നിങ്ങൾക്ക് നിർജലീകരണം ഉണ്ടോ? നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് (ഹൈപ്പർവോളീമിയ) സംസാരിക്കാം!

നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ചിലപ്പോൾ വിചിത്രമായ ഒരു ഭാരം അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കൈകാലുകൾ വീർത്തിട്ടുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ വയറു വീർത്തതായി തോന്നാറുണ്ടോ? ഒരുപക്ഷേ പെട്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അൽപ്പം അമിതഭാരം അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ? ഇവ വെറും ക്രമരഹിതമായ കാര്യങ്ങളല്ല. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ദ്രാവകത്തിന്റെയോ വെള്ളത്തിന്റെയോ അളവ് ചിലപ്പോൾ ആവശ്യമുള്ളതിനേക്കാൾ കൂടുതലായിരിക്കാം. വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ, ഈ അവസ്ഥയെ (ഹൈപ്പർവോളീമിയ) അല്ലെങ്കിൽ (ഫ്ലൂയിഡ് ഓവർലോഡ്) അല്ലെങ്കിൽ (വോളിയം ഓവർലോഡ്) എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ശരീരത്തിലെ അധിക ജലം.

എന്താണ് ഹൈപ്പർവോളീമിയ?

ശരി, നമുക്ക് ഇതിനെ കൂടുതൽ ലളിതമായി പറയാം. നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ ഏകദേശം 50% മുതൽ 60% വരെ ദ്രാവകങ്ങളാൽ നിർമ്മിതമാണ്. ഇതിൽ വെള്ളം, രക്തം, ലിംഫ് ദ്രാവകം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഈ ദ്രാവകം നമ്മുടെ അവയവങ്ങൾ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച്, രക്തം നമ്മുടെ ശരീരത്തിലുടനീളം സഞ്ചരിക്കുന്നതിനും പോഷകങ്ങൾ അതിന്റെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളിലേക്കും കൊണ്ടുപോകുന്നതിനും ഈ ദ്രാവകം വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഈ ദ്രാവകം അമിതമായാൽ എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. അപ്പോഴാണ് വീക്കം , ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം , ചിലപ്പോൾ ഹൃദയസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ ഉണ്ടാകുന്നത്.

ഈ അവസ്ഥ എത്രത്തോളം സാധാരണമാണ്? ആർക്കാണ് ഇത് വരാൻ ഏറ്റവും സാധ്യത?

വാസ്തവത്തിൽ, ആർക്കും ഈ അവസ്ഥ (ഹൈപ്പർവോളീമിയ) ഉണ്ടാകാം. എന്നിരുന്നാലും, ചില ആളുകൾക്ക് ഇത് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്:

• ഹൃദ്രോഗമോ വൃക്കരോഗമോ ഉള്ളവർക്ക്.
• ഗർഭിണികളായ അമ്മമാർക്ക്.
• സ്ത്രീകൾക്ക്, പ്രത്യേകിച്ച് ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്ന കാലഘട്ടങ്ങളിൽ.
• ഭക്ഷണത്തിൽ അമിതമായി ഉപ്പ് (അതായത് സോഡിയം) ചേർക്കുന്നവർക്ക്.

ഇത് എത്രത്തോളം സാധാരണമാണെന്ന് കൃത്യമായി പറയാൻ പ്രയാസമാണ്. ചിലപ്പോൾ, ചെറിയ അളവിൽ ദ്രാവകം നിലനിർത്തുന്നത് സ്വയം ഇല്ലാതാകും. എന്നാൽ ഇത് ഗുരുതരമാണെങ്കിൽ, പലപ്പോഴും അത് മറ്റൊരു അടിസ്ഥാന അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണമാകാം.

ഹൈപ്പർവോളീമിയ എന്റെ ശരീരത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു?

നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ അധിക ദ്രാവകം അടിഞ്ഞുകൂടുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ചില അസ്വസ്ഥതകൾ അനുഭവപ്പെടാം. ഉദാഹരണത്തിന്, വീക്കം ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാക്കും. നിങ്ങളുടെ കാൽ വീർത്തതായി സങ്കൽപ്പിക്കുക. നടക്കാനോ നിൽക്കാനോ നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ട് തോന്നുന്നു, അല്ലേ?

എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ വളരെ ഗുരുതരമല്ലെങ്കിൽ, വീർത്ത ഭാഗം ഉയർത്തി വിശ്രമിക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ കാൽ വീർത്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, കിടക്കുമ്പോൾ കാലിനടിയിൽ ഒരു തലയിണ വയ്ക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കംപ്രഷൻ സ്റ്റോക്കിംഗ്സ് ഉപയോഗിക്കാം.

ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ വഷളാകുകയോ ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് വീക്കം പടരുന്നതായി തോന്നുകയോ ചെയ്താൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം എന്നതാണ്.

ഹൈപ്പർവോളീമിയയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഈ അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വ്യക്തിക്ക് വ്യത്യാസപ്പെടാം. ചിലരിൽ നേരിയ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം, മറ്റുള്ളവർക്ക് കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം. ഏറ്റവും സാധാരണമായ ചില ലക്ഷണങ്ങൾ നമുക്ക് നോക്കാം:

• ശരീരത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗത്ത് വീക്കം: മിക്കപ്പോഴും, കൈകളും കാലുകളും വീർക്കുന്നു. അവ തലേദിവസത്തേക്കാൾ വലുതായി കാണപ്പെട്ടേക്കാം.
• വയറു വീർക്കൽ/വലിവ്: നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ വായു നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നതായി തോന്നിയേക്കാം.
• ചെറിയ അസ്വസ്ഥതകൾ: പേശിവലിവ് അല്ലെങ്കിൽ തലവേദന പോലുള്ളവ.
• പെട്ടെന്നുള്ള ശരീരഭാരം.

എന്നിരുന്നാലും, ഇവയ്ക്ക് പുറമേ, ഉടനടി ചികിത്സ ആവശ്യമുള്ള ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങളുമുണ്ട് . അവ ഇവയാണ്:

• ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം.
• ശ്വാസം മുട്ടൽ.
• ഹൃദയസ്തംഭനം (ഹൃദയസ്തംഭനം).

ഈ ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഉടൻ ആശുപത്രിയിൽ പോകണം. അത് മറക്കരുത്.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഈ ഹൈപ്പർവോളീമിയ ഉണ്ടാകുന്നത്?

ഇതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്. പ്രധാന കാരണങ്ങൾ നോക്കാം.

ഉപ്പ് (സോഡിയം)

ഇതിന് പ്രധാന കാരണം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ഉപ്പിന്റെ അളവ് അഥവാ `സോഡിയം` വർദ്ധിക്കുന്നതാണ്. സോഡിയം നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് അത്യാവശ്യമായ ഒരു ധാതുവാണ്. നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിലെ സോഡിയത്തിന്റെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത് വെള്ളമാണ്. ഉപ്പിട്ട ഭക്ഷണം ധാരാളം കഴിച്ചാൽ, ശരീരം അത് സന്തുലിതമാക്കാൻ വെള്ളം ഉപയോഗിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് ഉപ്പിട്ട ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിനുശേഷം നമുക്ക് ദാഹം തോന്നുന്നത്. അച്ചാറുകൾ, ഉണക്കമീൻ, മത്സ്യം, ചിപ്‌സ് തുടങ്ങിയ രുചികരമായ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ എത്രമാത്രം ഉപ്പ് ഉണ്ടെന്ന് ചിന്തിക്കുക. നിങ്ങൾ ഇവ പതിവായി വലിയ അളവിൽ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ശരീരത്തിലെ സോഡിയത്തിന്റെ അളവ് വർദ്ധിക്കും.

ചിലപ്പോൾ, ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷമോ ശരീരത്തിൽ നിർജ്ജലീകരണം സംഭവിക്കുമ്പോഴോ, ഇൻട്രാവണസ് (IV) ദ്രാവകങ്ങളിലും സോഡിയം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഹൈപ്പർവോളീമിയയുടെ (ശരീരത്തിലെ സോഡിയത്തിന്റെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ) ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.

അടിസ്ഥാന മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ

ചില മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ ശരീരം ദ്രാവകങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന രീതിയെയും ബാധിച്ചേക്കാം. ഹൈപ്പർവോളീമിയയുടെ ലക്ഷണമായി കാണപ്പെടുന്ന സാധാരണ മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ഹൃദയസ്തംഭനം.
• വൃക്കകളുടെ അവസ്ഥ.
• കരളിന്റെ സിറോസിസ്.
• ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ്.
• പ്രമേഹം.

ഈ രോഗങ്ങൾ ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചില മരുന്നുകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് രക്തസമ്മർദ്ദത്തിനുള്ള മരുന്നുകളും വേദനസംഹാരികളും, ഒരു പാർശ്വഫലമായി ഹൈപ്പർവോളീമിയയ്ക്ക് കാരണമാകും.

അടിസ്ഥാന രോഗത്തെ ചികിത്സിക്കുകയോ കൈകാര്യം ചെയ്യുകയോ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, ഹൈപ്പർവോളീമിയ സുഖപ്പെടുത്താനും ആവർത്തിക്കുന്നത് തടയാനും കഴിയും.

ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങളും ഗർഭധാരണവും

ശരീരത്തിലെ ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങൾ മൂലവും ഹൈപ്പർവോളീമിയ ഉണ്ടാകാം. പലപ്പോഴും, ആർത്തവസമയത്തോ ഗർഭകാലത്തോ, ശരീരം സോഡിയവും വെള്ളവും നിലനിർത്തുന്നു. ഗർഭിണികളുടെ കാലുകളിലോ കണങ്കാലുകളിലോ വീർക്കുന്നത് സാധാരണമാണ്. ഗർഭാശയം താഴത്തെ ശരീരത്തിലെ രക്തക്കുഴലുകളിൽ അമർത്തുന്നതിനാലാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. ഈ മർദ്ദം ശരീരത്തിലുടനീളം ദ്രാവകങ്ങളുടെ സ്വതന്ത്ര രക്തചംക്രമണത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു (`രക്തചംക്രമണവ്യൂഹം`).

ശരീരദ്രവങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് വൃക്കകൾ പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് അധിക ദ്രാവകം മൂത്രമായി (മൂത്രാശയ സംവിധാനം) നീക്കം ചെയ്യാൻ നിങ്ങളുടെ വൃക്കകൾ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ വൃക്കകൾ ഒരു ഫിൽട്ടർ പോലെയാണ്. അവ വെള്ളവും അവശ്യ ധാതുക്കളും (സോഡിയം, പൊട്ടാസ്യം പോലുള്ളവ) മാലിന്യ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ നിന്ന് വേർതിരിക്കുന്നു. മാലിന്യ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പുറന്തള്ളപ്പെടുന്നു, ശേഷിക്കുന്ന ദ്രാവകം നമ്മുടെ കോശങ്ങളുടെയും അവയവങ്ങളുടെയും പ്രവർത്തനത്തെ സഹായിക്കുന്നതിന് രക്തപ്രവാഹത്തിലേക്ക് തിരികെ അയയ്ക്കുന്നു. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ വൃക്കകൾ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ദ്രാവകം അടിഞ്ഞുകൂടാൻ തുടങ്ങും.

ഹൈപ്പർവോളീമിയ എങ്ങനെയാണ് നിർണ്ണയിക്കുന്നത്?

നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുമ്പോൾ, അവർ ആദ്യം നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ കുറിച്ച് ചോദിക്കുകയും ശാരീരിക പരിശോധന നടത്തുകയും ചെയ്യും. തുടർന്ന്, നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെയും മൂത്രത്തിലെയും സോഡിയത്തിന്റെ അളവ് പരിശോധിക്കാൻ അവർ പരിശോധനകൾ നടത്തിയേക്കാം. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ രക്തത്തിന്റെ അളവ് പരിശോധിക്കാൻ അവർ രക്തത്തിന്റെ അളവും പരിശോധിച്ചേക്കാം. ഈ പരിശോധനയുടെ ഫലങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് വളരെയധികം രക്തമുണ്ടെന്ന് കാണിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അത് ഹൈപ്പർവോളീമിയ എന്ന അവസ്ഥ നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കും.

നിങ്ങളുടെ ഹൈപ്പർവോളീമിയ മറ്റൊരു അടിസ്ഥാന അവസ്ഥ മൂലമാണെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ആ അവസ്ഥ നിർണ്ണയിക്കാൻ അവർ കൂടുതൽ രക്തപരിശോധനകളോ സ്കാനുകളോ (ഇമേജിംഗ് ടെസ്റ്റുകൾ) നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം.

ഹൈപ്പർവോളീമിയ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഒരു അടിസ്ഥാന അവസ്ഥ നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ, പതിവായി സ്വയം തൂക്കിനോക്കുകയും പെട്ടെന്നുള്ള ശരീരഭാരം നിരീക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് ഈ അവസ്ഥയെ നേരത്തെ തിരിച്ചറിയാൻ സഹായിക്കും.

ഹൈപ്പർവോളീമിയ എങ്ങനെയാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്?

കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ച് ചികിത്സാ രീതികൾ വ്യത്യാസപ്പെടാം, പക്ഷേ ശരീരത്തിലെ ദ്രാവകത്തിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുക എന്നതാണ് പ്രധാന ലക്ഷ്യം.

ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ചികിത്സ അടിസ്ഥാന കാരണത്തെ ചികിത്സിക്കുകയോ കൈകാര്യം ചെയ്യുകയോ ചെയ്യുക എന്നതാണ്, ഇത് ലക്ഷണങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കാനും ആവർത്തനം തടയാനും സഹായിക്കും.

മറ്റ് ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ ഇവയാണ്:

• ഡൈയൂററ്റിക്സ് കഴിക്കൽ: ഇവ മൂത്രത്തിലൂടെ ശരീരത്തിലെ ദ്രാവകം പുറന്തള്ളുന്നതിലൂടെ അതിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നു.
• ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ഉപ്പ് കുറയ്ക്കൽ.
• കുടിക്കുന്ന വെള്ളത്തിന്റെയും മറ്റ് ദ്രാവകങ്ങളുടെയും അളവ് പരിമിതപ്പെടുത്തുക.
• ഡയാലിസിസ് അല്ലെങ്കിൽ പാരസെന്റസിസ് പോലുള്ള ചികിത്സകൾ: പ്രത്യേക രീതികളിലൂടെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് അധിക ദ്രാവകം നീക്കം ചെയ്യുന്നത് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ഹൈപ്പർവോളീമിയ ഉണ്ടെങ്കിൽ എനിക്ക് വെള്ളം കുടിക്കാമോ?

അതെ, ഹൈപ്പർവോളീമിയ ഉണ്ടെങ്കിലും നിങ്ങൾ വെള്ളം കുടിക്കണം. കാരണം നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് വെള്ളം അത്യാവശ്യമാണ്, നമ്മുടെ അവയവങ്ങൾ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാൻ അത് ആവശ്യമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ കുടിക്കുന്ന വെള്ളത്തിന്റെ അളവ് പരിമിതപ്പെടുത്തണം. നിങ്ങൾ പ്രതിദിനം എത്ര ദ്രാവകം കുടിക്കുന്നുവെന്ന് രേഖപ്പെടുത്തുക. കൂടാതെ, നിങ്ങൾ പ്രതിദിനം എത്ര വെള്ളം കുടിക്കണമെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക.

ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം എത്ര വേഗത്തിൽ ഞാൻ സുഖം പ്രാപിക്കും?

നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്ന ചികിത്സയുടെ തരം അനുസരിച്ച്, 24 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെട്ടു തുടങ്ങിയേക്കാം. അല്ലെങ്കിൽ ഇതിന് നിരവധി ആഴ്ചകൾ എടുത്തേക്കാം. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ നിരീക്ഷിക്കുകയും ആവശ്യമെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ അസ്വസ്ഥത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ചികിത്സാ രീതി ക്രമീകരിക്കുകയും ചെയ്യും.

ഈ ഹൈപ്പർവോളീമിയ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം?

ഇത് പൂർണ്ണമായും തടയുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും സാധ്യമല്ലെങ്കിലും, അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്:

• ഉപ്പ് കുറഞ്ഞ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക. (ഉദാഹരണത്തിന്, കൃത്രിമ മധുരപലഹാരങ്ങൾ, ടിന്നിലടച്ച ഭക്ഷണങ്ങൾ, തൽക്ഷണ നൂഡിൽസ് മുതലായവ ഒഴിവാക്കുക)
• പ്രതിദിനം കുടിക്കുന്ന ദ്രാവകത്തിന്റെ അളവ് ശ്രദ്ധിക്കുക.
• ശരീരഭാരം പെട്ടെന്ന് മാറുന്നുണ്ടോ എന്ന് കാണാൻ പതിവായി സ്വയം തൂക്കിനോക്കുക.
• നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടായേക്കാവുന്ന മറ്റ് അടിസ്ഥാന മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ ശരിയായി കൈകാര്യം ചെയ്യുകയോ ചികിത്സിക്കുകയോ ചെയ്യുക.

ഹൈപ്പർവോളീമിയ ഉള്ള ഒരാൾക്ക് എന്ത് പ്രതീക്ഷിക്കാം?

ശരീരത്തിലെ അധിക ദ്രാവകം ഗുരുതരമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുമെന്നതിനാൽ, ദീർഘകാല നാശനഷ്ടങ്ങൾ തടയാൻ ചികിത്സ തേടേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നേരത്തെ രോഗനിർണയം നടത്തി ചികിത്സിച്ചാൽ, ഹൈപ്പർവോളീമിയ ഉള്ള ആളുകൾക്ക് സുഖം പ്രാപിക്കാനുള്ള നല്ല സാധ്യതയുണ്ട്. ചില തരത്തിൽ, ഹൈപ്പർവോളീമിയ ഒരു അടിസ്ഥാന അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണമാണ്, കൂടാതെ രോഗശാന്തി അടിസ്ഥാന അവസ്ഥ എത്രത്തോളം നന്നായി ചികിത്സിക്കപ്പെടുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ രോഗനിർണയത്തെക്കുറിച്ചും ജീവിതശൈലിയിൽ എന്തെങ്കിലും മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തേണ്ടതുണ്ടോ എന്നതിനെക്കുറിച്ചും (ഉദാഹരണത്തിന്, ഭക്ഷണത്തിൽ ഉപ്പ് കുറയ്ക്കുക, കുടിക്കുന്ന വെള്ളത്തിന്റെ അളവ് പരിമിതപ്പെടുത്തുക) ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക.

ഹൈപ്പർവോളീമിയ എത്രത്തോളം നീണ്ടുനിൽക്കും?

ഹൈപ്പർവോളീമിയയുടെ നേരിയ കേസുകൾ ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ സ്വയം പരിഹരിക്കപ്പെട്ടേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ചികിത്സ ആവശ്യമുണ്ടോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് നല്ലതാണ്. കൂടുതൽ കഠിനമായ കേസുകളിൽ, സുഖം പ്രാപിക്കാൻ കൂടുതൽ സമയമെടുത്തേക്കാം, പ്രത്യേകിച്ച് അത് ഒരു അടിസ്ഥാന മെഡിക്കൽ അവസ്ഥ മൂലമാണെങ്കിൽ. ഹൈപ്പർവോളീമിയയ്ക്ക് കാരണമായ അടിസ്ഥാന അവസ്ഥ ചികിത്സിക്കുന്നത് നിങ്ങളെ കൂടുതൽ വേഗത്തിൽ സുഖം പ്രാപിക്കാൻ സഹായിക്കും, എന്നാൽ ചികിത്സ ആരംഭിച്ചതിന് ശേഷവും ലക്ഷണങ്ങൾ ആഴ്ചകളോളം നിലനിൽക്കും.

ഞാൻ എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

ഹൈപ്പർവോളീമിയയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക. നേരത്തെയുള്ള രോഗനിർണയവും ചികിത്സയും മികച്ച ഫലങ്ങൾ നേടാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. ശരീരത്തിലെ അധിക ദ്രാവകം കാരണം നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്ന അസ്വസ്ഥത കുറയ്ക്കാനും ഇത് സഹായിക്കും.

ഞാൻ എമർജൻസി ട്രീറ്റ്മെന്റ് യൂണിറ്റിൽ (ETU) എപ്പോൾ പോകണം?

ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അസാധാരണമായ ഹൃദയമിടിപ്പ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ കഠിനമായ വേദന അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ , ഉടൻ തന്നെ അത്യാഹിത വിഭാഗത്തിലേക്ക് പോകുക.

എന്റെ ഡോക്ടറോട് ഞാൻ എന്ത് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കണം?

• എനിക്ക് ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാൻ കാരണമെന്താണ്?
• ഒരു ദിവസം എത്ര വെള്ളം കുടിക്കാം?
• ഞാൻ എപ്പോൾ ഡൈയൂററ്റിക്സ് കഴിക്കാൻ തുടങ്ങണം, എത്ര കാലത്തേക്ക്?
• ഹൈപ്പർവോളീമിയ ആവർത്തിക്കുന്നത് തടയാൻ എന്റെ അടിസ്ഥാന അവസ്ഥ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാം?

ഹൈപ്പർവോളീമിയയും ഹൈപ്പോവോളീമിയയും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?

(ഹൈപ്പർവോളീമിയ) ഉം (ഹൈപ്പോവോളീമിയ) ഉംനിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ദ്രാവകത്തിന്റെയോ രക്തത്തിന്റെയോ അളവിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്ന രണ്ട് അവസ്ഥകളാണ് ഇവ. ഹൈപ്പർവോളീമിയയിൽ, "ഹൈപ്പർ" ഭാഗം "വളരെയധികം" എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്. ഹൈപ്പോവോളീമിയയിൽ, "ഹൈപ്പോ" ഭാഗം "വളരെ കുറച്ച്" എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്. "വോള്യം" എന്നത് വ്യാപ്തമാണ്. അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഹൈപ്പർവോളീമിയ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ വളരെയധികം ദ്രാവകമുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് ഹൈപ്പോവോളീമിയ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ വളരെ കുറച്ച് ദ്രാവകമുണ്ട്.

അവസാനമായി, ഓർമ്മിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ (ടേക്ക്-ഹോം സന്ദേശം)

പ്രിയ സുഹൃത്തുക്കളെ, ഹൈപ്പർവോളീമിയയെക്കുറിച്ച് ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ മനസ്സിലായിക്കാണും എന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.

ദ്രാവകം നിലനിർത്തുന്നത് ചിലപ്പോൾ അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കാം. ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടുതുടങ്ങുമ്പോൾ തന്നെ ചികിത്സ ആവശ്യമാണോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

മിക്ക ചെറിയ അവസ്ഥകളും സ്വയം പരിഹരിക്കപ്പെടുമെങ്കിലും, സ്ഥിരവും ചികിത്സിക്കാത്തതുമായ ഹൈപ്പർവോളീമിയ അപകടകരമാണ്. അതിനാൽ, ഉപ്പ് കഴിക്കുന്നത് കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെയും മറ്റ് മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിലൂടെയും ഹൈപ്പർവോളീമിയ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ആരോഗ്യവാനായിരിക്കുക!

` ഹൈപ്പർവോളീമിയ, ശരീരത്തിൽ ദ്രാവകം വർദ്ധിക്കുന്നത്, വീക്കം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, വൃക്കരോഗം, സോഡിയം, ഹൃദയസ്തംഭനം