രാവിലെ മുടി ചീകുമ്പോൾ ചീപ്പിൽ ധാരാളം രോമം കാണാറുണ്ടോ? അതോ കുളിച്ചതിന് ശേഷം ബാത്ത്റൂമിലെ തറയിൽ ധാരാളം രോമമുണ്ടോ? ഇവ കാണുമ്പോൾ അൽപ്പം ഭയവും ഉത്കണ്ഠയും തോന്നുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, ചില ആളുകൾക്ക്, ചെറിയ മുടി കൊഴിച്ചിൽ പോലും വളരെയധികം സമ്മർദ്ദത്തിന് കാരണമാകും. മറ്റുള്ളവർക്ക്, ധാരാളം മുടി കൊഴിച്ചിലും കഷണ്ടിയും പോലും വലിയ കാര്യമല്ല. എന്നിരുന്നാലും, മുടി നമ്മുടെ രൂപത്തിന് വളരെയധികം ചേർക്കുന്നു, അതിനാൽ അത് പരിപാലിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അതുകൊണ്ട് ഇന്ന്, മുടി കൊഴിച്ചിലിനെക്കുറിച്ച്, അതായത്, `(മുടി കൊഴിച്ചിൽ)`, വിശദമായും ലളിതമായും സംസാരിക്കാം.
ആദ്യം ഈ മുടി എന്താണെന്ന് നോക്കാം?
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ എല്ലായിടത്തും രോമമുണ്ട്, നമ്മുടെ കൈപ്പത്തികൾ, പാദങ്ങൾ, കണ്പീലികൾ, പൊക്കിൾ തുടങ്ങിയ സ്ഥലങ്ങൾ ഒഴികെ. എന്നാൽ ചില രോമങ്ങൾ വളരെ നേർത്തതിനാൽ നമുക്ക് അവ കാണാൻ പോലും കഴിയില്ല.
മുടി കെരാറ്റിൻ എന്ന പ്രോട്ടീൻ കൊണ്ടാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിൽ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന രോമകൂപങ്ങളിലാണ് ഇവ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നത്. ഈ രോമകൂപങ്ങളിൽ പുതിയ രോമകോശങ്ങൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുമ്പോൾ, പഴയ കോശങ്ങൾ ചർമ്മത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തേക്ക് തള്ളപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾ കാണുന്ന ഈ മുടി യഥാർത്ഥത്തിൽ നിർജ്ജീവമായ കെരാറ്റിൻ കോശങ്ങളാൽ നിർമ്മിച്ച ഒരു നൂലാണ്. ശരാശരി, ഒരു മുതിർന്ന വ്യക്തിയുടെ തലയിൽ ഏകദേശം 100,000 മുതൽ 150,000 വരെ രോമങ്ങൾ ഉണ്ടാകും. ഒരു ദിവസം ഏകദേശം 50 മുതൽ 100 വരെ രോമങ്ങൾ കൊഴിയുന്നത് സാധാരണമാണ്. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ചീപ്പിലെ കുറച്ച് രോമങ്ങളെ ഭയപ്പെടേണ്ടതില്ല.
ഏത് സമയത്തും, നിങ്ങളുടെ തലയിലെ മുടിയുടെ 90% വളരുന്നുണ്ട്. ഓരോ മുടിക്കും അതിന്റേതായ ജീവിതചക്രം ഉണ്ട്. ഈ ചക്രത്തെ മൂന്ന് പ്രധാന ഘട്ടങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു.
| ജീവിത ചക്രത്തിന്റെ ഘട്ടങ്ങൾ | വിവരണം |
|---|---|
| വളർച്ചാ ഘട്ടം (അനജെൻ) | മുടി സജീവമായി വളരുന്ന കാലഘട്ടമാണിത്. ഈ ഘട്ടം സാധാരണയായി രണ്ട് മുതൽ എട്ട് വർഷം വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും. |
| പരിവർത്തന ഘട്ടം (കാറ്റജെൻ) | രോമവളർച്ച നിലയ്ക്കുകയും രോമകൂപം ചുരുങ്ങുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു ചെറിയ കാലയളവ്. ഇത് ഏകദേശം രണ്ടോ മൂന്നോ ആഴ്ച നീണ്ടുനിൽക്കും. |
| വിശ്രമ ഘട്ടം (ടെലോജൻ) | ഇത് ഏകദേശം രണ്ടോ മൂന്നോ മാസം നീണ്ടുനിൽക്കും. ഈ കാലയളവിന്റെ അവസാനം, മുടി കൊഴിഞ്ഞുപോകുകയും, ആ സ്ഥാനത്ത് പുതിയൊരു മുടി വളരാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു. ചക്രം വീണ്ടും ആരംഭിക്കുന്നു. |
പ്രായമാകുന്തോറും മുടി വളർച്ചയുടെ വേഗത ക്രമേണ കുറയുന്നു.
മുടികൊഴിച്ചിലിന്റെ പ്രധാന തരങ്ങൾ
മുടി കൊഴിച്ചിൽ വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി അലോപ്പീസിയ എന്നറിയപ്പെടുന്നു. ഇതിന് പല തരങ്ങളുണ്ട്.
- പ്രായം കൂടുന്തോറും മുടി കൊഴിയുന്നത് (ഇൻവോള്യൂഷണൽ അലോപ്പീസിയ): ഇത് വളരെ സ്വാഭാവികമായ ഒരു പ്രതിഭാസമാണ്. പ്രായമാകുന്തോറും പല രോമകൂപങ്ങളും വിശ്രമ ഘട്ടത്തിലേക്ക് പോകുന്നു, ശേഷിക്കുന്ന രോമകൂപങ്ങൾ ചെറുതും നേർത്തതുമായി മാറുന്നു.
- ആൻഡ്രോജെനിക് അലോപ്പീസിയ: ഇതൊരു ജനിതക അവസ്ഥയാണ്. ഇത് പുരുഷന്മാരെയും സ്ത്രീകളെയും ഒരുപോലെ ബാധിക്കാം. കൗമാരത്തിലോ ഇരുപതുകളുടെ തുടക്കത്തിലോ പുരുഷന്മാരിൽ കഷണ്ടി ആരംഭിക്കാം. നെറ്റിയുടെ വശങ്ങളിലും തലയുടെ മുകൾ ഭാഗത്തും രോമം കനംകുറഞ്ഞതായി കാണപ്പെടുന്നതാണ് ഇതിന്റെ സവിശേഷത . സ്ത്രീകളിൽ 40 വയസ്സിനു ശേഷം മുടി കനംകുറഞ്ഞതായി കാണപ്പെടുന്നു. തലയിലുടനീളം, പ്രത്യേകിച്ച് തലയുടെ തലയിൽ, രോമം നേർത്തതായി കാണപ്പെടുന്നു.
- അലോപ്പീസിയ ഏരിയേറ്റ: ഇത് പെട്ടെന്ന് ആരംഭിക്കാം. കുട്ടികളിലും യുവാക്കളിലും ഇത് സാധാരണമാണ്. മുടി പല ഭാഗങ്ങളായി കൊഴിഞ്ഞുപോകുന്നു. ഇത് പൂർണ്ണമായ കഷണ്ടിയിലേക്ക് (അലോപ്പീസിയ ടോട്ടലിസ്) നയിച്ചേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ഏകദേശം 90% ആളുകളുടെയും മുടി ഏതാനും വർഷങ്ങൾക്കുള്ളിൽ വീണ്ടും വളരും.
- അലോപ്പീസിയ യൂണിവേഴ്സലിസ്: പുരികങ്ങളും കണ്പീലികളും ഉൾപ്പെടെ ശരീരത്തിലുടനീളം രോമം കൊഴിഞ്ഞുപോകുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണിത് .
- ട്രൈക്കോട്ടില്ലോമാനിയ: ഇത് ഒരു മാനസികാവസ്ഥയാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടികളിൽ കാണപ്പെടുന്നത്, ആ വ്യക്തി സ്വന്തം മുടി പറിച്ചെടുക്കുന്ന രീതിയിലാണ് .
- ടെലോജൻ എഫ്ലൂവിയം: മുടിയുടെ ജീവിതചക്രത്തിലെ മാറ്റം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഒരു താൽക്കാലിക അവസ്ഥ. ധാരാളം രോമങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് വിശ്രമ ഘട്ടത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുകയും കൊഴിഞ്ഞുപോകുകയും ചെയ്യുന്നു.
- സ്കാർറിംഗ് അലോപ്പീസിയ: ഇത് സ്ഥിരമായ മുടി കൊഴിച്ചിലാണ്. ചർമ്മ അണുബാധകൾ (സെല്ലുലൈറ്റിസ്, ഫോളികുലൈറ്റിസ്), ലൂപ്പസ് പോലുള്ള രോഗങ്ങൾ എന്നിവ മൂലമുണ്ടാകുന്ന പാടുകൾ രോമകൂപങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുകയും മുടി വീണ്ടും വളരുന്നത് തടയുകയും ചെയ്യുന്നു.
- ട്രാക്ഷൻ അലോപ്പീസിയ: മുടി മുറുകെ പിന്നുന്നത്, ഇറുകിയ ഹെയർ ടൈ ഉപയോഗിച്ച് സ്റ്റൈൽ ചെയ്യുന്നത്, ചൂടുള്ള ചീപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് എന്നിവയിലൂടെ മുടി കൊഴിച്ചിൽ ഉണ്ടാകാം .
എന്തുകൊണ്ടാണ് നമുക്ക് മുടി കൊഴിയുന്നത്? കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ചില രോമകൂപങ്ങൾക്ക് മറ്റുള്ളവയേക്കാൾ വളർച്ചാ ചക്രം കുറവായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് ഡോക്ടർമാർക്ക് ഇപ്പോഴും കൃത്യമായി അറിയില്ല, പക്ഷേ മുടി കൊഴിച്ചിലിന് കാരണമാകുന്ന നിരവധി ഘടകങ്ങളുണ്ട്.
ഓർക്കുക, നിങ്ങളുടെ മുടി കൊഴിയുന്നുവെങ്കിൽ, ചികിത്സയുടെ ആദ്യപടി കാരണം കണ്ടെത്തലാണ്. അതുകൊണ്ടാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത് പ്രധാനമായത്.
- ഹോർമോണുകൾ : ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ, പ്രത്യേകിച്ച് ആൻഡ്രോജൻ എന്നറിയപ്പെടുന്ന പുരുഷ ഹോർമോണുകളുടെ (സ്ത്രീകളുടെ ശരീരത്തിലും ചെറിയ അളവിൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നവ) അളവിലുള്ള മാറ്റങ്ങൾ മുടി കൊഴിച്ചിലിന് കാരണമാകും.
- ജീനുകൾ: അമ്മയിൽ നിന്നും അച്ഛനിൽ നിന്നും പാരമ്പര്യമായി ലഭിക്കുന്ന ജീനുകൾ കഷണ്ടിയെ ബാധിക്കും.
- സമ്മർദ്ദം , രോഗം, പ്രസവം : ഇവ താൽക്കാലിക മുടി കൊഴിച്ചിലിന് കാരണമാകും. ഫംഗസ് അണുബാധയും (റിംഗ് വോം) മുടി കൊഴിച്ചിലിന് കാരണമാകും.
- മരുന്നുകൾ: കീമോതെറാപ്പി, രക്തം നേർപ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ , ചില ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദ മരുന്നുകൾ, ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ എന്നിവ താൽക്കാലിക മുടി കൊഴിച്ചിലിന് കാരണമാകും.
- മുറിവുകളും പൊള്ളലുകളും: ഇവ താൽക്കാലിക മുടി കൊഴിച്ചിലിന് കാരണമാകും. ഒരു വടു രൂപപ്പെട്ടാൽ, ആ ഭാഗത്ത് രോമം വീണ്ടും വളരുകയില്ല.
- ഓട്ടോഇമ്മ്യൂൺ രോഗങ്ങൾ: ഇവ അലോപ്പീസിയ ഏരിയേറ്റയ്ക്ക് കാരണമാകും. ശരീരത്തിന്റെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി തെറ്റായി രോമകൂപങ്ങളെ ആക്രമിക്കുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്.
- സൗന്ദര്യവർദ്ധക നടപടിക്രമങ്ങൾ: ഇടയ്ക്കിടെ ഷാംപൂ ചെയ്യൽ, പെർമിംഗ്, ബ്ലീച്ചിംഗ്, ഡൈയിംഗ് എന്നിവ നിങ്ങളുടെ മുടി ദുർബലമാക്കുകയും, ദുർബലപ്പെടുത്തുകയും, നേർത്തതാക്കുകയും ചെയ്യും . എന്നിരുന്നാലും, ഇവ കഷണ്ടിക്ക് കാരണമാകില്ല. പ്രശ്നത്തിന്റെ കാരണം നീക്കം ചെയ്തുകഴിഞ്ഞാൽ, മുടി സാധാരണഗതിയിൽ വളരും.
- മറ്റ് മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ:തൈറോയ്ഡ് രോഗം, ലൂപ്പസ്, പ്രമേഹം, ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന വിളർച്ച, ഭക്ഷണക്രമക്കേടുകൾ എന്നിവയും മുടി കൊഴിച്ചിലിന് കാരണമാകും.
- ഭക്ഷണക്രമം: കുറഞ്ഞ പ്രോട്ടീൻ ഭക്ഷണക്രമമോ വളരെ കുറഞ്ഞ കലോറി ഭക്ഷണക്രമമോ താൽക്കാലിക മുടി കൊഴിച്ചിലിന് കാരണമാകും. വിറ്റാമിൻ എ, ബി, സി, ഡി, ഇ, ഇരുമ്പ്, സിങ്ക് എന്നിവയുടെ കുറവും ഇതിന് കാരണമാകും.
മുടി കൊഴിച്ചിൽ എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം? ലക്ഷണങ്ങൾ
മുടി കൊഴിച്ചിൽ കാലക്രമേണ ക്രമേണയോ പെട്ടെന്ന് സംഭവിക്കാം. കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ച് ലക്ഷണങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടാം.
- തലയുടെ മുകൾ ഭാഗത്തെ രോമം ക്രമേണ കനംകുറയുക: പാരമ്പര്യമായി ലഭിക്കുന്ന മുടികൊഴിച്ചിലിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷണമാണിത്.
- പെട്ടെന്ന് മുടി കൊഴിച്ചിൽ: `അലോപ്പീസിയ ഏരിയേറ്റ` അല്ലെങ്കിൽ കാൻസർ ചികിത്സ പോലുള്ള കേസുകളിൽ ഇത് സംഭവിക്കാം.
- വൃത്താകൃതിയിലുള്ള കഷണ്ടി പാടുകൾ: താടി, പുരികം, കണ്പീലികൾ എന്നിവയിൽ പോലും ഇവ ഉണ്ടാകാം.
- അമിതമായ മുടി കൊഴിച്ചിൽ (കൊഴിച്ചിൽ): പ്രസവം, ഗുരുതരമായ രോഗം അല്ലെങ്കിൽ സമ്മർദ്ദം എന്നിവയ്ക്ക് ശേഷം കുറച്ച് മാസങ്ങൾക്ക് ശേഷം ഇത് സംഭവിക്കാം. നിങ്ങളുടെ ചീപ്പിലോ ഷവറിലോ പതിവിലും കൂടുതൽ രോമങ്ങൾ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചേക്കാം.
ചിലപ്പോൾ മുടി കൊഴിച്ചിൽ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പം ഉണ്ടാകാം. ഉദാഹരണത്തിന്, വീക്കം, ചൊറിച്ചിൽ, ചുവപ്പ്, നീർവീക്കം അല്ലെങ്കിൽ ചർമ്മം അടർന്നുപോകൽ. ഇവയിൽ ഏതെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
ഡോക്ടർ എങ്ങനെയാണ് കാരണം കണ്ടെത്തുകയും ചികിത്സിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത്?
മുടി കൊഴിച്ചിൽ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ ചെയ്യേണ്ട ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം വൈദ്യോപദേശം തേടുക എന്നതാണ്. കാരണം കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഇനിപ്പറയുന്നവ ചെയ്യും:
- നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ചരിത്രത്തെയും കുടുംബ വിശദാംശങ്ങളെയും കുറിച്ച് നിങ്ങളോട് ചോദിക്കും.
- നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടി പരിശോധിക്കും.
- ഇരുമ്പിന്റെ അളവ്, വിറ്റാമിൻ ഡി, തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണുകൾ എന്നിവ പരിശോധിക്കുന്നതിനായി രക്തപരിശോധനകൾ നടത്തുന്നു.
- ചിലപ്പോൾ ട്രൈക്കോസ്കോപ്പ് എന്ന പ്രത്യേക ക്യാമറ ഉപയോഗിച്ച് തലയോട്ടി പരിശോധിക്കാറുണ്ട്.
- അപൂർവ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, തലയോട്ടിയിൽ നിന്ന് ഒരു ചെറിയ കഷണം ചർമ്മം നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനായി ഒരു ബയോപ്സി നടത്താം.
ചികിത്സ നിങ്ങളുടെ മുടി കൊഴിച്ചിലിന്റെ കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും. ചില മുടികൊഴിച്ചിൽ അവസ്ഥകൾ ശാശ്വതമാണ്, പക്ഷേ ചികിത്സയിലൂടെ കൂടുതൽ മുടി കൊഴിച്ചിൽ തടയാൻ കഴിയും.
| ചികിത്സാ രീതി | ഒരു ലളിതമായ വിശദീകരണം |
|---|---|
| മരുന്നുകൾ | തലയോട്ടിയിൽ പുരട്ടാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന മിനോക്സിഡിൽ, പുരുഷന്മാർക്ക് ഫിനാസ്റ്ററൈഡ് ഗുളികകൾ, കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡുകൾ തുടങ്ങിയ മരുന്നുകൾ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. |
| മുടി മാറ്റിവയ്ക്കൽ (ഗ്രാഫ്റ്റിംഗ്) | ശരീരത്തിന്റെ മറ്റൊരു ഭാഗത്ത് നിന്ന് രോമം പറിച്ചെടുത്ത് കഷണ്ടിയുള്ള ഭാഗങ്ങളിൽ വീണ്ടും നടുക. |
| ലൈറ്റ് തെറാപ്പി | താഴ്ന്ന നിലയിലുള്ള ലേസർ രശ്മികൾ ഉപയോഗിച്ച് രോമകൂപങ്ങളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. |
| പിആർപി തെറാപ്പി (പ്ലേറ്റ്ലെറ്റ് സമ്പുഷ്ടമായ പ്ലാസ്മ) | നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം രക്ത പ്ലാസ്മ ഉപയോഗിച്ച് മുടി വളർച്ച ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. |
മുടി വളരുമെന്ന് അവകാശപ്പെടുന്നതും ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകളില്ലാത്തതുമായ വിവിധ സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളാലും ഉൽപ്പന്നങ്ങളാലും വഞ്ചിതരാകാതിരിക്കുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം. ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിനെ കാണുകയും ശരിയായ ഉപദേശം നേടുകയും ചെയ്യേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
മുടി കൊഴിച്ചിൽ തടയാനും ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താനും നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?
എല്ലാ മുടികൊഴിച്ചിലും തടയാൻ കഴിയില്ല, പക്ഷേ മുടി സംരക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്.
- സമീകൃതവും പോഷകസമൃദ്ധവുമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക. പ്രോട്ടീൻ, ഇരുമ്പ്, സിങ്ക്, ബയോട്ടിൻ എന്നിവ അടങ്ങിയ കൂടുതൽ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുക.
- മുടി മൃദുവായി കെട്ടരുത്. മുടി മുറുകെ കെട്ടരുത്. വീര്യം കുറഞ്ഞ ഷാംപൂവും കണ്ടീഷണറും ഉപയോഗിക്കുക.
- അമിതമായ ചൂടിൽ നിന്ന് മുടി സംരക്ഷിക്കുക. കേളിംഗ് അയൺ, സ്ട്രെയ്റ്റനർ, ബ്ലോ ഡ്രയർ എന്നിവയുടെ ഉപയോഗം കുറയ്ക്കുക.
- സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുക. യോഗ, ധ്യാനം പോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ സഹായിക്കും.
- ഡൈകൾ, പെർമുകൾ തുടങ്ങിയ രാസവസ്തുക്കളുടെ ഉപയോഗം പരിമിതപ്പെടുത്തുക.
മുടി കൊഴിച്ചിൽ നിങ്ങളെ വൈകാരികമായി ബാധിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക. കൗൺസിലിംഗ് സഹായിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം. പ്രതീക്ഷ കൈവിടരുത്, ഓർമ്മിക്കുക. ശരിയായ ചികിത്സയിലൂടെ പലർക്കും നല്ല ഫലങ്ങൾ ലഭിച്ചിട്ടുണ്ട്.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- ഒരു ദിവസം 50-100 രോമങ്ങൾ കൊഴിയുന്നത് സാധാരണമാണ്. അതിൽ കൂടുതൽ കൊഴിയുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, വിഷമിക്കേണ്ട.
- ജീനുകൾ, ഹോർമോണുകൾ, മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ, സമ്മർദ്ദം, ഭക്ഷണക്രമം തുടങ്ങി നിരവധി ഘടകങ്ങൾ മുടി കൊഴിച്ചിലിനെ സ്വാധീനിക്കുന്നു.
- പതിവിലും കൂടുതൽ മുടി കൊഴിയുന്നതായി ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, കൃത്യമായ കാരണം കണ്ടെത്താൻ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക.
- മുടി കൊഴിച്ചിൽ പോലുള്ള പല അവസ്ഥകൾക്കും ഇന്ന് ഫലപ്രദമായ ചികിത്സകൾ ലഭ്യമാണ്.
- ശാസ്ത്രീയ അടിത്തറയില്ലാത്ത "അത്ഭുത" ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ വഞ്ചിതരാകരുത്, എല്ലായ്പ്പോഴും യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം പിന്തുടരുക.
മുടി കൊഴിച്ചിൽ, മുടി കൊഴിച്ചിൽ, കഷണ്ടി, മുടി കൊഴിച്ചിൽ, അലോപ്പീസിയ, മുടി ചികിത്സ, മുടി കൊഴിച്ചിൽ, മുടി വളർച്ച, മുടി സംരക്ഷണം
💬 Comments (0)
ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.
നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക