നിങ്ങൾക്ക് ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹമുണ്ടെന്ന് അറിയില്ലെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യും? ഈ അനുഭവത്തിൽ നിന്ന് നമുക്ക് ഒരു പാഠം പഠിക്കാം.

എത്ര വെള്ളം കുടിച്ചാലും ചിലപ്പോൾ അസാധാരണമായ ക്ഷീണമോ ദാഹമോ തോന്നാറുണ്ടോ? അമിത ജോലി മൂലമോ ദിവസം മുഴുവൻ വിയർക്കുമ്പോഴോ സംഭവിക്കുന്ന സാധാരണ കാര്യങ്ങളാണിവയെന്ന് നമ്മൾ പലപ്പോഴും കരുതുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ചിലപ്പോൾ ഇവ നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ നിന്നുള്ള ഗുരുതരമായ മുന്നറിയിപ്പുകളാകാം. പ്രമേഹമുണ്ടെന്ന് അറിയാതെ ലക്ഷണങ്ങൾ അവഗണിച്ച് ജീവൻ രക്ഷിച്ച ഒരു വ്യക്തിയുടെ യഥാർത്ഥ കഥയെക്കുറിച്ചാണ് ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത്. ഇത് നമ്മെ പലതും പഠിപ്പിക്കുന്ന ഒരു പാഠമാണ്.

ആരോഗ്യം പ്രാപിക്കുകയും പിന്നീട് അറിയാതെ മരണത്തോട് അടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു

ഈ കഥയിലെ ആന്റണി ഒരു എമർജൻസി മെഡിക്കൽ ടെക്നീഷ്യനാണ്, അതായത് ഒരാൾക്ക് അസുഖം വരുമ്പോഴോ അടിയന്തരാവസ്ഥയിലാകുമ്പോഴോ എന്തുചെയ്യണമെന്ന് അവനറിയാം. പക്ഷേ സ്വന്തം ശരീരത്തിലെ വ്യത്യാസം അയാൾക്ക് തിരിച്ചറിയാൻ കഴിഞ്ഞില്ല.

കുറച്ച് മാസങ്ങൾക്ക് മുമ്പ്, ആന്റണിയും ഭാര്യയും ആരോഗ്യം വീണ്ടെടുക്കാൻ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും വ്യായാമം ചെയ്യാനും തീരുമാനിച്ചു. ആ സമയത്ത് ആന്റണിയുടെ ഭാരം ഏകദേശം 150 കിലോഗ്രാം ആയിരുന്നു. അദ്ദേഹത്തിന് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ, "സൂപ്രവെൻട്രിക്കുലാർ ടാക്കിക്കാർഡിയ" (SVT) എന്ന അവസ്ഥ എന്നിവ ഉണ്ടായിരുന്നു.

രണ്ടുപേരും വളരെ ഉത്സാഹത്തോടെ വ്യായാമം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങി. അതിശയകരമെന്നു പറയട്ടെ, ആന്റണിയുടെ ഭാരം വളരെ വേഗത്തിൽ കുറയാൻ തുടങ്ങി. വ്യായാമം കാരണമാണെന്ന് അയാൾ കരുതി. എന്നാൽ അതേ സമയം, വെള്ളത്തിനായുള്ള അസാധാരണമായ ദാഹം അയാൾക്ക് തോന്നിത്തുടങ്ങി . അത് വ്യായാമത്തിന്റെ ഫലമാണെന്ന് അയാൾ കരുതി, അത് അവഗണിച്ചു. മാമ്പഴ ജ്യൂസ് കുടിക്കാൻ അയാൾക്ക് പ്രത്യേകിച്ച് ഒരു വിചിത്രമായ ആഗ്രഹം ഉണ്ടായിരുന്നു.

മറ്റൊരു കാര്യം, അയാൾക്ക് പതിവിലും കൂടുതൽ തവണ മൂത്രമൊഴിക്കേണ്ടി വന്നു എന്നതാണ്. ചിലപ്പോൾ അയാൾക്ക് വളരെ അടിയന്തിരമായി തോന്നിയതിനാൽ വാഹനമോടിക്കുമ്പോൾ അയാൾ റോഡിന്റെ വശത്തേക്ക് വണ്ടി നിർത്തുമായിരുന്നു. പക്ഷേ അദ്ദേഹം ഒരു എമർജൻസി റൂം ഡോക്ടറായിരുന്നിട്ടും, അതൊരു ലക്ഷണമാണെന്ന് അദ്ദേഹം കരുതിയില്ല. അയാൾക്ക് വളരെ ക്ഷീണം തോന്നി, ദിവസാവസാനം വീട്ടിലെത്തുമ്പോൾ സോഫയിൽ ഉറങ്ങിപ്പോയി, പക്ഷേ അത് തന്റെ ജോലിയുടെ സമ്മർദ്ദം മൂലമാണെന്ന് അദ്ദേഹം കരുതി.

അദ്ദേഹം അവഗണിച്ച പ്രമേഹ മുന്നറിയിപ്പുകൾ

ആന്റണി അവഗണിച്ച ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ തന്നെയാണ് പ്രമേഹത്തിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ. അദ്ദേഹം എങ്ങനെയാണ് അവയെ തെറ്റിദ്ധരിച്ചതെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.

മരണത്തിന്റെ പടിവാതിൽക്കൽ എത്തിയ നിമിഷം

ഒരു ദിവസം രാവിലെ, ആന്റണി ജോലിക്ക് പോകുന്നതിനു മുമ്പ് ഭാര്യ അവനെ ഉണർത്തി. "എനിക്ക് നിന്നെ ഇപ്പോൾ തന്നെ ആശുപത്രിയിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകണം," അവൾ പറഞ്ഞു. ആ സമയത്ത്, ആന്റണി വളരെ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലായിരുന്നു. അവന്റെ മുഖം നരച്ചതും കണ്ണുകൾ മാറിയതും ഭാര്യ ശ്രദ്ധിച്ചു. ആന്റണി പോകാൻ ആഗ്രഹിച്ചില്ലെങ്കിലും, ഭാര്യ അവനെ നിർബന്ധിച്ച് പടികൾ ഇറക്കിവിട്ടു.

ആന്റണിക്ക് ബോധം തിരിച്ചു കിട്ടുമ്പോൾ അദ്ദേഹം ആശുപത്രിയിലെ തീവ്രപരിചരണ വിഭാഗത്തിലായിരുന്നു (ഐസിയു). ഭാര്യ നിർബന്ധിച്ച് അടിയന്തര ചികിത്സാ വിഭാഗത്തിൽ (ഇടിയു) കൊണ്ടുവന്നില്ലായിരുന്നുവെങ്കിൽ അദ്ദേഹം ഇന്ന് ജീവിച്ചിരിപ്പുണ്ടാകുമായിരുന്നില്ലെന്ന് ഡോക്ടർമാർ പറഞ്ഞിരുന്നു.

പരിശോധനകൾക്ക് ശേഷമാണ് യഥാർത്ഥ കാരണം കണ്ടെത്തിയത്. അദ്ദേഹത്തിന് ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹമായിരുന്നു . രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രണാതീതമായി. അദ്ദേഹം അവഗണിച്ച എല്ലാ ലക്ഷണങ്ങളും ഈ ഗുരുതരമായ അവസ്ഥയുടെ ഫലമായിരുന്നു.

പ്രമേഹവും ഹൃദയവും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം എന്താണ്?

പ്രമേഹം എന്നത് പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കേണ്ട ഒരു രോഗം മാത്രമാണെന്നാണ് പലരും കരുതുന്നത്. എന്നാൽ സത്യം വളരെ ഗുരുതരമാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, അനിയന്ത്രിതമായ പ്രമേഹം ഹൃദയത്തിന്റെ ഏറ്റവും വലിയ ശത്രുക്കളിൽ ഒന്നാണ്.

ഇങ്ങനെ ചിന്തിച്ചു നോക്കൂ: നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ രക്തക്കുഴലുകൾ വെള്ളം കൊണ്ടുപോകുന്ന പൈപ്പുകൾ പോലെയാണ്. രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് വളരെക്കാലം ഉയർന്നിരിക്കുമ്പോൾ, ഈ പഞ്ചസാര നമ്മുടെ രക്തക്കുഴലുകളുടെ ഭിത്തികൾക്ക് കേടുവരുത്തുന്നു. ഒരു മൃതദേഹം തുരുമ്പ് തിന്നുതീർക്കുന്നത് പോലെയാണ് ഇത്.

1. രക്തക്കുഴലുകളുടെ കാഠിന്യം:പഞ്ചസാരയാൽ കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ച രക്തക്കുഴലുകളുടെ ഭിത്തികളിൽ കൊളസ്ട്രോളും മറ്റ് വസ്തുക്കളും അടിഞ്ഞുകൂടുകയും അവ ചുരുങ്ങുകയും കഠിനമാവുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതിനെ "അഥെറോസ്ക്ലെറോസിസ്" എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

2. ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം: ഇടുങ്ങിയ രക്തക്കുഴലുകളിലൂടെ രക്തം പമ്പ് ചെയ്യാൻ ഹൃദയം കൂടുതൽ പ്രവർത്തിക്കേണ്ടി വരുന്നു. ഇത് രക്തസമ്മർദ്ദം ഉയരാൻ കാരണമാകുന്നു.

3. ഹൃദയാഘാത സാധ്യത: ഹൃദയത്തിലേക്ക് രക്തം വിതരണം ചെയ്യുന്ന കൊറോണറി ധമനികൾ ഈ രീതിയിൽ ചുരുങ്ങിയാൽ, ഹൃദയത്തിന് ആവശ്യമായ ഓക്സിജനും പോഷകങ്ങളും ലഭിക്കുന്നില്ല. ഈ ധമനികൾ പൂർണ്ണമായും അടഞ്ഞുപോയാൽ, ഹൃദയാഘാതം സംഭവിക്കാം.

4. പക്ഷാഘാത സാധ്യത: തലച്ചോറിലേക്ക് രക്തം എത്തിക്കുന്ന രക്തക്കുഴലുകൾ അടഞ്ഞാൽ പക്ഷാഘാതം സംഭവിക്കാം.

ആന്റണിയുടെ മുമ്പുണ്ടായിരുന്ന ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ, ഹൃദയമിടിപ്പ് പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ രോഗനിർണയം ചെയ്യാത്ത പ്രമേഹം മൂലം വഷളായിട്ടുണ്ടാകാം.

അപ്പോൾ നമ്മൾ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്?

ആന്റണിയുടെ കഥ നമ്മെ പഠിപ്പിക്കുന്ന ഒരു വലിയ പാഠം ഇതാണ്: നാം എപ്പോഴും നമ്മുടെ ശരീരത്തെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കണം.

• ലക്ഷണങ്ങളെ അവഗണിക്കരുത്: അമിതമായ ദാഹം, ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കൽ, വിശദീകരിക്കാനാകാത്ത ശരീരഭാരം കുറയൽ, കടുത്ത ക്ഷീണം, കാഴ്ച മങ്ങൽ, മുറിവുകൾ ഉണങ്ങാൻ മന്ദഗതിയിലാകൽ തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവയെ "സാധാരണ" എന്ന് പറഞ്ഞ് തള്ളിക്കളയരുത്.
• വൈദ്യോപദേശം തേടുക: ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്നോ അതിലധികമോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, തീർച്ചയായും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കാണുക. ഓൺലൈനിൽ ലക്ഷണങ്ങൾ നോക്കിയോ മരുന്ന് വാങ്ങാൻ ഫാർമസിയിൽ പോയോ സ്വയം രോഗനിർണയം നടത്തരുത്. അവസ്ഥ സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതിന് കൃത്യമായ രക്തപരിശോധന നടത്തേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
• പതിവായി വൈദ്യപരിശോധന നടത്തുക: വർഷത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് പരിശോധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് 40 വയസ്സിനു മുകളിൽ പ്രായമുണ്ടെങ്കിൽ, അമിതഭാരമുണ്ടെങ്കിൽ, കുടുംബത്തിൽ പ്രമേഹത്തിന്റെ ചരിത്രമുണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ഉദാസീനമായ ജീവിതശൈലി നയിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ.