Skip to main content

ADHD-യ്‌ക്കുള്ള മെഥിൽഫെനിഡേറ്റ് ചവയ്ക്കാവുന്ന ഗുളികകളെക്കുറിച്ച് എല്ലാം

ADHD-യ്‌ക്കുള്ള മെഥിൽഫെനിഡേറ്റ് ചവയ്ക്കാവുന്ന ഗുളികകളെക്കുറിച്ച് എല്ലാം

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് നിശ്ചലമായി ഇരിക്കാനോ പഠിക്കാനോ ജോലിയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനോ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടോ? അല്ലെങ്കിൽ മുതിർന്ന ഒരാളായ നിങ്ങൾക്ക് ജോലിയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടോ? അത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണം ADHD എന്ന ഒരു അവസ്ഥയായിരിക്കാം. അപ്പോൾ, ഇതിനായി നൽകുന്ന പ്രധാന മരുന്നുകളിൽ ഒന്ന് മീഥൈൽഫെനിഡേറ്റ് ആണ്. ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത് ഈ ചവയ്ക്കാവുന്ന മീഥൈൽഫെനിഡേറ്റ് ഗുളികകളെക്കുറിച്ചാണ്. ഈ ലേഖനത്തിൽ, ഈ മരുന്നിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്കുള്ള എല്ലാ ചോദ്യങ്ങൾക്കും ഞങ്ങൾ ഉത്തരം നൽകാൻ പോകുന്നു.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, എന്താണ് മീഥൈൽഫെനിഡേറ്റ്?

മെഥിൽഫെനിഡേറ്റ് എന്നത് ശ്രദ്ധക്കുറവ് ഹൈപ്പർ ആക്റ്റിവിറ്റി ഡിസോർഡർ അഥവാ എഡിഎച്ച്ഡി ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു മരുന്നാണ്. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, തലച്ചോറിലെ ചില രാസവസ്തുക്കൾ പ്രവർത്തിക്കുന്ന രീതിയെ മാറ്റിമറിച്ചുകൊണ്ട് ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഇത് നിങ്ങളെ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും ആവേശകരമായ പെരുമാറ്റം നിയന്ത്രിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ഉത്തേജകങ്ങൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന മരുന്നുകളുടെ ഒരു വിഭാഗത്തിൽ പെടുന്നു.

പക്ഷേ ഓർക്കുക, ചിലപ്പോൾ ഡോക്ടർമാർ മറ്റ് അവസ്ഥകൾക്കും ഈ മരുന്ന് നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക.

ഈ മരുന്ന് തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് പറയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

നിങ്ങൾക്കോ ​​നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്കോ ഈ മരുന്ന് നൽകുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ പൂർണ്ണമായ ആരോഗ്യ ചരിത്രത്തെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് പറയേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ് . നിങ്ങൾക്കോ ​​നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ ആർക്കെങ്കിലും താഴെ പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഡോക്ടറോട് പറയാൻ മറക്കരുത്:

അവസ്ഥ/രോഗ വിഭാഗം വിവരണം
മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉത്കണ്ഠ, പരിഭ്രാന്തി ആക്രമണങ്ങൾ, മറ്റ് മാനസികരോഗങ്ങൾ, ആത്മഹത്യാ ചിന്തകൾ അല്ലെങ്കിൽ ശ്രമങ്ങൾ (നിങ്ങളിലോ നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ ആരിലെങ്കിലുമോ)
ഹൃദ്രോഗവും രക്തസമ്മർദ്ദവും ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, ഹൃദ്രോഗം, ജന്മനാ ഉണ്ടാകുന്ന ഹൃദയ വൈകല്യങ്ങൾ, ധമനികളുടെ കാഠിന്യം അല്ലെങ്കിൽ തടസ്സം, പക്ഷാഘാതം
രക്തചംക്രമണ പ്രശ്നങ്ങൾ വിരലുകളിലെ രക്തചംക്രമണ പ്രശ്നങ്ങൾ (കൈകളും കാലുകളും)
മറ്റ് മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ ഗ്ലോക്കോമ, കരൾ രോഗം, അപസ്മാരം, തൈറോയ്ഡ് രോഗം, ഫിനൈൽകെറ്റോണൂറിയ
ശീലങ്ങളും ചരിത്രവും മയക്കുമരുന്ന് അല്ലെങ്കിൽ മദ്യാസക്തി, മോട്ടോർ ടിക്സ്, അല്ലെങ്കിൽ ടൂറെറ്റ്സ് സിൻഡ്രോം (നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിൽ) എന്നിവയുടെ ചരിത്രം.
അലർജികൾ മീഥൈൽഫെനിഡേറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് മരുന്നുകൾ, ഭക്ഷണങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ചായങ്ങൾ എന്നിവയോടുള്ള അലർജി.
പ്രത്യേക അവസരങ്ങൾ നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെങ്കിൽ, ഗർഭിണിയാകാൻ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മയാണെങ്കിൽ

ഈ മരുന്ന് ഞാൻ കൃത്യമായി എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കും?

ഇത് ചവയ്ക്കാവുന്ന ഗുളികയായതിനാൽ, നിങ്ങൾ ഇത് നന്നായി ചവച്ചരച്ച് വിഴുങ്ങണം . പൂർണ്ണമായും ചവയ്ക്കുന്നതിന് മുമ്പ് വിഴുങ്ങരുത്. തുടർന്ന് ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം കുടിക്കുക.

  • ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ്: നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ മറ്റുവിധത്തിൽ നിർദ്ദേശിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ, ഭക്ഷണത്തിന് 30-45 മിനിറ്റ് മുമ്പ് ഈ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതാണ് പൊതുവെ നല്ലത്.
  • കൃത്യസമയത്ത്: എല്ലാ ദിവസവും ഒരേ സമയത്ത് മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് ശീലമാക്കുക.
  • രാത്രി സമയം: സാധാരണയായി, ദിവസത്തിലെ അവസാന ഡോസ് ഉറക്കസമയം 4-6 മണിക്കൂർ മുമ്പെങ്കിലും കഴിക്കണം, കാരണം ഇത് ഉറക്കത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തും.
  • ഡോസേജ്: ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതലോ കൂടുതലോ കഴിക്കരുത്.

പ്രധാനം: ഈ മരുന്ന് നിങ്ങൾക്കുള്ളതാണ്. ഒരു കാരണവശാലും നിങ്ങളുടെ മരുന്ന് മറ്റാരുമായും പങ്കിടരുത്. ഇത് അപകടകരവും നിയമവിരുദ്ധവുമാണ്.

ഒരു ഡോസ് മരുന്ന് കഴിക്കാൻ മറന്നാൽ എന്തുചെയ്യണം?

ഒരു ഡോസ് മറന്നുപോയാൽ, ഓർമ്മ വരുന്ന ഉടൻ തന്നെ അത് കഴിക്കുക. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ അടുത്ത ഡോസിന് ഏകദേശം സമയമായെങ്കിൽ, നഷ്ടപ്പെട്ട ഡോസ് ഒഴിവാക്കി ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്ത സമയത്ത് അടുത്ത ഡോസ് കഴിക്കുക. ഒരിക്കലും ഇരട്ട ഡോസ് എടുക്കരുത്.

ഞാൻ വളരെയധികം മരുന്ന് കഴിച്ചാലോ?

നിങ്ങൾ വിചാരിക്കുന്നതിലും കൂടുതൽ മരുന്ന് കഴിച്ചുവെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ അടുത്തുള്ള ആശുപത്രി എമർജൻസി ഡിപ്പാർട്ട്‌മെന്റിലേക്ക് (ETU) പോകുക അല്ലെങ്കിൽ കൊളംബോ നാഷണൽ ഹോസ്പിറ്റലിലെ നാഷണൽ പൊയ്‌സൺസ് ഇൻഫർമേഷൻ സെന്ററിൽ വിളിക്കുക.

ഈ മരുന്നുമായി ഇടപഴകാൻ സാധ്യതയുള്ള മറ്റ് മരുന്നുകൾ (മയക്കുമരുന്ന് ഇടപെടലുകൾ)

നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന എല്ലാ മരുന്നുകളെക്കുറിച്ചും (വിറ്റാമിനുകളും പരമ്പരാഗത മരുന്നുകളും ഉൾപ്പെടെ) നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് പറയേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, കാരണം ചില മരുന്നുകൾക്ക് ഇവയുമായി ഇടപഴകാൻ കഴിയും.

ഇവയ്‌ക്കൊപ്പം മെഥിൽഫെനിഡേറ്റ് കഴിക്കരുത്.
MAOI-കൾ (വിഷാദരോഗം ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു തരം മരുന്ന്) ഉദാ: കാർബെക്സ്, എൽഡെപ്രിൽ, മാർപ്ലാൻ, നാർഡിൽ, പാർണേറ്റ്
ലിഥിയം മാനസിക രോഗത്തിനുള്ള ഒരു മരുന്ന്
പ്രോകാർബസിൻ കാൻസറിനുള്ള ഒരു മരുന്ന്
മറ്റ് ഉത്തേജകങ്ങൾ ജാഗ്രത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും, ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനും, അല്ലെങ്കിൽ ഉറക്കം വരാതിരിക്കുന്നതിനുമുള്ള മറ്റ് മരുന്നുകൾ
ഇവയ്‌ക്കൊപ്പം മീഥൈൽഫെനിഡേറ്റ് കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് പറയുക.
രക്തസമ്മർദ്ദത്തിനും ഹൃദ്രോഗത്തിനും ചില മരുന്നുകൾ വാർഫറിൻ (രക്തം നേർപ്പിക്കുന്നത്), ആറ്റോമോക്സൈറ്റിൻ, കഫീൻ
അപസ്മാരത്തിനുള്ള മരുന്ന് ഉദാ: കാർബമാസാപൈൻ, ഫിനോബാർബിറ്റൽ, ഫെനിറ്റോയിൻ
വിഷാദം/ഉത്കണ്ഠ എന്നിവയ്ക്കുള്ള മരുന്ന് ജലദോഷത്തിനോ അലർജിക്കോ കഴിക്കുന്ന ചില മരുന്നുകൾ

മരുന്ന് കഴിക്കുമ്പോൾ എന്തൊക്കെ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം?

  • പതിവ് പരിശോധനകൾ: ഈ മരുന്ന് കഴിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ പരിശോധിക്കാൻ നിങ്ങൾ പതിവായി ഡോക്ടറെ കാണണം. പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾ ഒരു കുട്ടിയാണെങ്കിൽ, ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ ഉയരവും ഭാരവും പതിവായി പരിശോധിക്കും.
  • ശ്രദ്ധയിലുണ്ടാകുന്ന പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ: ഈ മരുന്ന് നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനോ ജാഗ്രത പാലിക്കാനോ ഉള്ള കഴിവിനെ ബാധിച്ചേക്കാം. അതിനാൽ, ഈ മരുന്ന് നിങ്ങളെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുമെന്ന് കൃത്യമായി അറിയുന്നതുവരെ വാഹനമോടിക്കുക, സൈക്കിൾ ചവിട്ടുക, യന്ത്രങ്ങൾ പ്രവർത്തിപ്പിക്കുക എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക.
  • വിശപ്പില്ലായ്മ: മരുന്ന് കഴിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ തന്നെ വിശപ്പില്ലായ്മ അനുഭവപ്പെടുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. ഇതിനുള്ള ഒരു പരിഹാരം, ഒരേസമയം വലിയ അളവിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിനുപകരം, ദിവസത്തിൽ പലതവണ ചെറിയ അളവിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക എന്നതാണ്. ഇത് തുടരുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുക.
  • പുരുഷന്മാർക്ക് പ്രത്യേക മുന്നറിയിപ്പ്: ലൈംഗിക ഉത്തേജനം 4 മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുകയോ വേദനാജനകമാവുകയോ ചെയ്താൽ ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യസഹായം തേടുക . ഇത് ഗുരുതരമായ ഒരു അവസ്ഥയായിരിക്കാം. ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ സ്ഥിരമായ കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചേക്കാം.
  • വിരലുകളിലെ മാറ്റങ്ങൾ: ഈ മരുന്ന് കഴിക്കുമ്പോൾ വിരലുകളിലോ കാൽവിരലുകളിലോ എന്തെങ്കിലും വിശദീകരിക്കാനാകാത്ത വ്രണങ്ങൾ, മരവിപ്പ്, വേദന, ചർമ്മത്തിന്റെ നിറവ്യത്യാസം (ഇളം, നീല, ചുവപ്പ്), അല്ലെങ്കിൽ താപനിലയോടുള്ള സംവേദനക്ഷമത എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുക.

മരുന്നുകൾ മൂലമുണ്ടാകാവുന്ന പാർശ്വഫലങ്ങൾ

ഏതൊരു മരുന്നിനെയും പോലെ, ഇതും പാർശ്വഫലങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും, പക്ഷേ എല്ലാവർക്കും അവ ലഭിക്കുന്നില്ല.

ഡോക്ടറെ ഉടൻ അറിയിക്കേണ്ട ഗുരുതരമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ.
അലർജികൾ ചർമ്മത്തിലെ ചുണങ്ങു, ചൊറിച്ചിൽ, മുഖം, ചുണ്ടുകൾ, നാവ് അല്ലെങ്കിൽ തൊണ്ടയിലെ വീക്കം.
ഹൃദയമിടിപ്പിലെ മാറ്റങ്ങൾ വേഗത്തിലുള്ളതോ ക്രമരഹിതമായതോ ആയ ഹൃദയമിടിപ്പ്, തലകറക്കം, നെഞ്ചുവേദന, ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്.
വർദ്ധിച്ച രക്തസമ്മർദ്ദം കഠിനമായ തലവേദന, കാഴ്ചയിലെ മാറ്റങ്ങൾ.
മാനസികവും പെരുമാറ്റപരവുമായ മാറ്റങ്ങൾ കടുത്ത ഉത്കണ്ഠ, പ്രക്ഷോഭം, ഭ്രമാത്മകത, ആത്മഹത്യാ ചിന്തകൾ, മാനസിക നില വഷളാകൽ.
മുതിർന്നവരിൽ പക്ഷാഘാതം മുഖം, കൈ, അല്ലെങ്കിൽ കാലിന് പെട്ടെന്ന് മരവിപ്പ്/ബലഹീനത, സംസാരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, നടക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്.
റെയ്‌നൗഡിന്റെ പ്രതിഭാസം വിരലുകളിലും കാൽവിരലുകളിലും തണുപ്പ്, മരവിപ്പ്, വേദന, നിറവ്യത്യാസം (ഇളം -> നീല -> ചുവപ്പ്).
സാധാരണയായി വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമില്ല, പക്ഷേ അത് തുടരുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുക.
തലവേദന ഉറങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്
വിശപ്പ് ഭാരനഷ്ടം
ഉത്കണ്ഠ/ഉത്കണ്ഠ ഓക്കാനം

നിങ്ങളുടെ മരുന്ന് എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കാം?

  • ഈ മരുന്ന് കുട്ടികൾക്കും വളർത്തുമൃഗങ്ങൾക്കും ലഭ്യമാകാത്ത വിധത്തിൽ സൂക്ഷിക്കുക . അബദ്ധത്തിൽ കഴിച്ചാൽ മാരകമായേക്കാം.
  • സുരക്ഷിത സ്ഥലം: ഈ മരുന്ന് ദുരുപയോഗത്തിന് സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ, മോഷണത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു സ്ഥലത്ത് സൂക്ഷിക്കുക.
  • സംഭരണം:കുപ്പി മുറിയിലെ താപനിലയിൽ (15-30 സെൽഷ്യസിൽ) ദൃഡമായി അടച്ച്, വെളിച്ചത്തിൽ നിന്നും ഈർപ്പത്തിൽ നിന്നും അകറ്റി സൂക്ഷിക്കുക.
  • നീക്കം ചെയ്യൽ: ശേഷിക്കുന്നതോ കാലാവധി കഴിഞ്ഞതോ ആയ ഗുളികകൾ പുറത്തോ ടോയ്‌ലറ്റിലോ വലിച്ചെറിയരുത്. ഉപയോഗിച്ച കോഫി ഗ്രൗണ്ടുകൾ അല്ലെങ്കിൽ പൂച്ച ലിറ്റർ പോലുള്ളവയുമായി ഇവ കലർത്തി, ദൃഡമായി അടച്ച ബാഗിലോ പാത്രത്തിലോ ഇട്ട് ചവറ്റുകുട്ടയിൽ ഇടുക.

വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം

  • എഡിഎച്ച്ഡി ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു മരുന്നാണ് മെഥിൽഫെനിഡേറ്റ്. ഇത് ശ്രദ്ധ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ആവേശകരമായ പെരുമാറ്റത്തെ നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
  • മരുന്ന് കഴിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ പൂർണ്ണമായ ആരോഗ്യ ചരിത്രം, പ്രത്യേകിച്ച് ഹൃദ്രോഗം, മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് പറയുക.
  • മരുന്ന് നന്നായി ചവയ്ക്കുക, ശരിയായ സമയത്ത്, ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം കഴിക്കുക. രാത്രിയിൽ കഴിക്കരുത്.
  • ഗുരുതരമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ (കഠിനമായ നെഞ്ചുവേദന, മാനസിക മാറ്റങ്ങൾ, അലർജി പ്രതികരണങ്ങൾ) അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യോപദേശം തേടുക.
  • ഈ മരുന്ന് നിങ്ങൾക്കു മാത്രമുള്ളതാണ്. ഇത് സുരക്ഷിതമായും കുട്ടികളിൽ നിന്നും മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്നും അകറ്റി സൂക്ഷിക്കുക.
  • ഈ മരുന്നിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കാൻ മടിക്കേണ്ട.

മെഥിൽഫെനിഡേറ്റ്, എഡിഎച്ച്ഡി, ശ്രദ്ധക്കുറവ് ഹൈപ്പർ ആക്റ്റിവിറ്റി ഡിസോർഡർ, ഉത്തേജകം, കുട്ടികളുടെ മാനസികാരോഗ്യം, ശ്രദ്ധ, മരുന്നുകൾ, ചവയ്ക്കാവുന്ന ഗുളികകൾ
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക

ദയവായി കണക്കാക്കുക: 7 + 6 =
ADHD-യ്‌ക്കുള്ള മെഥിൽഫെനിഡേറ്റ് ചവയ്ക്കാവുന്ന ഗുളികകളെക്കുറിച്ച് എല്ലാം
മരുന്നുകൾ2026 ജൂലൈ 5

ADHD-യ്‌ക്കുള്ള മെഥിൽഫെനിഡേറ്റ് ചവയ്ക്കാവുന്ന ഗുളികകളെക്കുറിച്ച് എല്ലാം

നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് നിശ്ചലമായി ഇരിക്കാനോ പഠിക്കാനോ ജോലിയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനോ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടോ? അല്ലെങ്കിൽ മുതിർന്ന ഒരാളായ നിങ്ങൾക്ക് ജോലിയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടോ? അത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണം ADHD എന്ന ഒരു അവസ്ഥയായിരിക്കാം. അപ്പോൾ, ഇതിനായി നൽകുന്ന പ്രധാന മരുന്നുകളിൽ ഒന്ന് മീഥൈൽഫെനിഡേറ്റ് ആണ്. ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത് ഈ ചവയ്ക്കാവുന്ന മീഥൈൽഫെനിഡേറ്റ് ഗുളികകളെക്കുറിച്ചാണ്. ഈ ലേഖനത്തിൽ, ഈ മരുന്നിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്കുള്ള എല്ലാ ചോദ്യങ്ങൾക്കും ഞങ്ങൾ ഉത്തരം നൽകാൻ പോകുന്നു.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, എന്താണ് മീഥൈൽഫെനിഡേറ്റ്?

മെഥിൽഫെനിഡേറ്റ് എന്നത് ശ്രദ്ധക്കുറവ് ഹൈപ്പർ ആക്റ്റിവിറ്റി ഡിസോർഡർ അഥവാ എഡിഎച്ച്ഡി ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു മരുന്നാണ്. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, തലച്ചോറിലെ ചില രാസവസ്തുക്കൾ പ്രവർത്തിക്കുന്ന രീതിയെ മാറ്റിമറിച്ചുകൊണ്ട് ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഇത് നിങ്ങളെ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും ആവേശകരമായ പെരുമാറ്റം നിയന്ത്രിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ഉത്തേജകങ്ങൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന മരുന്നുകളുടെ ഒരു വിഭാഗത്തിൽ പെടുന്നു.

പക്ഷേ ഓർക്കുക, ചിലപ്പോൾ ഡോക്ടർമാർ മറ്റ് അവസ്ഥകൾക്കും ഈ മരുന്ന് നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക.

ഈ മരുന്ന് തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് പറയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

നിങ്ങൾക്കോ ​​നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്കോ ഈ മരുന്ന് നൽകുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ പൂർണ്ണമായ ആരോഗ്യ ചരിത്രത്തെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് പറയേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ് . നിങ്ങൾക്കോ ​​നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ ആർക്കെങ്കിലും താഴെ പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഡോക്ടറോട് പറയാൻ മറക്കരുത്:

അവസ്ഥ/രോഗ വിഭാഗം വിവരണം
മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉത്കണ്ഠ, പരിഭ്രാന്തി ആക്രമണങ്ങൾ, മറ്റ് മാനസികരോഗങ്ങൾ, ആത്മഹത്യാ ചിന്തകൾ അല്ലെങ്കിൽ ശ്രമങ്ങൾ (നിങ്ങളിലോ നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ ആരിലെങ്കിലുമോ)
ഹൃദ്രോഗവും രക്തസമ്മർദ്ദവും ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, ഹൃദ്രോഗം, ജന്മനാ ഉണ്ടാകുന്ന ഹൃദയ വൈകല്യങ്ങൾ, ധമനികളുടെ കാഠിന്യം അല്ലെങ്കിൽ തടസ്സം, പക്ഷാഘാതം
രക്തചംക്രമണ പ്രശ്നങ്ങൾ വിരലുകളിലെ രക്തചംക്രമണ പ്രശ്നങ്ങൾ (കൈകളും കാലുകളും)
മറ്റ് മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ ഗ്ലോക്കോമ, കരൾ രോഗം, അപസ്മാരം, തൈറോയ്ഡ് രോഗം, ഫിനൈൽകെറ്റോണൂറിയ
ശീലങ്ങളും ചരിത്രവും മയക്കുമരുന്ന് അല്ലെങ്കിൽ മദ്യാസക്തി, മോട്ടോർ ടിക്സ്, അല്ലെങ്കിൽ ടൂറെറ്റ്സ് സിൻഡ്രോം (നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിൽ) എന്നിവയുടെ ചരിത്രം.
അലർജികൾ മീഥൈൽഫെനിഡേറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് മരുന്നുകൾ, ഭക്ഷണങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ചായങ്ങൾ എന്നിവയോടുള്ള അലർജി.
പ്രത്യേക അവസരങ്ങൾ നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെങ്കിൽ, ഗർഭിണിയാകാൻ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മയാണെങ്കിൽ

ഈ മരുന്ന് ഞാൻ കൃത്യമായി എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കും?

ഇത് ചവയ്ക്കാവുന്ന ഗുളികയായതിനാൽ, നിങ്ങൾ ഇത് നന്നായി ചവച്ചരച്ച് വിഴുങ്ങണം . പൂർണ്ണമായും ചവയ്ക്കുന്നതിന് മുമ്പ് വിഴുങ്ങരുത്. തുടർന്ന് ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം കുടിക്കുക.

  • ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ്: നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ മറ്റുവിധത്തിൽ നിർദ്ദേശിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ, ഭക്ഷണത്തിന് 30-45 മിനിറ്റ് മുമ്പ് ഈ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതാണ് പൊതുവെ നല്ലത്.
  • കൃത്യസമയത്ത്: എല്ലാ ദിവസവും ഒരേ സമയത്ത് മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് ശീലമാക്കുക.
  • രാത്രി സമയം: സാധാരണയായി, ദിവസത്തിലെ അവസാന ഡോസ് ഉറക്കസമയം 4-6 മണിക്കൂർ മുമ്പെങ്കിലും കഴിക്കണം, കാരണം ഇത് ഉറക്കത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തും.
  • ഡോസേജ്: ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതലോ കൂടുതലോ കഴിക്കരുത്.

പ്രധാനം: ഈ മരുന്ന് നിങ്ങൾക്കുള്ളതാണ്. ഒരു കാരണവശാലും നിങ്ങളുടെ മരുന്ന് മറ്റാരുമായും പങ്കിടരുത്. ഇത് അപകടകരവും നിയമവിരുദ്ധവുമാണ്.

ഒരു ഡോസ് മരുന്ന് കഴിക്കാൻ മറന്നാൽ എന്തുചെയ്യണം?

ഒരു ഡോസ് മറന്നുപോയാൽ, ഓർമ്മ വരുന്ന ഉടൻ തന്നെ അത് കഴിക്കുക. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ അടുത്ത ഡോസിന് ഏകദേശം സമയമായെങ്കിൽ, നഷ്ടപ്പെട്ട ഡോസ് ഒഴിവാക്കി ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്ത സമയത്ത് അടുത്ത ഡോസ് കഴിക്കുക. ഒരിക്കലും ഇരട്ട ഡോസ് എടുക്കരുത്.

ഞാൻ വളരെയധികം മരുന്ന് കഴിച്ചാലോ?

നിങ്ങൾ വിചാരിക്കുന്നതിലും കൂടുതൽ മരുന്ന് കഴിച്ചുവെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ അടുത്തുള്ള ആശുപത്രി എമർജൻസി ഡിപ്പാർട്ട്‌മെന്റിലേക്ക് (ETU) പോകുക അല്ലെങ്കിൽ കൊളംബോ നാഷണൽ ഹോസ്പിറ്റലിലെ നാഷണൽ പൊയ്‌സൺസ് ഇൻഫർമേഷൻ സെന്ററിൽ വിളിക്കുക.

ഈ മരുന്നുമായി ഇടപഴകാൻ സാധ്യതയുള്ള മറ്റ് മരുന്നുകൾ (മയക്കുമരുന്ന് ഇടപെടലുകൾ)

നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന എല്ലാ മരുന്നുകളെക്കുറിച്ചും (വിറ്റാമിനുകളും പരമ്പരാഗത മരുന്നുകളും ഉൾപ്പെടെ) നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് പറയേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, കാരണം ചില മരുന്നുകൾക്ക് ഇവയുമായി ഇടപഴകാൻ കഴിയും.

ഇവയ്‌ക്കൊപ്പം മെഥിൽഫെനിഡേറ്റ് കഴിക്കരുത്.
MAOI-കൾ (വിഷാദരോഗം ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു തരം മരുന്ന്) ഉദാ: കാർബെക്സ്, എൽഡെപ്രിൽ, മാർപ്ലാൻ, നാർഡിൽ, പാർണേറ്റ്
ലിഥിയം മാനസിക രോഗത്തിനുള്ള ഒരു മരുന്ന്
പ്രോകാർബസിൻ കാൻസറിനുള്ള ഒരു മരുന്ന്
മറ്റ് ഉത്തേജകങ്ങൾ ജാഗ്രത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും, ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനും, അല്ലെങ്കിൽ ഉറക്കം വരാതിരിക്കുന്നതിനുമുള്ള മറ്റ് മരുന്നുകൾ
ഇവയ്‌ക്കൊപ്പം മീഥൈൽഫെനിഡേറ്റ് കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് പറയുക.
രക്തസമ്മർദ്ദത്തിനും ഹൃദ്രോഗത്തിനും ചില മരുന്നുകൾ വാർഫറിൻ (രക്തം നേർപ്പിക്കുന്നത്), ആറ്റോമോക്സൈറ്റിൻ, കഫീൻ
അപസ്മാരത്തിനുള്ള മരുന്ന് ഉദാ: കാർബമാസാപൈൻ, ഫിനോബാർബിറ്റൽ, ഫെനിറ്റോയിൻ
വിഷാദം/ഉത്കണ്ഠ എന്നിവയ്ക്കുള്ള മരുന്ന് ജലദോഷത്തിനോ അലർജിക്കോ കഴിക്കുന്ന ചില മരുന്നുകൾ

മരുന്ന് കഴിക്കുമ്പോൾ എന്തൊക്കെ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം?

  • പതിവ് പരിശോധനകൾ: ഈ മരുന്ന് കഴിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ പരിശോധിക്കാൻ നിങ്ങൾ പതിവായി ഡോക്ടറെ കാണണം. പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾ ഒരു കുട്ടിയാണെങ്കിൽ, ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ ഉയരവും ഭാരവും പതിവായി പരിശോധിക്കും.
  • ശ്രദ്ധയിലുണ്ടാകുന്ന പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ: ഈ മരുന്ന് നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനോ ജാഗ്രത പാലിക്കാനോ ഉള്ള കഴിവിനെ ബാധിച്ചേക്കാം. അതിനാൽ, ഈ മരുന്ന് നിങ്ങളെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുമെന്ന് കൃത്യമായി അറിയുന്നതുവരെ വാഹനമോടിക്കുക, സൈക്കിൾ ചവിട്ടുക, യന്ത്രങ്ങൾ പ്രവർത്തിപ്പിക്കുക എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക.
  • വിശപ്പില്ലായ്മ: മരുന്ന് കഴിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ തന്നെ വിശപ്പില്ലായ്മ അനുഭവപ്പെടുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. ഇതിനുള്ള ഒരു പരിഹാരം, ഒരേസമയം വലിയ അളവിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിനുപകരം, ദിവസത്തിൽ പലതവണ ചെറിയ അളവിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക എന്നതാണ്. ഇത് തുടരുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുക.
  • പുരുഷന്മാർക്ക് പ്രത്യേക മുന്നറിയിപ്പ്: ലൈംഗിക ഉത്തേജനം 4 മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുകയോ വേദനാജനകമാവുകയോ ചെയ്താൽ ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യസഹായം തേടുക . ഇത് ഗുരുതരമായ ഒരു അവസ്ഥയായിരിക്കാം. ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ സ്ഥിരമായ കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചേക്കാം.
  • വിരലുകളിലെ മാറ്റങ്ങൾ: ഈ മരുന്ന് കഴിക്കുമ്പോൾ വിരലുകളിലോ കാൽവിരലുകളിലോ എന്തെങ്കിലും വിശദീകരിക്കാനാകാത്ത വ്രണങ്ങൾ, മരവിപ്പ്, വേദന, ചർമ്മത്തിന്റെ നിറവ്യത്യാസം (ഇളം, നീല, ചുവപ്പ്), അല്ലെങ്കിൽ താപനിലയോടുള്ള സംവേദനക്ഷമത എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുക.

മരുന്നുകൾ മൂലമുണ്ടാകാവുന്ന പാർശ്വഫലങ്ങൾ

ഏതൊരു മരുന്നിനെയും പോലെ, ഇതും പാർശ്വഫലങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും, പക്ഷേ എല്ലാവർക്കും അവ ലഭിക്കുന്നില്ല.

ഡോക്ടറെ ഉടൻ അറിയിക്കേണ്ട ഗുരുതരമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ.
അലർജികൾ ചർമ്മത്തിലെ ചുണങ്ങു, ചൊറിച്ചിൽ, മുഖം, ചുണ്ടുകൾ, നാവ് അല്ലെങ്കിൽ തൊണ്ടയിലെ വീക്കം.
ഹൃദയമിടിപ്പിലെ മാറ്റങ്ങൾ വേഗത്തിലുള്ളതോ ക്രമരഹിതമായതോ ആയ ഹൃദയമിടിപ്പ്, തലകറക്കം, നെഞ്ചുവേദന, ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്.
വർദ്ധിച്ച രക്തസമ്മർദ്ദം കഠിനമായ തലവേദന, കാഴ്ചയിലെ മാറ്റങ്ങൾ.
മാനസികവും പെരുമാറ്റപരവുമായ മാറ്റങ്ങൾ കടുത്ത ഉത്കണ്ഠ, പ്രക്ഷോഭം, ഭ്രമാത്മകത, ആത്മഹത്യാ ചിന്തകൾ, മാനസിക നില വഷളാകൽ.
മുതിർന്നവരിൽ പക്ഷാഘാതം മുഖം, കൈ, അല്ലെങ്കിൽ കാലിന് പെട്ടെന്ന് മരവിപ്പ്/ബലഹീനത, സംസാരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, നടക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്.
റെയ്‌നൗഡിന്റെ പ്രതിഭാസം വിരലുകളിലും കാൽവിരലുകളിലും തണുപ്പ്, മരവിപ്പ്, വേദന, നിറവ്യത്യാസം (ഇളം -> നീല -> ചുവപ്പ്).
സാധാരണയായി വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമില്ല, പക്ഷേ അത് തുടരുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുക.
തലവേദന ഉറങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്
വിശപ്പ് ഭാരനഷ്ടം
ഉത്കണ്ഠ/ഉത്കണ്ഠ ഓക്കാനം

നിങ്ങളുടെ മരുന്ന് എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കാം?

  • ഈ മരുന്ന് കുട്ടികൾക്കും വളർത്തുമൃഗങ്ങൾക്കും ലഭ്യമാകാത്ത വിധത്തിൽ സൂക്ഷിക്കുക . അബദ്ധത്തിൽ കഴിച്ചാൽ മാരകമായേക്കാം.
  • സുരക്ഷിത സ്ഥലം: ഈ മരുന്ന് ദുരുപയോഗത്തിന് സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ, മോഷണത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു സ്ഥലത്ത് സൂക്ഷിക്കുക.
  • സംഭരണം:കുപ്പി മുറിയിലെ താപനിലയിൽ (15-30 സെൽഷ്യസിൽ) ദൃഡമായി അടച്ച്, വെളിച്ചത്തിൽ നിന്നും ഈർപ്പത്തിൽ നിന്നും അകറ്റി സൂക്ഷിക്കുക.
  • നീക്കം ചെയ്യൽ: ശേഷിക്കുന്നതോ കാലാവധി കഴിഞ്ഞതോ ആയ ഗുളികകൾ പുറത്തോ ടോയ്‌ലറ്റിലോ വലിച്ചെറിയരുത്. ഉപയോഗിച്ച കോഫി ഗ്രൗണ്ടുകൾ അല്ലെങ്കിൽ പൂച്ച ലിറ്റർ പോലുള്ളവയുമായി ഇവ കലർത്തി, ദൃഡമായി അടച്ച ബാഗിലോ പാത്രത്തിലോ ഇട്ട് ചവറ്റുകുട്ടയിൽ ഇടുക.

വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം

  • എഡിഎച്ച്ഡി ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു മരുന്നാണ് മെഥിൽഫെനിഡേറ്റ്. ഇത് ശ്രദ്ധ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ആവേശകരമായ പെരുമാറ്റത്തെ നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
  • മരുന്ന് കഴിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ പൂർണ്ണമായ ആരോഗ്യ ചരിത്രം, പ്രത്യേകിച്ച് ഹൃദ്രോഗം, മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് പറയുക.
  • മരുന്ന് നന്നായി ചവയ്ക്കുക, ശരിയായ സമയത്ത്, ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം കഴിക്കുക. രാത്രിയിൽ കഴിക്കരുത്.
  • ഗുരുതരമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ (കഠിനമായ നെഞ്ചുവേദന, മാനസിക മാറ്റങ്ങൾ, അലർജി പ്രതികരണങ്ങൾ) അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യോപദേശം തേടുക.
  • ഈ മരുന്ന് നിങ്ങൾക്കു മാത്രമുള്ളതാണ്. ഇത് സുരക്ഷിതമായും കുട്ടികളിൽ നിന്നും മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്നും അകറ്റി സൂക്ഷിക്കുക.
  • ഈ മരുന്നിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കാൻ മടിക്കേണ്ട.

മെഥിൽഫെനിഡേറ്റ്, എഡിഎച്ച്ഡി, ശ്രദ്ധക്കുറവ് ഹൈപ്പർ ആക്റ്റിവിറ്റി ഡിസോർഡർ, ഉത്തേജകം, കുട്ടികളുടെ മാനസികാരോഗ്യം, ശ്രദ്ധ, മരുന്നുകൾ, ചവയ്ക്കാവുന്ന ഗുളികകൾ
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക

ദയവായി കണക്കാക്കുക: 7 + 6 =