നിങ്ങളുടെ മുടിയിലും പുരുഷ പാറ്റേൺ കഷണ്ടി വരുന്നുണ്ടോ? (പുരുഷ പാറ്റേൺ കഷണ്ടി / ആൻഡ്രോജെനിക് അലോപ്പീസിയ) ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം!

നിങ്ങളുടെ മുടി കൊഴിയുന്നതായി തോന്നുന്നുണ്ടോ? ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളുടെ നെറ്റിയുടെ ഇരുവശത്തും വിടവുകൾ വരുന്നുണ്ടാകാം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ തലയുടെ മുകളിൽ കഷണ്ടി പാടുകൾ കാണാൻ തുടങ്ങിയിട്ടുണ്ടോ? ഇത് പല പുരുഷന്മാർക്കും സംഭവിക്കുന്ന ഒന്നാണ്, അതിനാൽ വിഷമിക്കേണ്ട. ഇന്ന്, 'പുരുഷ പാറ്റേൺ കഷണ്ടി' എന്ന ഈ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ സംസാരിക്കും.

പുരുഷ പാറ്റേൺ കഷണ്ടി എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, പുരുഷന്മാരിൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായ മുടി കൊഴിച്ചിൽ പുരുഷ പാറ്റേൺ കഷണ്ടിയാണ് . വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി ഇതിനെ ആൻഡ്രോജെനിക് അലോപ്പീസിയ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിലെ രോമങ്ങൾ ക്രമേണ നേർത്തതായി മാറുകയും കാലക്രമേണ വളർച്ച നിർത്തുകയും ചെയ്യുന്ന അവസ്ഥയാണിത്. മുടി കൊഴിയുന്നതും നെറ്റിയുടെ വശങ്ങളിലോ മുൻവശത്തോ ഉള്ള രോമങ്ങൾ കുറയുന്നതും നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചേക്കാവുന്ന പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങളാണ്.

ഇതിലെ അവസരങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഈ മുടികൊഴിച്ചിലിന് വ്യത്യസ്ത ഘട്ടങ്ങളുണ്ട്. ഇതിനെ തരംതിരിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു രീതിയെ "ഹാമിൽട്ടൺ-നോർവുഡ് സ്കെയിൽ" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. അതനുസരിച്ച്, 7 പ്രധാന ഘട്ടങ്ങളുണ്ട്. അവ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം:

• കേസ് 1: ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, കാര്യമായ മുടി കൊഴിച്ചിലോ നെറ്റിയിലെ രോമ വളർച്ചയോ ഇല്ല. ഇതൊരു സാധാരണ അവസ്ഥയാണ്.
• ഘട്ടം 2: നിങ്ങളുടെ നെറ്റിയുടെ വശങ്ങളിൽ (തലയുടെ പിൻഭാഗത്ത്) മുടി ചെറുതായി കനംകുറഞ്ഞുപോകാൻ തുടങ്ങുന്നു.
• സാഹചര്യം 3: നിങ്ങളുടെ നെറ്റിയുടെ ഇരുവശത്തുമുള്ള രോമങ്ങൾ വളരെയധികം വളർന്നിരിക്കുന്നു, ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളുടെ നെറ്റിയിലെ മുടിയുടെ ആകൃതി 'M' അല്ലെങ്കിൽ 'U' പോലെയായിരിക്കാം.
• ഘട്ടം 4: നെറ്റിയുടെ ഇരുവശത്തും രോമം കൂടുതൽ വളരും, തലയുടെ മുകൾ ഭാഗത്തും (നമ്മൾ "കിരീടം" എന്ന് വിളിക്കുന്നത്) രോമം വളരാൻ തുടങ്ങും.
• കേസ് 5: നെറ്റിയിൽ നിന്ന് മുടി മുകളിലേക്ക് പോകുന്ന ഭാഗവും തലയുടെ മുകളിൽ മുടി മുകളിലേക്ക് പോകുന്ന ഭാഗവും രണ്ടും ഒരുമിച്ച് ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.
• സാഹചര്യം 6: നിങ്ങളുടെ നെറ്റിയുടെ വശങ്ങളിലും തലയുടെ മുകൾഭാഗത്തുമുള്ള രോമങ്ങൾ വളരെ നേർത്തതോ മിക്കവാറും പൂർണ്ണമായും കൊഴിഞ്ഞുപോയതോ ആകാം.
• കേസ് 7: തലയുടെ മുകൾഭാഗത്ത് ഏതാണ്ട് ഒരു രോമവുമില്ല. തലയ്ക്ക് ചുറ്റും വശങ്ങളിലും നേർത്ത ഒരു മുടിക്കെട്ട് മാത്രമേ അവശേഷിക്കുന്നുള്ളൂ.

ഈ സാഹചര്യം ഏറ്റവും കൂടുതൽ ബാധിക്കുന്നത് ആരെയാണ്?

പുരുഷ പാറ്റേൺ കഷണ്ടി ഏതൊരു പുരുഷനെയും ബാധിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് വംശം അനുസരിച്ച് വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു . ഉദാഹരണത്തിന്, വെളുത്ത പുരുഷന്മാരിലാണ് ഇത് കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നത്. ആഫ്രിക്കൻ-കരീബിയൻ വംശജരിലും ഇത് കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ചൈന, ജപ്പാൻ തുടങ്ങിയ രാജ്യങ്ങളിൽ നിന്നുള്ളവരിൽ ഇത് കുറവാണ്. തദ്ദേശീയ അമേരിക്കക്കാർ, കാനഡയിലെ ഫസ്റ്റ് നേഷൻസ് ആളുകൾ, അലാസ്ക സ്വദേശികൾ എന്നിവരിലും ഇത് കുറവാണ്.

ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം കുടുംബ ചരിത്രമാണ്. നിങ്ങളുടെ അച്ഛൻ, മുത്തച്ഛൻ, സഹോദരന്മാർ തുടങ്ങിയ കുടുംബത്തിലെ ആർക്കെങ്കിലും ഇത്തരത്തിലുള്ള മുടി കൊഴിച്ചിൽ ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

അമ്മയുടെ ഭാഗത്തു നിന്ന് വരുന്ന തലമുറയിൽ ഇത് എന്തെങ്കിലും സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നുണ്ടോ?

അതെ, അതും പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ അമ്മയുടെ അച്ഛന് (അതായത്, നിങ്ങളുടെ അമ്മയുടെ മുത്തച്ഛന്) ഇതുപോലുള്ള മുടിയുണ്ടെങ്കിൽ..., നിങ്ങൾക്ക് ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ പിതാവിന്റെ ഭാഗത്തുനിന്നുള്ള സ്വാധീനവുമുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ പിതാവിന് കഷണ്ടി ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അത് വരാനുള്ള സാധ്യത ഇരട്ടിയാണ്.

ഈ അവസ്ഥ എത്രത്തോളം സാധാരണമാണ്?

വാസ്തവത്തിൽ, പുരുഷ പാറ്റേൺ കഷണ്ടി വളരെ സാധാരണമാണ്. ഇത് മൂന്ന് പുരുഷന്മാരിൽ രണ്ട് പേരെ ബാധിക്കുന്നു. പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് അപകടസാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു. ചിലരിൽ 20 വയസ്സ് മുതൽ തന്നെ ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടുതുടങ്ങാം.

ഇത് ശരീരത്തിന് എന്ത് ചെയ്യും?

ഈ അവസ്ഥയിൽ, നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിലെ മുടി ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ചെറിയ ഗ്രന്ഥികൾ (നമ്മൾ അവയെ "രോമ ഫോളിക്കിളുകൾ" എന്ന് വിളിക്കുന്നു) ക്രമേണ ചുരുങ്ങുന്നു . ഇത് പലപ്പോഴും ഒരു പ്രത്യേക പാറ്റേണിലാണ് സംഭവിക്കുന്നത്. ഈ "രോമ ഫോളിക്കിളുകൾ" ചുരുങ്ങുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത രോമങ്ങൾ കനംകുറഞ്ഞതും ചെറുതുമായി മാറുന്നു . കാലക്രമേണ, ആ രോമങ്ങൾ വളരുന്നത് പൂർണ്ണമായും നിർത്തുന്നു.

എന്നാൽ നിങ്ങൾ അറിയേണ്ട കാര്യം ഇതാ, (പുരുഷ പാറ്റേൺ കഷണ്ടി) നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക ആരോഗ്യത്തെ നേരിട്ട് ദോഷകരമായി ബാധിക്കില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥയെ ബാധിച്ചേക്കാം. നിങ്ങൾ സമൂഹത്തെ നോക്കുന്ന രീതി, നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്ന രീതി ((മാനസികമായി) (മനഃശാസ്ത്രപരമായി)) എന്നിവ ഇതുമൂലം മാറിയേക്കാം. ചില ആളുകൾക്ക്, ഇത് വളരെയധികം മാനസിക സമ്മർദ്ദം , ഉത്കണ്ഠ , വിഷാദം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. അതിനാൽ, അതും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ഇതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

(പുരുഷ പാറ്റേൺ കഷണ്ടി) യുടെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• തലയുടെ മുകൾഭാഗത്ത് നിന്ന് മുടി കൊഴിച്ചിൽ അല്ലെങ്കിൽ കനം കുറയൽ.
• അഗ്രഭാഗങ്ങളിൽ മുടി കൊഴിച്ചിൽ അല്ലെങ്കിൽ കനം കുറയൽ.
• പിന്നിലേക്ക് പോകുന്ന മുടിയിഴകൾ.

ഈ മുടി കൊഴിച്ചിൽ വേദനയില്ലാത്തതാണ് . മിക്ക ആളുകളും ഇത് അവരുടെ 30-കളിൽ അനുഭവപ്പെട്ടു തുടങ്ങും. എന്നിരുന്നാലും, ചില ചെറുപ്പക്കാരിൽ, ഇത് അവരുടെ 20-കളുടെ തുടക്കത്തിലോ അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ കൗമാരത്തിന്റെ അവസാനത്തിലോ പോലും ആരംഭിക്കാം.

തലയുടെ മുകൾ ഭാഗത്തുള്ള മുടിയുടെ വര സാധാരണയായി ഒരു വൃത്തം പോലെ കാണപ്പെടുന്നു. നെറ്റിയുടെ മുകൾ ഭാഗത്തുള്ള മുടിയുടെ വര പലപ്പോഴും ഒരു 'M' പോലെ കാണപ്പെടുന്നു. മുടിയുടെ വര തുടരുമ്പോൾ, തലയുടെ മുകൾ ഭാഗത്തുള്ളതും നെറ്റിയുടെ ഇരുവശത്തുമുള്ള മുടിയുടെ വരകൾ ഒന്നിച്ച് 'U' ആകൃതിയിൽ രൂപപ്പെടാൻ കഴിയും.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്? കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

പുരുഷ പാറ്റേൺ കഷണ്ടി''ക്ക് നിരവധി പ്രധാന കാരണങ്ങളുണ്ട്. അവ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം:

• പ്രായം: പുരുഷ പാറ്റേൺ കഷണ്ടി വരാനുള്ള സാധ്യത പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് വർദ്ധിക്കുന്നു. ഏകദേശം 25% പുരുഷന്മാരിലും 21 വയസ്സിന് മുമ്പ് മുടി കൊഴിച്ചിലിന്റെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടുതുടങ്ങും. 50 വയസ്സാകുമ്പോഴേക്കും ഈ അവസ്ഥ പകുതിയോളം പുരുഷന്മാരെയും ബാധിക്കുന്നു . പ്രായമാകുമ്പോൾ, ഏകദേശം 70% പുരുഷന്മാരിലും ഒരു പരിധിവരെ മുടി കൊഴിച്ചിൽ അനുഭവപ്പെടും.
• ഹോർമോണുകൾ: ഇവിടെ പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നത് ഡൈഹൈഡ്രോട്ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ'' അല്ലെങ്കിൽ ഡിഎച്ച്ടി'' എന്ന ഹോർമോണാണ്.. ഇത് ആൻഡ്രോജൻസ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന ലൈംഗിക ഹോർമോണുകളുടെ ഒരു ഗ്രൂപ്പിൽ പെടുന്നു. പ്രായമാകുമ്പോൾ നമ്മെ ശാരീരികമായി പക്വത പ്രാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഹോർമോണുകളാണ് ആൻഡ്രോജൻസ്. അവ നമ്മുടെ മുഖം, തലയോട്ടി, നെഞ്ച്, കക്ഷം, ജനനേന്ദ്രിയം എന്നിവയിലെ രോമവളർച്ചയെ ബാധിക്കുന്നു. ഈ ഡിഎച്ച്ടി ഹോർമോണും നിങ്ങളുടെ രോമകൂപങ്ങൾ ചുരുങ്ങുന്നതും തമ്മിൽ ബന്ധമുണ്ടെന്ന് മെഡിക്കൽ വിദഗ്ധരും ഗവേഷകരും വിശ്വസിക്കുന്നു.
• ജനിതകശാസ്ത്രം: പുരുഷന്മാർക്ക് അമ്മയിൽ നിന്ന് പാരമ്പര്യമായി ലഭിച്ച ഒരു X ക്രോമസോമും അച്ഛനിൽ നിന്ന് പാരമ്പര്യമായി ലഭിച്ച ഒരു Y ക്രോമസോമും ഉണ്ട്. നിങ്ങളുടെ X ക്രോമസോമിലെ AR ജീൻ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തോട് ആൻഡ്രോജൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ പറയുന്നു . ഈ AR ജീനിന്റെ സംവേദനക്ഷമതയാണ് നിങ്ങൾക്ക് പുരുഷ പാറ്റേൺ കഷണ്ടി ഉണ്ടാകുമോ ഇല്ലയോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കുന്നത്.

ഇത് പകർച്ചവ്യാധിയാണോ?

ഇല്ല, പുരുഷ പാറ്റേൺ കഷണ്ടി'' ഒട്ടും പകർച്ചവ്യാധിയല്ല.

ഇത് നിങ്ങൾ എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയും?

പുരുഷ പാറ്റേൺ കഷണ്ടി എളുപ്പത്തിൽ നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒന്നാണ്. അതിനാൽ അത് നിർണ്ണയിക്കാൻ നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണമെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടി പരിശോധിച്ചുകൊണ്ട് ഒരു ഡോക്ടർക്ക് ഇത് സ്ഥിരീകരിക്കാൻ കഴിയും. തുടർന്ന് ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ചരിത്രം, നിങ്ങളുടെ മുടി എപ്പോഴാണ് കൊഴിഞ്ഞു തുടങ്ങിയത്, നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിൽ ആർക്കെങ്കിലും ഈ അവസ്ഥയുണ്ടോ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കും. നിങ്ങളുടെ നെറ്റിയിലെ രോമത്തിന്റെ ആകൃതി, കട്ടി കുറയൽ അല്ലെങ്കിൽ കഷണ്ടി പാടുകൾ ഉണ്ടോ എന്നിവ അദ്ദേഹം പരിശോധിക്കും.

ഇത് നിർണ്ണയിക്കാൻ എന്തൊക്കെ പരിശോധനകളാണ് നടത്തുന്നത്?

ചിലപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടി പരിശോധിക്കാൻ ഡെൻസിറ്റോമീറ്റർ എന്ന പ്രത്യേക ഉപകരണം ഉപയോഗിച്ചേക്കാം. ഈ ഡെൻസിറ്റോമീറ്റർ നിങ്ങളുടെ രോമകൂപങ്ങളുടെ കനം അളക്കുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ മുടി കൊഴിച്ചിൽ പുരുഷ പാറ്റേൺ കഷണ്ടി മൂലമല്ല, മറിച്ച് മറ്റെന്തെങ്കിലും കാരണമാണെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അയാൾ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ ഇനിപ്പറയുന്നവ ചെയ്തേക്കാം:

• നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിൽ എന്തെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള അണുബാധയുണ്ടോ എന്ന് അവർ പരിശോധിക്കും.
• നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ ഒരു ചെറിയ സാമ്പിൾ എടുത്ത് വിശകലനത്തിനായി ഒരു ലാബിലേക്ക് അയയ്ക്കും.
• തലയോട്ടിയിൽ നിന്ന് ഒരു ചെറിയ കഷണം തൊലി എടുത്ത് (തലയോട്ടി ബയോപ്സി) ഏതെങ്കിലും ചർമ്മരോഗമുണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കുന്നു.
• നിരവധി രക്തപരിശോധനകൾ നടത്തുന്നു.

ഇതിനുള്ള ചികിത്സ എന്താണ്?

മുടി കൊഴിച്ചിലിന് നിരവധി ചികിത്സകളുണ്ട്. അവ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം:

• മരുന്നുകൾ: നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിൽ ഫലപ്രദമായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ ഫാർമസിയിൽ നിന്ന് വാങ്ങാം. മിനോക്സിഡിൽ (പലപ്പോഴും റോഗൈൻ® എന്ന ബ്രാൻഡ് നാമത്തിൽ വിൽക്കപ്പെടുന്നു) ഒരു ഉദാഹരണമാണ്. പുരുഷ പാറ്റേൺ കഷണ്ടിക്കുള്ള ആദ്യ ചികിത്സയാണിത്. എന്നിരുന്നാലും, ചില ആളുകളിൽ തലവേദന, തലയോട്ടിയിലെ പ്രകോപനം, അസാധാരണമായ മുടി വളർച്ച തുടങ്ങിയ പാർശ്വഫലങ്ങൾ മിനോക്സിഡിൽ ഉണ്ടാക്കാം. ഫിനാസ്റ്ററൈഡ് (പ്രൊപേഷ്യ® എന്ന ബ്രാൻഡ് നാമം) പോലുള്ള കുറിപ്പടി ഗുളികകളും നിങ്ങൾക്ക് കഴിക്കാം.. ഇത് (പുരുഷ പാറ്റേൺ കഷണ്ടി) യും ചികിത്സിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ചില ആളുകൾക്ക് (അലർജി പ്രതികരണങ്ങൾ), വൃഷണങ്ങളിൽ വേദന, ലൈംഗിക ശേഷിക്കുറവ് ((ഉദ്ധാരണക്കുറവ്)) എന്നിവ അനുഭവപ്പെടാം.
• മുടി മാറ്റിവയ്ക്കൽ: നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ആരോഗ്യമുള്ള രോമകൂപങ്ങളിൽ നിന്ന് (തലയുടെ പിൻഭാഗം പോലുള്ളവ) ഒരു ഡോക്ടർ ചർമ്മം എടുത്ത് തലയോട്ടിയിൽ രോമമില്ലാത്തതോ നേർത്തുവരുന്നതോ ആയ ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് പറിച്ചുനടുന്നത് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് തലയോട്ടിയിൽ വേദന, പ്രകോപനം, വടുക്കൾ, തലകറക്കം, ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും.
• പ്ലേറ്റ്‌ലെറ്റ് സമ്പുഷ്ടമായ പ്ലാസ്മ (PRP) തെറാപ്പി: ഈ ചികിത്സയിൽ, ഒരു ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം രക്തത്തിൽ നിന്ന് കുറച്ച് എടുത്ത്, ഒരു പ്രത്യേക രീതിയിൽ സംസ്കരിച്ച്, അത് നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിലേക്ക് തിരികെ കുത്തിവയ്ക്കുന്നു. ഇത് മുടി വളർച്ചയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുമെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു. ഇത് തലയോട്ടിയിൽ വേദന, പ്രകോപനം, തലകറക്കം, ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി എന്നിവയ്ക്കും കാരണമാകും.
• വ്യത്യസ്ത ഹെയർസ്റ്റൈലുകൾ ((സ്റ്റൈലിംഗ് ടെക്നിക്കുകൾ)): ചില ഹെയർസ്റ്റൈലുകൾ, (വിഗ്ഗുകൾ) അല്ലെങ്കിൽ (മുടി നെയ്ത്ത്) എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ (പുരുഷ പാറ്റേൺ കഷണ്ടി) ഒരു പരിധിവരെ മറയ്ക്കാൻ കഴിയും.

ചികിത്സയിൽ നിന്ന് എത്ര വേഗത്തിൽ സുഖം പ്രാപിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പ്രതീക്ഷിക്കാം?

(മിനോക്സിഡിൽ) പോലുള്ള മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ച്, ഏകദേശം രണ്ടോ നാലോ മാസത്തെ ദൈനംദിന ഉപയോഗത്തിന് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് പുരോഗതി കാണാൻ കഴിയും. (ഫിനാസ്റ്ററൈഡ്) പോലുള്ള മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ച്, കുറഞ്ഞത് മൂന്ന് മാസത്തെ ദൈനംദിന ഉപയോഗത്തിന് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് ഫലം കാണാൻ കഴിയും. പ്രധാന കാര്യം, നിങ്ങൾ ഈ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിർത്തിയാൽ, പുതിയ മുടി വീണ്ടും വളരാൻ തുടങ്ങും എന്നതാണ്.

ഒരു മുടി മാറ്റിവയ്ക്കൽ ശസ്ത്രക്രിയ സുഖപ്പെടാൻ സാധാരണയായി മൂന്ന് ആഴ്ച എടുക്കും . പൂർണ്ണ ഫലങ്ങൾ കാണാൻ ഒരു വർഷം വരെ എടുത്തേക്കാം . ചിലപ്പോൾ, സ്വാഭാവികമായ ഒരു ലുക്ക് ലഭിക്കാൻ നിരവധി ചെറിയ മിനുക്കുപണികൾ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

(പ്ലേറ്റ്‌ലെറ്റ് സമ്പുഷ്ടമായ പ്ലാസ്മ - പിആർപി) കുത്തിവയ്പ്പ് ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം സുഖം പ്രാപിക്കാൻ കുറഞ്ഞത് മൂന്ന് ആഴ്ചയെങ്കിലും എടുക്കും . ഫലങ്ങൾ നിലനിർത്താൻ, നിങ്ങൾക്ക് നിരവധി കുത്തിവയ്പ്പുകൾ കൂടി ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

ഇത് തടയാൻ എന്തെങ്കിലും വഴികളുണ്ടോ?

സത്യം പറഞ്ഞാൽ, (പുരുഷ പാറ്റേൺ കഷണ്ടി) പൂർണ്ണമായും തടയുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗം ഇതുവരെ വൈദ്യശാസ്ത്ര ഗവേഷകർക്കോ ഡോക്ടർമാർക്കോ കണ്ടെത്താൻ കഴിഞ്ഞിട്ടില്ല . എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ മുടി ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താനും ഒരു പരിധിവരെ മുടി വളർച്ചയെ സഹായിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്. അവ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം:

• പ്രോട്ടീൻ കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത്, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾ സസ്യാഹാരിയോ സസ്യാഹാരിയോ ആണെങ്കിൽ. നമുക്ക് പ്രതിദിനം 40 മുതൽ 60 ഗ്രാം വരെ പ്രോട്ടീൻ ആവശ്യമാണ്. മെഡിറ്ററേനിയൻ ഭക്ഷണക്രമം ( പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, പ്രോട്ടീൻ എന്നിവ കൂടുതലുള്ളത്) മുടി കൊഴിച്ചിൽ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിച്ചേക്കാം.
• വിറ്റാമിനുകൾ കഴിക്കുന്നു.ചില വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും - ഉദാഹരണത്തിന്, വിറ്റാമിനുകൾ എ, ബി, സി, ഡി, ഇ, സിങ്ക്, ഇരുമ്പ് - ആരോഗ്യമുള്ള മുടി, ചർമ്മം, പേശി കലകൾ എന്നിവ നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.
• സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള വഴികൾ കണ്ടെത്തുക. സമ്മർദ്ദം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ആൻഡ്രോജന്റെ പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിക്കും, ഇത് പുരുഷ പാറ്റേൺ കഷണ്ടിക്ക് കാരണമാകും.

എനിക്ക് ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടായാൽ എന്ത് സംഭവിക്കും? / എനിക്ക് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടതുണ്ടോ?

പുരുഷ പാറ്റേൺ കഷണ്ടിയെ വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ ഒരു സാധാരണ ഭാഗമായി പലരും അംഗീകരിക്കുകയും അതിന്റെ രൂപത്തിൽ സന്തോഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അതിൽ തെറ്റൊന്നുമില്ല. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ വളർച്ച നിർത്താനോ കുറയ്ക്കാനോ വീണ്ടും വളർത്താനോ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടർക്ക് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും.

നിങ്ങളുടെ മുടി കൊഴിച്ചിൽ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് അത് നിങ്ങൾക്ക് സമ്മർദ്ദം, ഉത്കണ്ഠ അല്ലെങ്കിൽ വിഷാദം എന്നിവ അനുഭവപ്പെടാൻ കാരണമാകുകയാണെങ്കിൽ ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക.

ഡോക്ടറോട് എന്തൊക്കെ ചോദ്യങ്ങളാണ് ചോദിക്കേണ്ടത്?

ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ പോകുമ്പോൾ, ഇതുപോലുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്:

• "എനിക്ക് (പുരുഷ പാറ്റേൺ കഷണ്ടി) ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ എങ്ങനെ കൃത്യമായി പറയുന്നു?"
• "എനിക്ക് (പുരുഷ പാറ്റേൺ കഷണ്ടി) ഇല്ലെങ്കിൽ, എന്റെ മുടി കൊഴിയാൻ മറ്റെന്താണ് കാരണം?"
• "എന്തൊക്കെ മരുന്നുകളോ ചികിത്സകളോ ആണ് നിങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്?"
• "ഈ മരുന്നുകളുടെയും ചികിത്സകളുടെയും പാർശ്വഫലങ്ങളുടെ പൂർണ്ണമായ പട്ടിക എന്താണ്?"
• "എന്റെ മുടി കൊഴിച്ചിൽ തടയാൻ എനിക്ക് മറ്റെന്താണ് ചെയ്യാൻ കഴിയുക?"
• "ഞാൻ ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിനെയോ പ്ലാസ്റ്റിക് സർജനെയോ കാണണോ?"

(ടെലോജൻ എഫ്ലൂവിയം) ഉം (പുരുഷ പാറ്റേൺ കഷണ്ടി) ഉം തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?

ടെലോജൻ എഫ്ലൂവിയം മറ്റൊരു തരം മുടികൊഴിച്ചിലാണ്. കുറഞ്ഞ സമയത്തിനുള്ളിൽ ധാരാളം മുടി കൊഴിയുന്ന അവസ്ഥയാണിത്. സാധാരണയായി സമ്മർദ്ദത്തിന് ശേഷം, സാധാരണയായി കുറച്ച് മാസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ ഇത് സംഭവിക്കുന്നു. പെട്ടെന്നുള്ള ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങൾ മൂലവും ഇത് സംഭവിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ടെലോജൻ എഫ്ലൂവിയം മൂലമുണ്ടാകുന്ന മുടി കൊഴിച്ചിൽ സാധാരണയായി താൽക്കാലികമാണ് . നിങ്ങളുടെ സമ്മർദ്ദം ഇല്ലാതായിക്കഴിഞ്ഞാൽ, ചികിത്സയില്ലാതെ തന്നെ മുടി വീണ്ടും വളരും.

എന്നിരുന്നാലും, (പുരുഷ പാറ്റേൺ കഷണ്ടി) എന്നത് കൂടുതൽ ക്രമേണയുള്ള മുടി കൊഴിച്ചിലിനെയാണ്. (പുരുഷ പാറ്റേൺ കഷണ്ടി) യുടെ കൃത്യമായ കാരണം ഇതുവരെ പൂർണ്ണമായി മനസ്സിലായിട്ടില്ല. മരുന്നുകളോ ചികിത്സയോ ഇല്ലാതെ, (പുരുഷ പാറ്റേൺ കഷണ്ടി) കാരണം കൊഴിയുന്ന മുടി വീണ്ടും വളരില്ല, അത് ഉറപ്പാണ്.

അപ്പോൾ, ഇതിൽ നിന്നെല്ലാം നമ്മൾ ഓർമ്മിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ശരി, (പുരുഷ പാറ്റേൺ കഷണ്ടി) എന്നത് പ്രായമാകുമ്പോൾ പല പുരുഷന്മാരെയും ബാധിക്കുന്ന ഒരു സാധാരണ അവസ്ഥയാണ്. പലരും ഇത് വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ ഒരു സാധാരണ ഭാഗമായി അംഗീകരിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും.(പുരുഷ പാറ്റേൺ കഷണ്ടി)'' യുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടുതുടങ്ങുമ്പോൾ, പ്രത്യേകിച്ച് അത് നിങ്ങൾക്ക് സമ്മർദ്ദം, ഉത്കണ്ഠ അല്ലെങ്കിൽ വിഷാദം എന്നിവ ഉണ്ടാക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ മടിക്കരുത്. ഈ അവസ്ഥയെ ഒരു പരിധിവരെ നിയന്ത്രിക്കാനോ അല്ലെങ്കിൽ തിരിച്ചെടുക്കാനോ സഹായിക്കുന്ന മരുന്നുകളും ചികിത്സകളും ഇന്ന് ലഭ്യമാണ്. അതിനാൽ, ഭയപ്പെടാതെ വൈദ്യോപദേശം തേടുന്നതാണ് നല്ലത്.