നിങ്ങൾക്കും ചെവി വേദനയുണ്ടോ? നമുക്ക് ചെവി വേദനയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം (ചെവി വേദന/ഒറ്റാൽജിയ)!

ഒരു ദിവസത്തെ കഠിനാധ്വാനത്തിനു ശേഷം നിങ്ങൾ ഉറങ്ങാൻ കിടക്കുമ്പോൾ പെട്ടെന്ന് ഒരു കഠിനമായ ചെവിവേദന നിങ്ങളെ ഉണർത്തുന്നു എന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ ദിവസം മുഴുവൻ നിങ്ങൾക്ക് അൽപ്പം ഭാരവും വേദനയും അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടാകാം. ജീവിതത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും നാമെല്ലാവരും അനുഭവിക്കുന്ന വളരെ അരോചകമായ ഒരു അനുഭവമാണ് ചെവിവേദന. മുതിർന്നവർക്കും കുട്ടികൾക്കും ഇത് സാധാരണമാണ്. അപ്പോൾ, ഇന്ന് നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ വിശദമായി സംസാരിക്കാം.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഈ ചെവി വേദനിക്കുന്നത്? കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി നമ്മൾ "(ഒട്ടാൽജിയ)" എന്ന് വിളിക്കുന്ന ചെവിവേദന, ഓരോ വ്യക്തിക്കും വ്യത്യസ്തമായി അനുഭവപ്പെടാം. ചിലർക്ക് മൂർച്ചയുള്ള കുത്തൽ വേദന അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ, മറ്റു ചിലർക്ക് ചെവിക്കുള്ളിൽ ഭാരം അനുഭവപ്പെടുന്നതിനൊപ്പം മങ്ങിയ വേദനയും അനുഭവപ്പെടുന്നു.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ചെവിവേദനയുടെ കാരണങ്ങളെ രണ്ട് പ്രധാന വിഭാഗങ്ങളായി തിരിക്കാം.

1. പ്രാഥമിക കാരണങ്ങൾ: ഇതിനർത്ഥം വേദനയുടെ കാരണം ചെവിയുമായി നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു എന്നാണ്. അതായത്, പ്രശ്നം ചെവിക്കുള്ളിലാണ്.

2. ദ്വിതീയ/പരാമർശിച്ച കാരണങ്ങൾ: ചെവിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതല്ലാത്ത പ്രശ്നം, മറിച്ച് ശരീരത്തിന്റെ മറ്റൊരു ഭാഗത്ത് സമീപത്തായിരിക്കുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. എന്നാൽ വേദന നമ്മുടെ ഞരമ്പുകളിലൂടെ ചെവിയിൽ അനുഭവപ്പെടുന്നു. കൃത്യമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾക്ക് തൊണ്ടവേദന ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ചെവിയും വേദനിക്കുന്നു.

ഇനി ഈ കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ മനസ്സിലാകുന്നതിനായി ഞാൻ ഇത് ഒരു പട്ടികയിൽ നൽകിയിരിക്കുന്നു.

ചെവിവേദന അവഗണിച്ചാൽ എന്ത് സംഭവിക്കും?

മിക്കപ്പോഴും, ചെവിവേദന ഗുരുതരമല്ല. എന്നിരുന്നാലും, വേദന മൂന്ന് ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുന്നെങ്കിലോ അല്ലെങ്കിൽ വേദന ഇടയ്ക്കിടെ ഉണ്ടാകുന്നെങ്കിലോ, അത് ഗുരുതരമായ ഒരു അടിസ്ഥാന അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണമാകാം.

ചെവിവേദന ചികിത്സിക്കാൻ എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?

ഇതിനുള്ള ചികിത്സ വേദനയുടെ കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന കാര്യങ്ങൾ

ചിലപ്പോൾ അൽപ്പം വിശ്രമവും ലളിതമായ പരിചരണവും മതിയാകും.

• ചൂടോടെയോ തണുപ്പിച്ചോ വറുക്കൽ:വേദനയുള്ള ചെവിയിൽ ഒരു ചൂടുവെള്ളക്കുപ്പിയോ ഐസ് പായ്ക്കോ തുണിയിൽ പൊതിഞ്ഞ് 10-15 മിനിറ്റ് വയ്ക്കുക. ചൂട് പേശികളെ വിശ്രമിക്കുകയും രക്തയോട്ടം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു, അതേസമയം തണുപ്പ് വേദനയും വീക്കവും കുറയ്ക്കുന്നു.
• തല ഉയർത്തി വയ്ക്കുക: ഉറങ്ങുമ്പോൾ ഒരു അധിക തലയിണ ഉപയോഗിച്ച് തല ഉയർത്തി വയ്ക്കുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ ചെവിക്കുള്ളിലെ മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.
• വേദനസംഹാരികൾ: പാരസെറ്റമോൾ അല്ലെങ്കിൽ ഇബുപ്രോഫെൻ പോലുള്ള വേദനസംഹാരികൾ നിർദ്ദേശിച്ച പ്രകാരം കഴിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് മറ്റ് മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഏതെങ്കിലും മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.

ചികിത്സ

ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുമ്പോൾ, അവർ നിങ്ങളുടെ ചെവി പരിശോധിക്കുകയും കാരണത്തിന് അനുയോജ്യമായ ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കുകയും ചെയ്യും. ഇതിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടാം:

• ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ: ഇത് ഒരു ബാക്ടീരിയ അണുബാധയാണെങ്കിൽ, അവ ഓറൽ മരുന്നുകളായോ ചെവി തുള്ളികളായോ നൽകാം.
• ആന്റിഫംഗലുകൾ: ഫംഗസ് അണുബാധയ്ക്ക്.
• കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡുകൾ: വീക്കവും വേദനയും കുറയ്ക്കുക.

ചെവിവേദന തടയാൻ പറ്റില്ലേ?

ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും തടയാൻ കഴിയില്ലെങ്കിലും, അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ ഇവ സഹായിക്കും:

• ചെവി വൃത്തിയാക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കുക: പഞ്ഞി ഉപയോഗിച്ച് ചെവിയുടെ പുറംഭാഗം വൃത്തിയാക്കുന്നതിൽ തെറ്റില്ല. പക്ഷേ ഒരിക്കലും അവ ചെവിക്കുള്ളിൽ തിരുകരുത്. അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് ഇയർവാക്സ് കൂടുതൽ ഉള്ളിലേക്ക് തള്ളി നിങ്ങളുടെ കർണപടലത്തിന് കേടുവരുത്തും.
• വിമാനയാത്രയ്ക്കിടെ ചെവികൾ സംരക്ഷിക്കുക: ച്യൂയിംഗ് ഗം ചവയ്ക്കുക, വെള്ളം കുടിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ വായ വിശാലമായി തുറക്കുക എന്നിവ പറന്നുയരുമ്പോഴും ഇറങ്ങുമ്പോഴും ചെവിയിലെ മർദ്ദം തുല്യമാക്കാൻ സഹായിക്കും.
• നിങ്ങളുടെ കൈകൾ ഇടയ്ക്കിടെ കഴുകുക: അണുബാധകളിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗമാണിത്.

എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

ചിലപ്പോൾ ചെവിവേദന ഒന്നോ രണ്ടോ ദിവസത്തിനുള്ളിൽ സ്വയം മാറും. എന്നാൽ താഴെ പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

പ്രത്യേകിച്ച് കൊച്ചുകുട്ടികളെക്കുറിച്ച്

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ചെവിയിൽ എന്തെങ്കിലും കുടുങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക. അത് സ്വയം നീക്കം ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കരുത്. അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് ചെവിക്ക് കൂടുതൽ കേടുപാടുകൾ വരുത്തും. വസ്തു നീക്കം ചെയ്യാൻ വഴികളുണ്ടെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് വേദനയോ ചെവിയിൽ നിന്ന് സ്രവമോ പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് നല്ലതാണ്.