നിങ്ങൾക്കും ഇരുമ്പിന്റെ കുറവുണ്ടോ? ഫെറിക് മാൾട്ടോൾ കാപ്സ്യൂളുകളെക്കുറിച്ച് ലളിതമായി പഠിക്കാം.

എപ്പോഴും ക്ഷീണവും അലസതയും അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ? ചെറിയ ജോലികൾ ചെയ്തതിനുശേഷവും നിങ്ങൾക്ക് ബലഹീനത അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ? ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് തലകറക്കം അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ, ചർമ്മം വിളറിയതായി തോന്നാറുണ്ടോ? ഇവ പലപ്പോഴും ഇരുമ്പിന്റെ കുറവുള്ള വിളർച്ചയുടെ ലക്ഷണങ്ങളാണ്. അപ്പോൾ, ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് ഫെറിക് മാൾട്ടോൾ എന്ന മരുന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചോ? അപ്പോൾ, ഇന്ന് ഈ മരുന്ന് എന്താണെന്നും അത് കൃത്യമായി എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാമെന്നും നമ്മൾ സംസാരിക്കും.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഫെറിക് മാൾട്ടോൾ എന്താണ്?

ശരീരത്തിലെ ഇരുമ്പിന്റെ അളവ് പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു മരുന്നാണ് ഫെറിക് മാൾട്ടോൾ. ഇപ്പോൾ, നോക്കൂ, നമ്മുടെ രക്തത്തിലെ ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ പ്രധാന ജോലി ശ്വാസകോശത്തിൽ നിന്ന് ശരീരത്തിലെ മറ്റെല്ലാ കോശങ്ങളിലേക്കും ഓക്സിജൻ കൊണ്ടുപോകുക എന്നതാണ്. ധാതു ഇരുമ്പ് ഇല്ലാതെ ചുവന്ന രക്താണുക്കൾക്ക് ഈ ജോലി ശരിയായി ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല.

ഇങ്ങനെ ചിന്തിച്ചുനോക്കൂ: നമ്മുടെ ശരീരം ഒരു കാർ പോലെയാണ്. ഒരു കാറിന് ഓടാൻ പെട്രോൾ ആവശ്യമുള്ളതുപോലെ, നമ്മുടെ ശരീരകോശങ്ങൾക്ക് പ്രവർത്തിക്കാൻ ഓക്സിജൻ ആവശ്യമാണ്. ആ ഓക്സിജൻ എല്ലായിടത്തും എത്തിക്കുന്ന ട്രക്ക് ചുവന്ന രക്താണുക്കളാണ്. അതിനാൽ, ആ ട്രക്ക് നിർമ്മിക്കാൻ, നമുക്ക് ഇരുമ്പ് എന്നൊരു വസ്തു ആവശ്യമാണ്. ആവശ്യത്തിന് ഇരുമ്പ് ഇല്ലെങ്കിൽ, ഈ ട്രക്കുകൾ (ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ) ശരിയായി നിർമ്മിക്കാൻ കഴിയില്ല. അപ്പോൾ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ ഓക്സിജൻ ലഭിക്കുന്നില്ല. അതുകൊണ്ടാണ് നമുക്ക് ക്ഷീണവും ബലഹീനതയും അനുഭവപ്പെടുന്നത്. ഫെറിക് മാൾട്ടോൾ കാപ്സ്യൂളുകൾ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ ഇരുമ്പ് നൽകുന്നു.

ഈ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് പറയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

ഈ മരുന്ന് നിർദ്ദേശിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് ചില ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കും. എന്നാൽ ഈ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കേണ്ടതും പ്രധാനമാണ്.

• രക്തത്തിൽ ഇരുമ്പിന്റെ അളവ് കൂടുതലാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം തന്നെ അറിയാമോ?
• നിങ്ങൾക്ക് ആവർത്തിച്ച് രക്തപ്പകർച്ച ലഭിക്കാറുണ്ടോ? - കാരണം നിങ്ങൾ രക്തം ദാനം ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഇരുമ്പ് ശേഖരിക്കുന്നു.
• നിങ്ങളുടെ കുടലിലോ വയറിലോ എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടോ? (ഉദാഹരണത്തിന്, കുടൽ അൾസർ, ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ് മുതലായവ)
• ഫെറിക് മാൾട്ടോൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും മരുന്നിനോടോ, ഭക്ഷണത്തോടോ, പ്രിസർവേറ്റീവുകളോടോ നിങ്ങൾക്ക് അലർജിയുണ്ടോ?
• നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണോ? അതോ ഗർഭിണിയാകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ?
• നിങ്ങൾ ഒരു മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മയാണോ?

നിങ്ങളുടെ സുരക്ഷയ്ക്ക് ഈ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് പറയേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

മരുന്ന് എങ്ങനെ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കാം?

ഈ മരുന്ന് പരമാവധി പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നതിന്, ഇത് എങ്ങനെ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കണമെന്ന് അറിയേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

• ഈ മരുന്ന് ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തോടൊപ്പം വായിലൂടെ കഴിക്കണം.
• ഒരു കാരണവശാലും കായ്കൾ പൊട്ടിക്കുകയോ, ചതയ്ക്കുകയോ, ചവയ്ക്കുകയോ ചെയ്യരുത്. കായ്കൾ മുഴുവനായും വിഴുങ്ങുക.
• ഏറ്റവും പ്രധാനമായി: ഈ മരുന്ന് ഒഴിഞ്ഞ വയറ്റിൽ കഴിക്കണം.അതായത് ഭക്ഷണത്തിന് കുറഞ്ഞത് ഒരു മണിക്കൂർ മുമ്പ്, അല്ലെങ്കിൽ ഭക്ഷണത്തിന് രണ്ട് മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ്. ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം ഇത് കഴിക്കുന്നത് മരുന്നിലെ ഇരുമ്പിന്റെ ആഗിരണം കുറയ്ക്കുന്നു.
• ഈ മരുന്നിനൊപ്പം ആന്റാസിഡുകൾ കഴിക്കരുത്. ഇരുമ്പ് സപ്ലിമെന്റുകൾ കഴിച്ച് രണ്ട് മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ് മരുന്ന് കഴിക്കരുത്.
• നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന സമയത്തും നിശ്ചിത ഇടവേളകളിലും മരുന്ന് കഴിക്കുക. നിർദ്ദേശിച്ച അളവിൽ കൂടുതൽ കഴിക്കരുത്.
• ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശമില്ലാതെ പെട്ടെന്ന് മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് നിർത്തരുത്.

ഞാൻ വളരെയധികം മരുന്ന് കഴിച്ചാലോ?

നിങ്ങൾ വിചാരിക്കുന്നതിലും കൂടുതൽ മരുന്ന് കഴിച്ചുവെന്ന് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ അടുത്തുള്ള ആശുപത്രി എമർജൻസി ഡിപ്പാർട്ട്‌മെന്റിലേക്ക് (ETU) പോകുക. അല്ലെങ്കിൽ ഉപദേശത്തിനായി കൊളംബോ നാഷണൽ ഹോസ്പിറ്റലിലെ നാഷണൽ വിഷ വിവര കേന്ദ്രത്തെ വിളിക്കുക. അമിതമായി കഴിച്ചാൽ ശരീരത്തിന് വിഷാംശം ഉണ്ടാക്കാൻ സാധ്യതയുള്ള ഒരു വസ്തുവാണ് ഇരുമ്പ്.

ഒരു ഡോസ് നഷ്ടമായാൽ എന്തുചെയ്യും?

ഒരു ഡോസ് എടുക്കാൻ മറന്നുപോയാൽ, ഓർമ്മ വന്നാലുടൻ അത് കഴിക്കുക. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ അടുത്ത ഡോസിന് ഏകദേശം സമയമായെങ്കിൽ, നഷ്ടപ്പെട്ട ഡോസ് ഒഴിവാക്കി ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്ത സമയത്ത് അടുത്ത ഡോസ് കഴിക്കുക. നഷ്ടപ്പെട്ട ഡോസും അടുത്ത ഡോസും ഒരിക്കലും ഒരേ സമയം എടുക്കരുത്.

ഈ മരുന്നുമായി ഇടപഴകാൻ സാധ്യതയുള്ള മറ്റ് മരുന്നുകൾ (മയക്കുമരുന്ന് ഇടപെടലുകൾ)

ഫെറിക് മാൾട്ടോൾ മറ്റ് ചില മരുന്നുകളുമായി ഇടപഴകാൻ കഴിയുന്ന ഒരു മരുന്നാണ്. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന എല്ലാ മരുന്നുകളെക്കുറിച്ചും (വിറ്റാമിനുകൾ, സപ്ലിമെന്റുകൾ, ആയുർവേദ മരുന്നുകൾ, ഹെർബൽ പരിഹാരങ്ങൾ പോലും) നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് പറയണം.

ഫെറിക് മാൾട്ടോളുമായി ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഇടപഴകാൻ സാധ്യതയുള്ള ചില മരുന്നുകളുടെ പട്ടിക താഴെയുള്ള പട്ടികയിൽ ഉണ്ട്.

മരുന്നുകൾ മൂലമുണ്ടാകാവുന്ന പാർശ്വഫലങ്ങൾ

ഏതൊരു മരുന്നിനെയും പോലെ, ഫെറിക് മാൾട്ടോളും ചിലരിൽ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കിയേക്കാം. ഇവയിൽ ചിലത് സാധാരണവും ഗുരുതരമല്ലാത്തതുമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ചിലതിന് ഉടനടി വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

മരുന്ന് കഴിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട മറ്റ് കാര്യങ്ങൾ

ഇരുമ്പിന്റെ കുറവുള്ള വിളർച്ച ചികിത്സിക്കാൻ സാധാരണയായി 3 മുതൽ 6 മാസം വരെ എടുക്കും. അതിനാൽ, ചികിത്സയുടെ മുഴുവൻ കാലയളവിലും നിങ്ങൾ മരുന്ന് കഴിക്കണം. ചികിത്സയ്ക്കിടെ നിങ്ങളുടെ ഇരുമ്പിന്റെയും ഹീമോഗ്ലോബിന്റെയും അളവ് പരിശോധിക്കാൻ രക്തപരിശോധനയും നടത്തേണ്ടതുണ്ട്. ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശമില്ലാതെ നിർദ്ദേശിച്ചതിലും കൂടുതൽ നേരം ഇരുമ്പ് ഗുളികകൾ കഴിക്കരുത്. അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ഇരുമ്പിന്റെ അളവ് അധികമാകുന്നതിനും മറ്റ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാരണമാകും.

മരുന്ന് എങ്ങനെ സുരക്ഷിതമായി സൂക്ഷിക്കാം?

ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ചെറിയ കുട്ടികൾക്ക് കിട്ടുന്നിടത്ത് ഇരുമ്പ് ഗുളികകൾ വയ്ക്കരുത്. ചെറിയ അളവിൽ ഇരുമ്പ് പോലും ഒരു ചെറിയ കുട്ടിക്ക് വളരെ ദോഷകരവും മാരകവുമാണ്. മരുന്ന് കുപ്പി മുറുകെ അടച്ച് മുറിയിലെ താപനിലയിൽ (20-25 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസിൽ) സൂക്ഷിക്കുക. കാലാവധി കഴിഞ്ഞ മരുന്ന് വലിച്ചെറിയുക.