നിങ്ങൾക്കും വരണ്ട വായ ഉണ്ടോ? വരണ്ട വായയെക്കുറിച്ച് (സീറോസ്റ്റോമിയ) സംസാരിക്കാം.

ചിലപ്പോൾ, നമ്മൾ വെള്ളം കുടിക്കാൻ വൈകിയാൽ, അല്ലെങ്കിൽ നമുക്ക് അൽപ്പം പരിഭ്രാന്തി ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, നമ്മുടെ വായ വരണ്ടുപോകും. ഇത് സാധാരണമാണ്. എന്നാൽ പലപ്പോഴും ദിവസം മുഴുവൻ നിങ്ങളുടെ വായിൽ വരണ്ടതും ഒട്ടിപ്പിടിക്കുന്നതും അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ? സംസാരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ നാവ് അണ്ണാക്കിൽ പറ്റിപ്പിടിച്ചിരിക്കുന്നതായി നിങ്ങൾക്ക് തോന്നാറുണ്ടോ? എങ്കിൽ അത് വെറുതെ ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് നല്ലതല്ല. ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത് 'വരണ്ട വായ' എന്ന ഈ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ചാണ്, പലർക്കും ഇത് ഉണ്ട്, പക്ഷേ അതിനെക്കുറിച്ച് അധികം സംസാരിക്കാറില്ല. വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ, ഇതിനെ 'സീറോസ്റ്റോമിയ' എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, വരണ്ട വായ (സീറോസ്റ്റോമിയ) എന്താണ്?

വായിൽ ആവശ്യത്തിന് ഉമിനീർ ഇല്ലാതിരിക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു തോന്നലാണ് വരണ്ട വായ അഥവാ സീറോസ്റ്റോമിയ. നമ്മുടെ വായയെ ഒരു യന്ത്രമായി കരുതുക. ഈ യന്ത്രം സുഗമമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ, അതിന് ഒരു ലൂബ്രിക്കന്റ് ആവശ്യമാണ്. നമ്മുടെ വായിലെ ഉമിനീർ ഗ്രന്ഥികൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഉമിനീർ നമ്മുടെ വായിലെ ലൂബ്രിക്കന്റാണ്.

ഈ ഉമിനീർ വായയെ നനയ്ക്കുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ചെയ്യുന്നു.

• വായയുടെ ഉൾഭാഗം വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
• കഴിച്ചതിനുശേഷം, പല്ലുകൾക്കിടയിൽ കുടുങ്ങിക്കിടക്കുന്ന ചെറിയ ഭക്ഷണ കഷണങ്ങൾ ബ്രഷ് ചെയ്ത് നീക്കം ചെയ്യുക.
• വായിലെ ദോഷകരമായ ബാക്ടീരിയകളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു.
• നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം ദഹിക്കാൻ തുടങ്ങാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
• സംസാരിക്കാനും ഭക്ഷണം വിഴുങ്ങാനും എളുപ്പമാക്കുന്നു.

അതിനാൽ, ഈ ഉമിനീർ ഉത്പാദനം കുറയുമ്പോൾ, നമുക്ക് വായ വരണ്ടതായി അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങും. ഇത് ഇടയ്ക്കിടെ സംഭവിക്കുന്നത് സാധാരണമാണെങ്കിലും, ഇത് തുടരുകയാണെങ്കിൽ, അത് മറ്റൊരു അടിസ്ഥാന ആരോഗ്യ പ്രശ്നത്തിന്റെ ലക്ഷണമാകാം.

വരണ്ട വായ കൂടാതെ മറ്റ് എന്തൊക്കെ ലക്ഷണങ്ങളാണ് ഉള്ളത്?

വരണ്ടതും ഒട്ടിപ്പിടിക്കുന്നതുമായ വായയാണ് പ്രധാന ലക്ഷണം. എന്നിരുന്നാലും, ഇതോടൊപ്പം മറ്റ് പല കാര്യങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാം. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.

എന്റെ വായ വരണ്ടിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണ്? കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

വരണ്ട വായയ്ക്ക് പല കാരണങ്ങളുണ്ട്. ചിലപ്പോൾ, ഒന്നിലധികം കാരണങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് ഉണ്ടാകാം.

1. ചില മരുന്നുകൾ

വരണ്ട വായയുടെ പ്രധാനവും ഏറ്റവും സാധാരണവുമായ കാരണം ഇതാണ്. നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ചില മരുന്നുകൾ ഒരു പാർശ്വഫലമായി ഉമിനീർ ഉൽപാദനം കുറയ്ക്കുന്നതിന് കാരണമാകും. പാക്കേജ് ഇൻസേർട്ട് നോക്കിയാൽ, അതിൽ "വരണ്ട വായ" എന്ന് പരാമർശിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയും.

വരണ്ട വായയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന പ്രധാന മരുന്നുകൾ ഇവയാണ്:

• വിഷാദരോഗ വിരുദ്ധ മരുന്നുകളും ഉത്കണ്ഠ വിരുദ്ധ മരുന്നുകളും: ഇവ നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ബാധിക്കുകയും ഉമിനീർ ഗ്രന്ഥികളിലേക്കുള്ള സിഗ്നലുകൾ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
• ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈനുകളും ഡീകോംഗെസ്റ്റന്റുകളും: ഇവ ശരീരത്തിലെ സ്രവങ്ങൾ കുറയ്ക്കുകയും അതുവഴി ഉമിനീർ ഉത്പാദനം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
• ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിനുള്ള ചില മരുന്നുകൾ: പ്രത്യേകിച്ച് മൂത്രത്തിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഡൈയൂററ്റിക്സ്.
• വേദനസംഹാരികൾ.
• പാർക്കിൻസൺസ് രോഗത്തിനുള്ള മരുന്നുകൾ.
• മൂത്രം നിയന്ത്രിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ആളുകൾക്ക് നൽകുന്ന മരുന്നുകൾ (ആന്റികോളിനെർജിക്സ്).

2. മറ്റ് അടിസ്ഥാന മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ

ചില രോഗങ്ങളുടെ ലക്ഷണമായും വായ വരണ്ടതാകാം.

• പ്രമേഹം: അനിയന്ത്രിതമായ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിർജ്ജലീകരണത്തിനും വായ വരണ്ടതിനും കാരണമാകും.
• സ്ജോഗ്രെൻസ് സിൻഡ്രോം: ഇത് ഒരു ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ രോഗമാണ്, നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിലെ ഒരു തകരാറ് കണ്ണുകൾ, വായ തുടങ്ങിയ സ്ഥലങ്ങളിൽ ഈർപ്പം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഗ്രന്ഥികളെ നശിപ്പിക്കുന്നു.
• പക്ഷാഘാതവും അൽഷിമേഴ്‌സ് രോഗവും: തലച്ചോറിനുണ്ടാകുന്ന ക്ഷതം ഉമിനീർ ഗ്രന്ഥികളെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന നാഡികളെ ബാധിച്ചേക്കാം.
• ഉമിനീർ ഗ്രന്ഥികളിൽ കല്ല് രൂപപ്പെടുന്നത് (സിയാലോലിത്തിയാസിസ്) അല്ലെങ്കിൽ അണുബാധ (സിയാലോഡെനിറ്റിസ്).

3. മറ്റ് കാരണങ്ങൾ

• കാൻസർ ചികിത്സകൾ: പ്രത്യേകിച്ച് തല, കഴുത്ത് കാൻസറുകൾക്കുള്ള റേഡിയേഷൻ തെറാപ്പി, ഉമിനീർ ഗ്രന്ഥികളെ ശാശ്വതമായി തകരാറിലാക്കും. കീമോതെറാപ്പി ഉമിനീർ ഉൽപാദനം താൽക്കാലികമായി കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും.
• വായിലൂടെ ശ്വസിക്കൽ: പ്രത്യേകിച്ച് രാത്രിയിൽ വായിലൂടെ ശ്വസിക്കുന്നവർക്ക് രാവിലെ വളരെ വരണ്ട വായ അനുഭവപ്പെടാം.
• നിർജലീകരണം: ശരീരത്തിന് ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം ലഭിക്കാതെ വരുമ്പോഴാണ് വായ വരണ്ടത്. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് സാധാരണയായി വെള്ളം കുടിക്കുന്നതിലൂടെ പരിഹരിക്കപ്പെടും.
• വാർദ്ധക്യം: പ്രായമാകുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന വരണ്ട വായയ്ക്ക് പകരം, വിവിധ മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾക്ക് കഴിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ കാരണം പ്രായമായവരിൽ വരണ്ട വായ കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നു.

വരണ്ട വായ അവഗണിച്ചാൽ എന്ത് സംഭവിക്കും?

"വായ വരണ്ടതാണ്, അത്ര വലിയ കാര്യമാണോ?" എന്ന് ചിന്തിക്കരുത്. ഈ അവസ്ഥ തുടർന്നാൽ, അത് നിങ്ങളുടെ വായുടെ ആരോഗ്യത്തെ ഗുരുതരമായി ബാധിക്കും.

• പല്ലിന് ക്ഷയം (കാവിറ്റികൾ): ഉമിനീർ കുറവായിരിക്കുമ്പോൾ, വായിലെ ദോഷകരമായ ബാക്ടീരിയകൾ നിയന്ത്രണാതീതമായി വളരുന്നു. ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിനുശേഷം പല്ലിൽ കുടുങ്ങിക്കിടക്കുന്ന ചെറിയ ഭക്ഷണ കഷണങ്ങൾ കഴുകിക്കളയാനും ഉമിനീർ സഹായിക്കുന്നു. ഈ വസ്തുക്കൾ കുറവായിരിക്കുമ്പോൾ, പല്ലുകൾ വേഗത്തിൽ ക്ഷയിക്കുകയും അറകൾ രൂപപ്പെടാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു.
• മോണരോഗം: ബാക്ടീരിയകളുടെ വളർച്ച മൂലം മോണകൾ വീർക്കുകയും രക്തസ്രാവം ആരംഭിക്കുകയും ചെയ്യും.
• ഓറൽ ത്രഷ്:ഉമിനീരിലൂടെ നിയന്ത്രിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു ഫംഗസായ കാൻഡിഡ, ഉമിനീരിന്റെ കുറവുണ്ടാകുമ്പോൾ അനിയന്ത്രിതമായി വളരുകയും വായിൽ വെളുത്ത ഫലകങ്ങൾ രൂപപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു.
• വായ്‌പ്പുണ്ണ്: തുടർച്ചയായ വരൾച്ച കാരണം, വായ്‌ക്കുള്ളിൽ വ്രണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

ഇത് ചികിത്സിക്കാൻ എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?

നിങ്ങളുടെ വരണ്ട വായയുടെ കാരണം കണ്ടെത്തി ചികിത്സിക്കുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം. നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ പോകുമ്പോൾ, അദ്ദേഹം നിങ്ങളോട് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കും, നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മരുന്നുകളെക്കുറിച്ച് കണ്ടെത്തും, ആവശ്യമെങ്കിൽ, കാരണം കണ്ടെത്താൻ പരിശോധനകൾ നടത്തും.

• മരുന്ന് മാറ്റൽ: നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മരുന്ന് മൂലമാണ് ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകുന്നതെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ മരുന്നിന്റെ അളവ് മാറ്റുകയോ പകരം മറ്റൊരു മരുന്ന് നിർദ്ദേശിക്കുകയോ ചെയ്തേക്കാം.
• അടിസ്ഥാന രോഗത്തിനുള്ള ചികിത്സ: പ്രമേഹം പോലുള്ള ഒരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥ മൂലമാണ് വായ വരണ്ടതെങ്കിൽ, രോഗം നന്നായി നിയന്ത്രിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ ഈ ലക്ഷണവും കുറയും.
• ഉമിനീർ ഉൽപാദനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ: ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഉമിനീർ ഗ്രന്ഥികളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ഉമിനീർ ഉൽപാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന മരുന്നുകൾ (ഉദാ. സെവിമെലിൻ, പൈലോകാർപൈൻ) ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം.
• കൃത്രിമ ഉമിനീർ: ഉമിനീരിനു പകരമായി ഉപയോഗിക്കാവുന്ന മൗത്ത് സ്പ്രേകൾ, ജെല്ലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മൗത്ത് വാഷുകൾ ഉണ്ട്.

ഈ അസ്വസ്ഥത കുറയ്ക്കാൻ വീട്ടിൽ എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?

ഡോക്ടർ നൽകുന്ന ചികിത്സകൾക്ക് പുറമേ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലിയിൽ ചില ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നത് ഈ അസ്വസ്ഥതയെ വളരെയധികം കുറയ്ക്കും. നിങ്ങൾ എന്തുചെയ്യണം, എന്തുചെയ്യരുത് എന്ന് നോക്കാം.