ആദ്യ വർഷത്തിൽ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് എങ്ങനെ ഭക്ഷണം കൊടുക്കാം? (ഒന്നാം വർഷ ശിശുവിന് ഭക്ഷണം കൊടുക്കൽ) നമുക്ക് തുടക്കം മുതൽ സംസാരിക്കാം!

ഒരു പുതിയ അമ്മയോ അച്ഛനോ ആകുന്നതിന്റെ സന്തോഷം പറഞ്ഞറിയിക്കാൻ കഴിയാത്തതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ധാരാളം ചെറിയ ഭയങ്ങളും ചോദ്യങ്ങളും ഉണ്ടാകുന്നത് സാധാരണമാണ്. പ്രധാന ചോദ്യങ്ങളിലൊന്ന് "എന്റെ കുഞ്ഞിന് എങ്ങനെ ശരിയായി ഭക്ഷണം കൊടുക്കും?" എന്നതാണ്. "എന്റെ കുഞ്ഞിന് ആവശ്യത്തിന് പാൽ ലഭിക്കുമോ?", "എത്ര തവണ ഞാൻ അവന് ഭക്ഷണം കൊടുക്കണം?", "എപ്പോഴാണ് ഞാൻ അവന് അരി കൊടുക്കാൻ തുടങ്ങേണ്ടത്?" തുടങ്ങിയ ചോദ്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ ഉണ്ടാകാം. വിഷമിക്കേണ്ട, ഇതെല്ലാം നമുക്ക് ലളിതമായും നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകുന്ന രീതിയിലും സംസാരിക്കാം.

ആദ്യത്തെ കുറച്ച് മാസങ്ങൾ: കുഞ്ഞിന്റെ ഏക ഭക്ഷണം മുലപ്പാൽ അല്ലെങ്കിൽ പാൽ പാൽ ആണ്.

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ജീവിതത്തിലെ ആദ്യത്തെ കുറച്ച് മാസങ്ങളിൽ, വളർച്ചയ്ക്ക് ആവശ്യമായ എല്ലാ പോഷകങ്ങളും ലഭിക്കുന്നത് മുലപ്പാലിൽ നിന്നോ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ഫോർമുലയിൽ നിന്നോ ആണ്. ഈ സമയത്ത്, കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് പലപ്പോഴും വിശക്കുന്നു, പക്ഷേ അവരുടെ വയറ് വളരെ ചെറുതായിരിക്കും. അതിനാൽ അവർക്ക് ഒരേസമയം വലിയ അളവിൽ കുടിക്കാൻ കഴിയില്ല.

സാധാരണയായി, നിങ്ങൾ മുലയൂട്ടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ഓരോ രണ്ടോ മൂന്നോ മണിക്കൂർ ഇടവിട്ട് പാൽ കൊടുക്കേണ്ടിവരും. അതായത് ഒരു ദിവസം 8 മുതൽ 12 തവണ വരെ. നിങ്ങൾ ഫോർമുല ഫീഡിംഗ് നടത്തുകയാണെങ്കിൽ, ആ സംഖ്യ അൽപ്പം കുറവായിരിക്കാം, ഒരു ദിവസം ഏകദേശം 6-10 തവണ.

കുഞ്ഞിന്റെ വയർ ക്രമേണ വലുതാകുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് നോക്കൂ.

പക്ഷേ ഓർക്കുക, എല്ലാ കുഞ്ഞുങ്ങളും ഒരുപോലെയല്ല . നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ഇതിൽ കൂടുതലോ കുറവോ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. അതിനാൽ ഈ സംഖ്യകളെക്കുറിച്ച് മാത്രം വിഷമിക്കേണ്ട. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ വിശപ്പ് സിഗ്നലുകൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞ് ആ സമയത്ത് അവയ്ക്ക് ഭക്ഷണം നൽകുക എന്നതാണ്. ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിച്ച് കൂടുതൽ കണ്ടെത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

കുഞ്ഞിന് വിശക്കുന്നുണ്ടോ? കുഞ്ഞ് വയറു നിറഞ്ഞോ? ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ കൃത്യമായി മനസ്സിലാക്കാം.

കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് "അമ്മേ, എനിക്ക് വിശക്കുന്നു" എന്ന് പറയാൻ കഴിയില്ല, പക്ഷേ അവർ നമ്മളോട് വ്യത്യസ്ത രീതികളിൽ പറയും. നമ്മൾ ഇതിനെ 'വിശപ്പിന്റെ സൂചനകൾ' എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇവ നേരത്തെ തിരിച്ചറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. കാരണം നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് ശരിക്കും വിശന്ന് കരയാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, അവനെ ശാന്തനാക്കാനും ഭക്ഷണം കൊടുക്കാനും അൽപ്പം ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും.

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് വയറു നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുമ്പോൾ, നിർബന്ധിച്ച് കൂടുതൽ ഭക്ഷണം കൊടുക്കുകയോ കുടിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്. അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് വയറുവേദന, ഗ്യാസ്, ഛർദ്ദി എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമായേക്കാം.

ഖര ഭക്ഷണങ്ങൾ ആരംഭിക്കാൻ സമയമായോ? (ഖര ഭക്ഷണങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നു)

പല മാതാപിതാക്കളും തങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ഖര ഭക്ഷണങ്ങൾ പരിചയപ്പെടുത്താൻ ആകാംക്ഷയോടെ കാത്തിരിക്കുകയാണ്. സാധാരണയായി കുഞ്ഞുങ്ങൾ ഏകദേശം 6 മാസം പ്രായമാകുമ്പോൾ ഖര ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കാൻ തയ്യാറാകും. ഈ പ്രായത്തിൽ തന്നെ അവ കഴിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നത് അലർജി സാധ്യത കുറയ്ക്കും. എന്നാൽ എല്ലാ കുഞ്ഞുങ്ങളും ഒരേ സമയം തയ്യാറല്ല. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് തയ്യാറാണോ എന്ന് അറിയാൻ സഹായിക്കുന്ന ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക.

• അധികം പിന്തുണയില്ലാതെ കസേരയിൽ നിവർന്നു ഇരിക്കാൻ കഴിയും.
• നിങ്ങൾക്ക് തല നേരെ ഉയർത്തിപ്പിടിക്കാം.
• നിങ്ങൾ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ആകാംക്ഷയോടെ വീക്ഷിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിനായി കൈനീട്ടാൻ ശ്രമിക്കുന്നു.
• ഒരു സ്പൂൺ ഭക്ഷണം വായിലേക്ക് കൊണ്ടുവരുമ്പോൾ അത് വായ തുറക്കുന്നു.
• നിങ്ങളുടെ വായിൽ വയ്ക്കുന്ന ഭക്ഷണം നിങ്ങളുടെ നാവ് ഉപയോഗിച്ച് പുറത്തേക്ക് തള്ളുന്നതിനുപകരം തൊണ്ടയിലേക്ക് നീക്കാം. (ആദ്യകാലങ്ങളിൽ അൽപ്പം പുറത്തേക്ക് തള്ളുന്നത് സാധാരണമാണ്, പക്ഷേ അത് അങ്ങനെ തന്നെ തുടർന്നാൽ, അവൻ ഇതുവരെ തയ്യാറായിട്ടില്ലായിരിക്കാം.)
• കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ പോലുള്ള ചെറിയ വസ്തുക്കൾ പിടിച്ചെടുക്കാനും വായിലേക്ക് കൊണ്ടുവരാനും അവർ ശ്രമിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അവൻ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ പതുക്കെ ഖര ഭക്ഷണങ്ങളുടെ ലോകത്തേക്ക് പ്രവേശിക്കാൻ തയ്യാറെടുക്കുന്നു എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്. ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കുടുംബ ഡോക്ടറോട് സ്ഥിരീകരിക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുക.

ഭക്ഷണ അലർജിയെ ഭയപ്പെടേണ്ടതുണ്ടോ?

പുതിയൊരു ഭക്ഷണം പരിചയപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, "എന്റെ കുഞ്ഞിന് ഇതിനോട് അലർജി ഉണ്ടാകുമോ?" എന്ന് ചിന്തിച്ചുകൊണ്ട് വിഷമിക്കുന്നത് സാധാരണമാണ്. കുടുംബത്തിൽ ആർക്കെങ്കിലും ഭക്ഷണ അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് എക്സിമ പോലുള്ള ചർമ്മരോഗമുണ്ടെങ്കിൽ ഈ ഭയം പ്രത്യേകിച്ച് വർദ്ധിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഏറ്റവും പുതിയ വൈദ്യോപദേശം അനുസരിച്ച്, മുമ്പ് കരുതിയിരുന്നതുപോലെ അലർജിക്ക് കാരണമായേക്കാവുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ പരിചയപ്പെടുത്തുന്നത് വൈകിപ്പിക്കുന്നത് നല്ല ആശയമല്ല.

എന്നാൽ ഈ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുമ്പോൾ, ഈ നിയമങ്ങൾ പാലിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക:

1.ഒരു സമയം ഒരു പുതിയ ഭക്ഷണം മാത്രം പരിചയപ്പെടുത്തുക: ഒരു ദിവസം രണ്ടോ മൂന്നോ പുതിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ പരിചയപ്പെടുത്തരുത്. ഒന്ന് പരിചയപ്പെടുത്തി ഒന്നോ രണ്ടോ ദിവസം അത് പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ.

2. അലർജിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾക്കായി ശ്രദ്ധിക്കുക: ഭക്ഷണം നൽകിയ ഉടൻ തന്നെ ചർമ്മത്തിലെ ചുണങ്ങു, ഛർദ്ദി, വയറിളക്കം എന്നിവയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾക്കായി സൂക്ഷ്മമായി നിരീക്ഷിക്കുക. ഇവയിൽ ഏതെങ്കിലും ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, ഭക്ഷണം നൽകുന്നത് നിർത്തി ഉടൻ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക .

3. ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക: നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് അലർജി ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, പുതിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ പരിചയപ്പെടുത്തുന്നതിന് മുമ്പ് വൈദ്യോപദേശം തേടുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് കൊടുക്കാൻ ഏറ്റവും നല്ല സാധനങ്ങളും ഒരിക്കലും കൊടുക്കാൻ പാടില്ലാത്ത സാധനങ്ങളും

കട്ടിയുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ കൊടുക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ധാരാളം കാര്യങ്ങൾ നൽകാം. എന്നാൽ ചില കാര്യങ്ങൾ അവരുടെ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതല്ല, ചിലത് തൊണ്ടയിൽ കുടുങ്ങിപ്പോകാൻ പോലും സാധ്യതയുണ്ട്.

കുഞ്ഞു ധാന്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് പഠിക്കാം.

പലപ്പോഴും, കുഞ്ഞുങ്ങൾക്കായി പ്രത്യേകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ധാന്യങ്ങളിൽ നിന്നാണ് കുട്ടികൾ തുടങ്ങുന്നത്. ഇവ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ വളർച്ചയ്ക്ക് അത്യാവശ്യമായ ഇരുമ്പ് അടങ്ങിയ ഒരു ഇനം തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഓട്സ്, ബാർലി തുടങ്ങിയ വിവിധതരം ധാന്യങ്ങൾ പരിചയപ്പെടുത്തുക.

വളരെ പ്രധാനം: നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ കുപ്പിയിൽ ഒരിക്കലും ധാന്യപ്പൊടി കലർത്തരുത്. എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു സ്പൂൺ ഉപയോഗിച്ച് അത് കൊടുക്കുക. ഒരു കുപ്പിയിൽ നൽകുന്നത് ഇനിപ്പറയുന്ന അപകടസാധ്യതകൾക്ക് കാരണമാകും:

• അത് നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയിൽ കുടുങ്ങിപ്പോയേക്കാം.
• അത് ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് പോകാം.
• നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ഭാരം വർദ്ധിച്ചേക്കാം.

ആദ്യ വർഷത്തിൽ കൊടുക്കാൻ പാടില്ലാത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ

ഈ പട്ടിക ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ഓർമ്മിക്കുക. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് കുറഞ്ഞത് ഒരു വയസ്സ് തികയുന്നതുവരെ ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ നൽകരുത്.

ഖരഭക്ഷണ ആമുഖം വിജയകരമാക്കാൻ ചില നുറുങ്ങുകൾ

പുതിയ ഖര ഭക്ഷണങ്ങൾ പരിചയപ്പെടുത്തുന്നത് ഒരു സ്വിച്ച് ഇടുന്നത് പോലെ പെട്ടെന്ന് സംഭവിക്കുന്ന ഒന്നല്ല. അത് ക്രമേണ, ക്രമേണ ചെയ്യേണ്ട ഒന്നാണ്.

ഭക്ഷണം വിഴുങ്ങുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നത് എങ്ങനെ?

കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് നമ്മളെപ്പോലെ ചവയ്ക്കാൻ പല്ലുകളില്ല. അവർ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് മോണകൊണ്ട് ചവച്ചരച്ച് ഉമിനീരിൽ ലയിപ്പിച്ചാണ്. അതിനാൽ ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുമ്പോൾ ഈ കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കുക.

• ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, മധുരക്കിഴങ്ങ്, കാരറ്റ് തുടങ്ങിയ കട്ടിയുള്ള പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും നന്നായി തിളപ്പിച്ച് അരച്ചെടുക്കുക.
• മാംസമോ മീനോ കൊടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, എല്ലുകളും തൊലിയും നീക്കം ചെയ്ത് നന്നായി തിളപ്പിച്ച്, ഒരു നാൽക്കവല ഉപയോഗിച്ച് ഉടയ്ക്കാൻ പാകത്തിന് മൃദുവാക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനായി തയ്യാറാക്കിയ ധാന്യത്തിൽ അല്പം മുലപ്പാൽ അല്ലെങ്കിൽ ഫോർമുല ചേർത്ത് ദ്രാവക മിശ്രിതം ഉണ്ടാക്കുക.
• മുന്തിരി പോലുള്ള വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളാണ് നിങ്ങൾ നൽകുന്നതെങ്കിൽ, അവ നീളത്തിൽ കുറഞ്ഞത് നാല് ചെറിയ കഷണങ്ങളാക്കി മുറിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക.

ഈ കാര്യങ്ങൾ ഓർക്കുമ്പോൾ

• നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനോട് സംസാരിക്കുക: മുലയൂട്ടുമ്പോൾ, "മ്മ്... രുചികരമല്ലേ?" എന്ന് പറയുകയും അത് ആസ്വദിക്കുകയും ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് അത് ഒരു നല്ല അനുഭവമായിരിക്കും.
• ക്ഷമയോടെയിരിക്കുക: നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ആദ്യമായി സ്പൂൺ ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കില്ല, അത് വായിൽ നിന്ന് പുറത്തിട്ടേക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ കരഞ്ഞേക്കാം. ഇത് സാധാരണമാണ്. നിർബന്ധിച്ച് കുടിക്കരുത്. അവന് കുറച്ച് മുലപ്പാൽ/ഫോർമുല നൽകി കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം വീണ്ടും ശ്രമിക്കുക.
• പരിചിതമായ എന്തെങ്കിലും ഉപയോഗിച്ച് തുടങ്ങുക: ആദ്യം കുറച്ച് മുലപ്പാൽ/ഫോർമുല നൽകുക, പിന്നീട് രണ്ട് സ്പൂൺ ഖര ഭക്ഷണം നൽകുക, തുടർന്ന് വീണ്ടും കുറച്ച് പാൽ നൽകുക.
• സ്വയം ചെയ്യുക: കുഞ്ഞിന് പാൽ കൊടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, സ്പൂൺ വായിൽ കൊണ്ടുവന്ന് ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതായി നടിക്കുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെയും അങ്ങനെ ചെയ്യാൻ പ്രേരിപ്പിച്ചേക്കാം.

ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് ശരീരത്തിലും, കസേരയിലും, തറയിലും ഭക്ഷണം വിതറും. അത് കുഴപ്പമില്ല. അത് യാത്രയുടെ ഭാഗമാണ്. ക്ഷമയോടെയും സ്നേഹത്തോടെയും ഈ പുതിയ അനുഭവത്തെ നേരിടുക.

ഖര ഭക്ഷണങ്ങൾ നൽകാൻ തുടങ്ങിയതിനു ശേഷവും ഞാൻ മുലയൂട്ടൽ നിർത്തണോ?

ഇല്ല, തീർച്ചയായും ഇല്ല. കഴിയുമെങ്കിൽ മുലയൂട്ടൽ തുടരുക. കുറഞ്ഞത് 6 മാസമെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് മുലയൂട്ടാൻ ഡോക്ടർമാർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. അതിനുശേഷം, കുറഞ്ഞത് 2 വയസ്സ് വരെ ഖര ഭക്ഷണങ്ങൾ പരിചയപ്പെടുത്തുകയും മുലയൂട്ടുകയും ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിനും വളരെ ഗുണം ചെയ്യും. മുലപ്പാലിന് പകരമല്ല, മറിച്ച് മുലപ്പാലിന് പകരമാണ് ഖര ഭക്ഷണങ്ങൾ.

ഇത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം.

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ഭക്ഷണം നൽകുന്നതിനെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളോ ആശങ്കകളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കാൻ മടിക്കരുത്. ഇതുപോലുള്ള സാഹചര്യങ്ങളിൽ വൈദ്യോപദേശം തേടേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

• ആറുമാസത്തിനുശേഷം, ആവർത്തിച്ചുള്ള ശ്രമങ്ങൾ നടത്തിയിട്ടും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് ഖരഭക്ഷണം നിരസിക്കുകയാണെങ്കിൽ.
• കുഞ്ഞിന്റെ മലം വളരെ അയഞ്ഞതോ, വെള്ളമുള്ളതോ, അല്ലെങ്കിൽ കഫം അടങ്ങിയതോ ആണെങ്കിൽ.
• നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് വളരെ കുറച്ച് അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ.
• നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രീമെയി അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് അനുയോജ്യമായ ഭക്ഷണക്രമത്തെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക.

"എത്ര നേരം മുലയൂട്ടണം?", "തുടക്കത്തിൽ കഴിക്കാൻ ഏറ്റവും നല്ല ഖര ഭക്ഷണങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണ്?", "എന്റെ കുഞ്ഞിന് വിറ്റാമിൻ ഡി അല്ലെങ്കിൽ ഇരുമ്പ് സപ്ലിമെന്റുകൾ നൽകേണ്ടതുണ്ടോ?", "എന്റെ കുഞ്ഞിന് റിഫ്ലക്സ് ഉണ്ടെങ്കിൽ ഭക്ഷണം നൽകാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം ഏതാണ്?" എന്നിങ്ങനെയുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കാം.