നിങ്ങളുടെ കാഴ്ച മങ്ങിയതും വരകളുള്ളതുമാണോ? അത് ഒരു മാക്കുലാർ ഹോൾ ആയിരിക്കാം!

ജനൽ ഫ്രെയിമുകൾ, വാതിൽ ഫ്രെയിമുകൾ തുടങ്ങിയ നേരായ വസ്തുക്കൾ പെട്ടെന്ന് വലിച്ചുനീട്ടപ്പെടുകയും ചുളിവുകൾ വീഴുകയും ചെയ്യുന്നതായി നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുണ്ടോ? അതോ ഒരു പത്രമോ പുസ്തകമോ വായിക്കുമ്പോൾ അക്ഷരങ്ങൾ മങ്ങിയതായും നിങ്ങൾ നോക്കുന്നിടത്ത് ഒരു കറുത്ത പൊട്ടോ ശൂന്യമായ ഇടമോ ഉള്ളതായും നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുണ്ടോ? ഇതുപോലുള്ള എന്തെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അത് സാധാരണമാണെന്ന് തള്ളിക്കളയരുത്. ഇത് നിങ്ങളുടെ കണ്ണിലെ വളരെ സെൻസിറ്റീവും കാഴ്ചയ്ക്ക് അത്യാവശ്യവുമായ 'മാകുല' എന്ന ഭാഗത്തുള്ള ഒരു ദ്വാരം മൂലമാകാം. വിഷമിക്കേണ്ട, നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകുന്ന ലളിതമായ രീതിയിൽ ഞങ്ങൾ എല്ലാ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും സംസാരിക്കും.

മാക്കുലാർ ഹോൾ എന്നാൽ എന്താണ്?

ഇത് മനസ്സിലാക്കാൻ, ആദ്യം നമ്മുടെ കണ്ണുകൾ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് നോക്കാം. നമ്മുടെ കണ്ണുകൾ ഹൈടെക് ക്യാമറകൾ പോലെയാണ്. ക്യാമറയ്ക്ക് പിന്നിലെ ഫിലിം പോലെ പ്രവർത്തിക്കുന്ന കണ്ണിന്റെ ഭാഗത്തെ റെറ്റിന എന്ന് വിളിക്കുന്നു, പ്രകാശത്തെ നാഡി സിഗ്നലുകളാക്കി മാറ്റി തലച്ചോറിലേക്ക് അയയ്ക്കുന്നു.

അപ്പോൾ, ഈ റെറ്റിനയുടെ മധ്യഭാഗത്ത്, നമുക്ക് വ്യക്തവും മൂർച്ചയുള്ളതുമായ കാഴ്ച നൽകുന്ന വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു ചെറിയ പൊട്ടുണ്ട്. ഒരു പുസ്തകം വായിക്കാനും, ഒരു മുഖം തിരിച്ചറിയാനും, ഒരു കാർ ഓടിക്കാനും നമ്മെ സഹായിക്കുന്ന ഈ ചെറിയ പൊട്ടാണിത്. അതാണ് നമ്മൾ മാക്കുല എന്ന് വിളിക്കുന്നത്.

ഇനി ഈ ദ്വാരം എങ്ങനെ രൂപപ്പെടുന്നുവെന്ന് നോക്കാം. നമ്മുടെ കണ്ണുകളുടെ ഉൾഭാഗം മുട്ടയുടെ വെള്ളയ്ക്ക് സമാനമായ ഒരു ജെല്ലി പോലുള്ള പദാർത്ഥത്താൽ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. ഇതിനെ വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ വിട്രിയസ് ഹ്യൂമർ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. പ്രായമാകുമ്പോൾ, ഈ ജെല്ലി ക്രമേണ വെള്ളമായി മാറുകയും ചുരുങ്ങാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് ഒരു മുന്തിരി ഉണങ്ങി ഉണക്കമുന്തിരിയായി മാറുന്നത് പോലെയാണ്. ഇത് ചുരുങ്ങുമ്പോൾ, അത് കണ്ണിന്റെ പിൻഭാഗത്തെ ഭിത്തിയിൽ നിന്ന്, റെറ്റിനയിൽ നിന്ന് അകന്നുപോകുന്നു. ഇത് സാധാരണമാണ്.

എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ, ഈ ജെല്ലി നമ്മൾ പറഞ്ഞ സെൻസിറ്റീവ് ഏരിയയായ മാക്കുലയിൽ അൽപ്പം കൂടുതൽ പറ്റിപ്പിടിച്ചേക്കാം. പിന്നീട്, ജെല്ലി ചുരുങ്ങി പുറത്തുവരുമ്പോൾ, അത് മാക്കുലയെയും വലിച്ചെടുക്കും. ഒരു ചുമരിൽ ഒട്ടിച്ചിരിക്കുന്ന ഒരു പോസ്റ്റർ പെട്ടെന്ന് ഭിത്തിയിലെ പ്ലാസ്റ്ററിനൊപ്പം നീക്കം ചെയ്യുന്നതുപോലെ, മാക്കുലയിൽ ഒരു ചെറിയ ദ്വാരം ഉണ്ടാകാം. അതാണ് നമ്മൾ മാക്കുലാർ ഹോൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. ഇത് സാധാരണയായി ഒരു കണ്ണിലാണ് സംഭവിക്കുന്നത്, പക്ഷേ വളരെ അപൂർവമായി, രണ്ട് കണ്ണുകളിലും ഇത് സംഭവിക്കാം.

ഈ അവസ്ഥ എത്രത്തോളം സാധാരണമാണ്? ഏതെങ്കിലും തരങ്ങളുണ്ടോ?

വാസ്തവത്തിൽ, ഇത് എല്ലാവരെയും ബാധിക്കുന്ന ഒരു സാധാരണ അവസ്ഥയല്ല. പക്ഷേ ഇത് ആർക്കും സംഭവിക്കാം. 55 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ളവർ പ്രത്യേകിച്ച് അപകടസാധ്യതയുള്ളവരാണെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. അതിശയകരമെന്നു പറയട്ടെ, പുരുഷന്മാരേക്കാൾ സ്ത്രീകളിലാണ് ഈ അവസ്ഥ കൂടുതൽ സാധാരണമായി കാണപ്പെടുന്നത്.

ഡോക്ടർമാർ ഈ അവസ്ഥയെ രണ്ട് പ്രധാന തരങ്ങളായി വിഭജിക്കുന്നു:

1. പ്രാഥമിക മാക്കുലാർ ദ്വാരങ്ങൾ:ഇവയാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായവ. മറ്റ് രോഗങ്ങളോ അപകടങ്ങളോ ഇല്ലാതെയാണ് ഇവ സംഭവിക്കുന്നത്, മറിച്ച് വാർദ്ധക്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് നമ്മൾ നേരത്തെ ചർച്ച ചെയ്തതുപോലെ കണ്ണിനുള്ളിൽ സംഭവിക്കുന്ന മാറ്റങ്ങൾ മൂലമാണ്.

2. ദ്വിതീയ മാക്കുലാർ ദ്വാരങ്ങൾ: ഇവ മറ്റൊരു കാരണത്താൽ സംഭവിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, കണ്ണിനുണ്ടാകുന്ന ഗുരുതരമായ പരിക്ക്, കണ്ണിനുള്ളിലെ അണുബാധ (യുവിയൈറ്റിസ്) , അല്ലെങ്കിൽ തിമിര ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷമുള്ള ഒരു സങ്കീർണത എന്നിവ ഇത്തരം ദ്വാരങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.

കൂടാതെ, ഡോക്ടർമാർ ഈ ദ്വാരത്തെ തീവ്രതയനുസരിച്ച് പല ഘട്ടങ്ങളായി വിഭജിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ പ്രത്യേക പരിശോധനകൾ നടത്തി നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ ഏത് ഘട്ടത്തിലാണെന്നും അത് എത്രത്തോളം ഗുരുതരമാണെന്നും വ്യക്തമായി പറയും.

ഇതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? കൃത്യമായി കണ്ടുപിടിക്കാം.

ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതല്ല. അവ ക്രമേണ വികസിക്കുന്നു. അവ നേരത്തെ തിരിച്ചറിയേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്? അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നമ്മൾ നേരത്തെ ചർച്ച ചെയ്തതുപോലെ, പ്രധാന കാരണം, പ്രായമാകുമ്പോൾ, കണ്ണിനുള്ളിലെ ജെല്ലി (വിട്രിയസ് ഹ്യൂമർ) ചുരുങ്ങി മാക്കുലയിൽ നിന്ന് അകന്നുപോകുന്നു എന്നതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് എല്ലാവർക്കും സംഭവിക്കുന്നില്ല. ചില ആളുകൾക്ക് ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുണ്ട്.

ഈ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• പ്രായം: 55 വയസ്സിനു മുകളിൽ പ്രായമാകുന്നത് ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ്.
• ലിംഗഭേദം: സ്ത്രീകൾക്കാണ് കൂടുതൽ അപകടസാധ്യത.
• കണ്ണിന് പരിക്കുകൾ: മുമ്പ് കണ്ണിന് ഗുരുതരമായി പരിക്കേറ്റിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ.
• ഉയർന്ന മയോപിയ: വളരെ കട്ടിയുള്ള കണ്ണട ധരിക്കുന്നവരും ദൂരെയുള്ള കാഴ്ച നഷ്ടപ്പെടുന്നവരുമായ ആളുകൾക്ക് ഈ അപകടസാധ്യത കൂടുതലാണ്.
• മറ്റ് നേത്ര ശസ്ത്രക്രിയകൾ: അപൂർവ്വമായി, തിമിര ശസ്ത്രക്രിയ പോലുള്ള കാര്യങ്ങൾക്ക് ശേഷവും ഇത് സംഭവിക്കാം.
• കണ്ണിനുള്ളിലെ അണുബാധകൾ: യുവിയൈറ്റിസ് പോലുള്ള അവസ്ഥകൾ.
• റെറ്റിന ഡിറ്റാച്ച്മെന്റ്: റെറ്റിന മുമ്പ് വേർപെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ.

ഇതെങ്ങനെ കണ്ടെത്തും ഡോക്ടർ?

നിങ്ങൾ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുമ്പോൾ, ആദ്യം അദ്ദേഹം നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ, നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ, നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിൽ ആർക്കെങ്കിലും കണ്ണിന് പ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ടോ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കും. തുടർന്ന് അദ്ദേഹം പൂർണ്ണമായ ഒരു നേത്ര പരിശോധന നടത്തും.

ഇതിൽ, കണ്ണിലെ തുള്ളിമരുന്ന് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ കണ്ണ് വലുതാക്കുകയും, ഒരു പ്രത്യേക ഉപകരണം (സ്ലിറ്റ് ലാമ്പ്) ഉപയോഗിച്ച് കണ്ണിന്റെ ഉൾഭാഗം പരിശോധിക്കുകയും ചെയ്യും. ഇത് റെറ്റിനയും മാക്കുലയും വ്യക്തമായി കാണാൻ അനുവദിക്കുന്നു.

പ്രത്യേക പരിശോധനകൾ

ഒരു പൊതു പരിശോധനയ്ക്ക് ശേഷം, രോഗിയുടെ അവസ്ഥ സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതിനും ദ്വാരത്തിന്റെ കൃത്യമായ വലുപ്പവും ഘട്ടവും നിർണ്ണയിക്കുന്നതിനും ഡോക്ടർ നിരവധി പ്രത്യേക പരിശോധനകൾ നടത്തിയേക്കാം.

• ഒപ്റ്റിക്കൽ കോഹെറൻസ് ടോമോഗ്രഫി (OCT): ഇത് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട പരിശോധനയാണ്. കണ്ണിന്റെ ഉൾഭാഗത്തിന്റെ 3D സ്കാൻ എടുക്കുന്നത് പോലെയാണ് ഇത്. ഇത് റെറ്റിനയുടെയും മാക്യുലയുടെയും ക്രോസ്-സെക്ഷണൽ ചിത്രം എടുക്കുന്നു. ദ്വാരം എത്ര വലുതാണെന്നും അതിന്റെ ആഴം എത്രയാണെന്നും ചുറ്റുമുള്ള കലകൾക്ക് എന്തെങ്കിലും കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ടോ എന്നും കൃത്യമായി കാണാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. കുറച്ച് മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന വേദനയില്ലാത്ത പരിശോധനയാണിത്.
• ഫണ്ടസ് ഫ്ലൂറസീൻ ആൻജിയോഗ്രാഫി: ഇതിൽ, നിങ്ങളുടെ കൈയിലെ ഒരു ഞരമ്പിലേക്ക് ഒരു പ്രത്യേക ചായം കുത്തിവയ്ക്കുകയും കണ്ണിനുള്ളിലെ രക്തക്കുഴലുകളുടെ ചിത്രങ്ങൾ എടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് കണ്ണിനുള്ളിലെ മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾ പരിശോധിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
• ഫണ്ടസ് ഫോട്ടോഗ്രാഫി: കണ്ണിന്റെ ഉൾഭാഗമായ റെറ്റിനയുടെ കളർ ഫോട്ടോഗ്രാഫാണിത്. ചികിത്സയ്ക്ക് മുമ്പും ശേഷവുമുള്ള അവസ്ഥ താരതമ്യം ചെയ്യാൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഇതിനുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഈ അവസ്ഥ നിർണ്ണയിച്ച ശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ചികിത്സ ഡോക്ടർ നിർണ്ണയിക്കും.

• നിരീക്ഷണം: ചിലപ്പോൾ, ദ്വാരം വളരെ ചെറുതാണെങ്കിൽ, അതായത്, ആദ്യ ഘട്ടത്തിൽ, അത് സ്വയം അടഞ്ഞേക്കാം. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ശസ്ത്രക്രിയ നടത്താതെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ കുറച്ചുനേരം നിരീക്ഷിക്കും.
• വിട്രെക്ടമി ശസ്ത്രക്രിയ: ഇതിനുള്ള പ്രധാനവും ഏറ്റവും വിജയകരവുമായ ചികിത്സയാണിത്. 90% ത്തിലധികം കേസുകളിലും ഈ ശസ്ത്രക്രിയ വിജയകരമാണ്.

എന്താണ് ഈ വിട്രെക്ടമി ശസ്ത്രക്രിയ?

റെറ്റിന ശസ്ത്രക്രിയയിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടിയ ഒരു നേത്ര ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധൻ നടത്തുന്ന ഒരു പ്രക്രിയയാണിത്. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഇതിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

1. ഡോക്ടർ കണ്ണിനുള്ളിലെ വിട്രിയസ് ജെൽ പൂർണ്ണമായും നീക്കം ചെയ്യുന്നു. ഈ ജെല്ലിയാണ് മാക്കുലയിൽ വലിച്ചതും ദ്വാരത്തിന് കാരണമായതും.

2. പിന്നെ, മാക്കുലയിൽ വലിച്ചെടുക്കലിന് കാരണമാകുന്ന ഏതെങ്കിലും നേർത്ത ചർമ്മങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവയും വളരെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നീക്കം ചെയ്യുന്നു.

3. ഒടുവിൽ, ദ്വാരം അടയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിനായി കണ്ണിനുള്ളിൽ ഒരു പ്രത്യേക വാതക കുമിള സ്ഥാപിക്കുന്നു. ഈ വാതക കുമിള ദ്വാരത്തിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു, ദ്വാരത്തിന്റെ അരികുകൾ ഒരുമിച്ച് ചേർക്കുന്നു, ഒരു ഭിത്തിയിലെ ദ്വാരത്തിൽ പ്ലാസ്റ്റർ പ്രയോഗിക്കുന്നതുപോലെ.

ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം ഞാൻ എന്തൊക്കെ ശ്രദ്ധിക്കണം?

ശസ്ത്രക്രിയ വിജയകരമാകണമെങ്കിൽ, ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പാലിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കുശേഷം സാധ്യമായ സങ്കീർണതകൾ

ഏതൊരു ശസ്ത്രക്രിയയെയും പോലെ, സങ്കീർണതകൾ വളരെ അപൂർവമായി മാത്രമേ ഉണ്ടാകൂ.

• റെറ്റിന ഡിറ്റാച്ച്മെന്റ്
• കണ്ണിൽ അണുബാധ ഉണ്ടാകൽ
• കണ്ണിന്റെ മർദ്ദം വർദ്ധിച്ചു (ഗ്ലോക്കോമ)
• കണ്ണിനുള്ളിൽ രക്തസ്രാവം.
• ദ്വാരം വീണ്ടും തുറക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ അടയ്ക്കുന്നില്ല.
• തിമിരം: ഇത് ഒരു പാർശ്വഫലത്തേക്കാൾ ഒരു സങ്കീർണതയാണ്, റെറ്റിന ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് വിധേയരായ മിക്കവാറും എല്ലാവരും അനുഭവിക്കുന്ന ഒന്നാണിത്. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഇതിനെക്കുറിച്ച് മുൻകൂട്ടി നിങ്ങളെ അറിയിക്കും.

വീണ്ടെടുക്കൽ സമയത്ത് എന്താണ് അറിയേണ്ടത്?

• കാഴ്ച: നിങ്ങളുടെ കണ്ണിലെ വാതക കുമിളയുടെ ദൈർഘ്യം ഏകദേശം 3-8 ആഴ്ച വരെ നിങ്ങളുടെ കാഴ്ച മങ്ങലായിരിക്കും. അതിനെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കേണ്ട. വാതക കുമിള നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കാഴ്ച ക്രമേണ വ്യക്തമാകും. നിങ്ങളുടെ കാഴ്ച പൂർണ്ണമായും സ്ഥിരത കൈവരിക്കാൻ നിരവധി മാസങ്ങൾ എടുത്തേക്കാം.
• വാഹനമോടിക്കലും പറക്കലും: ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്! വാതക കുമിള കണ്ണിലായിരിക്കുമ്പോൾഒരു കാരണവശാലും വാഹനമോടിക്കുകയോ പറക്കുകയോ ചെയ്യരുത്. വായു മർദ്ദത്തിലുണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങൾ (ഉദാഹരണത്തിന് വിമാനത്തിലോ പർവതപ്രദേശങ്ങളിലോ) കണ്ണിനുള്ളിലെ വാതക കുമിള വികസിക്കാൻ കാരണമാകും, ഇത് കണ്ണിനുള്ളിൽ അപകടകരമാംവിധം ഉയർന്ന മർദ്ദത്തിന് കാരണമാകും, ഇത് കണ്ണിന് സ്ഥിരമായ കേടുപാടുകൾ വരുത്തും. വാതക കുമിള പൂർണ്ണമായും മാറുന്നതുവരെ ഈ നിയന്ത്രണങ്ങൾ പാലിക്കുക. എത്ര സമയമെടുക്കുമെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ കൃത്യമായി നിങ്ങളോട് പറയും.

എന്റെ കാഴ്ച തിരിച്ചു കിട്ടുമോ? ഇത് തടയാൻ പറ്റില്ലേ?

പലർക്കും ഉള്ള ഏറ്റവും വലിയ ചോദ്യമാണിത്: "ഞാൻ ഇനി എപ്പോഴെങ്കിലും പഴയതുപോലെയാകുമോ?"

ശസ്ത്രക്രിയ 90% ത്തിലധികം വിജയകരമാണെന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത. എത്രയും വേഗം ദ്വാരം ചികിത്സിക്കുന്നുവോ അത്രയും മികച്ച ഫലം ലഭിക്കും. നഷ്ടപ്പെട്ട കാഴ്ചയുടെ ഭൂരിഭാഗവും അല്ലെങ്കിൽ ഭാഗികമായി നിങ്ങൾക്ക് വീണ്ടെടുക്കാൻ കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ കാഴ്ച 100% മുമ്പത്തെപ്പോലെ ആയിരിക്കണമെന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, പലർക്കും വായനയും വാഹനമോടിക്കലും പോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ വീണ്ടും ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന തരത്തിൽ അവരുടെ കാഴ്ച മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും.

ഇത് തടയാൻ കഴിയുമോ?

വാസ്തവത്തിൽ, പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഈ അവസ്ഥയെ പൂർണ്ണമായും തടയാൻ ഒരു മാർഗവുമില്ല. എന്നിരുന്നാലും, നല്ല കണ്ണിന്റെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിലൂടെയും അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെയും നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പരിധിവരെ സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാൻ കഴിയും.

• സ്പോർട്സ് കളിക്കുമ്പോഴോ അപകടകരമായ ജോലികൾ ചെയ്യുമ്പോഴോ സംരക്ഷണ കണ്ണടകൾ ധരിക്കുക.
• കുറഞ്ഞത് രണ്ട് വർഷത്തിലൊരിക്കലെങ്കിലും പതിവായി നേത്രപരിശോധന നടത്തുക. ഇത് രോഗത്തെ തടയാൻ കഴിയില്ലെങ്കിലും, അതിന്റെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ തന്നെ അത് കണ്ടെത്താനാകും.
• നിങ്ങൾക്ക് പ്രമേഹമോ രക്താതിമർദ്ദമോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവ നന്നായി നിയന്ത്രിക്കുക, കാരണം ഈ അവസ്ഥകൾ കണ്ണിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ നേരിട്ട് ബാധിക്കുന്നു.

ഞാൻ എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

എല്ലാവരും പതിവായി നേത്ര പരിശോധന നടത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ കാഴ്ചയിൽ എന്തെങ്കിലും മാറ്റങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് മങ്ങിയ കാഴ്ച, ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, അത് അവഗണിക്കരുത്. താമസിയാതെ ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക.

ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കേണ്ട ചോദ്യങ്ങൾ

ഈ അവസ്ഥയുണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ നിരവധി ചോദ്യങ്ങൾ ഉയർന്നുവന്നേക്കാം. ഈ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കാൻ ഭയപ്പെടുകയോ മടിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്.

• എനിക്ക് എന്ത് തരത്തിലുള്ള ചികിത്സയാണ് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്? എനിക്ക് ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമുണ്ടോ?
• ഈ ചികിത്സയുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ സങ്കീർണതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
• ഈ സാഹചര്യം വീണ്ടും സംഭവിക്കുമോ?
• എന്റെ കാഴ്ചശക്തി സംരക്ഷിക്കാൻ ഞാൻ എന്തുചെയ്യണം?
• ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം എനിക്ക് വീണ്ടും വാഹനമോടിക്കാൻ കഴിയുമോ?

നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും വിലപ്പെട്ടതും സെൻസിറ്റീവുമായ അവയവങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് കണ്ണുകൾ. അതിനാൽ കണ്ണിന് എന്തെങ്കിലും പ്രശ്‌നമുണ്ടാകുമ്പോൾ ഭയം തോന്നുന്നത് സാധാരണമാണ്. എന്നാൽ ഓർക്കുക, മാക്കുലാർ ഹോൾ എന്ന അവസ്ഥയ്ക്ക് ഇപ്പോൾ വളരെ ഫലപ്രദമായ ചികിത്സകളുണ്ട്. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം രോഗം നേരത്തെ കണ്ടെത്തി ശരിയായ ചികിത്സ തേടുക എന്നതാണ്.