ഈ ബാക്ടീരിയയാണോ നിങ്ങളുടെ വയറ്റിലെ വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്നത്? (ഹെലിക്കോബാക്റ്റർ പൈലോറി) യെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് പഠിക്കാം.

പലർക്കും ഉള്ള ഒരു പ്രശ്നമാണ് ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ് , ഇത് വയറ്റിലെ വീക്കം എന്നാണ് അറിയപ്പെടുന്നത്. കടയിൽ നിന്ന് ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിനു ശേഷമോ, എണ്ണമയമുള്ള എന്തെങ്കിലും കഴിച്ചതിനു ശേഷമോ, രാത്രിയിൽ ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിനുശേഷം ഉറങ്ങിയതിനു ശേഷമോ ഉണ്ടാകുന്ന ഈ പ്രശ്നത്തിന് നമ്മൾ ഓരോരുത്തരെയും കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ചിലപ്പോൾ നമ്മുടെ വയറ്റിൽ ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്ന ഒരു ചെറിയ ബാക്ടീരിയയാണ് ഇതിനെല്ലാം കാരണം. ഹെലിക്കോബാക്റ്റർ പൈലോറി, അല്ലെങ്കിൽ നമ്മൾ (ഹെലിക്കോബാക്റ്റർ പൈലോറി) അല്ലെങ്കിൽ എച്ച്. പൈലോറി എന്ന് ചുരുക്കത്തിൽ വിളിക്കുന്നത്.

ആരാണ് ഈ എച്ച്. പൈലോറി?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, എച്ച്. പൈലോറി എന്നത് നമ്മുടെ വയറ്റിൽ, അതായത് വയറ്റിൽ ജീവിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു തരം ബാക്ടീരിയയാണ്. ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം, “വയറ്റിലെ ശക്തമായ ആസിഡുകൾ ഈ ബാക്ടീരിയയെ കൊല്ലില്ലേ?” അതിശയകരമായ കാര്യം, ആ അസിഡിക് അന്തരീക്ഷത്തിൽ അതിജീവിക്കാൻ ഈ ബാക്ടീരിയയ്ക്ക് പ്രത്യേക കഴിവുണ്ട്.

ഇത് നമ്മുടെ വയറിന്റെ ഉൾഭാഗത്തെ പാളിയെ നശിപ്പിക്കുന്നു. നമ്മുടെ വയറിനുള്ളിൽ ഒരു നേർത്ത സംരക്ഷണ പാളി ഉണ്ടെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. ഈ ബാക്ടീരിയ ആ പാളിയെ നശിപ്പിക്കുകയും അതിനെ ദുർബലപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. അപ്പോൾ വയറിലെ കഠിനമായ ആസിഡുകൾ നേരിട്ട് വയറ്റിലെ പാളിയെ നശിപ്പിക്കും. ഇതാണ് ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസിനും പെപ്റ്റിക് അൾസറിനും കാരണമാകുന്നത്.

ലോകജനസംഖ്യയുടെ പകുതിയോളം പേർക്ക് അവരുടെ ജീവിതത്തിലെ ഏതെങ്കിലും ഒരു ഘട്ടത്തിൽ ഈ എച്ച്. പൈലോറി ബാധിക്കപ്പെടുമെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു. പക്ഷേ വിഷമിക്കേണ്ട, മിക്ക ആളുകൾക്കും രോഗലക്ഷണങ്ങളൊന്നുമില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ചിലർക്ക് ഇത് അൽപ്പം അരോചകമായി തോന്നിയേക്കാം.

ഇത് എങ്ങനെയാണ് നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ എത്തുന്നത്?

എച്ച്. പൈലോറി സാധാരണയായി വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് മറ്റൊരാളിലേക്ക് പകരുന്നു. ഇത് താഴെ പറയുന്ന വഴികളിലൂടെയും പകരാം:

• മലിനമായ ഭക്ഷണം, വെള്ളം, പാത്രങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന്: ശരിയായി ശുദ്ധീകരിക്കാത്ത വെള്ളം കുടിക്കുന്നതിലൂടെയോ, നന്നായി കഴുകാത്ത പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും കഴിക്കുന്നതിലൂടെയോ ഇത് പകരാം.
• വായിൽ നിന്ന് വായിലേക്ക്: രോഗബാധിതനായ ഒരാളിൽ നിന്നുള്ള ഉമിനീർ പോലുള്ള ശരീര ദ്രാവകം ആരോഗ്യമുള്ള ഒരാളുടെ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ (ഉദാഹരണത്തിന്, ചുംബനത്തിലൂടെ) ഇത് പകരാം.
• രോഗബാധയുള്ള മലം അല്ലെങ്കിൽ ഛർദ്ദി എന്നിവയുമായി സമ്പർക്കം: ശുചിത്വം മോശമായ സ്ഥലങ്ങളിൽ ഈ അപകടസാധ്യത കൂടുതലാണ്.

ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, അതെ, എച്ച്. പൈലോറി ഒരു പകർച്ചവ്യാധിയാണ് . അതിനാൽ, വ്യക്തിശുചിത്വത്തിൽ വളരെ ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

✨ Hearing health Verified Partner

Medical grade state-of-the-art hearing aids

Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.

Check Availability →

ഈ രോഗം വരാനുള്ള സാധ്യത ആർക്കാണ് കൂടുതൽ?

മിക്കപ്പോഴും, ചെറുപ്പത്തിൽ തന്നെ നമുക്ക് ഈ അണുബാധ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. എന്നാൽ മുതിർന്നവർക്കും ഇത് പിടിപെടാം. അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന നിരവധി ഘടകങ്ങളുണ്ട്:

• തിരക്കേറിയ ജീവിത സാഹചര്യങ്ങൾ: ഇത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ, ഒരാളിൽ നിന്ന് മറ്റൊരാളിലേക്ക് രോഗം പടരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
• ശുദ്ധജലത്തിന്റെയും ശുചിത്വ സൗകര്യങ്ങളുടെയും അഭാവം: മലിനജലം ഉപയോഗിച്ചാൽ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു.
• രോഗബാധിതനായ ഒരാളോടൊപ്പം താമസിക്കുന്നത്: കുടുംബത്തിൽ ആർക്കെങ്കിലും ഇത് ഉണ്ടെങ്കിൽ, മറ്റുള്ളവർക്കും രോഗം വരാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്.
• വികസ്വര രാജ്യങ്ങളിൽ താമസിക്കുന്നത്: മോശം ശുചിത്വം കാരണം ഈ രാജ്യങ്ങളിൽ അണുബാധ സാധാരണമാണ്.

എച്ച്. പൈലോറി അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നേരത്തെ പറഞ്ഞതുപോലെ, ശരീരത്തിൽ ബാക്ടീരിയ ഉള്ള എല്ലാവർക്കും അസുഖം വരില്ല. ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ പെപ്റ്റിക് അൾസർ ഉണ്ടായാൽ മാത്രമേ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയുള്ളൂ. വയറിന്റെ മുകൾ ഭാഗത്ത് കത്തുന്നതോ മങ്ങിയതോ ആയ വേദനയാണ് പ്രധാന ലക്ഷണം. ഈ വേദന വന്നും പോയിം പോകുന്നു. ഒഴിഞ്ഞ വയറ്റിൽ ഇത് പ്രത്യേകിച്ച് മോശമായിരിക്കും. ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിനുശേഷമോ, അല്പം പാൽ കുടിച്ചതിനുശേഷമോ, ആന്റാസിഡ് കഴിച്ചതിനുശേഷമോ സുഖം തോന്നിയേക്കാം.

മലത്തിൽ മാറ്റമുണ്ടോ?

മിക്ക ആളുകളുടെയും മലവിസർജ്ജനം സാധാരണമാണ്. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ മലം കടും കറുപ്പ് നിറത്തിലോ, മഞ്ഞനിറത്തിലോ, അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ രക്തത്തിന്റെ അംശമോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് ഗുരുതരമായ ഒരു ലക്ഷണമാകാം. അങ്ങനെയെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ വിളിക്കുക.

ഒരു ഡോക്ടറെ അടിയന്തിരമായി കാണേണ്ടിവരുമ്പോൾ!

ചിലപ്പോൾ വയറിലെ മുറിവുകൾ വയറിലേക്ക് രക്തസ്രാവമുണ്ടാക്കാം. ഇത് അപകടകരമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ്. താഴെ പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടെങ്കിൽ, സമയം പാഴാക്കരുത്, അടുത്തുള്ള ആശുപത്രിയിലെ അത്യാഹിത വിഭാഗത്തിലേക്ക് (ETU) പോകുക.

ദീർഘകാല എച്ച്. പൈലോറി അണുബാധ വയറ്റിലെ ക്യാൻസറിനുള്ള ഒരു അപകട ഘടകമാണ്. ഇത് അപൂർവമാണ്, പക്ഷേ അതിനെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. വയറുവേദന , വയറു വീർക്കൽ, ഓക്കാനം , ചെറിയ അളവിൽ ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിനുശേഷവും വയറു നിറയുന്നത്, അല്ലെങ്കിൽ വിശദീകരിക്കാത്ത ശരീരഭാരം കുറയൽ തുടങ്ങിയ സ്ഥിരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

ഇതെങ്ങനെ കണ്ടെത്തും ഡോക്ടർ?

നിങ്ങൾ ഡോക്ടറെ കാണാൻ പോകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചും നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മരുന്നുകളെക്കുറിച്ചും അദ്ദേഹം ചോദിക്കും. തുടർന്ന് അദ്ദേഹം നിങ്ങളെ പരിശോധിച്ച് നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ വീക്കമോ മൃദുത്വമോ ഉണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് എച്ച്. പൈലോറി ഉണ്ടോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ നിരവധി പരിശോധനകൾ നടത്താം.

• മല പരിശോധനകൾ: ഇതാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ പരിശോധന. എച്ച്. പൈലോറി ബാക്ടീരിയയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രോട്ടീനുകളുടെ (ആന്റിജനുകൾ) സാന്നിധ്യത്തിനായി നിങ്ങളുടെ മലത്തിന്റെ ഒരു സാമ്പിൾ പരിശോധിക്കുന്നു. ചിലപ്പോൾ ബാക്ടീരിയകൾ ഉണ്ടോ എന്നും ചില ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളെ അവ പ്രതിരോധിക്കുന്നുണ്ടോ എന്നും കണ്ടെത്താൻ ഒരു മലം പിസിആർ പരിശോധന നടത്താം.
• യൂറിയ ശ്വസന പരിശോധന:ഇത് വളരെ ലളിതമായ ഒരു പരിശോധനയാണ്. ആദ്യം, നിങ്ങളോട് ഒരു ബാഗിലേക്ക് ശ്വസിക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുന്നു. തുടർന്ന് യൂറിയ എന്ന പദാർത്ഥം അടങ്ങിയ ഒരു ദ്രാവകം അല്ലെങ്കിൽ പുഡ്ഡിംഗ് കുടിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് നൽകുന്നു. കുറച്ച് മിനിറ്റുകൾക്ക് ശേഷം, മറ്റൊരു ബാഗിലേക്ക് ശ്വസിക്കാൻ നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ എച്ച്. പൈലോറി ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവ ആ യൂറിയയെ വിഘടിപ്പിച്ച് കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡ് വാതകം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ശ്വസിക്കുന്ന രണ്ടാമത്തെ ശ്വാസത്തിൽ കൂടുതൽ കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അതിനർത്ഥം നിങ്ങൾക്ക് ഒരു അണുബാധയുണ്ടെന്നാണ്.
• എൻഡോസ്കോപ്പി: നിങ്ങൾക്ക് ആമാശയത്തിലെ അൾസർ ഉണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഈ പരിശോധന നടത്താവുന്നതാണ്. ക്യാമറയുള്ള ഒരു നേർത്തതും നേർത്തതുമായ ട്യൂബ് നിങ്ങളുടെ വായിലൂടെ വയറ്റിലേക്ക് കടത്തി നിങ്ങളുടെ വയറിന്റെ ഉൾഭാഗം നേരിട്ട് പരിശോധിക്കുന്നു. ഈ സമയത്ത്, ഒരു ബയോപ്സി, അല്ലെങ്കിൽ ആമാശയ ഭിത്തിയിൽ നിന്നുള്ള ഒരു ചെറിയ ടിഷ്യു കഷണം പരിശോധനയ്ക്കായി എടുക്കാം.

ഇതിനുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

എച്ച്. പൈലോറി മൂലമുണ്ടാകുന്ന വയറ്റിലെ അൾസർ സാധാരണയായി ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളുടെയും വയറ്റിലെ ആസിഡ് കുറയ്ക്കുന്ന ഒരു മരുന്നിന്റെയും സംയോജനം ഉപയോഗിച്ചാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്.

1. ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ: ബാക്ടീരിയകളെ കൊല്ലാൻ ഒരേ സമയം രണ്ട് തരം ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ നൽകുന്നു. കാരണം, ഒരു തരത്തെ ബാക്ടീരിയകൾ പ്രതിരോധിച്ചാൽ, മറ്റൊരു തരം അതിനെ കൊല്ലും.

2. പ്രോട്ടോൺ പമ്പ് ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ (പിപിഐകൾ): ഇവ നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ആസിഡിന്റെ അളവ് കുറച്ചുകൊണ്ടാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. ആസിഡ് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന പമ്പുകൾ ഓഫ് ചെയ്യുന്നത് പോലെയാണ് ഇത്. ഇവ കഴിക്കുമ്പോൾ, വയറ്റിലെ അൾസർ വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടാൻ തുടങ്ങും.

3. മറ്റ് മരുന്നുകൾ: ചിലപ്പോൾ ആമാശയത്തെ സംരക്ഷിക്കാൻ ബിസ്മത്ത് സബ്സാലിസിലേറ്റ് (വയറിളക്കത്തിനുള്ള മരുന്ന്) പോലുള്ള മരുന്നുകളും നൽകാറുണ്ട്.

ഏറ്റവും പ്രധാനമായി: നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ മുഴുവൻ സമയവും കഴിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് സുഖം തോന്നുന്നു എന്നതുകൊണ്ട് മാത്രം അവ കഴിക്കുന്നത് നിർത്തരുത്. അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് ബാക്ടീരിയകളെ പൂർണ്ണമായും നശിപ്പിക്കില്ല, പിന്നീട് പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കിയേക്കാം.

ചികിത്സ കഴിഞ്ഞ് ഏകദേശം നാല് ആഴ്ചകൾക്കുശേഷം, അണുബാധ പൂർണ്ണമായും മാറിയോ എന്ന് കാണാൻ ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ വീണ്ടും പരിശോധിക്കും.

എച്ച്. പൈലോറിയിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ സ്വയം സംരക്ഷിക്കാം?

മറ്റ് രോഗാണുക്കളിൽ നിന്ന് സ്വയം സംരക്ഷിക്കുന്നതുപോലെ, എച്ച്. പൈലോറിയിൽ നിന്നും സ്വയം സംരക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഈ ലളിതമായ ശീലങ്ങൾ പാലിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

• കൈകൾ ഇടയ്ക്കിടെ കഴുകുക: ബാത്ത്റൂം ഉപയോഗിച്ചതിന് ശേഷവും, ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുന്നതിന് മുമ്പും, ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പും സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് കൈകൾ നന്നായി കഴുകുക. നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളെയും ഈ ശീലം പഠിപ്പിക്കുക.
• വൃത്തിയുള്ള ഭക്ഷണവും വെള്ളവും ഉപയോഗിക്കുക: സംശയാസ്പദമായ സ്ഥലങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള കുടിവെള്ളവും ഭക്ഷണവും ഒഴിവാക്കുക.
• നന്നായി വേവിച്ച ഭക്ഷണം മാത്രം കഴിക്കുക: പച്ചയായതോ വേവിക്കാത്തതോ ആയ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
• ശുചിത്വം ശ്രദ്ധിക്കുക:കൈ കഴുകാത്തവർ വിളമ്പുന്ന ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.

കൂടുതൽ പുതിയ പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ, നട്‌സ്, തവിടുപൊടി എന്നിവ കഴിക്കുന്നവരിൽ എച്ച്. പൈലോറി വരാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണെന്ന് സമീപകാല ഗവേഷണങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. അതുപോലെ, സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണങ്ങൾ, പഞ്ചസാര, ഉപ്പ്, മാവ് എന്നിവ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കൂടുതൽ കഴിക്കുന്നവരിൽ എച്ച്. പൈലോറി വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. അതിനാൽ, സമീകൃതവും പോഷകസമൃദ്ധവുമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിനും വളരെ നല്ലതാണ്.