻ പോകുന്ന ഗുരുതരമായ, ദീർഘകാല അവസ്ഥകളിൽ ഒന്നാണിത്, ക്രോണിക് ട്രോമാറ്റിക് എൻസെഫലോപ്പതി, അല്ലെങ്കിൽ ചുരുക്കത്തിൽ CTE .

ക്രോണിക് ട്രോമാറ്റിക് എൻസെഫലോപ്പതി (സിടിഇ) എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, തലയിലുണ്ടാകുന്ന ആവർത്തിച്ചുള്ള അടിയും മസ്തിഷ്കാഘാതവും മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഒരു മസ്തിഷ്ക രോഗമാണ് CTE. ഇത് നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്ന രീതിയെയും പരസ്പരം ആശയവിനിമയം നടത്തുന്ന രീതിയെയും മാറ്റും. പൂർണ്ണമായും പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു യന്ത്രം പെട്ടെന്ന് തകരാറിലാകുന്നത് പോലെയാണ് ഇത്. കേടുപാടുകളുടെ വ്യാപ്തിയും ബാധിച്ച തലച്ചോറിന്റെ ഭാഗങ്ങളും അനുസരിച്ച്, ഇത് വളരെ ഗുരുതരമായിരിക്കും.

CTE എന്ന പേരിന്റെ അർത്ഥം നമുക്ക് അല്പം വിശദീകരിക്കാം:

• ക്രോണിക്: ഇതിനർത്ഥം സിടിഇ ചുരുങ്ങിയ സമയത്തിനുള്ളിൽ വികസിച്ച് ഇല്ലാതാകുന്ന ഒന്നല്ല, മറിച്ച് ഒരു ദീർഘകാല അവസ്ഥയാണെന്നാണ് .
• ആഘാതകരമായത്: ഇതിനർത്ഥം ഇത് ഒരു പരിക്കുമായോ ആഘാതവുമായോ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു എന്നാണ്.
• എൻസെഫലോപ്പതി: രണ്ട് ഗ്രീക്ക് പദങ്ങളിൽ നിന്നാണ് ഈ പദം ഉരുത്തിരിഞ്ഞത്. ഈ വാക്കിന്റെ അർത്ഥം "തലച്ചോറിന്റെ രോഗം" എന്നാണ്.

അപ്പോൾ, ഇതെല്ലാം ഒരുമിച്ച് ചേർത്താൽ, CTE എന്നത് ആവർത്തിച്ചുള്ള തലയ്ക്ക് പരിക്കുകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഒരു ദീർഘകാല മസ്തിഷ്ക രോഗമാണെന്ന് നമുക്ക് മനസ്സിലാകും.

ആർക്കാണ് സിടിഇ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതൽ?

മസ്തിഷ്കാഘാതം സംഭവിച്ച ഏതൊരാൾക്കും CTE ഉണ്ടാകാം. എന്നാൽ ഇത് ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് സംഭവിക്കുന്നതല്ല. പലർക്കും, ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രകടമാകാൻ വർഷങ്ങളോ പതിറ്റാണ്ടുകളോ എടുത്തേക്കാം. സാധാരണയായി, CTE ഉള്ള ആളുകൾക്ക് വർഷങ്ങളായി മസ്തിഷ്കാഘാതം അനുഭവപ്പെടാറുണ്ട്. പ്രൊഫഷണൽ അത്‌ലറ്റുകളിൽ ഈ അപകടസാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്.

ബോക്സിംഗ്, എംഎംഎ (മിക്സഡ് ആയോധന കല), റഗ്ബി, ഫുട്ബോൾ തുടങ്ങിയ കായിക വിനോദങ്ങൾ കളിക്കുന്നവരേ, ഒന്ന് ആലോചിച്ചു നോക്കൂ. എത്ര തവണ തലയിൽ അടി കിട്ടാറുണ്ട്? കൂടാതെ, ചില സൈനിക ഉദ്യോഗസ്ഥർ സ്ഫോടനങ്ങൾ പോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ടിവരുന്നതിനാൽ അപകടത്തിലാണ്.

പക്ഷേ, കാര്യം ഇതാണ്. സ്കൂൾ തലത്തിൽ സ്പോർട്സ് കളിക്കുന്ന എല്ലാവർക്കും ഇത് വികസിക്കുന്നില്ല. സിടിഇ രോഗനിർണയം നടത്തുന്നവരുടെ ശരാശരി പ്രായം ഏകദേശം 42-43 വയസ്സാണ്. അതായത് ഇത് കുറച്ച് കഴിഞ്ഞ് മാത്രമേ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയുള്ളൂ.

ആരാണ് കൂടുതൽ അപകടസാധ്യതയുള്ളതെന്ന് കുറച്ചുകൂടി വ്യക്തമായി പരിശോധിച്ചാൽ:

• ബോക്സിംഗ്, മിക്സഡ് ആയോധന കലകൾ (എംഎംഎ), അതുപോലെ തായ്‌ക്വോണ്ടോ, ജൂഡോ പോലുള്ള പരമ്പരാഗത ആയോധന കലകൾ എന്നിവ പരിശീലിക്കുന്ന ആളുകളും അപകടസാധ്യതയിലാണ്.
• സമ്പർക്ക കായിക വിനോദങ്ങൾ കളിക്കുന്ന ആളുകൾ: പ്രത്യേകിച്ച് ഫുട്ബോൾ (അമേരിക്കൻ), ഐസ് ഹോക്കി, റഗ്ബി പോലുള്ള കായിക വിനോദങ്ങൾ.
• തെരുവ് പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുന്ന ആളുകൾ: സൈക്ലിസ്റ്റുകൾ, റോളർബ്ലേഡിംഗ്, സ്കേറ്റ്ബോർഡിംഗ് (ഹെൽമെറ്റ് ധരിച്ചില്ലെങ്കിൽ അപകടസാധ്യത കൂടുതലാണ്).
• സൈനിക ഉദ്യോഗസ്ഥർ: സ്ഫോടനങ്ങൾക്കും സമാനമായ ആഘാതകരമായ തലച്ചോറിനേറ്റ പരിക്കുകൾക്കും വിധേയരായവർ.

ഈ സാഹചര്യം എത്രത്തോളം സാധാരണമാണ്?

വാസ്തവത്തിൽ, CTE എത്രത്തോളം സാധാരണമാണെന്ന് വിദഗ്ധർക്ക് കൃത്യമായി അറിയില്ല. ജീവിച്ചിരിക്കുമ്പോൾ ഒരാൾക്ക് ഈ രോഗമുണ്ടെന്ന് 100% ഉറപ്പിക്കാൻ നിലവിൽ ഒരു മാർഗവുമില്ല എന്നതാണ് ഒരു കാരണം. ഡോക്ടർമാർക്ക് സംശയിക്കാം, പക്ഷേ പോസ്റ്റ്‌മോർട്ടത്തിനിടെ തലച്ചോറ് പരിശോധിക്കാതെ അവർക്ക് ഉറപ്പിച്ചു പറയാൻ കഴിയില്ല.

മാത്രമല്ല, സിടിഇയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ അൽഷിമേഴ്‌സ് രോഗം, ഫ്രണ്ടോടെമ്പറൽ ഡിമെൻഷ്യ തുടങ്ങിയ മറ്റ് മസ്തിഷ്ക രോഗങ്ങളുമായി വളരെ സാമ്യമുള്ളതിനാൽ, ചിലപ്പോൾ ഇവ രണ്ടും തമ്മിൽ വേർതിരിച്ചറിയാൻ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും.

സിടിഇയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

സിടിഇയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണയായി സാവധാനത്തിൽ വികസിക്കുകയും കാലക്രമേണ ക്രമേണ വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അവ എപ്പോൾ ആരംഭിക്കുമെന്നോ എത്ര വേഗത്തിൽ പുരോഗമിക്കുമെന്നോ കൃത്യമായി പറയാൻ പ്രയാസമാണ്.

ഏറ്റവും സാധാരണമായ ചില ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• ഒരു കാര്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും ചിന്തിക്കാനുമുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട് (ഇതിനെ നമ്മൾ "ലഘുവായ വൈജ്ഞാനിക വൈകല്യം" എന്നും വിളിക്കുന്നു).
• പതിവായി തലവേദന .
• ഹ്രസ്വകാല ഓർമ്മക്കുറവ് (എന്താണ് ചെയ്തതെന്നോ പറഞ്ഞതെന്നോ ഓർമ്മിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ല).
• പെരുമാറ്റത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ: പെട്ടെന്ന് ദേഷ്യപ്പെടുക, പൊട്ടിത്തെറിക്കുന്ന അവസ്ഥയിലേക്ക് കോപിക്കുക തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ.

ഇതിനുപുറമെ, മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം:

• വിഷാദം (ദുഃഖം തോന്നൽ, ഒന്നിലും താൽപ്പര്യമില്ലായ്മ).
• ജോലികൾ ശരിയായി ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നതിലും നിർവഹിക്കുന്നതിലും ബുദ്ധിമുട്ട് (`(എക്സിക്യൂട്ടീവ് ഡിസ്ഫങ്ഷൻ)`).
• അവ്യക്തമായ സംസാരം, അവ്യക്തമായ സംസാരം.
• കൈകാലുകളിലെ വിറയലും അനിയന്ത്രിതമായ പേശി ചലനങ്ങളും (പാർക്കിൻസൺസ് ലക്ഷണങ്ങളെപ്പോലെ "പാർക്കിൻസോണിസം" എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു).
• നടക്കുമ്പോൾ ബാലൻസ് നഷ്ടപ്പെടുന്നത് പോലെ, ഇടറുന്നത് പോലെ.
• കൈകാലുകളുടെ ഏകോപനം നഷ്ടപ്പെടൽ (`(അറ്റാക്സിയ)`).
• ആക്രമണാത്മക പെരുമാറ്റം വർദ്ധിച്ചു.
• സ്വയം ഉപദ്രവിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ചിന്തകൾ, ആത്മഹത്യാ ചിന്തകൾ അല്ലെങ്കിൽ ശ്രമങ്ങൾ.

പ്രധാനം: നിങ്ങൾക്കോ ​​നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്ന ആർക്കെങ്കിലുമോ ഇത്തരം ചിന്തകൾ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ദയവായി ഉടൻ സഹായം തേടുക. ഒരു ഡോക്ടറെയോ സുഹൃത്തിനെയോ അടിയന്തര നമ്പറിലോ വിളിക്കുക.

CTE യ്ക്ക് കാരണമാകുന്നത് എന്താണ്?

സിടിഇയുടെ വികാസത്തിന് കാരണമാകുന്ന രണ്ട് പ്രധാന ഘടകങ്ങളുണ്ട്.

1. ആവർത്തിച്ചുള്ള തല പരിക്കുകൾ:

ഇത് CTE യുടെ പ്രധാന കാരണമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. പ്രധാന കാര്യം, എല്ലാ പരിക്കുകൾക്കും ഒരു വ്യക്തിയെ 'പുറത്താക്കേണ്ടി' വരണമെന്നില്ല എന്നതാണ്.വർഷങ്ങളായി അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന ചെറിയ മുഴകളും ചതവുകളും പോലും ഈ അവസ്ഥ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ചുറ്റിക കൊണ്ട് ചുമരിൽ ആവർത്തിച്ച് ഇടിക്കുന്നത് പോലെയാണ് ഇതിനെ കരുതുക. ഒരു അടി കൊണ്ട് കാര്യമായൊന്നും ചെയ്യില്ല, പക്ഷേ നിങ്ങൾ കൂടുതൽ അടിക്കുമ്പോൾ ചുമരിന് കൂടുതൽ കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കും.

2. തലച്ചോറിൽ തെറ്റായി മടക്കിയ പ്രോട്ടീനുകളുടെ ശേഖരണം:

നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട രാസ തന്മാത്രകളാണ് പ്രോട്ടീനുകൾ. ഓരോ ജോലിക്കും ഈ പ്രോട്ടീനുകൾ ആവശ്യമാണ്. നമ്മുടെ തലച്ചോറിൽ 'ടൗ' എന്നൊരു പ്രത്യേക തരം പ്രോട്ടീൻ ഉണ്ട്. ഈ 'ടൗ' പ്രോട്ടീൻ തലച്ചോറിലെ കോശങ്ങൾക്ക് ഒരു പിന്തുണയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

ഒരു പ്രോട്ടീൻ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കണമെങ്കിൽ, അത് ശരിയായ ആകൃതിയിലായിരിക്കണം. ഒരു താക്കോൽ ഒരു ലോക്കിൽ ഘടിപ്പിക്കേണ്ടത് പോലെ. എന്നാൽ, തലയിലുണ്ടാകുന്ന ആവർത്തിച്ചുള്ള പരിക്കുകൾ കാരണം, ഈ `(tau)` പ്രോട്ടീനുകൾ അവയുടെ ആകൃതി മാറ്റുകയും ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നത് നിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. തുടർന്ന് ഈ ക്രമരഹിതമായ `(tau)` പ്രോട്ടീനുകൾ തലച്ചോറിലെ വിവിധ സ്ഥലങ്ങളിൽ അടിഞ്ഞുകൂടാൻ തുടങ്ങുന്നു. മാലിന്യം പോലെ. അങ്ങനെയാണ്, ഈ `(tau)` പ്രോട്ടീനുകൾ ഒരു പ്രത്യേക പാറ്റേണിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് നിങ്ങൾ കാണുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു പോസ്റ്റ്‌മോർട്ടത്തിൽ നിലവിൽ CTE സ്ഥിരീകരിക്കുന്നത്.

CTE കൃത്യമായി എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കും?

ഇത് അൽപ്പം സങ്കീർണ്ണമായ ഒരു പ്രശ്നമാണ്. ജീവിച്ചിരിക്കുമ്പോൾ തന്നെ ഒരാൾക്ക് CTE ഉണ്ടെന്ന് 100% ഉറപ്പോടെ സ്ഥിരീകരിക്കാൻ നിലവിൽ ഒരു മാർഗവുമില്ല. മരണശേഷം തലച്ചോറിലെ കലകളുടെ സാമ്പിളുകൾ എടുത്ത് മൈക്രോസ്കോപ്പിന് കീഴിൽ പരിശോധിക്കുക എന്നതാണ് ഏക മാർഗം.

എന്നിരുന്നാലും, ഡോക്ടർമാർക്ക് ഒരാളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ, തലയ്ക്ക് പരിക്കേറ്റതിന്റെ ചരിത്രം, ശാരീരികവും നാഡീസംബന്ധമായതുമായ പരിശോധനകൾ എന്നിവ പരിശോധിച്ച്, "ഈ വ്യക്തിക്ക് സിടിഇ ഉണ്ടായിരിക്കാം" എന്ന് അനുമാനിക്കാൻ കഴിയും. നമ്മൾ അതിനെ ഒരു "അനുമാന രോഗനിർണയം" എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

ഡോക്ടർമാർ CTE സംശയിക്കുമ്പോൾ, മറ്റ് അവസ്ഥകൾ ഒഴിവാക്കാൻ സാധാരണയായി ഒരു കൂട്ടം പരിശോധനകൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ഈ പരിശോധനകൾക്ക് CTE നേരിട്ട് നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയില്ലെങ്കിലും, മറ്റ് കാരണങ്ങൾ തള്ളിക്കളയാൻ അവ സഹായിക്കും. ഈ പരിശോധനകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• സിടി സ്കാനുകൾ
• എംആർഐ സ്കാനുകൾ
• PET സ്കാനുകൾ
• സുഷുമ്‌നാ നാഡിയിൽ നിന്ന് ദ്രാവകം എടുക്കുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്ന പരിശോധനകൾ (ഇതിനെ "ലംബർ പഞ്ചർ" അല്ലെങ്കിൽ "സ്പൈനൽ ടാപ്പ്" എന്ന് വിളിക്കുന്നു)

ഇതിന് ചികിത്സയുണ്ടോ? ഇത് ഭേദമാക്കാൻ കഴിയുമോ?

നിർഭാഗ്യവശാൽ, നിലവിൽ CTE ന് ചികിത്സയില്ല. ഇത് സ്ഥിരമായ തലച്ചോറിന് ഉണ്ടാകുന്ന തകരാറാണ്.

എന്നിരുന്നാലും, ഉയർന്നുവരുന്ന ചില ലക്ഷണങ്ങൾ ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയും. ഉദാഹരണത്തിന്, മെമ്മറി പ്രശ്നങ്ങൾ, പെരുമാറ്റത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ, വിഷാദം എന്നിവയ്‌ക്കുള്ള ചികിത്സകളുണ്ട്. ആ ചികിത്സകൾ എന്താണെന്നും അവ എങ്ങനെ നൽകുന്നുവെന്നും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ, ആരോഗ്യ ചരിത്രം എന്നിവയുൾപ്പെടെ നിരവധി കാര്യങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും. അതിനാൽ, ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഉപദേശം നൽകാൻ ഏറ്റവും നല്ല വ്യക്തി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറാണ്.

കൂടാതെ, തലച്ചോറിന്റെ പൊതുവായ ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണം ചെയ്യുന്ന ചില ജീവിതശൈലി ശീലങ്ങളുണ്ട്, അവ പിന്തുടരേണ്ടതും പ്രധാനമാണ്.

അപകടസാധ്യത എങ്ങനെ കുറയ്ക്കാം? ഇത് തടയാൻ കഴിയുമോ?

CTE പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത്തലയിലുണ്ടാകുന്ന പ്രഹരങ്ങളുടെയും ആഘാതങ്ങളുടെയും എണ്ണം കുറയ്ക്കുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം. ഇതിനായി നമുക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില ലളിതമായ കാര്യങ്ങളുണ്ട്:

• സുരക്ഷിതമായി കളിക്കുക: ഫുട്ബോൾ, റഗ്ബി തുടങ്ങിയ ഉയർന്ന ആഘാതകരമായ കായിക വിനോദങ്ങൾ കളിക്കുമ്പോൾ , ശരിയായ സുരക്ഷാ ഉപകരണങ്ങൾ (ഹെൽമെറ്റ് പോലുള്ളവ) ധരിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. അപകടകരമായ കൂട്ടിയിടികൾ ഒഴിവാക്കുകയും നിങ്ങളെയോ മറ്റുള്ളവരെയോ അപകടത്തിലാക്കാതെ കളിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
• ഒരു പരിക്കുമായി കളിക്കരുത്: തലയ്ക്ക് പരിക്കേറ്റതിന് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് ബോധം നഷ്ടപ്പെട്ടില്ലെങ്കിൽ പോലും, "എനിക്ക് സുഖമാണ്, എനിക്ക് സുഖമാണ്" എന്ന ചിന്തയിൽ കളിക്കുന്നത് അപകടകരമാണ് . ഒരു മസ്തിഷ്കാഘാതം എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് ബോധം നഷ്ടപ്പെടുന്നു എന്നല്ല അർത്ഥമാക്കുന്നത്. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മസ്തിഷ്കാഘാതം സംഭവിച്ച് വീണ്ടും തലയിൽ അടിയേറ്റാൽ, അത് വളരെ അപകടകരമാണ്.
• ഇരുചക്ര വാഹനങ്ങൾ ഓടിക്കുമ്പോൾ ഹെൽമെറ്റ് ധരിക്കുക: സൈക്കിൾ ഓടിക്കുമ്പോഴോ, റോളർബ്ലേഡിംഗ് നടത്തുമ്പോഴോ, സ്കേറ്റ്ബോർഡിംഗ് നടത്തുമ്പോഴോ ഹെൽമെറ്റ് ധരിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. ഇത് തലയ്ക്ക് പരിക്കേൽക്കുന്നതിനും മസ്തിഷ്കാഘാതം ഉണ്ടാകുന്നതിനുമുള്ള സാധ്യത വളരെയധികം കുറയ്ക്കും.
• സീറ്റ് ബെൽറ്റ് ധരിക്കുക: വാഹനാപകടങ്ങളാണ് കായികതാരങ്ങൾ അല്ലാത്തവരിൽ മസ്തിഷ്കാഘാതത്തിന് പ്രധാന കാരണം. സീറ്റ് ബെൽറ്റ് ധരിക്കുന്നത് അപകടത്തിൽ തലയ്ക്ക് പരിക്കേൽക്കാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

CTE ഉള്ള ഒരാൾക്ക് എന്ത് പ്രതീക്ഷിക്കാം?

നമ്മൾ മുമ്പ് പറഞ്ഞതുപോലെ, CTE ഒരു ഡീജനറേറ്റീവ് മസ്തിഷ്ക രോഗമാണ്. അതായത്, കാലക്രമേണ ലക്ഷണങ്ങൾ വഷളാകുന്നു. ഇതിന് വർഷങ്ങളോ പതിറ്റാണ്ടുകളോ എടുത്തേക്കാം. തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനം കുറയാൻ എത്ര സമയമെടുക്കുമെന്ന് കൃത്യമായി പ്രവചിക്കാൻ നിലവിൽ വിദഗ്ദ്ധർക്ക് ഒരു മാർഗവുമില്ല.

ഈ അവസ്ഥ എത്ര കാലം നിലനിൽക്കും?

CTE എന്നത് ജീവിതകാലം മുഴുവൻ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ഒരു സ്ഥിരമായ അവസ്ഥയാണ്.

ഈ സാഹചര്യത്തിന്റെ സാധ്യതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നിലവിലുള്ള ഗവേഷണങ്ങളും ധാരണകളും അനുസരിച്ച്, CTE നേരിട്ട് മാരകമല്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെയും ജീവിത നിലവാരത്തെയും പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്ന മറ്റ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. ഉദാഹരണത്തിന്, ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, കുളിക്കുക, വസ്ത്രം ധരിക്കുക തുടങ്ങിയ ജോലികൾ ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിഞ്ഞേക്കില്ല. അത്തരം ആളുകൾക്ക് പലപ്പോഴും ദീർഘകാല പരിചരണ സൗകര്യങ്ങളിൽ കഴിയേണ്ടിവരും, അവിടെ ഒരു മെഡിക്കൽ സ്റ്റാഫ് ഉണ്ട്.

രോഗം പുരോഗമിക്കുമ്പോൾ, വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് (ഡിസ്ഫാഗിയ) ഉണ്ടായേക്കാം, ഇത് ന്യുമോണിയയ്ക്കും ശ്വസന പരാജയത്തിനും സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ സ്വയം എങ്ങനെ പരിപാലിക്കും?

രോഗത്തിന്റെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ, ഒരു ഡോക്ടറുടെ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ശ്രദ്ധിക്കാം. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് ജീവിതശൈലിയിലെ മാറ്റങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, രോഗം പുരോഗമിക്കുമ്പോൾ, സ്വന്തമായി കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടായി മാറിയേക്കാം. നിർഭാഗ്യവശാൽ, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒരു നിശ്ചിത തലത്തിൽ എത്തിക്കഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾക്ക് സ്വന്തമായി ജീവിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് തോന്നിയേക്കാം.

നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന രീതിയിൽ കാര്യങ്ങൾ നടക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ നിങ്ങൾ എന്തു ചെയ്യും?

പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് CTE (അല്ലെങ്കിൽ സമാനമായ ഒരു ഡീജനറേറ്റീവ് ബ്രെയിൻ രോഗം) ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തിയാൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായും കുടുംബവുമായും നിങ്ങൾക്കായി പ്രധാനപ്പെട്ട തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ കഴിയുന്ന വിശ്വസ്തരായ ആളുകളുമായും സംസാരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുള്ളത് എന്താണെന്ന് അറിയാൻ ഈ സംഭാഷണം അവരെ സഹായിക്കും.

ഇത്തരം സംഭാഷണങ്ങൾ അൽപ്പം അരോചകവും അസ്വസ്ഥത ഉളവാക്കുന്നതുമായിരിക്കും. പക്ഷേ, അവ എത്രയും വേഗം നടത്തുന്നതാണ് നല്ലത്. അങ്ങനെ, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവർക്ക് നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹങ്ങൾ എന്താണെന്ന് മുൻകൂട്ടി അറിയാൻ കഴിയും. അവർ ഊഹിക്കാൻ വിടില്ല.

ആ സംഭാഷണത്തിന് പുറമേ, നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹങ്ങളും തീരുമാനങ്ങളും എഴുതി വയ്ക്കുന്നതും നല്ലതാണ്. ഇതിൽ നിയമപരമായ രേഖകൾ, സ്വയം പരിപാലിക്കാനോ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാനോ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യണം തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടാം. ഇത്തരം രേഖകൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് പലരും ഒരു അഭിഭാഷകനെ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഞാൻ എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

നിങ്ങളുടെ ചിന്ത, ഓർമ്മ, ശ്രദ്ധ, മാനസികാവസ്ഥ അല്ലെങ്കിൽ പെരുമാറ്റം എന്നിവയിൽ എന്തെങ്കിലും മാറ്റങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഒരു എമർജൻസി റൂമിൽ പോകേണ്ടത്?

സ്വയം ഉപദ്രവിക്കാനോ (ആത്മഹത്യ ചിന്തകൾ ഉൾപ്പെടെ) മറ്റുള്ളവരെ ഉപദ്രവിക്കാനോ ഉള്ള ചിന്തകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഉടൻ സഹായം തേടുക. കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്ക് അറിയാവുന്ന ആരെങ്കിലും അത്തരമൊരു അപകടത്തിലാണെന്ന് സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, എത്രയും വേഗം അവരെ അറിയിക്കുക.

ഇതുപോലുള്ള ഒരു സാഹചര്യത്തിൽ സഹായം ലഭിക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് ഇവ ചെയ്യാനാകും:

• ശ്രീലങ്കയിലെ ആത്മഹത്യാ പ്രതിരോധ ഹോട്ട്‌ലൈനുകൾ (ഉദാ. സുമിത്രയോ 1333, സിസിസിലൈൻ 1926).
• നിങ്ങളുടെ പ്രദേശത്തെ മാനസികാരോഗ്യ സേവനങ്ങൾ.
• 1990 (സുവാസേരി) അല്ലെങ്കിൽ 119 (പോലീസ് എമർജൻസി നമ്പർ). അടിയന്തര സാഹചര്യങ്ങളിൽ ആർക്കെങ്കിലും സഹായം അഭ്യർത്ഥിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഈ നമ്പറുകളിൽ വിളിക്കാം.

പോസ്റ്റ്-കൺകഷൻ സിൻഡ്രോം (PCS) ഉം CTE ഉം തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?

"പോസ്റ്റ്-കൺകഷൻ സിൻഡ്രോം (PCS)" ഉം "ക്രോണിക് ട്രോമാറ്റിക് എൻസെഫലോപ്പതി (CTE)" ഉം ഒന്നാണെന്ന് ചിലർ കരുതുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ഇവ രണ്ട് വ്യത്യസ്ത അവസ്ഥകളാണ്.

• പിസിഎസ് `(പോസ്റ്റ്-കൺകഷൻ സിൻഡ്രോം)`: തലയ്ക്ക് പരിക്കേറ്റതിന് ശേഷം ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണിത് `(കൺകഷൻ)`. ഇത് കുറച്ച് ആഴ്ചകളോ, കുറച്ച് മാസങ്ങളോ നീണ്ടുനിൽക്കും, പക്ഷേ തലച്ചോറ് സുഖപ്പെടുമ്പോൾ ഇത് മാറും. ഒരു ദീർഘകാല പിസിഎസ് അവസ്ഥയും ഉണ്ട്, എന്നാൽ അങ്ങനെയെങ്കിൽ, നമ്മൾ സംസാരിച്ച `(ടൗ)` പ്രോട്ടീൻ തലച്ചോറിൽ അസാധാരണമായി അടിഞ്ഞുകൂടുന്നില്ല.
• സിടിഇ (ക്രോണിക് ട്രോമാറ്റിക് എൻസെഫലോപ്പതി): ഇത് സ്ഥിരവും പുരോഗമനപരവുമായ ഒരു തലച്ചോറ് രോഗമാണ് , ടൗ എന്ന പ്രോട്ടീൻ അസാധാരണമായി അടിഞ്ഞുകൂടുന്നതാണ് ഇതിന്റെ സവിശേഷത.

ഒടുവിൽ, ഇത് ഓർമ്മിക്കുക.

തലയിൽ ആവർത്തിച്ചുള്ള അടിയേറ്റാൽ ഉണ്ടാകാവുന്ന ഗുരുതരമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ് CTE. ഇത് വികസിക്കാൻ വർഷങ്ങളെടുക്കും, കൂടാതെ തലച്ചോറിന് സ്ഥിരമായ കേടുപാടുകൾ വരുത്തുകയും കാലക്രമേണ വഷളാവുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു രോഗമാണിത്. നിലവിൽ ചികിത്സയില്ല.

എന്നിരുന്നാലും, ഇത് തടയാൻ നമുക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം തലയിലുണ്ടാകുന്ന ഗുരുതരമായ, ആവർത്തിച്ചുള്ള പ്രഹരങ്ങളിൽ നിന്ന് സ്വയം സംരക്ഷിക്കുക എന്നതാണ്. സ്പോർട്സ് കളിക്കുമ്പോഴോ അപകടകരമായ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോഴോ സംരക്ഷണ ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുകയും സുരക്ഷാ നടപടിക്രമങ്ങൾ പാലിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രത്യേകിച്ചും പ്രധാനമാണ്.

ഈ രോഗത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഗവേഷണം ഇപ്പോഴും നടന്നുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. ഭാവിയിൽ, ഈ അവസ്ഥ എങ്ങനെ സംഭവിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ കണ്ടെത്തലുകൾ ഉണ്ടായേക്കാം, ഒരുപക്ഷേ പുതിയ ചികിത്സകളും കണ്ടെത്താനായേക്കാം. അതിനാൽ, നമ്മുടെ തലകളെ സംരക്ഷിക്കാൻ നമുക്കെല്ലാവർക്കും ശ്രദ്ധിക്കാം.

സിടിഇ , മസ്തിഷ്ക രോഗങ്ങൾ, തലയ്ക്ക് പരിക്കുകൾ, മസ്തിഷ്കാഘാതം, ടൗ പ്രോട്ടീൻ, കായിക പരിക്കുകൾ, നാഡീ രോഗങ്ങൾ