നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് മുട്ട കഴിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടോ? ഈ മുട്ട അലർജിയെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് സംസാരിക്കാം!

മുട്ട വളരെ പോഷകസമൃദ്ധമായ ഭക്ഷണമാണെന്ന് നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാം. എന്നാൽ ചില ആളുകൾക്ക്, പ്രത്യേകിച്ച് കൊച്ചുകുട്ടികൾക്ക്, മുട്ട കഴിക്കുമ്പോൾ വിവിധ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ചിലപ്പോൾ അവ സങ്കൽപ്പിക്കാനാവാത്തത്ര ഗുരുതരമായിരിക്കും. അതിനാൽ ഇന്ന് നമ്മൾ ഈ മുട്ട അലർജിയെക്കുറിച്ചാണ് സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നത്, അല്ലെങ്കിൽ `(മുട്ട അലർജി)`. നിങ്ങൾക്കോ ​​നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ ആർക്കെങ്കിലും ഈ അവസ്ഥയുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ കഥ നിങ്ങൾക്ക് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

മുട്ട അലർജി എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, മുട്ടയിലെ ചില പ്രോട്ടീനുകളോട് നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം അമിതമായി പ്രതികരിക്കുമ്പോഴാണ് മുട്ട അലർജി ഉണ്ടാകുന്നത്. കൃത്യമായി പറഞ്ഞാൽ, നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധ സംവിധാനം പോലെയുള്ള നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം മുട്ട പ്രോട്ടീനുകളെ ഒരു ശത്രുവായി തിരിച്ചറിഞ്ഞ് ഒരു പോരാട്ടം ആരംഭിക്കുന്നു. ഇതിനെ അലർജി പ്രതികരണം എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

മിക്കപ്പോഴും, ഈ അലർജി കോഴിമുട്ട മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്, എന്നാൽ ചില ആളുകൾക്ക് താറാവ്, ടർക്കി, കാടമുട്ട തുടങ്ങിയ മറ്റ് മൃഗങ്ങളുടെ മുട്ടകളോടും അലർജി ഉണ്ടാകാം.

ഏറ്റവും പ്രധാനമായി: മുട്ട അലർജികൾ ഗുരുതരവും ചിലപ്പോൾ ജീവന് ഭീഷണിയുമാകാം . തൊണ്ടവേദന, ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് തുടങ്ങിയ ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ അടുത്തുള്ള ആശുപത്രിയിൽ പോകുകയോ 911 എന്ന നമ്പറിൽ വിളിക്കുകയോ ചെയ്യുക. ഇത് നിസ്സാരമായി കാണേണ്ട ഒന്നല്ല.

ഇത് എത്രത്തോളം സാധാരണമാണ്?

കുട്ടികളിൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായ രണ്ടാമത്തെ ഭക്ഷണ അലർജി മുട്ട അലർജിയാണെന്ന് അറിയുമ്പോൾ നിങ്ങൾ അത്ഭുതപ്പെട്ടേക്കാം. എന്നാൽ ഏകദേശം 2% കുട്ടികൾക്ക് മാത്രമേ ഇത് ഉള്ളൂ എന്ന് ഡോക്ടർമാർ പറയുന്നു. അതായത് ഇത് അത്ര സാധാരണമല്ല. മുതിർന്നവരേക്കാൾ കുട്ടികളിലാണ് ഇത് കൂടുതൽ കാണപ്പെടുന്നത്.

പക്ഷേ ഒരു സന്തോഷവാർത്തയുണ്ട്! ഈ അലർജിയുള്ള കുട്ടികളിൽ പകുതിയോളം പേർക്ക് 5 വയസ്സാകുമ്പോഴേക്കും ഇത് വളരും. 16 വയസ്സാകുമ്പോഴേക്കും ഏകദേശം 70% കുട്ടികളും ഈ അലർജിയെ പൂർണ്ണമായും അതിജീവിക്കും. മറ്റൊരു കാര്യം, മുട്ട അലർജിയുള്ള കുട്ടികളിൽ 70% പേർക്ക് നന്നായി വേവിച്ച മുട്ട പ്രോട്ടീനുകൾ (ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു കേക്കിൽ) സഹിക്കാൻ കഴിയും എന്നതാണ്.

മുട്ട അലർജിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

സാധാരണയായി മുട്ട കഴിച്ച് ഏതാനും മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ ലക്ഷണങ്ങൾ ആരംഭിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വ്യക്തിക്ക് വ്യത്യാസപ്പെടാം. ചിലരിൽ നേരിയ ലക്ഷണങ്ങൾ മാത്രമേ അനുഭവപ്പെടൂ, മറ്റുള്ളവർക്ക് ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം.

സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്ന ചെറിയ ലക്ഷണങ്ങൾ:

• വയറുവേദന
• അതിസാരം
• ചുമ
• ചർമ്മത്തിൽ ചുവന്ന പാടുകൾ അല്ലെങ്കിൽ തിണർപ്പ് (ചർമ്മക്കുഴൽ)
• ചൊറിച്ചിൽ (പ്രൂരിറ്റസ്)
• ഓക്കാനം അല്ലെങ്കിൽ ഛർദ്ദി
• ചർമ്മ തിണർപ്പ്
• ചുണ്ടുകൾ, നാവ് അല്ലെങ്കിൽ തൊണ്ട എന്നിവയുടെ മരവിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം

കഠിനമായ ലക്ഷണങ്ങൾ (ഇവ അപകടകരമാണ്!):

ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, അത് ``അനാഫൈലക്സിസ്'' എന്ന ഗുരുതരവും ജീവന് ഭീഷണിയുമായ അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനമായിരിക്കാം . ഉടനടി ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, അത് മാരകമായേക്കാം.

• ആശയക്കുഴപ്പം
• ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് (ഡിസ്പ്നിയ)
• ഭക്ഷണം വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് (ഡിസ്ഫാഗിയ)
• തലകറക്കം
• രക്തസമ്മർദ്ദത്തിൽ പെട്ടെന്നുള്ള കുറവ് (ഹൈപ്പോടെൻഷൻ)
• സിൻകോപ്പ്
• നെഞ്ചിലോ തൊണ്ടയിലോ ഇറുകിയതായി തോന്നൽ

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഈ മുട്ട അലർജി ഉണ്ടാകുന്നത്?

നിങ്ങൾക്ക് മുട്ട അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം മുട്ടയിലെ ചില പ്രോട്ടീനുകളോട് അമിതമായി പ്രതികരിക്കുന്നു. മിക്കപ്പോഴും, ഈ അലർജിക്ക് കാരണമാകുന്ന പ്രോട്ടീനുകൾ മുട്ടയുടെ വെള്ളയിലാണ് കാണപ്പെടുന്നത്.

നിങ്ങൾ ആദ്യമായി മുട്ട കഴിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം `(ഇമ്മ്യൂണോഗ്ലോബുലിൻ E - IgE)` എന്ന ആന്റിബോഡി ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. ഈ `(IgE)` ആന്റിബോഡി നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിലെയും, ശ്വസനവ്യവസ്ഥയിലെയും (എയർവേകൾ), ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിലെയും `(മാസ്റ്റ് സെല്ലുകൾ)` എന്നറിയപ്പെടുന്ന അലർജി കോശങ്ങളുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു. തുടർന്ന്, നിങ്ങൾ വീണ്ടും മുട്ട കഴിക്കുമ്പോൾ, ഈ `(IgE)` ആന്റിബോഡി മുട്ട പ്രോട്ടീനുകളെ തിരിച്ചറിയുകയും `(ഹിസ്റ്റമിൻ)` എന്ന രാസവസ്തു പുറത്തുവിടുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ `(ഹിസ്റ്റമിൻ)` ആണ് അലർജി ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നത്.

മുട്ട കഴിച്ചതിനുശേഷം ഈ `(IgE)` പ്രതികരണങ്ങൾ വേഗത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നു. ചിലപ്പോൾ അവ `(അനാഫൈലക്സിസ്)` പോലുള്ള ഗുരുതരമായ അവസ്ഥകളിലേക്ക് പുരോഗമിക്കാം.

മുട്ട അസഹിഷ്ണുതയും മുട്ട അലർജിയും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം

ചിലപ്പോൾ, മുട്ട കഴിക്കുന്നത് മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. ഇതിനെ "എഗ് ഇന്റോളറൻസ്" അല്ലെങ്കിൽ മുട്ട സഹിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇത് ഒരു "IgE" ആന്റിബോഡി മാത്രമാണ്. ഇവിടെ, പ്രതികരണം സംഭവിക്കാൻ കുറച്ച് സമയമെടുക്കും, ചിലപ്പോൾ 48 മണിക്കൂർ വരെ. ലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണയായി ശരീരത്തിന്റെ "ഗ്യാസ്ട്രോഇന്റസ്റ്റൈനൽ - ജിഐ" ഭാഗത്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്.

• വയറുവേദന
• വയറുവേദന
• അതിസാരം
• ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി

രണ്ടും കൂട്ടിക്കുഴയ്ക്കരുത്. അലർജിയാണ് അപകടകാരി.

മുട്ട അലർജിക്ക് കാരണമാകുന്ന പ്രധാന പ്രോട്ടീനുകൾ ഏതൊക്കെയാണ്?

മുട്ടകളിലെ നിരവധി പ്രോട്ടീനുകൾ ഇതിന് കാരണമാകും. പ്രധാന പ്രോട്ടീനുകൾ ഇവയാണ്:

• ഓവോമുകോയിഡ്: ഇത് മുട്ടയുടെ വെള്ളയിൽ കാണപ്പെടുന്നു.
• ഓവോട്രാൻസ്ഫെറിൻ: ചൂട് മൂലം ഇത് എളുപ്പത്തിൽ വിഘടിക്കപ്പെടില്ല. അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനോട് അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പച്ച മുട്ടകൾ കഴിക്കാൻ കഴിഞ്ഞേക്കില്ല, അതുപോലെ വേവിച്ചതോ വറുത്തതോ ആയ മുട്ടകൾ കഴിക്കാൻ കഴിയില്ല.
• ഓവൽബുമിൻ: നന്നായി ചൂടാക്കുമ്പോൾ ഇത് തകരുന്നു. അതിനാൽ നന്നായി വേവിച്ച മുട്ട കഴിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് അലർജി ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടണമെന്നില്ല.
• ലൈസോസൈം: മുട്ട അലർജിയുള്ള ഏകദേശം 30% ആളുകൾക്ക് ഇതിനോട് സംവേദനക്ഷമതയുണ്ട്.

ഈ അലർജി ഏറ്റവും കൂടുതൽ ബാധിക്കുന്നത് ആരെയാണ്?

ആർക്കും മുട്ട അലർജി ഉണ്ടാകാം, പക്ഷേ 5 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികളിലാണ് ഇത് ഏറ്റവും സാധാരണമായത്. മിക്ക കുട്ടികളും അവരുടെ ദഹനവ്യവസ്ഥ പക്വത പ്രാപിക്കുമ്പോൾ ഈ അലർജിയെ മറികടക്കുന്നു.

എന്റെ കുട്ടികളിൽ ഒരാൾക്ക് മുട്ട അലർജി ഉണ്ടെങ്കിൽ, മറ്റുള്ളവർക്കും അത് ഉണ്ടാകുമോ?

ഇല്ല, അങ്ങനെ ആകണമെന്നില്ല. നിങ്ങൾക്കോ, കുട്ടിയുടെ മറ്റേ രക്ഷിതാവിനോ, സഹോദരനോ മുട്ട അലർജി ഉണ്ടെങ്കിൽ പോലും, നിങ്ങൾ മറ്റെല്ലാ കുട്ടികൾക്കും ഇതേ രീതിയിൽ മുട്ട പരിചയപ്പെടുത്തണം.

മുട്ടയ്ക്ക് അലർജിയുണ്ടെന്ന് എങ്ങനെ ഉറപ്പിച്ചു പറയാം?

നിങ്ങൾക്കോ ​​നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്കോ മുട്ട അലർജിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക . അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ നിങ്ങളെ ഒരു അലർജിസ്റ്റ്/ഇമ്മ്യൂണോളജിസ്റ്റിലേക്ക് റഫർ ചെയ്തേക്കാം. അവർ നിങ്ങളോട് ഇതുപോലുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കും:

• നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിൽ ആർക്കെങ്കിലും മുട്ടയോ മറ്റ് ഭക്ഷണ അലർജികളോ ഉണ്ടോ?
• നിങ്ങൾക്ക് ഭക്ഷണ അലർജിയുണ്ടെന്ന് ഒരു ഡോക്ടർ മുമ്പ് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ടോ?
• നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
• ലക്ഷണങ്ങൾ എപ്പോഴാണ് തുടങ്ങുന്നത്?
• ഈ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് നിങ്ങൾ ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ (OTC) മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടോ?
• നിങ്ങൾ എന്ത് കഴിക്കുന്നു, എന്ത് കുടിക്കുന്നു എന്നതിന്റെ ഒരു ഡയറി സൂക്ഷിക്കാറുണ്ടോ?

രോഗനിർണയ പരിശോധനകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ ആശ്രയിച്ച് ഒരു അലർജിസ്റ്റ് വിവിധ പരിശോധനകൾ നടത്തിയേക്കാം.

• സ്കിൻ പ്രിക് ടെസ്റ്റ്:

ഇതിൽ മുട്ടയുടെ വെള്ള അല്പം ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്നു. ആദ്യം, നിങ്ങളുടെ കൈയിലോ പുറകിലോ ഉള്ള തൊലി വൃത്തിയാക്കുക, ഒരു തുള്ളി മുട്ടയുടെ വെള്ള ദ്രാവകം അതിൽ പുരട്ടുക, തൊലി സൌമ്യമായി ചുരണ്ടുക. ഇത് വലിയ വേദനയുണ്ടാക്കില്ല, രക്തസ്രാവവുമില്ല. ഏകദേശം 15 മിനിറ്റിനുശേഷം, ആ ഭാഗം ചുവപ്പാണോ വീർത്തതാണോ എന്ന് നിങ്ങൾ പരിശോധിക്കുന്നു. ഒരു മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഈ പരിശോധന നടത്താൻ കഴിയും.

• രക്തപരിശോധന `(IgE രക്തപരിശോധന):

ഇവിടെ, നിങ്ങളുടെ കൈയിലെ ഒരു സിരയിൽ നിന്ന് ഒരു ചെറിയ രക്ത സാമ്പിൾ എടുത്ത് ഒരു ലാബിലേക്ക് അയയ്ക്കുന്നു. ലാബ് രക്ത സാമ്പിളിൽ മുട്ട പ്രോട്ടീൻ ചേർത്ത് അതിലെ "(IgE)" ആന്റിബോഡികളുടെ അളവ് അളക്കുന്നു. ഫലങ്ങൾ ലഭിക്കാൻ ഏകദേശം ഒരു ആഴ്ച എടുത്തേക്കാം.

• ഗ്രേഡഡ് ഓറൽ ചലഞ്ച് / ഫുഡ് ചലഞ്ച്:

മുട്ട അലർജിയുണ്ടോ എന്ന് സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതിനാണ് ഈ പരിശോധന നടത്തുന്നത്. ഒരു ഡോക്ടറുടെ മേൽനോട്ടത്തിലാണ് ഇത് ചെയ്യുന്നത്. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ചെറിയ അളവിൽ മുട്ട (ഒരുപക്ഷേ മൃദുവായ വേവിച്ച മുട്ട അല്ലെങ്കിൽ ബേക്ക് ചെയ്ത മുട്ട) നൽകുകയും എന്തെങ്കിലും പ്രതികരണം നിരീക്ഷിക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതിന് ഏകദേശം നാല് മണിക്കൂർ എടുത്തേക്കാം.

മുട്ട അലർജി പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയുമോ?

നിങ്ങൾക്കോ ​​നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്കോ മുട്ട അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ, പ്രതിപ്രവർത്തനം തടയാനുള്ള ഏക മാർഗം മുട്ടയും മുട്ട അടങ്ങിയ എല്ലാ ഭക്ഷണങ്ങളും ഒഴിവാക്കുക എന്നതാണ്. യുഎസ് ഫുഡ് ആൻഡ് ഡ്രഗ് അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ (എഫ്ഡിഎ) പോലുള്ള ഏജൻസികൾ ഭക്ഷ്യ നിർമ്മാതാക്കൾ ഭക്ഷണ ലേബലുകളിൽ അലർജിയുണ്ടാക്കുന്നവ വ്യക്തമായി പട്ടികപ്പെടുത്തണമെന്ന് ആവശ്യപ്പെടുന്നു. നമ്മുടെ രാജ്യത്തും സമാനമായ നിയമങ്ങളുണ്ട്.

മുട്ട അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ സംസ്‌കരിക്കുന്ന അതേ സൗകര്യങ്ങളിൽ തന്നെ ചില മുട്ട രഹിത ഭക്ഷണങ്ങൾ നിർമ്മിക്കപ്പെട്ടേക്കാം, അതിനാൽ "മുട്ട സംസ്‌കരിക്കുന്ന ഒരു സൗകര്യത്തിൽ നിർമ്മിച്ചത്" പോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ പറയുന്ന ലേബലുകൾ ശ്രദ്ധിക്കുക.

മിക്ക കുട്ടികളും ഈ അലർജിയെ മറികടക്കുന്നതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് പ്രത്യേക ചികിത്സ ആവശ്യമില്ലായിരിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, അലർജി മാറുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഓറൽ ഇമ്മ്യൂണോതെറാപ്പി (OIT) പോലുള്ള ഭക്ഷണ സംവേദനക്ഷമത കുറയ്ക്കുന്ന ചികിത്സകളെക്കുറിച്ച് ഒരു അലർജിസ്റ്റുമായി സംസാരിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

കഠിനമായ മുട്ട അലർജിക്കുള്ള പ്രത്യേക മരുന്നുകൾ ഏതൊക്കെയാണ്?

നിങ്ങൾക്ക് കടുത്ത മുട്ട അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ, ഡോക്ടർ എപ്പിപെൻ® എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന ഒരു എപ്പിനെഫ്രിൻ ഓട്ടോ-ഇൻജെക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കും. അനാഫൈലക്സിസ് പോലുള്ള ഗുരുതരമായ പ്രതിപ്രവർത്തനത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇത് വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടുത്തും. ഇത് എപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ കൈവശം സൂക്ഷിക്കണം. ഇത് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കണമെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ വിശദീകരിക്കും.

എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് മുട്ട അസഹിഷ്ണുതയോ IgE അല്ലാത്ത അലർജിയോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഈ എപിനെഫ്രിൻ ആവശ്യമില്ല.

എപിനെഫ്രിൻ കുത്തിവയ്പ്പിന്റെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ:

ഇവ സാധാരണയായി ഗുരുതരമല്ല, പെട്ടെന്ന് തന്നെ ഇല്ലാതാകും.

• ഉത്കണ്ഠ
• തലകറക്കം
• വരണ്ട വായ
• തലവേദന
• വർദ്ധിച്ച വിയർപ്പ്
• ഓക്കാനം
• ക്ഷീണം

മുട്ട അലർജിയുള്ള ഒരാൾ എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടത്?

മുട്ട അലർജിയുമായി ജീവിക്കുന്നത് ചില സമയങ്ങളിൽ വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതായിരിക്കും. ലക്ഷണങ്ങൾ നേരിയതോ കഠിനമോ ആകാം. കഴിഞ്ഞ തവണ നേരിയ അലർജി ഉണ്ടായിരുന്നു എന്നതുകൊണ്ട് അടുത്ത തവണയും അതേ പ്രതികരണം ഉണ്ടാകുമെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. അത് ഗുരുതരമാകാം. മുമ്പ് നിങ്ങൾക്ക് കടുത്ത അലർജി ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, വീണ്ടും കടുത്ത അലർജി ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധാലുവാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്കും അവരുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങൾ സാധാരണപോലെ തുടരാനാകും. നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർക്ക് നിങ്ങളെ വിഭവങ്ങൾ, പിന്തുണാ ഗ്രൂപ്പുകൾ, ഡയറ്റീഷ്യൻമാർ എന്നിവരിലേക്ക് റഫർ ചെയ്യാൻ കഴിയും.

കുട്ടികൾ വളരുകയും അവരുടെ ദഹനവ്യവസ്ഥ പക്വത പ്രാപിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, മുട്ട അലർജികൾ ഇല്ലാതായേക്കാം. അതിനാൽ, എല്ലാ വർഷവും ഒരു അലർജിസ്റ്റിനെ പരിശോധനയ്ക്കായി കാണുന്നത് നല്ലതാണ്.

മുട്ടകളോടുള്ള അലർജി എങ്ങനെ തടയാം?

ഭക്ഷണപാനീയങ്ങൾ, മരുന്നുകൾ, മുട്ടയും മുട്ട പ്രോട്ടീനും അടങ്ങിയ മറ്റ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം.

• പായ്ക്ക് ചെയ്ത ഭക്ഷണങ്ങളിലെ ചേരുവകളുടെ ലേബൽ എപ്പോഴും പരിശോധിക്കുക.
• ഒരു ഉൽപ്പന്നത്തിൽ മുട്ടകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടോ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ, നിർമ്മാതാവുമായി സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതുവരെ അത് ഉപയോഗിക്കരുത്.

മുട്ട അലർജി ഉണ്ടെങ്കിൽ ഫ്ലൂ ഷോട്ട് എടുക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമാണോ?

അതെ, ഫ്ലൂ വാക്സിൻ എടുക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമാണ്. മിക്ക ഫ്ലൂ വാക്സിനുകളിലും ചെറിയ അളവിൽ മുട്ട പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് മുട്ട അലർജി ഉണ്ടെങ്കിൽ പോലും, അത് എടുക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ, മുട്ട രഹിത ഫ്ലൂ വാക്സിനുകളെ കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക. ഫ്ലൂബ്ലോക്ക്® ക്വാഡ്രിവാലന്റ്, ഫ്ലൂസെൽവാക്സ്® ക്വാഡ്രിവാലന്റ് എന്നിവ അത്തരം രണ്ട് മുട്ട രഹിത ഓപ്ഷനുകളാണ്.

എനിക്ക് മുട്ട അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ, എനിക്ക് എങ്ങനെ എന്നെത്തന്നെ പരിപാലിക്കാൻ കഴിയും?

ഈ നുറുങ്ങുകൾ നിങ്ങളെ വളരെയധികം സഹായിക്കും:

• നിങ്ങൾ എന്ത് കഴിക്കുന്നു, എന്ത് കുടിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് എപ്പോഴും ബോധവാനായിരിക്കുക.കഴിഞ്ഞ തവണ പ്രശ്നമില്ലാത്ത ഒരു ഭക്ഷണം കഴിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ പോലും, വീണ്ടും കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ലേബൽ പരിശോധിക്കുക. നിർമ്മാതാക്കൾ പാചകക്കുറിപ്പ് മാറ്റി മുട്ട ചേർത്തേക്കാം.
• നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് മുട്ട അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ, സുഹൃത്തുക്കളിൽ നിന്നോ സഹപാഠികളിൽ നിന്നോ ഭക്ഷണം കഴിക്കരുതെന്ന് അവനെ പഠിപ്പിക്കുക.
• പുറത്തു നിന്ന് ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് മുട്ട അലർജിയുണ്ടെന്ന് വെയിറ്ററോട് പറയുക. ഭക്ഷണത്തിലെ ചേരുവകളെക്കുറിച്ചും ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുന്ന രീതിയെക്കുറിച്ചും വിശദാംശങ്ങൾ ചോദിക്കുക.
• ഒരു മെഡിക്കൽ അലേർട്ട് ബ്രേസ്ലെറ്റ് ധരിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ മുട്ട അലർജിയെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ അടങ്ങിയ ഒരു കാർഡ് കൈവശം വയ്ക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ ഫോണിന്റെ മെഡിക്കൽ എമർജൻസി ക്രമീകരണങ്ങളിലോ ആപ്പിലോ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകുക.
• ഒരു പ്രതികരണത്തിന് എങ്ങനെ തയ്യാറെടുക്കണമെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക. അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ ഒരു എപിനെഫ്രിൻ ഓട്ടോ-ഇൻജെക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. നിങ്ങൾ അത് എപ്പോഴും നിങ്ങളോടൊപ്പം കൊണ്ടുപോകണം.

നിങ്ങൾക്ക് മുട്ട അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ, ഏതൊക്കെ ഭക്ഷണങ്ങളാണ് നിങ്ങൾ ഒഴിവാക്കേണ്ടത്?

മുട്ടകൾ അടങ്ങിയിരിക്കാവുന്ന ചില സാധാരണ ഭക്ഷണങ്ങൾ:

• ബേക്ക് ചെയ്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ (കേക്കുകളും, ബണ്ണുകളും, ബിസ്കറ്റുകളും)
• ബ്രെഡ് ചെയ്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ
• കേക്ക്, പൈ ഫില്ലിംഗുകൾ
• കസ്റ്റാർഡ്
• എഗ്നോഗ്
• മാർഷ്മാലോകൾ
• മയോണൈസ്
• സസ്യാഹാരങ്ങൾ
• പാസ്ത (ചില തരം)
• പ്രെറ്റ്സെൽസ് (ചില തരം)
• സംസ്കരിച്ച മാംസം
• പുഡ്ഡിംഗ്
• സാലഡ് ഡ്രെസ്സിംഗുകൾ

ഒന്ന് ആലോചിച്ചു നോക്കൂ, ചിലപ്പോൾ നമ്മൾ ചിന്തിക്കാത്ത ഭക്ഷണങ്ങളിൽ മുട്ടകൾ ഉണ്ടാകാം. ഉദാഹരണത്തിന്, ചില സോസുകൾ, സൂപ്പുകൾ, ഐസ്ക്രീമുകൾ എന്നിവയിൽ മുട്ടകൾ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. അതിനാൽ എപ്പോഴും ലേബൽ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വായിക്കുക.

ഞാൻ എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

മുട്ടയോ മുട്ട അടങ്ങിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങളോ കഴിച്ചതിനുശേഷം നിങ്ങൾക്ക് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ ഉടൻ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക.

ഞാൻ എമർജൻസി ഡിപ്പാർട്ട്‌മെന്റിൽ (ETU) എപ്പോൾ പോകണം?

``(അനാഫൈലക്സിസ്)`` ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടു തുടങ്ങിയാൽ, അല്ലെങ്കിൽ ശ്വസിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെന്ന് തോന്നിയാൽ, ഉടൻ തന്നെ അത്യാഹിത വിഭാഗത്തിലേക്ക് പോകുക അല്ലെങ്കിൽ 1990 എന്ന നമ്പറിൽ വിളിക്കുക.

ഞാൻ ഡോക്ടറോട് എന്ത് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കണം?

• എനിക്ക് മുട്ട അലർജിയുണ്ടോ എന്ന് എങ്ങനെ പറയും?
• എന്റെ കുഞ്ഞിന് എപ്പോഴാണ് മുട്ട പരിചയപ്പെടുത്താൻ കഴിയുക?
• എന്റെ കുട്ടിയുടെ മുട്ട അലർജി മാറുമോ?
• മുട്ട അലർജിയുള്ളവർക്കോ അവരുടെ മാതാപിതാക്കൾക്കോ ​​പിന്തുണാ ഗ്രൂപ്പുകളുണ്ടോ?
• ഒരു ഡയറ്റീഷ്യനെ ശുപാർശ ചെയ്യാമോ?

എനിക്ക് മുട്ട സെൻസിറ്റിവിറ്റി ഉണ്ടോ എന്ന് എങ്ങനെ അറിയാം?

മുട്ട കഴിച്ചതിനുശേഷം നേരിയ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് മുട്ട സംവേദനക്ഷമത ഉണ്ടാകാം. നിങ്ങൾക്ക് "മുട്ട അസഹിഷ്ണുത" ഉണ്ടെന്ന് കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.

മുട്ട അലർജി എത്രത്തോളം നീണ്ടുനിൽക്കും?

മുട്ട അലർജിയുള്ള കുട്ടികളിൽ ഏകദേശം 70% പേരും 16 വയസ്സാകുമ്പോഴേക്കും അതിനെ മറികടക്കും. എന്നാൽ ചിലർ ഒരിക്കലും അതിനെ മറികടക്കണമെന്നില്ല.

ജീവിതത്തിൽ പിന്നീടുള്ള ജീവിതത്തിൽ മുട്ട അലർജി ഉണ്ടാകുമോ?

അതെ, പിന്നീടുള്ള ജീവിതത്തിൽ പുതിയ മുട്ട അലർജി ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്.

അന്തിമ ടേക്ക്-ഹോം സന്ദേശം

മുട്ട അലർജി ചിലപ്പോഴൊക്കെ ആശയക്കുഴപ്പമുണ്ടാക്കുന്നതും ഭയപ്പെടുത്തുന്നതുമായ ഒരു സാഹചര്യമായിരിക്കും. ലക്ഷണങ്ങൾ നേരിയതോ കഠിനമോ ആകാം. ഇത് അമിതവും ആശയക്കുഴപ്പമുണ്ടാക്കുന്നതുമാകാം, പക്ഷേ ഒരു ഡോക്ടർക്ക് സഹായിക്കാനാകും. നിങ്ങൾക്ക് മുട്ട അലർജിയുണ്ടോ എന്ന് സ്ഥിരീകരിക്കാൻ അവർക്ക് പരിശോധനകൾ നടത്താനും കഴിക്കാൻ ഏറ്റവും നല്ല ഭക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങളെ ഒരു ഡയറ്റീഷ്യന്റെ അടുത്തേക്ക് റഫർ ചെയ്യാനും കഴിയും.

ഓർക്കുക:

• സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ, മുട്ടകളും മുട്ട അടങ്ങിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ഒഴിവാക്കുക.
• എപ്പോഴും ഭക്ഷണ ലേബലുകൾ വായിക്കുക.
• നിങ്ങൾക്ക് കടുത്ത അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ, എപ്പോഴും ഒരു EpiPen® നിങ്ങളോടൊപ്പം കൊണ്ടുപോകുക.
• വൈദ്യോപദേശം പാലിക്കുക.

വിഷമിക്കേണ്ട. അവബോധവും കരുതലും ഉണ്ടെങ്കിൽ, മുട്ട അലർജിയിൽ പോലും നിങ്ങൾക്ക് ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ കഴിയും. നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല, സംസാരിക്കാനും സഹായം തേടാനും ധാരാളം ആളുകളുണ്ട്.

` മുട്ട അലർജി, മുട്ട അലർജി, കുട്ടിക്കാലത്തെ അലർജികൾ, ഭക്ഷണ അലർജികൾ, അനാഫൈലക്സിസ്, IgE, എപിനെഫ്രിൻ