നിങ്ങൾക്ക് ഇടയ്ക്കിടെ ചുമയും ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടും ഉണ്ടാകാറുണ്ടോ? അത് ഹൈപ്പർസെൻസിറ്റിവിറ്റി ന്യുമോണിയ (HP) ആയിരിക്കുമോ?

ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ജലദോഷം, ചുമ, ശ്വസിക്കാൻ ചെറിയ ബുദ്ധിമുട്ട് എന്നിവ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്, അല്ലേ? രണ്ടോ മൂന്നോ ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ഇത് മാറും. എന്നാൽ ഇത് തുടരുകയാണെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾ വീട്ടുപരിസരത്തോ ജോലിസ്ഥലത്തോ പോകുമ്പോൾ ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ വർദ്ധിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് സാധാരണമായിരിക്കില്ല. ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത് അൽപ്പം ഗുരുതരമായേക്കാവുന്ന ഒരു അവസ്ഥയെക്കുറിച്ചാണ്, പക്ഷേ പലർക്കും അത് അറിയില്ല. അതാണ് ഹൈപ്പർസെൻസിറ്റിവിറ്റി ന്യുമോണിയ, അല്ലെങ്കിൽ ചുരുക്കത്തിൽ എച്ച്പി.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഹൈപ്പർസെൻസിറ്റിവിറ്റി ന്യൂമോണൈറ്റിസ് (HP) എന്താണ്?

ഹൈപ്പർസെൻസിറ്റിവിറ്റി ന്യൂമോണൈറ്റിസ് (HP) എന്നത് കൃത്യമായി പറഞ്ഞാൽ, നമ്മുടെ ശ്വാസകോശത്തെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു അലർജിയാണ് . എന്നാൽ ഇത് സാധാരണയായി നമുക്ക് പൂമ്പൊടിയിലോ പൊടിയിലോ ഉള്ള അലർജി പോലെയല്ല. ഇതിൽ സംഭവിക്കുന്നത്, നമ്മുടെ ശ്വാസകോശത്തിലെ ചെറിയ വായു സഞ്ചികൾ (അൽവിയോളി) നമ്മൾ ശ്വസിക്കുന്ന വളരെ ചെറിയ കണങ്ങളോട് (ഇതിനെ നമ്മൾ അലർജിയുണ്ടാക്കുന്നവ എന്ന് വിളിക്കുന്നു) അമിതമായി പ്രതികരിക്കുന്നു എന്നതാണ്. ഇത് ആ വായു സഞ്ചികളിൽ വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്നു.

ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും (അക്യൂട്ട്) പെട്ടെന്ന് അപ്രത്യക്ഷമാവുകയും ചെയ്യാം, അല്ലെങ്കിൽ കാലക്രമേണ അവ ക്രമേണ വർദ്ധിച്ച് സ്ഥിരമായി (ക്രോണിക്) മാറാം.

ഇത് സാധാരണ അലർജിയിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു?

പൊടി അലർജി ഉണ്ടാകുമ്പോൾ മൂക്കൊലിപ്പും തുമ്മലും ഉണ്ടാകുമെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. എന്നാൽ എച്ച്പിയുടെ കാര്യത്തിൽ ഇത് വ്യത്യസ്തമാണ്. ഇതിന് കാരണമാകുന്ന കണികകളുമായി നിരന്തരം സമ്പർക്കം പുലർത്തുമ്പോൾ, അതായത്, നമ്മൾ അവ ശ്വസിക്കുമ്പോൾ, നമ്മുടെ ശ്വാസകോശത്തിന് സ്ഥിരമായി കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കാം. കാലക്രമേണ, ശ്വാസകോശത്തിൽ പോലും വടുക്കൾ ഉണ്ടാകാം. ഈ അവസ്ഥയെ നമ്മൾ ` ഇന്റർസ്റ്റീഷ്യൽ ലംഗ് ഡിസീസ്` എന്ന് വിളിക്കുന്നു. അതിനാൽ ഇതിനെ ഒരു സാധാരണ അലർജിയായി കണക്കാക്കുന്നത് നല്ലതല്ല.

ആർക്കാണ് ഹൈപ്പർസെൻസിറ്റിവിറ്റി ന്യുമോണിയ വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതൽ?

ഈ രോഗം ആരെയും ബാധിക്കാമെങ്കിലും, ചില ജോലികളിൽ ജോലി ചെയ്യുന്നവരും ചില പരിതസ്ഥിതികളിൽ ജീവിക്കുന്നവരുമായ ആളുകൾക്ക് ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുണ്ട്, കാരണം അവർ അതിന് കാരണമാകുന്ന കണികകൾ നിരന്തരം ശ്വസിക്കുന്നു. അവർ ആരാണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.

ഈ രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

എച്ച്പി രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ രണ്ട് പ്രധാന രൂപങ്ങളിൽ വരാം. ഒന്ന് നിശിത ലക്ഷണങ്ങളും മറ്റൊന്ന് വിട്ടുമാറാത്ത ലക്ഷണങ്ങളുമാണ്.

ക്രോണിക് എച്ച്പി ക്രമേണ വികസിക്കുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ആദ്യം അത് തിരിച്ചറിയാൻ കഴിഞ്ഞേക്കില്ല. നിങ്ങൾ ആദ്യം ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് "മുമ്പത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ ഇപ്പോൾ കുറച്ച് പടികൾ കയറുമ്പോൾ എനിക്ക് ക്ഷീണം തോന്നുന്നു" എന്നതുപോലുള്ള ഒരു കാര്യമാണ്.

രോഗം എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കും?

ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ, ഡോക്ടർ ആദ്യം നിങ്ങളോട് നിങ്ങളുടെ ജോലി, ഹോബികൾ,, നിങ്ങളുടെ വീടിന്റെ പരിസ്ഥിതിയെക്കുറിച്ച് ധാരാളം ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കും. ഇത് നിങ്ങൾക്ക് അലർജിയുണ്ടാകാവുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഒരു ധാരണ നൽകും. തുടർന്ന്, ഡോക്ടർ ഒരു സ്റ്റെതസ്കോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശം ശ്രദ്ധിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ വിരലിൽ ഒരു ക്ലിപ്പ് പോലുള്ള ഉപകരണം (ഒരു `പൾസ് ഓക്സിമീറ്റർ`) ഘടിപ്പിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഓക്സിജന്റെ അളവ് പരിശോധിക്കുകയും ചെയ്യും.

കൂടാതെ, രോഗം കൃത്യമായി സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതിന് ഇതുപോലുള്ള പരിശോധനകൾ നടത്താനും കഴിയും.

• അലർജി രക്തപരിശോധനകൾ: നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിൽ ഈ അലർജിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ആന്റിബോഡികൾ ഉണ്ടോ എന്ന് കാണാൻ പ്രത്യേക പരിശോധനകൾ (ഒരു 'ഹൈപ്പർസെൻസിറ്റിവിറ്റി ന്യൂമോണൈറ്റിസ് പാനൽ') നടത്താവുന്നതാണ്.
• നെഞ്ച് എക്സ്-റേ അല്ലെങ്കിൽ സിടി സ്കാൻ: ശ്വാസകോശത്തിന് വീക്കം, വടുക്കൾ (ഫൈബ്രോസിസ്) അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് കേടുപാടുകൾ ഉണ്ടോ എന്ന് ഇത് വ്യക്തമായി കാണാൻ കഴിയും.
• പൾമണറി ഫംഗ്ഷൻ ടെസ്റ്റുകൾ: നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശം എത്രത്തോളം നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്നും നിങ്ങൾക്ക് എത്ര വായു ശ്വസിക്കുകയും ശ്വസിക്കുകയും ചെയ്യാമെന്ന് അളക്കുന്ന നിരവധി പരിശോധനകൾ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
• ബ്രോങ്കോസ്കോപ്പി: ഇതിൽ, ഒരു ചെറിയ ക്യാമറ ഘടിപ്പിച്ച ഒരു ട്യൂബ് മൂക്കിലൂടെയോ വായയിലൂടെയോ ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് കടത്തിവിടുന്നു, അവിടെ ഉൾഭാഗം പരിശോധിക്കുകയും ആവശ്യമെങ്കിൽ, ടിഷ്യുവിന്റെ ഒരു ചെറിയ സാമ്പിൾ പരിശോധനയ്ക്കായി എടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

എങ്ങനെയാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്?

നിങ്ങൾ ഇത് തുടർന്നാൽ, എന്ത് മരുന്ന് കഴിച്ചാലും, രോഗം പൂർണ്ണമായും ഭേദമാകില്ല. ക്രോണിക് എച്ച്പി കേസുകളിൽ, നിങ്ങൾ അലർജിനിൽ നിന്ന് അകന്നു നിന്നാലും, ശ്വാസകോശത്തിനുണ്ടാകുന്ന കേടുപാടുകൾ വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കും.

അലർജി ഒഴിവാക്കുന്നതിനു പുറമേ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഇതുപോലുള്ള ചികിത്സകൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം.

ഈ രോഗത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാൻ കഴിയും?

വിട്ടുമാറാത്ത എച്ച്പിയിൽ ശ്വാസകോശത്തിനുണ്ടാകുന്ന കേടുപാടുകൾ മാറ്റാനാവാത്തതാണ്, അതിനാൽ അതിന് കാരണമാകുന്ന അലർജികളിൽ നിന്ന് കഴിയുന്നത്ര അകലം പാലിക്കുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം.

• കൃഷി, മരപ്പണി, പക്ഷികളെ ഉപയോഗിച്ച് ജോലി ചെയ്യൽ തുടങ്ങിയ അപകടകരമായ ജോലികൾ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, വ്യക്തിഗത സംരക്ഷണ ഉപകരണങ്ങൾ (പിപിഇ) ധരിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക .
• നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലെ ഹ്യുമിഡിഫയറുകളും എസി സിസ്റ്റങ്ങളും എല്ലായ്പ്പോഴും വൃത്തിയുള്ളതും നല്ല നിലയിലുമായി സൂക്ഷിക്കുക.
• തലയിണകൾ, മെത്തകൾ, തൂവലുകൾ കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ച കിടക്കകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
• നിങ്ങൾക്ക് വളർത്തുമൃഗങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് പക്ഷികൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവയുടെ കൂടുകൾ വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക. വൃത്തിയാക്കുമ്പോൾ മാസ്ക് ധരിക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം എച്ച്പി ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിച്ച് ശ്വാസകോശത്തിന് കൂടുതൽ കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നത് തടയാൻ ഒരു പദ്ധതി തയ്യാറാക്കുക. കൃത്യസമയത്ത് മരുന്നുകൾ കഴിക്കുക. വീട്ടിൽ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ശ്വസന വ്യായാമങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കുക.