നിങ്ങളുടെ കുട്ടി എപ്പോഴും ദേഷ്യപ്പെടാറുണ്ടോ? അവൻ/അവൾ പൊട്ടിത്തെറിക്കുമോ? ഇത് (DMDD) എന്ന ഒരു അവസ്ഥയായിരിക്കാം!

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് എപ്പോഴും ദേഷ്യപ്പെടാറുണ്ടോ? ചെറിയ കാര്യങ്ങൾക്കുപോലും അവൻ പൊട്ടിത്തെറിക്കുമോ? ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം, 'ദൈവമേ, ഈ കുട്ടിക്ക് എന്താണ് കുഴപ്പം, അവൻ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ എപ്പോഴും ദേഷ്യക്കാരനാണ്'. വാസ്തവത്തിൽ, ചില കുട്ടികൾക്ക് ഇത്തരത്തിലുള്ള തീവ്രവും സ്ഥിരവുമായ കോപവും ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള കോപവും ഉണ്ടാകാം. ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത് അത്തരമൊരു അവസ്ഥയെക്കുറിച്ചാണ്, അത് ഡിസ്റപ്റ്റീവ് മൂഡ് ഡിസ്റെഗുലേഷൻ ഡിസോർഡർ (DMDD) ആണ്.

എന്താണ് ഈ അസ്വസ്ഥമായ മാനസികാവസ്ഥ തകരാറ് (DMDD)?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഈ അസ്വസ്ഥമായ മാനസികാവസ്ഥാ വൈകല്യം, അല്ലെങ്കിൽ ചുരുക്കത്തിൽ DMDD, കുട്ടികളെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു മാനസികാരോഗ്യ അവസ്ഥയാണ്. ഇതിൽ, കുട്ടിക്ക് നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന, തീവ്രമായ കോപവും പ്രകോപിപ്പിക്കലും ഉണ്ടാകും. അവർക്ക് ഇടയ്ക്കിടെ കോപം അല്ലെങ്കിൽ കോപം പൊട്ടിപ്പുറപ്പെടൽ എപ്പിസോഡുകളും ഉണ്ടാകാറുണ്ട്.

സാധാരണയായി, കൊച്ചുകുട്ടികൾക്ക് അൽപ്പം ശാഠ്യവും ദേഷ്യവും ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. അത് സാധാരണമാണ്. എന്നാൽ ``(DMDD)`` എന്നത് വളരെ ഗുരുതരവും തുടർച്ചയായതുമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ് . ഈ കോപപ്രകടനങ്ങൾ വളരെ തീവ്രവും ആ സമയത്തെ സാഹചര്യത്തിന് തികച്ചും അനുയോജ്യവുമല്ല. അതായത്, ചെറിയ കാര്യങ്ങൾക്ക് പോലും അവർ വളരെ ദേഷ്യപ്പെടും, ചിലപ്പോൾ ആക്രോശിക്കുക, സാധനങ്ങൾ തറയിൽ എറിയുക, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റുള്ളവരെ അടിക്കുക.

ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, ഈ അവസ്ഥ കുട്ടിയുടെ ദൈനംദിന ജീവിതം, സ്കൂൾ പഠനം, കുടുംബാംഗങ്ങളുമായും സുഹൃത്തുക്കളുമായും ഉള്ള ബന്ധങ്ങൾ എന്നിവയെ സാരമായി ബാധിക്കുന്നു. ഈ അവസ്ഥ നിർണ്ണയിക്കാൻ, 10 ​​വയസ്സിന് മുമ്പ് ലക്ഷണങ്ങൾ ആരംഭിച്ചിരിക്കണം.

(DMDD) എന്നത് (ODD) അല്ലെങ്കിൽ (ബൈപോളാർ ഡിസോർഡർ) പോലെയാണോ? എന്താണ് വ്യത്യാസം?

ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം, ഇത് നമ്മൾ കേട്ടിട്ടുള്ള "(DMDD)", "(Oppositional Defiant Disorder - ODD)", അല്ലെങ്കിൽ "(Bipolar Disorder)" പോലെയുള്ള "opositional defiant Disorder" പോലെയാണോ? ഇവ തമ്മിൽ ചില സമാനതകൾ ഉണ്ടെങ്കിലും, വ്യക്തമായ വ്യത്യാസങ്ങളുണ്ട്. അവ എന്താണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.

ഓപ്പോസിഷണൽ ഡിഫയന്റ് ഡിസോർഡർ (ODD) ഉം (DMDD) ഉം

`(ODD)` എന്നത് ഒരു കുട്ടി നിരന്തരം അനുസരണക്കേട് കാണിക്കുന്ന, ധിക്കാരപരമായ, ചിലപ്പോൾ അധികാരികളോട് (ഉദാ. മാതാപിതാക്കൾ, അധ്യാപകർ) ശത്രുത പുലർത്തുന്ന പെരുമാറ്റരീതി പ്രകടിപ്പിക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ്. `(ODD)` യുടെ ചില ലക്ഷണങ്ങൾ `(DMDD)` യുമായി സമാനമായിരിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, `(DMDD)` കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ അവസ്ഥയായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. കാരണം, `(DMDD)` യിൽ, പ്രധാനമായും ഒരു പ്രധാന മാനസികാവസ്ഥ തകരാറുണ്ട് .

ഒരു കുട്ടിക്ക് `(ODD)` ഉം `(DMDD)` ഉം രണ്ട് ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഡോക്ടർമാർ സാധാരണയായി അവർക്ക് `(DMDD)` ഉണ്ടെന്ന് നിർണ്ണയിക്കും. അതായത്, `(DMDD)` എന്നത് `(ODD)` യേക്കാൾ കൂടുതൽ പ്രബലമാണ്.

ബൈപോളാർ ഡിസോർഡറും (ഡിഎംഡിഡി)

ബൈപോളാർ ഡിസോർഡർ (ബിഡി) എന്നത് മാനസികാവസ്ഥ, ഊർജ്ജ നിലകൾ, ചിന്താരീതികൾ, പെരുമാറ്റം എന്നിവയിലെ ഗുരുതരമായ മാറ്റങ്ങളാൽ സവിശേഷതയുള്ള ഒരു ജീവിതകാലം മുഴുവൻ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന മാനസികാവസ്ഥാ വൈകല്യമാണ്.ഈ മാറ്റങ്ങൾ ദിവസങ്ങളോ ആഴ്ചകളോ മാസങ്ങളോ പോലും നീണ്ടുനിൽക്കും. ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്താനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവിനെയും അവ ബാധിച്ചേക്കാം.

ഇനി, നോക്കൂ, `(BD)` യും `(DMDD)` യും തമ്മിൽ ചില സാമ്യതകൾ ഉണ്ടാകാം. എന്നിരുന്നാലും, `(BD)` യുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എപ്പിസോഡുകളായി, അതായത് `(DMDD)` യുടെ രൂപത്തിൽ വരുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, `(BD)` യുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ തുടർച്ചയായതും നിർത്താതെയുള്ളതുമാണ് .

മറ്റൊരു കാര്യം, `(ബൈപോളാർ ഡിസോർഡർ)` ചെറിയ കുട്ടികളിലും കൗമാരക്കാരിലും വളരെ കുറവാണ്. കൂടാതെ, `(ബിഡി)` സാധാരണയായി ഒരു ആജീവനാന്ത അവസ്ഥയാണ്. എന്നിരുന്നാലും, `(ഡിഎംഡിഡി)` ഉള്ള ഒരു കുട്ടിക്ക് `(മേജർ ഡിപ്രസീവ് ഡിസോർഡർ)` അല്ലെങ്കിൽ `(ജനറലൈസ്ഡ് ആൻക്‌സൈറ്റി ഡിസോർഡർ)` പോലുള്ള അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്, അതായത്, പ്രായപൂർത്തിയായപ്പോൾ.

വാസ്തവത്തിൽ, 2013-ൽ ഡിഎംഡിഡി ഔദ്യോഗികമായി ഒരു രോഗനിർണയമായി അംഗീകരിക്കപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പ്, ഡിഎംഡിഡി ഉള്ള നിരവധി കുട്ടികൾക്ക് ബൈപോളാർ ഡിസോർഡർ ഉണ്ടെന്ന് തെറ്റായി രോഗനിർണയം നടത്തിയിരുന്നു.

ആർക്കാണ് ഡിഎംഡിഡി വരുന്നത്? എത്രത്തോളം സാധാരണമാണ് ഇത്?

ഡിഎംഡിഡിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണയായി 10 വയസ്സിന് മുമ്പാണ് ആരംഭിക്കുന്നത്. അതിനാൽ, 6 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികളിലോ 18 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ള ചെറുപ്പക്കാരിലോ ഡോക്ടർമാർ ഡിഎംഡിഡി ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തുന്നില്ല.

ഡിഎംഡിഡി താരതമ്യേന പുതിയ രോഗനിർണയമായതിനാൽ, ഇത് എത്രത്തോളം സാധാരണമാണെന്ന് കൃത്യമായി പറയാൻ മതിയായ ഗവേഷണങ്ങൾ നടന്നിട്ടില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ആദ്യകാല ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സിലെ 2% മുതൽ 5% വരെ കുട്ടികളിൽ ഈ അവസ്ഥ ബാധിച്ചേക്കാം എന്നാണ്. ശ്രീലങ്കയിലും ഈ അവസ്ഥയുള്ള കുട്ടികൾ ഉണ്ടാകാം, പക്ഷേ കൃത്യമായ എണ്ണം പറയാൻ പ്രയാസമാണ്.

ഈ അവസ്ഥയുടെ (DMDD) ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നമ്മൾ മുമ്പ് സംസാരിച്ചതുപോലെ, `(DMDD)` യുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണയായി 10 വയസ്സിന് മുമ്പ് ആരംഭിക്കും. `(DMDD)` ഉള്ള ഒരു കുട്ടിക്ക് ഇതുപോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം:

• ദിവസത്തിൽ ഭൂരിഭാഗവും, മിക്കവാറും എല്ലായ്‌പ്പോഴും ദേഷ്യപ്പെടുകയോ പ്രകോപിതനാകുകയോ ചെയ്യുക. രാവിലെ ഉണരുന്ന നിമിഷം മുതൽ രാത്രി ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതുവരെ നിരന്തരം ദേഷ്യപ്പെടുകയും അസന്തുഷ്ടനാകുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു കുട്ടിയെ സങ്കൽപ്പിക്കുക.
• സാഹചര്യത്തിന് തികച്ചും അനുയോജ്യമല്ലാത്ത, കഠിനമായ കോപപ്രകടനങ്ങൾ (വാക്കാലോ പെരുമാറ്റത്താലോ). ഇവ സാധാരണയായി ആഴ്ചയിൽ മൂന്നോ അതിലധികമോ തവണ സംഭവിക്കാറുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു കുട്ടി നിലവിളിക്കുകയും, കരയുകയും, മറിഞ്ഞു വീഴുകയും, മറ്റുള്ളവരുടെ നേരെ സാധനങ്ങൾ എറിയുകയും ചെയ്തേക്കാം, പൊട്ടിയ കളിപ്പാട്ടം പോലുള്ള ചെറിയ എന്തെങ്കിലും പോലും. അവർ സ്വയം അടിക്കുകയോ, കടിക്കുകയോ, മറ്റുള്ളവരെ അടിക്കുകയോ ചെയ്തേക്കാം.
• ഈ ക്ഷോഭം വീട്ടിലായാലും സ്കൂളിലായാലും സുഹൃത്തുക്കളോടൊപ്പമായാലും ഒന്നിലധികം പരിതസ്ഥിതികളിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കും. ഈ കോപം വീട്ടിൽ മാത്രം ഒതുങ്ങുന്നില്ല. സ്കൂളിലും അധ്യാപകരുമായും സുഹൃത്തുക്കളുമായും ഇത് പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.

ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഡിഎംഡിഡി ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, അവർ ഒരു മാനസികാരോഗ്യ കൗൺസിലറെ കാണുകയും ചികിത്സ തേടുകയും ചെയ്യേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.വളരെ പ്രധാനമാണ്. കാരണം, `(DMDD)` എന്ന അവസ്ഥ കുട്ടിയുടെ ജീവിത നിലവാരത്തെയും സ്കൂൾ പഠനത്തെയും വലിയ തോതിൽ സ്വാധീനിക്കും. കുടുംബവുമായും സുഹൃത്തുക്കളുമായും ഉള്ള ബന്ധങ്ങളെയും ഇത് പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും.

ഡിഎംഡിഡിക്ക് കാരണമാകുന്നത് എന്താണ്?

ഡിഎംഡിഡി താരതമ്യേന പുതിയൊരു രോഗനിർണയമായതിനാൽ, ഗവേഷകർക്ക് ഇപ്പോഴും അതിനുള്ള കാരണമെന്താണെന്ന് പൂർണ്ണമായി മനസ്സിലായിട്ടില്ല. ഒഡിഡി, ബിഡി എന്നിവ പോലെ, ജൈവശാസ്ത്രപരവും ജനിതകവും പാരിസ്ഥിതികവുമായ ഘടകങ്ങളുടെ സങ്കീർണ്ണമായ സംയോജനം മൂലമാണ് ഡിഎംഡിഡി ഉണ്ടാകുന്നത്.

• ജൈവശാസ്ത്രപരമായ ഘടകങ്ങളെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ സംസാരിക്കുമ്പോൾ, തലച്ചോറിലെ ചില രാസവസ്തുക്കളിലെ മാറ്റങ്ങൾ (ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകൾ), അല്ലെങ്കിൽ തലച്ചോറിന്റെ ചില ഭാഗങ്ങളുടെ പ്രവർത്തന രീതിയിലുള്ള മാറ്റങ്ങൾ എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കാം.
• ജനിതക ഘടകങ്ങളെക്കുറിച്ച് പറയുകയാണെങ്കിൽ, കുടുംബത്തിൽ ആർക്കെങ്കിലും ഇത്തരം മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, കുട്ടിക്കും അവ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കുറവാണ്.
• കുട്ടി വളരുന്ന പരിസ്ഥിതി, കുടുംബത്തിലെ സമ്മർദ്ദം, കുട്ടി നേരിടുന്ന പ്രയാസകരമായ അനുഭവങ്ങൾ എന്നിവ പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടാം.

പക്ഷേ ഇവ ഇപ്പോഴും ഗവേഷണ ഘട്ടത്തിലാണ്. കൃത്യമായ കാരണം എന്താണെന്ന് പറയാൻ ഇപ്പോഴും വളരെ നേരത്തെയാണ്.

ഡിഎംഡിഡി എങ്ങനെയാണ് നിർണ്ണയിക്കുന്നത്?

അമേരിക്കൻ സൈക്യാട്രിക് അസോസിയേഷൻ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച മാനസിക വൈകല്യങ്ങൾക്കായുള്ള സ്റ്റാൻഡേർഡ് മാനുവലായ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് ആൻഡ് സ്റ്റാറ്റിസ്റ്റിക്കൽ മാനുവൽ ഓഫ് മെന്റൽ ഡിസോർഡേഴ്സ് (DSM-5)-ൽ പറഞ്ഞിരിക്കുന്ന മാനദണ്ഡങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കുട്ടി പാലിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, കുറഞ്ഞത് 12 മാസത്തേക്ക് മാനസികാരോഗ്യ വിദഗ്ധർ DMDD നിർണ്ണയിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ കുട്ടി DMDD യുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അവർ ഒരു കുട്ടികളുടെയും കൗമാരക്കാരുടെയും മനഃശാസ്ത്രജ്ഞനെയോ മനഃശാസ്ത്രജ്ഞനെയോ കാണേണ്ടതുണ്ട്. ഈ മാനസികാരോഗ്യ വിദഗ്ധർക്ക് പ്രത്യേകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത അഭിമുഖങ്ങളും വിലയിരുത്തൽ ഉപകരണങ്ങളുമുണ്ട്. ഒരു കുട്ടിക്ക് മാനസികാരോഗ്യാവസ്ഥയുണ്ടോ എന്ന് വിലയിരുത്താൻ അവർ ഇവ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

കുട്ടിയുടെ പെരുമാറ്റത്തെക്കുറിച്ച് പൂർണ്ണമായ ധാരണ ലഭിക്കുന്നതിന് വേണ്ടി, മനഃശാസ്ത്രജ്ഞരും മനഃശാസ്ത്രജ്ഞരും പലപ്പോഴും കുട്ടിയുടെ മാതാപിതാക്കൾ, സഹോദരങ്ങൾ, സുഹൃത്തുക്കൾ, അധ്യാപകർ എന്നിവരിൽ നിന്നാണ് വിവരങ്ങൾ ശേഖരിക്കുന്നത്.

ഡിഎംഡിഡി ചിലപ്പോൾ ക്ഷോഭവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മറ്റ് അവസ്ഥകളിലും ഉണ്ടാകാം. ഉദാഹരണത്തിന്, ശ്രദ്ധക്കുറവ്/ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റി ഡിസോർഡർ (എഡിഎച്ച്ഡി) അല്ലെങ്കിൽ ഉത്കണ്ഠാ വൈകല്യങ്ങൾ എന്നിവയിലും ഇത് സംഭവിക്കാം. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ മനഃശാസ്ത്രജ്ഞനോ മനോരോഗ വിദഗ്ദ്ധനോ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ സമഗ്രമായി വിലയിരുത്തുകയും കൃത്യമായ രോഗനിർണയം നൽകുകയും ചെയ്യും.

ഡിഎംഡിഡിക്കുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഡിഎംഡിഡി പുതുതായി തിരിച്ചറിഞ്ഞ ഒരു അവസ്ഥയായതിനാൽ, ഇതിന്റെ ചികിത്സയെക്കുറിച്ച് ഇതുവരെ കാര്യമായ ഗവേഷണങ്ങൾ നടന്നിട്ടില്ല. ഉത്കണ്ഠ, എഡിഎച്ച്ഡി പോലുള്ള ക്ഷോഭവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മറ്റ് ബാല്യകാല അവസ്ഥകളെക്കുറിച്ച് നടത്തിയ ഗവേഷണങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ് നിലവിലെ ചികിത്സകൾ.ഈ ചികിത്സകളിൽ പലതും ഡിഎംഡിഡിയിലും വിജയകരമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത.

ഡിഎംഡിഡിക്കുള്ള രണ്ട് പ്രധാന ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ സൈക്കോതെറാപ്പി അല്ലെങ്കിൽ ടോക്ക് തെറാപ്പി , മരുന്നുകൾ എന്നിവയാണ് . പലപ്പോഴും, മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഡോക്ടർമാർ സൈക്കോതെറാപ്പി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

സൈക്കോതെറാപ്പി

സൈക്കോതെറാപ്പി അഥവാ ടോക്ക് തെറാപ്പി എന്നത് ഒരു വ്യക്തിയെ അനാരോഗ്യകരമായ വികാരങ്ങൾ, ചിന്തകൾ, പെരുമാറ്റങ്ങൾ എന്നിവ തിരിച്ചറിയാനും മാറ്റാനും സഹായിക്കുന്ന വ്യത്യസ്ത ചികിത്സാ രീതികളുടെ ഒരു കൂട്ടമാണ്.

സൈക്കോളജിസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ സൈക്യാട്രിസ്റ്റ് പോലുള്ള പരിശീലനം ലഭിച്ച, ലൈസൻസുള്ള ഒരു മാനസികാരോഗ്യ വിദഗ്ദ്ധനാണ് ഈ സൈക്കോതെറാപ്പി നൽകുന്നത്. ഇത് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്കും/അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിനും ഡിഎംഡിഡിയെ നേരിടാൻ ആവശ്യമായ പിന്തുണ, വിദ്യാഭ്യാസം, മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം എന്നിവ നൽകുന്നു.

ഡിഎംഡിഡിയെ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി തരം സൈക്കോതെറാപ്പികളുണ്ട്:

• കോഗ്നിറ്റീവ് ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി (CBT): ഇത് സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന സൈക്കോതെറാപ്പി രീതികളിൽ ഒന്നാണ്. DMDD-യ്‌ക്കുള്ള CBT-യിൽ, ഒരു മാനസികാരോഗ്യ വിദഗ്ദ്ധൻ ഒരു കുട്ടിയെ അവരുടെ ചിന്തകളെയും വികാരങ്ങളെയും ആഴത്തിൽ പരിശോധിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. അവരുടെ ചിന്തകൾ അവരുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്ന് കുട്ടി മനസ്സിലാക്കുന്നു. CBT-യിലൂടെ, കുട്ടിക്ക് നെഗറ്റീവ് ചിന്തകളും പെരുമാറ്റങ്ങളും ഉപേക്ഷിക്കാനും ആരോഗ്യകരമായ ചിന്താ രീതികളും ശീലങ്ങളും വികസിപ്പിക്കാനും പഠിക്കാൻ കഴിയും. കോപാകുലരാകാതെ നിരാശകളെ നേരിടാൻ പഠിക്കാൻ മാനസികാരോഗ്യ വിദഗ്ദ്ധന് കുട്ടിയെ സഹായിക്കാനാകും.
• ഡയലക്ടിക്കൽ ബിഹേവിയർ തെറാപ്പി (DBT): DBT യും CBT യെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്, പക്ഷേ ഇത് തീവ്രമായ വികാരങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന ആളുകൾക്കായി പ്രത്യേകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ അവരുടെ വികാരങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാനും തീവ്രമായതോ നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതോ ആയ കോപം ഒഴിവാക്കാനും DBT സഹായിക്കും.
• രക്ഷാകർതൃ പരിശീലനം: നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ചികിത്സയ്‌ക്കൊപ്പം രക്ഷാകർതൃ പരിശീലനവും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ഡോക്ടർ ശുപാർശ ചെയ്‌തേക്കാം. ഈ ചികിത്സ മാതാപിതാക്കളെയോ പരിചാരകരെയോ കോപാകുലമായ പെരുമാറ്റങ്ങളോട് കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായി എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കണമെന്ന് പഠിപ്പിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ ദേഷ്യം പിടിപ്പിച്ചേക്കാവുന്ന സാഹചര്യങ്ങൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞ് ഒഴിവാക്കുന്നതിലൂടെ. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുമായി സ്ഥിരത പുലർത്തേണ്ടതിന്റെയും സ്ഥിരത പുലർത്തേണ്ടതിന്റെയും പ്രാധാന്യവും അനാവശ്യമായ പെരുമാറ്റങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും ആരോഗ്യകരമായ പെരുമാറ്റങ്ങൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും പോസിറ്റീവ് ബലപ്പെടുത്തൽ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതിന്റെയും പ്രാധാന്യം ഇത് ഊന്നിപ്പറയുന്നു.

മരുന്ന്

നിലവിൽ, യുഎസ് ഫുഡ് ആൻഡ് ഡ്രഗ് അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ (എഫ്ഡിഎ) ഡിഎംഡിഡിയുടെ ചികിത്സയ്ക്കായി പ്രത്യേകമായി ഒരു മരുന്നും അംഗീകരിച്ചിട്ടില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഡിഎംഡിഡിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ ചില മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. ഇവയിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ഉത്തേജകങ്ങൾ: എഡിഎച്ച്ഡി ചികിത്സിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ പരമ്പരാഗതമായി ഉത്തേജകങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. എഡിഎച്ച്ഡി ഉള്ള കുട്ടികളിൽ ക്ഷോഭം കുറയ്ക്കാനും ഉത്തേജകങ്ങൾ സഹായിക്കുമെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു.
• ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ: ഡിഎംഡിഡി ഉള്ള കുട്ടികൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാവുന്ന ക്ഷോഭവും മാനസികാവസ്ഥ പ്രശ്നങ്ങളും ചികിത്സിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ ചിലപ്പോൾ ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. സിറ്റാലോപ്രാം എന്ന മരുന്ന് മെഥൈൽഫെനിഡേറ്റുമായി (ഒരു ഉത്തേജകമായി) സംയോജിപ്പിക്കുമ്പോൾ ഡിഎംഡിഡി ഉള്ള കുട്ടികളിൽ ക്ഷോഭം കുറയ്ക്കുമെന്ന് ഒരു പഠനം കണ്ടെത്തി.
• ചില വിചിത്രമായ ആന്റി സൈക്കോട്ടിക് / ന്യൂറോലെപ്റ്റിക് മരുന്നുകൾ: ക്ഷോഭം, കടുത്ത കോപം അല്ലെങ്കിൽ ആക്രമണ സ്വഭാവം എന്നിവയുള്ള കുട്ടികളെ ചികിത്സിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ ചിലപ്പോൾ ഈ മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, മറ്റ് എല്ലാ ചികിത്സകളും പരാജയപ്പെട്ടാൽ മാത്രമേ ഡോക്ടർമാർ ഡിഎംഡിഡിക്ക് ഈ മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കൂ.

പ്രധാനം: എല്ലാ മരുന്നുകൾക്കും പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഏതെങ്കിലും പാർശ്വഫലങ്ങൾക്കായി നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നിരീക്ഷിക്കേണ്ടതും എന്തെങ്കിലും പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കേണ്ടതും വളരെ പ്രധാനമാണ്.

ഡിഎംഡിഡി തടയാൻ കഴിയുമോ?

ഡിഎംഡിഡി പൂർണ്ണമായും തടയാൻ കഴിയില്ലായിരിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടാലുടൻ തിരിച്ചറിയുകയും അവയോട് പ്രതികരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്കും കുടുംബത്തിനും മേലുള്ള സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. ഈ അവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നിരവധി പ്രശ്നങ്ങൾ തടയാനും ഇത് സഹായിക്കും. ഇതിനർത്ഥം നേരത്തെയുള്ള ഇടപെടൽ പ്രധാനമാണ് എന്നാണ് .

ഡിഎംഡിഡി ഉള്ള കുട്ടിയുടെ ഭാവി എങ്ങനെയായിരിക്കും?

ഡിഎംഡിഡി ഉള്ള കുട്ടികൾക്ക് സ്കൂളിലും, വീട്ടിലും, സാമൂഹിക ബന്ധങ്ങളിലും കാര്യമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.

ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ഡിഎംഡിഡി ഉള്ള കുട്ടികൾക്ക് മുതിർന്നവരാകുമ്പോൾ വിഷാദരോഗവും/അല്ലെങ്കിൽ ഉത്കണ്ഠാ രോഗങ്ങളും ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ഡിഎംഡിഡിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, എത്രയും വേഗം സഹായം തേടേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

എന്റെ കുട്ടിയെ എങ്ങനെ സഹായിക്കാനാകും?

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഡിഎംഡിഡി ഉണ്ടെങ്കിൽ, പ്രൊഫഷണൽ ചികിത്സ നൽകുന്നതിനു പുറമേ, നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെയും സഹായിക്കാൻ നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്:

• ഡിഎംഡിഡിയെക്കുറിച്ച് കഴിയുന്നത്ര പഠിക്കുക: നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ഡോക്ടറുമായോ മാനസികാരോഗ്യ വിദഗ്ദ്ധനുമായോ സംസാരിക്കുക. ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളെക്കുറിച്ചും ഡിഎംഡിഡിയെക്കുറിച്ചുള്ള പുതിയ ഗവേഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചും ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ഡോക്ടറുമായി ഇടയ്ക്കിടെ ആശയവിനിമയം നടത്തുക: നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഏറ്റവും മികച്ച ചികിത്സാ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ഡോക്ടറുമായി അടുത്ത് പ്രവർത്തിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
• നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ അധ്യാപകനുമായോ സ്കൂൾ കൗൺസിലറുമായോ പ്രവർത്തിക്കുക: നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ സ്കൂളിൽ വിജയിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന തന്ത്രങ്ങളും താമസസൗകര്യങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് ഒരുമിച്ച് വികസിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.
• ആവശ്യമെങ്കിൽ ഒരു 'ടൈം-ഔട്ട്' അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഇടവേള എടുക്കുക:നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുമായുള്ള സംഘർഷം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് പകരം കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരു ഇടവേള എടുത്ത് പോകുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഒരു നല്ല മാതൃകയാണ്. ഒരു മോശം സാഹചര്യം വഷളാകുന്നത് തടയാൻ നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ഒരു ഇടവേള എടുക്കാൻ തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവരെ പിന്തുണയ്ക്കുക.
• സ്വയം ശ്രദ്ധിക്കുക: നിങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുന്ന ഹോബികളും താൽപ്പര്യങ്ങളും നിലനിർത്തുക, സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുക, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുമായി ഇടപെടുന്ന മറ്റ് മുതിർന്നവരുമായി പ്രവർത്തിക്കുക, അവരുടെ പിന്തുണ നേടാൻ ശ്രമിക്കുക.

ഒരു കുട്ടി എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഡിഎംഡിഡി ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തിയാൽ, കുട്ടിയുടെ പെരുമാറ്റം കൂടുതൽ വഷളാകുകയോ കുടുംബ ജീവിതത്തെയോ സ്കൂൾ ജീവിതത്തെയോ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ , നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക.

കുട്ടികളും കൊച്ചുകുട്ടികളും നിരന്തരം ദേഷ്യപ്പെടുന്നത് മാതാപിതാക്കൾക്ക് വലിയ വെല്ലുവിളിയാകും. കൊച്ചുകുട്ടികളും യുവാക്കളും ഇടയ്ക്കിടെ മൂഡിലായിരിക്കുന്നത് സാധാരണമാണെങ്കിലും, തുടർച്ചയായ, തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന പെരുമാറ്റം '(DMDD)' എന്ന അവസ്ഥയെ സൂചിപ്പിക്കാം.

ഡിഎംഡിഡിക്കുള്ള ചികിത്സ നേരത്തെ ആരംഭിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് . ചികിത്സയുടെ ആദ്യപടി ഒരു ഡോക്ടറുമായോ മാനസികാരോഗ്യ കൗൺസിലറുമായോ സംസാരിക്കുക എന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ട. അവർ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ഉണ്ട്.

അപ്പോൾ, ഈ കഥയിൽ നിന്ന് നമ്മൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ശരി, ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിച്ച ``(DMDD)`` എന്ന അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ മനസ്സിലായിക്കാണും എന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. എല്ലാ കുട്ടികൾക്കും ദേഷ്യം വരുന്നത് സാധാരണമാണെങ്കിലും, ``(DMDD)`` എന്നത് കുട്ടിയുടെ ജീവിതത്തെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു ആഴമേറിയ അവസ്ഥയാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.

• നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ കോപവും അസ്വസ്ഥതയും സാധാരണ നിലയേക്കാൾ കൂടുതലാണെങ്കിൽ, അത് നിലനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ , അത് അവരുടെ സ്കൂൾ പഠനത്തെയോ, വീട്ടുജീവിതത്തെയോ, സുഹൃത്തുക്കളുമായുള്ള ബന്ധത്തെയോ ബാധിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ , ശ്രദ്ധിക്കണം.
• ``(DMDD)`` എന്നത് കൃത്യമായി ``(ODD)`` അല്ലെങ്കിൽ ``(Bipolar Disorder)` അല്ല, `` അതിലും വലിയ വ്യത്യാസങ്ങളുണ്ട് .
• ഈ അവസ്ഥ കണ്ടെത്തുന്നതിനും ചികിത്സിക്കുന്നതിനും യോഗ്യതയുള്ള ഒരു മാനസികാരോഗ്യ കൗൺസിലറുടെ സഹായം തേടേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
• സൈക്കോതെറാപ്പിയും ചിലപ്പോൾ മരുന്നുകളും ഇതിന് ഫലപ്രദമായ ചികിത്സകളാണ്.
• മാതാപിതാക്കൾ എന്ന നിലയിൽ, നിങ്ങളുടെ പിന്തുണ, മനസ്സിലാക്കൽ, ക്ഷമ എന്നിവ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് വിലമതിക്കാനാവാത്തതാണ്. നിങ്ങൾ സ്വയം പരിപാലിക്കേണ്ടതും പ്രധാനമാണ്.
• ഈ അവസ്ഥ നേരത്തെ തിരിച്ചറിഞ്ഞ് ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നത് കുട്ടിയെ ആരോഗ്യകരവും സന്തുഷ്ടവുമായ ഒരു ഭാവിയിലേക്ക് നയിക്കുന്നതിന് വളരെയധികം സഹായിക്കും.

വിഷമിക്കേണ്ട, ഇതുപോലുള്ള സാഹചര്യങ്ങളിൽ സഹായിക്കാൻ വഴികളുണ്ട്. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ലെന്ന് മനസ്സിലാക്കുകയും നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ സഹായം നേടുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്.

` ഡിഎംഡിഡി, കുട്ടികളുടെ മാനസികാരോഗ്യം, കുട്ടികളുടെ കോപം, പെരുമാറ്റ പ്രശ്നങ്ങൾ, മാനസികാവസ്ഥയിലെ തകരാറുകൾ, കുട്ടികളുടെ സൈക്കോതെറാപ്പി, രക്ഷാകർതൃ ഉപദേശം